☕️جوشانده #دارچین + #زنجبیل
به #تقویت_سیستم_ایمنی کمک میکنه
📌برای مردان و زنانی که #سردی تن دارند بسیار مفیده
▫️ خلط را کاهش میده ▫️برای مقابله با سرماخوردگی مفیده
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🍎 #تغذیه_مناسب_در_شب_یلدا
✔️ #انار
این میوه در سفره شب یلدا نماد شادی و زایشه👨👩👦❤️
🎈انار میوه ایه که از قدیم ازش به عنوان میوه #خونساز یاد میشده
به افرادی که رنگشون مهتابیه و از نظر جثه ضعیفن، توصیه میشه که #آب_انار بنوشن.
👈🏻انار سرشار از ویتامین c هست که باعث #تقویت_سیستم_ایمنی بدن میشه
#تصفیه کننده خون و سرشار از #آهنه
در نتیجه موجب افزایش #انرژی و #خونسازی در بدن زنان میشه🙋♀
🌱 رسمه که انار شب یلدا را با #گلپر میخورن
چون گلپر علاوه بر خواص بیشمارش باعث افزایش #قوای بدن میشه و ترکیب انار و گلپر از سرماخوردگی شب زمستونی پیشگیری میکنه😊👌
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
🌺 چای #گل_محمدی با داشتن مقادیر بالای #ویتامین C میتواند برای خانمهای #باردار مفید باشد.
👈🏻 زیرا موجب #تقویت_سیستم_ایمنی خانمهای باردار میشود.
👈🏻ویتامین C از ویتامینهای ضروری برای رشد جنین است و موجب جذب بهتر #آهن و #کلسیم میشود.
🍀 چای گل محمدی با داشتن منگنز، پتاسیم، کلسیم، ویتامین E، ویتامین B، سلنیم و منیزیم موجب تقویت سیستم ایمنی مادر و جنین میشود.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ