معمولترین و ساده ترین چیزی که برای #دردپریودی استفاده قرار میگیرد این است👇👇
دمنوش نبات + زنجبیل + دارچین
✅با ترکیب کردن این چهار قلم براحتی و بسرعت می توانید بدن خود را #گرم کرده و سردی بدن را که معمولاً بعد از گذشت چند روز از #پریودی به زنها دست می دهد از بین می برد و باعث کاهش #دردبدن آنها می شود.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
بسم الله
🟢علت دردهای دوره #پریودی گاهی هشدار به #کمبود #ویتامین های مهم در بدن است
👇🏻👇🏻👇🏻
🩸اگر دوره هاتون بیش از اندازه دردناکه شما کمبود 👈🏻ویتامین دی و منیزم دارید.
🩸اگر مقدار خونریزی از حد طبیعی خیلی بیشتره شما نیازبه 👈🏻 ویتامین E وآهن دارید.
🩸اگر در دوره پریودی احساس غم و تشویش و پریشانی دارید شما نیاز به👈🏻 ویتامین B1 دارید.
🩸اگر اندومتریوز دارید، در دوره قاعدگی شما نیاز به 👈🏻 ویتامین C دارید.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
بسم الله
🟢علت دردهای دوره #پریودی گاهی هشدار به #کمبود #ویتامین های مهم در بدن است
👇🏻👇🏻👇🏻
🩸اگر دوره هاتون بیش از اندازه دردناکه شما کمبود 👈🏻ویتامین دی و منیزم دارید.
🩸اگر مقدار خونریزی از حد طبیعی خیلی بیشتره شما نیازبه 👈🏻 ویتامین E وآهن دارید.
🩸اگر در دوره پریودی احساس غم و تشویش و پریشانی دارید شما نیاز به👈🏻 ویتامین B1 دارید.
🩸اگر اندومتریوز دارید، در دوره قاعدگی شما نیاز به 👈🏻 ویتامین C دارید.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی اکیدا ممنوع⛔️
نشرسلامتی بالینکـــ
✓
⭕️ #نــکتــه
⭕️ #بادکش و #حجامت و هرگونه عملی که باعث تحریک و انحرافی در خون می‌شود، در موقع #پریودی ممنوع است.
join🔜 @teb_hamsaran
🚫هرنوع استفاده بدون‌ذکرلینـــک‌حــلال‌نـیــســـت