🟢مصرف #روغن_کنجد در #بارداری از بهترین پیشنهادات است زیرا سرشار از #ویتامین و #پروتیین است.
🔰خانم هایی که از #شیر و #گوشت نمی توانند تغذیه داشته باشد یا کمتر استفاده دارند، دچار #فقر_اهن و #کمبودکلسیم میشوند.
👌 این روغن جایگزین مناسبی برایشان است.
🔰آنتی اکسیدانی که در این روغن وجود دارد باعث بالا رفتن #سیستم ایمنی مادر و جنین می شود.
وجود ویتامین بی و #امگا ۳ در ضریب #هوشی نوزاد نقش بسزایی دارد.
╔════════════╗
☘@Teb_Hamsaran☘
╚════════════╝
کانال طــبــــی همـ🩺ــسران
کپی حرام است⛔️
نشرسلامتی فقط بالینکـــ