#مزاج #توت_ها و #بذرهاي #ملين : ✍ #توت_سفيد گرم وتر ✍ #توت_سياه گرم وتر ✍ #شاه_توت سرد و تر ✍ #توت_فرنگي سرد و تر ✍ #تمشك معتدل ✍ #توت_خشك گرم و خشك ✍ #قدومه_شيرازي گرم وتر ✍ #قدومه_شهري گرم وتر ✍ #تخم_مرو سرد و تر ✍ #تخم_ريحان گرم وتر ✍ #خاكشير خنك ✍ #بارهنگ خنك ✍ #اسفرزه سرد و تر ✍ #فرنجمشك گرم و خشك ✍ #تخم_شربتي گرم وتر ✍ #بالنگو گرم وتر #مزاج #مركبات: ✍ #پرتقال سرد و تر ✍ #ليموشيرين سرد و تر ✍ #نارنگي سرد وخشك ✍ #دارابی سرد و تر ✍ #گريپ فروت سرد و تر ✍ #بالنگ(ترنج) سرد و تر ✍ #نارنج خيلي سرد وتر ✍ #بكرائي سرد و تر ✍ #بتابي سرد و تر ✍ #بيدخوني سرد و تر ✍ #ليموعماني سرد و خشك ✍ #ليموترش سرد و تر ✍ #كي وي سرد و تر ✍ #پرتقال مربائي سرد و تر ✍ توضيح اينكه كليه مركبات ازنظرمزاج سردبوده ولي بخاطر داشتن ويتامين(سي) از ميوجات با ارزش ميباشند. ✍ ليمو ترش با ارزشترين ميوه اي است كه خداوند آفريده است. ✍ استفاده مداوم از اين ميوه بعنوان چاشني متابوليسم بدن را بالا برده و سوخت و ساز را تنظيم ميكند. استفاده از كي وي رسيده براي افرادي كه از مزاج خوبي برخوردار نيستند مفيد ميباشد. ✍ گريپ فروت و نارنج به افرادي كه داراي فشار خون بالا هستند توصيه ميشود. ✍ نارنگي براي افرادي كه بدن آنها دچار (آسيت) شده توصيه ميشود. #مزاج #ميوه_جات: ✍ #سيب: گرم وخشك ✍ #گلابي: گرم و تر ✍ #انار: سرد و تر ✍ #به: گرم و تر ✍ #گيلاس: گرم و تر ✍ #آلبالو: سرد و تر ✍ #هلو: سرد و تر ✍ #زردآلو: سرد و تر ✍ #گوجه سبز: سرد و خشك ✍ #آلوبخارا: سرد و تر ✍#آلوسياه: سرد و تر ✍ #آلوزرد: سرد و خشك ✍ #ازگيل: سرد و خشك ✍ #زالزالك: سرد و خشك ✍ #انگور: گرم و تر ✍ #خرما: گرم وخشك ✍ #قيسي: گرم و تر ✍ #شفتالو: سرد و تر ✍ #زيتون: رسيده گرم و تر ✍ #زيتون كال: سرد و خشك ✍ #موز: گرم و تر ✍ #آناناس: گرم و تر ✍ #پاپايا(خربزه درختي): گرم و تر ✍ #انبه: گرم و تر ✍ #سنجد: سرد و خشك ✍ #كنار(ميوه درخت سدر): خنك ✍ #شليل: سرد و تر ✍ #ذغال اخته: سرد و تر ✍ ميوه جاتي كه ميتوان با پوست خورد توصيه ميشود كه بهمين شكل استفاده شود. ✍ هسته يا دانه همه ميوجات ضد انگل هستند. ✍ بهتر است كه هر ميوه اي را در همان فصل مصرف نمود. ✍ ميوه جات منبع عظيمي از ويتامينها و آنتي اكسيدانها عليه راديكالهاي آزاد ميباشد. ✍ ميوه جات و سبزيجات قويترين داروي انواع سرطانها ميباشند وبهترين وبا ارزشترين هداياي الهي هستند. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 ما را در نرم افزار های ایرانی دنبال کنید ، سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء شبیه ترین نرم افزار به تلگرام!

#مزاج #مركبات: ✍ #پرتقال سرد و تر ✍ #ليموشيرين سرد و تر ✍ #نارنگي سرد وخشك ✍ #دارابی سرد و تر ✍ #گريپ فروت سرد و تر ✍ #بالنگ(ترنج) سرد و تر ✍ #نارنج خيلي سرد وتر ✍ #بكرائي سرد و تر ✍ #بتابي سرد و تر ✍ #بيدخوني سرد و تر ✍ #ليموعماني سرد و خشك ✍ #ليموترش سرد و تر ✍ #كي وي سرد و تر ✍ #پرتقال مربائي سرد و تر ✍ توضيح اينكه كليه مركبات ازنظرمزاج سردبوده ولي بخاطر داشتن ويتامين(سي) از ميوجات با ارزش ميباشند. ✍ ليمو ترش با ارزشترين ميوه اي است كه خداوند آفريده است. ✍ استفاده مداوم از اين ميوه بعنوان چاشني متابوليسم بدن را بالا برده و سوخت و ساز را تنظيم ميكند. استفاده از كي وي رسيده براي افرادي كه از مزاج خوبي برخوردار نيستند مفيد ميباشد. ✍ گريپ فروت و نارنج به افرادي كه داراي فشار خون بالا هستند توصيه ميشود. ✍ نارنگي براي افرادي كه بدن آنها دچار (آسيت) شده توصيه ميشود.

📚#تعریف #مُصلِحات #غذایی: ✅مُصلِح یک نوعی ماده ی غذایی یا گیاه دارویی است که مصرف آن به همراه غذاها #در #اصلاح و #تعدیل #عوارض #جانبی آن غذا موثر است و #هضم #غذا را بهتر خواهد کرد. و #خواص غذا و #جذب #غذا را #در #بدن و ارگانهای مربوط مضاعف می کند، و تقریبا #غذا یا #میوه #ای #یافت #نمی شود #که #بدون #مصلح #مصرف #شود. 🔷🔶اما #متاسفانه امروزه تقریبا مصرف این مصلحات با غذاها کنار گذاشته شده که در هر یک از #طبعهای #چهارگانه #دموی، #بلغمی، #صفراوی و #سوداوی، سبب کاهش کمی و کیفی جذب و هضم غذا و نیز بروز بیماری های عجیب و غریب شده است. ‌ 🔷🔶در طب سنتی هر شخص باید با توجه به مزاجش غذا مصرف کند تا از بیماری‌ها درامان بماند. هر فصل, موقعیت جغرافیایی, سن, محل زندگی و...دارای مزاج خاصی است. ✅بهتر است که در #تابستان افراد غذای ساده و سبک به اصطلاح امروزی غذاهای حاضری مصرف کنند مانند: آبدوغ و خیار همراه با مصلحاتی مانند نعناع, گل سرخ, گردو, کشمش #آش‌های #ساده همراه با سبزی‌های مفید مانند جعفری, گشنیز. 🔷🔶در #زمستان بايد افراد غذای مقوی و با کیفیت مصرف کنند و در تابستان افراد از مصرف غذاهای گوشتی و چرب پرهیز کنند. و در عوض این غذاها را در زمستان مصرف کنند. 🔴البته با رعایت آداب غذاخوردن مانند اینکه #همراه #با #غذا #آب, #سالاد, #ماست و #ترشی مصرف نشود. ✅افرادی که غذاها را با مصلحات آن یعنی تعادل کننده‌ها غذا مصرف می‌کنند نسبت به افراد دیگر سالم تر هستند چرا که مصلحات ضررهای غذا را گرفته و فایده غذا را افزایش می‌دهد. ✍🔹 #مهمترین #مصلحات #مواد #غذایی: #مصلح #برنج: خیساندن در آب و نمک, مصرف برنج آبکش همراه با زعفران, زیره و شوید. #مصلح #ماست و #دوغ: زنیان, نعنا, فلفل سیاه, آویشن, کاکوتی, پونه و سیاه دانه #مصلح #شیر,کره و خامه: عسل #مصلح #پنیر: مغز گردو, آویشن, سبزی‌های معطر, سیاه دانه, کنجد, زیره سیاه #مصلح #سالاد(خیار و گوجه و کاهو): هویج+روغن زیتون و ادویه‌های بسیار گرم مانند دارچین, زیره, پونه, نعنا و ... #مصلح #مرکبات: گلپر, نمک, عسل #مصلح #عام #غذاهای #گرم: سکنجبین #مصلح #عام #غذاهای #سرد: عسل. #مصلح #گوشت‌های #گرم: گشنیز, سماق. #مصلح #ماهی: ادویه‌های گرم مانند زعفران، میخک و....., روغن زیتون, زیتون, خرما.

و گرم و تر ✍ #هويج فرنگي گرم و تر ✍ #زردك(هويج ايراني) گرم و تر ✍ #شقايق(هويج بياباني) گرم و تر ✍ #كلم قمري گرم و تر ✍ #موسير گرم وخشك ✍ #چغندر قند معتدل و كمي گرم ✍ #چغندر قرمز معتدل و كمي گرم ✍ ريشه ها بهترين و بيشترين املاح و مواد كاني را در بر دارند. ✍ بهترين و صحيح ترين روش استفاده از ريشه ها بصورت خام ميباشد. ✍ افرادي كه نميتوانند بدين صورت مصرف نمايند بهتر است كه بصورت بخار پز استفاده نمايند. #مزاج #سبزيجات: ✍ #گل كلم گرم وخشك ✍ #كلم بروكلي گرم وخشك ✍ #كنگر گرم وكمي خشك ✍ #ريواس كمي گرم وخشك ✍ #تره فرنگي گرم و خشك ✍ #مارچوبه گرم و تر ✍ #بولاق اوتي(علف چشمه) گرم وخشك ✍ #شنگ سرد و خشك ✍ #ريش بز سرد و خشك ✍ #غازياقي سرد و خشك ✍ #ترشك سرد و خشك ✍ #قارچ سرد وتر ✍ #كنگرفرنگي(آرتيشو) كمي گرم وخشك ✍ #لوبياسبز سرد وتر ✍ #خرفه خيلي سرد و تر ✍ #سلمك سرد وتر ✍ #بلمك سرد و تر ✍ #ريحان كمي گرم وخشك ✍ #تره خيلي گرم وكمي خشك ✍ #جعفري خيلي گرم وخشك ✍ #شنبليله گرم وخشك ✍ #گشنيز سرد و خشك ✍ #تربچه گرم وخشك ✍ #پيازچه گرم وخشك ✍ #نعناع نسبتا گرم وخشك ✍ #ترخون خيلي گرم وخشك ✍ #مرزه نسبتا گرم وخشك ✍ #سوسنبر خيلي گرم وخشك ✍ #پونه گرم وخشك ✍ #شاهي گرم ونسبتا خشك ✍ #شويد گرم وخشك ✍ #اسفناج كمي سرد و تر ✍ #كرفس گرم وخشك ✍ #باميه سرد و تر ✍ #كاهو سرد و تر ✍ سبزيجات از فيبر زيادي برخوردار بوده و سرشار از ويتامين ميباشد. ✍ در جيره غذايي روزانه حتما از سبزيجات استفاده شود. ✍ بهتر است سالاد را با جوانه ها و ليمو ترش تازه و روغن زيتون بکر استفاده شود. #مزاج #توت_ها و #بذرهاي #ملين : ✍ #توت_سفيد گرم وتر ✍ #توت_سياه گرم وتر ✍ #شاه_توت سرد و تر ✍ #توت_فرنگي سرد و تر ✍ #تمشك معتدل ✍ #توت_خشك گرم و خشك ✍ #قدومه_شيرازي گرم وتر ✍ #قدومه_شهري گرم وتر ✍ #تخم_مرو سرد و تر ✍ #تخم_ريحان گرم وتر ✍ #خاكشير خنك ✍ #بارهنگ خنك ✍ #اسفرزه سرد و تر ✍ #فرنجمشك گرم و خشك ✍ #تخم_شربتي گرم وتر ✍ #بالنگو گرم وتر @teb_sayed_ya_seen #مزاج #مركبات: ✍ #پرتقال سرد و تر ✍ #ليموشيرين سرد و تر ✍ #نارنگي سرد وخشك ✍ #دارابی سرد و تر ✍ #گريپ فروت سرد و تر ✍ #بالنگ(ترنج) سرد و تر ✍ #نارنج خيلي سرد وتر ✍ #بكرائي سرد و تر ✍ #بتابي سرد و تر ✍ #بيدخوني سرد و تر ✍ #ليموعماني سرد و خشك ✍ #ليموترش سرد و تر ✍ #كي وي سرد و تر ✍ #پرتقال مربائي سرد و تر ✍ توضيح اينكه كليه مركبات ازنظرمزاج سردبوده ولي بخاطر داشتن ويتامين(سي) از ميوجات با ارزش ميباشند. ✍ ليمو ترش با ارزشترين ميوه اي است كه خداوند آفريده است. ✍ استفاده مداوم از اين ميوه بعنوان چاشني متابوليسم بدن را بالا برده و سوخت و ساز را تنظيم ميكند. استفاده از كي وي رسيده براي افرادي كه از مزاج خوبي برخوردار نيستند مفيد ميباشد. ✍ گريپ فروت و نا

🌺💥🌺💥🌺💥🌺💥🌺💥🌺💥🌺💥 💞 #مزاج #لبنیات👇💞 ✅ ماست: سرد و تر ✅ شیر: کمی سرد و تر ✅ کره: سرد و تر ✅ دوغ: خیلی سرد و تر ✅ سرشیر:سرد و تر ✅ خامه: سرد و تر ✅ پنیر: سرد و خشک ✅ کشک: سرد و خشک ✅ قره قروت: سرد و خشک 🌹 #مزاج #گوشتها👇🌹 ✅ شتر: گرم و خشک ✅ گاو: سرد و تر ✅ گوساله: سرد و تر ✅ گوسفند: گرم و تر ✅ بز: سرد و تر ✅ مرغ محلی: گرم و تر ✅ خروس: سرد و تر ✅ جوجه مرغ: گرم و تر ✅ ماهی: سرد و تر ✅ میگو: سرد و تر ✅ اردک: سرد و تر ✅ غاز: گرم و تر ✅ بوقلمون: گرم و تر ✅ کبک: گرم و تر ✅ بلدرچین: گرم و تر ✅ قرقاول: گرم و تر ✅ سار: گرم و تر ✅ گنجشک: گرم و تر ✅ کبوتر: گرم و تر ✅ آهو: گرم و تر ✅ سیرابی: سرد و تر ✅ قلوه: گرم و تر ✅ جگر سفید: سرد و تر ✅ جگر سیاه: گرم و تر ✅ کله و پاچه: سرد و تر 💞 #مزاج میوه جات👇💞 ✅ سیب: گرم و تر ✅ انار: سرد و تر ✅ به: معتدل ✅ گیلاس: گرم و تر ✅ آلبالو: سرد و خشک ✅ آلو: سرد و تر ✅ زردآلو: سرد و تر ✅ گوجه سبز: سرد و خشک ✅ آلو سیاه: سرد و تر ✅ آلو قطره طلا: سرد و خشک ✅ ازگیل: سرد و خشک ✅ انجیر: گرم و تر ✅ زیتون: گرم و خشک ✅ زالزالک: سرد و خشک ✅ انگور: گرم و تر ✅ گلابی: گرم و تر ✅ شفتالو: سرد و تر ✅ موز: گرم و خشک ✅ آناناس: گرم و تر ✅ انبه: گرم و خشک ✅ شلیل: سرد و تر ✅ هلو: سرد و تر ✅ خرما: گرم و تر ✅ نارگیل: گرم و خشک 🌷 #مزاج #مرکبات👇🌷 ✅ پرتقال: سرد و تر ✅ لیمو شیرین: سرد و تر ✅ نارنگی: سرد و خشک ✅ دارابی: سرد و تر ✅ گریپ فروت: سرد و تر ✅ بالنگ: سرد و تر ✅ نارنج: سرد و خشک ✅ لیمو ترش: سرد و تر ❤️ #مزاج #صیفی جات👇❤️ ✅ خربزه: گرم و تر ✅ هندوانه: سرد و تر ✅ طالبی: گرم و تر ✅ گرمک: سرد و تر ✅ دستنبو: گرم و تر ✅ خیار: سرد و تر ✅ کدو حلوایی: گرم و تر ✅ گوجه فرنگی: سرد و تر ✅ فلفل دلمه ای: گرم و خشک ✅ فلفل سبز: گرم و خشک ✅ کدو خورشتی: سرد و تر ✅ بادنجان: گرم و خش 🌸 #مزاج بذرهای #ملین👇🌸 ✅ قدومه شیرازی: گرم و تر ✅ تخم مرو: سرد و تر ✅ خاکشیر: گرم و تر ✅ بارهنگ: سرد و خشک ✅ سرشیر: سرد و تر ✅ اسفرزه: سرد و تر ✅ فرنجمشک: گرم و خشک ✅ تخم شربتی: گرم و تر ✅ بالنگو: گرم و تر ✅ تخم ریحان: گرم و تر 💞 #مزاج #سبزیجات👇💞 ✅ تره: خیلی گرم و کمی خشک ✅ کلم برگ: گرم و خشک ✅ گل کلم: گرم و خشک ✅ ریحان: کمی گرم و خشک ✅ جعفری: خیلی گرم و خشک ✅ شنبلیله: گرم و خشک ✅ گشنیز: سرد و خشک ✅ ریواس: سرد و کمی خشک ✅ مارچوبه: گرم و تر ✅ قارچ: سرد و تر ✅ لوبیا سبز: سرد و تر ✅ خرفه: خیلی سرد ✅ تربچه: گرم و خشک ✅ پیازچه: گرم و خشک ✅ نعناع:نسبتا گرم و خشک ✅ ترخون:خیلی گرم و خشک ✅ مرزه: نسبتا گرم و خشک ✅ پونه: گرم و خشک ✅ شاهی: گرم و نسبتا خشک ✅ شوید: گرم و خشک ✅ اسفناج: کمی سرد و تر ✅ کرفس: گرم و خشک 💗 #مزاج #ریشه ها👇💗 ✅ شلغم: گرم و تر ✅ ترب سیاه: گرم و خشک ✅ ترب سفید: گرم و خشک ✅ پیاز: گرم و خشک ✅ سیر: گرم و خشک ✅ سیب زمینی: سرد و تر ✅ سیب زمینی ترشی: کمی گرم و تر ✅ هویج فرنگی: گرم و تر ✅ زردک: گرم و تر ✅ کلم قمری: گرم و تر ✅ موسیر: گرم و خشک ✅ چغندر: معتدل و کمی گرم 💘 #مزاج #مغزهای گیاهی👇💘 ✅ بادام هندی: گرم و خشک ✅ گردو: گرم و خشک ✅ بادام درختی: کمی گرم و تر ✅ پسته: گرم و خشک ✅ بادام زمینی: گرم و تر ✅ بادام کوهی:گرم و خشک ✅ کنجد: گرم و تر ✅ شاهدانه: گرم و خشک ✅ تخمه آفتابگردان: گرم و تر ✅ تخمه کدو: سرد و تر ✅ تخمه هندوانه: سرد و تر ✅ تخمه خربزه: گرم و تر ✅ چلغوز: خیلی گرم و خشک 💞 #مزاج #حبوبات و #غلات👇💞 ✅ نخود: گرم و خشک ✅ لوبیا سفید: کمی گرم و تر ✅ لوبیا چیتی: گرم و تر ✅ لوبیا قرمز: گرم و تر ✅ لوبیا چشم بلبلی:کمی گرم و تر ✅ عدس: سرد و خشک ✅ دال عدس: گرم و خشک ✅ گندم: گرم و تر ✅ جو: سرد و تر ✅ جو دوسر: معتدل ✅ ماش:سرد و خشک ✅ لپه: گرم و خشک ✅ برنج: سرد و خشک 💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹💞🌹

🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 @teb_sayed_ya_seen ✔️خواص داروی مرکب دو(بقس دو) ۱:تپش قلب ۲:به شماره افتادن نفس(نفس تنگی یا آسم) ۳:درد معده ۴:تقویت معده ۵:درد پهلو ۶:افزایش آب صورت(طراوت وشادابی) ۷:برطرف کننده زردی صورت ۸:برطرف کننده اخلاط(بلغم) 👌حتما توجه داشته باشید که ممکن است درکنار این دارو داروهای دیگر هم برای مشکلاتی که ذکر شد لازم به استفاده باشد لذا حتما به متخصص طب اسلامی مراجعه بفرمایید #مرکب_دو #مرکبات #بقس_دو

♻️ #نکات_تغذیه @Teb_sayed_ya_seen ✅ نکات روایی در مورد مصرف بهینه مواد غذایی ✴️ درک برخی مفاهیم روایی از حیطه عقل بشر خارج است. 🔹1 ➖ عدم مصرف #مرکبات در شب 🔸 امام صادق علیه السلام مرکبات باید در روز بعد از غذا مصرف و بعد آن نان خشک تنوری استفاده شود. چرا که اگر مرکبات درشب مصرف شود، حضرت می‌فرمایند : باعث لوچی چشم (انحراف چشم و شاید باعث ضعف بینایی) ‌شود. 🔸➖ مصرف مرکبات شامل: لیمویی که درخورشت ها و یا آبگوشت می ریزند هم می‌شود. و بهتر است جایگزین آن در غذاها از #رب یا سُس انار استفاده شود که برای معده ضرر ندارد، بلکه مفید هم هست. 🔸➖ مرکبات شامل: لیمو شیرین، ترش، پرتقال - گریپ فرورت بالنگ - نارنگی و غیره می‌شود. 🔹2 ➖ نریختن آب روی غذایی که پخته شده است. 🔸 امام باقر علیه السلام: وقتیکه غذا پخته شد نباید روی آن آب ریخت ؛ چرا که غذا را فاسد می‌کند. یعنی باید همان ابتدا آب به میزان لازم ریخت که بعد پختن آب به آن اضافه نگردد. 🔸➖ البته این نکته شامل غذایی هم می‌شود که وقتی سرد است بعضی افراد بخاطر اینکه ته نگیرد مقداری آب روی آن می‌ریزند. _______________________ ✅#کدو_میوه_قرآنی 🔹حضرت یونس(ع) بعد از بیرون آمدن از شکم ماهی بدنش سخت بیمار بود و آفتاب ساحل او را آزرده می کرد که به فرمان الهی بوته ای برای او روییده شد تا از میوه آن تناول کند و زیر آن بیارامد. او را در حالی که ناخوش بود به زمین افکندیم و بالای سر او بوته کدویی رویاندیم. 🔹رسول خدا (صلی‌الله علیه و آله) میفرمایند: هر گاه غذا طبخ می کنید، کدو بسیار بپزید زیرا کدو #قلب محزون را شاد می کند. 🔹در حدیث دیگری از پیامبر(ص) آمده است: بر شما باد به خوردن کدو که عقل را زیاد و قدرت #مغز را می افزاید. ✅#خواص_کدو 🔸سرشار از ویتامین C و A 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸تقویت مغز 🔸مدر است و به دفع سموم از بدن کمک می کند 🔸افزایش شفافیت و شادابی پوست 🔸رطوبت دهی خوبی دارد 🔸دارای فیبر فراوان 🔸ملین و ضد یبوست 🔸کدو نفاخ است با مقداری پودر دارچین میل کنید ✅ #صورت شاداب با کدو حلوایی 🔹 با افزایش سن، سطح کلاژن پوست پایین می آید و همین مساله روند پیری در پوست را به وجود می آورد. کدو حلوایی کلاژن پوست را بالا می برد هم خوردنی و هم ماسک آن.. 🔸 کدو حلوایی و عسل و روغن زیتون را مخلوط کنید و به پوست صورت ماسک کنید (به مدت ۲۰ دقیقه ) و بعد با آب سرد بشویید.

♻️ #نکات_تغذیه @Teb_sayed_ya_seen ✅ نکات روایی در مورد مصرف بهینه مواد غذایی ✴️ درک برخی مفاهیم روایی از حیطه عقل بشر خارج است. 🔹1 ➖ عدم مصرف #مرکبات در شب 🔸 امام صادق علیه السلام مرکبات باید در روز بعد از غذا مصرف و بعد آن نان خشک تنوری استفاده شود. چرا که اگر مرکبات درشب مصرف شود، حضرت می‌فرمایند : باعث لوچی چشم (انحراف چشم و شاید باعث ضعف بینایی) ‌شود. 🔸➖ مصرف مرکبات شامل: لیمویی که درخورشت ها و یا آبگوشت می ریزند هم می‌شود. و بهتر است جایگزین آن در غذاها از #رب یا سُس انار استفاده شود که برای معده ضرر ندارد، بلکه مفید هم هست. 🔸➖ مرکبات شامل: لیمو شیرین، ترش، پرتقال - گریپ فرورت بالنگ - نارنگی و غیره می‌شود. 🔹2 ➖ نریختن آب روی غذایی که پخته شده است. 🔸 امام باقر علیه السلام: وقتیکه غذا پخته شد نباید روی آن آب ریخت ؛ چرا که غذا را فاسد می‌کند. یعنی باید همان ابتدا آب به میزان لازم ریخت که بعد پختن آب به آن اضافه نگردد. 🔸➖ البته این نکته شامل غذایی هم می‌شود که وقتی سرد است بعضی افراد بخاطر اینکه ته نگیرد مقداری آب روی آن می‌ریزند. _______________________ ✅#کدو_میوه_قرآنی 🔹حضرت یونس(ع) بعد از بیرون آمدن از شکم ماهی بدنش سخت بیمار بود و آفتاب ساحل او را آزرده می کرد که به فرمان الهی بوته ای برای او روییده شد تا از میوه آن تناول کند و زیر آن بیارامد. او را در حالی که ناخوش بود به زمین افکندیم و بالای سر او بوته کدویی رویاندیم. 🔹رسول خدا (صلی‌الله علیه و آله) میفرمایند: هر گاه غذا طبخ می کنید، کدو بسیار بپزید زیرا کدو #قلب محزون را شاد می کند. 🔹در حدیث دیگری از پیامبر(ص) آمده است: بر شما باد به خوردن کدو که عقل را زیاد و قدرت #مغز را می افزاید. ✅#خواص_کدو 🔸سرشار از ویتامین C و A 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸تقویت مغز 🔸مدر است و به دفع سموم از بدن کمک می کند 🔸افزایش شفافیت و شادابی پوست 🔸رطوبت دهی خوبی دارد 🔸دارای فیبر فراوان 🔸ملین و ضد یبوست 🔸کدو نفاخ است با مقداری پودر دارچین میل کنید ✅ #صورت شاداب با کدو حلوایی 🔹 با افزایش سن، سطح کلاژن پوست پایین می آید و همین مساله روند پیری در پوست را به وجود می آورد. کدو حلوایی کلاژن پوست را بالا می برد هم خوردنی و هم ماسک آن.. 🔸 کدو حلوایی و عسل و روغن زیتون را مخلوط کنید و به پوست صورت ماسک کنید (به مدت ۲۰ دقیقه ) و بعد با آب سرد بشویید.

💎 پرهیزهای تغذیه ای در طب اسلامی 💎 🔷🔷🔷 (ممنوع الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان ممنوع است): ⛔️ مصرف شير با هر میوه ای غیر از خرما ⛔️ مصرف تخم مرغ با ماهی (موجب #قولنج ، #دندان_درد و #بواسير ) ⛔️ مصرف غذاهای سرد و گرم با هم یا غذای سرد بلافاصله بعد از غذای گرم ⛔️ مصرف غذاهای گوناگون با هم(متلوّن) ⛔️ مصرف همزمان غذاهایی که دارای #طبيعت_سرد یا دارای #طبيعت_گرم هستند (مثلاً زرشک پلو با مرغ سه غذای سرد با هم) ⛔️ مصرف سويق با شکر ( موجب #ضعف جنسی_مردان ) و مفید برای رفع عطش 🔷🔷🔷 (مطلوب الاجتماع) (غذاهایی که با هم خوردنشان مطلوب است): 🎾 خوردن تخم مرغ با پياز 🎾 ماهی با خرما و عسل 🎾 ماست با زنيان 🎾 کله گوسفند با سويق 🎾 پنير با گردو 🎾 #سبزی با غذا 🎾 خوردن نان قبل و بعد شيرينی 🎾 خرما با آب ولرم 🎾 نان با تخم مرغ 🎾 گوشت با تخم مرغ 🎾 کدو با عدس 🎾 سويق با عسل 🎾 #سرکه با #روغن_زيتون 🎾 #شير_با#گوشت_گوسفند 🎾 خيار با خرما 🎾 خيار با نمک 🎾 خربزه با شکر 🎾 خربزه با نان 🎾 خربزه و خرما 🎾 گوشت با ثريد 🎾 نان با روغن 🎾 خربزه با پنير 🎾 خرما با روغنِ گاو 🎾 گوشت گاو با خرما 🎾 #برگ_چغندر با #گوشت_گوساله ( #گوشت_گاو بصورت درمانی توصیه شده است نه غذایی) 🔷🔷🔷 پرهیزهای غذایی(ممنوع الاکل): بر اساس احاديث معصومين عليهم السلام ⛔️ گوشت گاو (پيامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند: گوشت گاو مرض است) ⛔️ #گوشت_مرغ (اميرالمومنين عليه السلام فرمودند: خوک پرندگان است) ⛔️ ناشتا ماست خوردن (موجب سردی بدن) ⛔️ ناشتا هندوانه خوردن ⛔️ خربزه در حال ناشتا( #جذام ، #قولنج و #فلج می آورد) ⛔️ خوردن زياد #تخم_مرغ ⛔️ زياد #تخم_مرغ_آب_پز خوردن (موجب #آسم) ⛔️ خوردن #سبزی_شاهی کلا بخصوص شبانه (موجب #خون_دماغ ) ⛔️ خوردن #سبزی_گشنيز ⛔️ خوردن #گوشت_خام ( #کرم_شکم توليد می‌کند) ⛔️ خوردن بعد از سيری (موجب #لکه_درصورت و #حماقت می‌شود) ⛔️ بين وعده غذا خوردن ⛔️ در حالت جنابت غذا خوردن (مگر اينکه مزمزه و استنشاق کند) ⛔️ #پرخوری ⛔️ خوردن بدون بسم الله ⛔️ بيش از دو وعده غذا خوردن ⛔️ خوب #نجويدن_غذا ⛔️ خوردن پنير در صبح ⛔️ خوردن نيم خورده موش ⛔️ خوردن #گوشت_شکار و #بز ⛔️ زياده روی در خوردن #آلو ⛔️ خوردن #مرکبات در شب ( #چشم را #لوچ می کند) ⛔️ خوردن خرماهای سرد مانند #کبکاب و #رطب (موجب #فلج ) ⛔️ خوردن #غذای_گرم (داغ) ⛔️ خوردن گوشتی که سه روز مانده باشد ⛔️ خوردن #سيب_کال (نرسیده) ⛔️ ترک وعده ی #شام ⛔️ ترک خوردن گوشت تا ۴۰ روز 🔷🔷🔷 (ممنوع الشرب) (پرهیزهای نوشیدن): ⛔️ زياد #آب نوشيدن ⛔️ يکباره سر کشيدن آب (موجب امراض متعددی از جمله بيماریهای #کبدی خواهد شد) ⛔️ شب ايستاده آب خوردن ⛔️ آب خوردن در ظرف مسی ⛔️ پختن و خوردن با آبی که در آفتاب گرم شده ⛔️ نوشيدن #آب_يخ (نوشیدن #آب_خنک مطلوب است) ⛔️ خوردن آب سرد هنگامي که #معده_خالی باشد(مثلاً ناشنا) آشاميدن آب بعد از #ميوه سَم است و بعد از #انار سمی تر است. ⛔️ آشاميدن آب سرد بعد از شيرينی ها(که مضر به دندان ها و باعث افتادن زودرس آنها می شود) ⛔️ آشاميدن آب در حين غذا خوردن و بعد از #غذاهای_چرب و گوشتی (در غير اين سه مورد آب بعد از غذا مشکلی ندارد) براساس روايات معصومين عليهم السلام: 🔷🔷🔷 نوشیدن آب در: ⛔️ ارديبهشت ماه ناشتا نوشیدن ممنوع ⛔️ آذر ماه شب ها نوشیدن ممنوع ✅ آذر ماه، روز آبگرم نوشیدن مطلوب ✅ آبان ماه آب کم نوشیدن مطلوب ✅ مرداد ماه آب نوشیدن مطلوب ✅ بهمن ماه آبگرم نوشیدن مطلوب

#پروستات پروستات (به انگلیسی: Prostate) عضوی از دستگاه تناسلی مردانه‌است و به اندازه یک گردوی کوچک، در ابتدا مجرای ادراری در لگن قرار دارد. غده پروستات در موقع انزال منقبض می‌شود و ماده شیری رنگ قلیایی به منی اضافه می‌کند. حالت ژلاتینی منی به‌دلیل همین ماده‌است. بیماری‌های پروستات: سه گونه بیماری، غده پروستات را مبتلا می‌کند: دو نوع آنها خوش خیم است و غالباً زندگی فرد را به مخاطره نمی‌اندازند و یک نوع آن بدخیم است. بیماری‌های پروستات ممکن است با هم اشتباه شوند، چون بسیاری از نشانه‌های آن‌ها مانند هم است. این سه بیماری عبارتند از: پروستاتیت (#التهاب_پروستات) که بیشتر به وسیله یک عفونت میکروبی ایجاد می‌شود. هایپرپلازی خوش خیم پروستات (BPH) یا بزرگی خوش خیم پروستات که بزرگی غیرسرطانی غده پروستات و یکی از شایعترین اشکال #بیماری_پروستات است که تقریباًدر نیمی از مردان بالای پنجاه سال دیده می‌شود. #سرطان_پروستات یک بیماری بالقوه شدید است، زیرا #بدخیم می‌باشد. نشانه‌های بیماری: نشانه‌های انسدادی معمولاً زودتر خودشان را نشان می‌دهند و عبارتند از: #تکرر_ادرار ، #احتباس_ادرار ، کاهش قطر و فشار جریان ادرار و قطره قطره شدن انتهای ادرار. در واقع این علائم ناشی از تورم پروستات اند. در معاینهٔ بالینی تورم پروستات با TR قابل بررسی است. سونوگرافی به شناسایی بیماری کمک می‌کند. #ورم_پروستات : ورم یا #التهاب_پروستات که پروستاتیت نامیده می‌شود اغلب ناشی از علل عفونی است. علت بروز این بیماری را می‌توان در نزدیکی با زنان مختلف و همچنین جلوگیری از خروج منی هنگام انزال اشاره کرد. سرطان پروستات: #سرطان_پروستات اغلب #بدخیم بوده در سنین بالا مشاهده می‌شود با علائم انسداد ادراری و... که سطح خونی آنزیم PSA نیز بالا می‌رود. این بیماری معمولاً به دنبال #هایپرپلازی خوش خیم #پروستات و با افزایش سن رخ می‌دهد. 🍃 درمان پروستات با طب گیاهی: کسانی که از مشکل بزرگی پروستات رنج می‌برند، می‌دانند علائم بسیار آزاردهنده است و گاهی درمان‌های موجود نیز پاسخ‌دهنده نیست. همان طور که گفته شد بزرگی پروستات مساله‌ای طبیعی است که در بسیاری از مردها اتفاق می‌افتد، اما روش‌هایی وجود دارد که می‌تواند از این مشکل جلوگیری کرده یا آن را به تعویق اندازد. تحقیقات مختلف نشان داده است بعضی از گیاهان و مواد غذایی در پیشگیری از بزرگی و حتی #سرطان_پروستات موثر است. به طور کلی، مصرف بیشتر #میوه‌_جات و #سبزیجات به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدان آنها توصیه می‌شوند. #هویج، #چغندر، #شلغم، #کنگر_فرنگی و انواع #کلم به دلیل دارا بودن نوعی #آنتی_‌اکسیدان خاص می‌تواند در پیشگیری از بزرگی و #سرطان_پروستات موثر باشد. مطالعات نشان داده است مردانی که مصرف دائمی #کلم_بروکلی یا #سویا داشته‌اند کمتر دچار پروستات شده‌اند. مصرف انواع #مرکبات بویژه #گریپ_‌فروت، #کیوی، #هندوانه و #گوجه_‌فرنگی نیز در پیشگیری و کاهش علائم بزرگی پروستات مفید است. مصرف کافی انواع ویتامین‌ها بویژه #ویتامین_E و C نیز توصیه می‌شود. #آجیل، #تخمه_آفتابگردان، #بادام و #جوانه_گندم غنی از #ویتامین_E است. همچنین دریافت میزان کافی مواد معدنی بویژه #روی و #سلنیوم نیز در سلامت پروستات مفید است. ماهی و غذاهای دریایی سرشار از این مواد معدنی است. نقش درمانی #سیاه_دانه، #گندم و #میوه_آلو نیز در درمان بزرگی خوش‌خیم پروستات به اثبات رسیده است. گزنه نیز برای درمان تورم و #التهاب_پروستات کاربرد دارد. به این منظور می‌توان روزانه سه بار دمکرده #گزنه را مصرف کرد. #عرق_گزنه نیز مفید است. مصرف روزانه سه دفعه؛ هر دفعه یک قاشق مرباخوری پودر دانه کتان نیز نقش بسزایی در کاهش علائم #بزرگی_پروستات دارد البته می‌توان از روغن #دانه_کتان نیز استفاده کرد. مصرف روزانه یک تا دو گرم پودر گیاه خشک‌شده #دم‌_اسب نیز می‌تواند در برخی بیماران مبتلا به #بزرگی_پروستات مفید باشد البته حتما باید با نظر پزشک استفاده شود، زیرا افزایش فشار خون از عوارض احتمالی مصرف این گیاه است. #شبدر_قرمز، #شیرین_بیان، #چای_سبز، #شاهدانه، #دانه_آفتابگردان و #تخم_کدو از دیگر گیاهان موثر در کاهش اندازه پروستات بزرگ‌شده خوش‌خیم است. 🍃.