شربت آبلیمو و موهیتو نوشیدنی هایی مناسب برای فصل #بهار دلچسب و گوارا هستند و حافظ سلامتی بدن به شرطی که با شکم پر ننوشیدشان! 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍃 طبع بهار نارنج گرم و خشک است و برای افرادی که #طبع_سردی دارند بسیار مناسب است. درخت #نارنج در مرحله اولیه به صورت بذر کاشته می شود و عموما در مناطق کاملا شمالی یا جنوبی به عمل می آید. این درخت عموما در مناطق گرم و مرطوب سرپا می ماند. 🍃 تقویت سیستم #عصبی بدن و آرامبخشی از خواص چای #بهار-نارنج (orange blossom) است. همچنین این چای سردردهای عصبی و میگرنی را سریعا کاهش می دهد. از دیگر خواص چای بهار نارنج میتوان به تقویت #معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج ها و همچنین حملات #قلبی را کنترل می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

مصرف شربت‌های #لیمو ، نارنج، آلبالو، به، غوره، #انار ، #سکنجبین ، کاسنی و #زرشک در فصل #بهار توصیه می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔹توصیه های طب سنتی در فصل بهار 🌸 "پیاده‌روی" در ساعات اولیه شب در بهار، میتواند فشار زیاد بخارات را از روی قلب برداشته و باعث کنترل #فشار_خون و آرامش #قلب شود؛ باید بدانیم همانطور که در کوهستانها، گرم شدن زمین باعث ذوب شدن برفها شده و رودخانه‌ها خروشان و جوشان می‌شود، در بدن ما نیز #بلغم منجمد شده در فصل زمستان، در فصل #بهار ذوب شده و به حرکت در آمده و تولید دردهای مفصلی و کوفتگی صبحگاهی می‌کند. 🌸 انجام "روغن‌مالی" بخصوص روغن #زنجبیل و #سیاهدانه و حتی #زیتون روی بدن باعث نرم شدن سریع بلغم شده و دردهای بدن را بخصوص در سالمندان به حداقل می‌رساند؛ پس روغن‌مالی به بدن بخصوص در پس از حمام را فراموش نکنید‌! 🌿 @TebbolAeme 🌿

جوشش و غلیان خون که در فصل #بهار وجود دارد را می‌توان با اضافه کردن آب #نارنج به‌عنوان چاشنی به خورشت‌ها کاهش داد. 🌿 @TebbolAeme 🌿