🍅🍊🍅🍊 🍍🍑 🍒 - بلعیدن هوا (یک نوع عادت عصبی) - یبوست - ریفلاکس معده به مری (بازگشت غذا و اسید معده از معده به مری) - سندرم روده تحریک پذیر - عدم تحمل #لاکتوز و سایر عدم تحمل های غذایی - #پرخوری - رشد بیش از حد #باکتری ها در روده باریک - افزایش وزن - #آکاربوز (داروی بیماری دیابت) و هر دارویی که دارای #لاکتولوز و یا #سوربیتول باشد می تواند باعث نفخ شود. - #قاعدگی زنان: خانم ها قبل، بعد و در طی قاعدگی ممکن است دچار نفخ شکم شوند. برای کاهش این نفخ می توان ورزش کرد و غذاهای با فیبر بالا مصرف نمود. 🍵کنترل #نفخ #معده با طب سنتی * بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخودآب» با ادویه دارچین و زعفران است. به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخودآب را با مقداری گوشت نیز می توان پُخت. * گرم نگه داشتن شکم نیز از راه های بهبود نفخ است. به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسه محتوی ارزن یا نمک یا #سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا #مایکروفر قرار دهند، 20 دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است. * توصیه می شود این افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند. 🔅طب الائمه🔅 @TebbolAeme

🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ✍ درمان #پرخوری و سیری مفرط #آب_سرد 🔰 ما بر این عقیده ایم که خوردن آب سرد پس از غذا مفید می باشد (قبل و بین غذا مضر است) ⚠️ البته به شرطی که غذا چرب نبوده و گوشت نیز نباشد. 🚫و منظور از سرد بودن یعنی گرم نباشد نه اینکه یخ باشد و یا در آن یخ ریخته باشند 📖 در فقه الرضا آمده است: 🖋 فقد جاء فی الفقه الرضوی: «وأروی فی الماء البارد أنه یطفئ الحراره ویسکن الصفراء و یهضم الطعام و یذهب الفضله التی علی رأس المعده و یذهب بالحمی». (1) 📝 روایت می کنم : 1️⃣ آب سرد ، گرمی را خاموش کرده 2️⃣ صفرا را تسکین می کند. 3️⃣ غذا را هضم می کند. 4️⃣ مواد زائد و فضولات جمع شده در سر معده را از بین می برد. 5️⃣ تب را نیز برطرف می سازد. 📚 1- فقه الرضا (ع)، ص 47 👤 #استاد_تبریزیان @TebbolAeme 🌸 🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃

🔺عوارض #پرخوری و #پر_آشامی ۱. بدبویی بدن ۲. تیره و تاریک شدن چهره ۳.فساد دین ۴. دور شدن از خدا ۵. بسیار شدن گناهان ۶. سرکشی از دستورات الهی ۷. کراهت ۸. بیماری های پوستی به خصوص لک و پیس ۹. ریشه تمام بیماری ها ۱۰. کلفت شدن گردن ۱۱. چاقی ۱۲. فراموشی پروردگار ۱۳. گرسنگی زیاد در روز قیامت ۱۴. غافل شدن از نماز و ذکر ۱۵. تنبلی ۱۶. نماز بدون حضور قلب ۱۷. شکم درد ۱۸. فساد و نابودی جسم ۱۹. بیماری زا ۲۰. قساوت قلب (خشک شدن اشک چشم) ۲۱. اسراف ۲۲. بدترین عیوب ۲۳. فساد نفس و جلب ضرر ۲۴. خاموشی نور معرفت ۲۵. تاریک شدن قلب (در نتیجه مبتلا شدن به انواع بیماری های روحی، مثل حسادت، عجب، تکبر، کینه و...) ۲۶. انجام دادن کار های سبک و زشت ۲۷. بی عقل و بی حکمت شدن ۲۸. شوم و سخت شدن زندگی ۲۹. ارتکاب محرمات و مکروهات ۳۰. مسبب انواع بیماری ها ۳۱. بد خوابی ۳۲. بی اشتهایی ۳۳. هضم نشدن غذا ۳۴. احمقی ۳۵. کند ذهنی ۳۶. ضعف حافظه ۳۷. سنگینی و و کسالت تن ۳۸. بیدار نشدن برای نماز شب ۳۹. برتری شیطان بر انسان ۴۰. سست و بی حالی جسم ۴۱. نفرت از احسان و جوانمردی ... 📚 الکافی، مستدرک الوسائل، بحارالأنوار، الفقیه، وسائل الشيعه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍️ #درمان #پرخوری و سیری مفرط 3️⃣ #آب_سرد 🔰 ما بر این عقیده ایم که خوردن آب سرد پس از غذا مفید می باشد (قبل و بین غذا مضر است) البته به شرطی که غذا چرب نبوده و گوشت نیز نباشد. 📖 در فقه الرضا آمده است: 🖋 فقد جاء فی الفقه الرضوی: «وأروی فی الماء البارد أنه یطفئ الحراره ویسکن الصفراء و یهضم الطعام و یذهب الفضله التی علی رأس المعده و یذهب بالحمی». (1) 📝 روایت می کنم : 1️⃣ آب سرد گرمی را خاموش کرده 2️⃣ صفرا را تسکین می کند. 3️⃣ غذا را هضم می کند. 4️⃣ مواد زائد و فضولات جمع شده در سر معده را از بین می برد. 5️⃣ تب را نیز برطرف می سازد. 📚 1- فقه الرضا (ع)، ص 47 👤 #استاد_تبریزیان 🌿 @TebbolAeme 🌿

❌ جلوگیری از #پرخوری ❌ 👈 #استاد_ضیایی 🌿 @TebbolAeme 🌿 با ارسال مطالب کانال به دوستانتان #سلامتی را به آنها هدیه کنید

✨امام صادق علیه السلام: ⇦ خداوند از #پرخوری بیزار است. و فرمود: انسـان ناچـار باید غـذا بخورد تا سرپـا باشد ، پس هنگامـی که شخـص غـذا مےخورد ، یک سوم شکـم را بـرای غـذا در نظر بگیـرد و یک سوم آن را بـرای آشامیدنیـها نگه دارد و یک سوم آن را هم بـرای نفـس کشیـدن خـالی بگذارد و بعـد فرمود: همانند خوکـها که برای ذبـح چـاق مےشوند ، شمـا چـاق نشـوید. 📚 کافی جلد۶ 🌿 @TebbolAeme 🌿

#پرخوری ✍🏻 آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ ✨حضرت امیر ع میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. ✨ همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. ✨جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. 📚مستدرك الوسائل ،ج‏16، ص: 214 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#پرخوری ✅آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ ✍حضرت امیر (ع) میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. 📚مستدرك الوسائل ،ج‏۱۶، ص۲۱۴ 🌿 @TebbolAeme 🌿

عوارض #پرخوری ✍️ آیا میدانید طبق روایات، پر خوری از مهمترین علل مستقیم بیماریهاست؟ 🔸حضرت امیر ؏ میفرمایند: کمتر کسی وجود دارد که زیاد غذا بخورد امّا بیمار نشود. همچنین در حدیث دیگری میفرمایند: کسی که خوردن او زیاد باشد سلامتی او کمتر است. 🔸جامع این مطالب روایتی است که می‌فرماید: سلامتی و زیاد خوردن با هم جمع نمي‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 امتلا ♻️ اگر مقدار #خون در بدن افزایش یابد یا یکی از اخلاط بدن زیاد‌تر از حالت طبیعی باشد این وضعیت #امتلاء نامیده می‌شود. برطرف کردن امتلاء و دفع مواد زائد بدن راه‌های متعددی دارد که #روزه، #مسهل، #حجامت و #فصد طبق تجویز طبیب موثر است. 🔹علت ایجاد امتلاء: پرخوری، ترتیب بد در خوردن مثلا خوردن همزمان غذای غلیظ و لطیف، زیاد حمام رفتن مخصوصا قبل و بعد از غذا، ترک ورزش، ضعف قوه هاضمه، ضعف قوه دافعه(نیروی دفع کننده فضولات)، ضعف قوه ماسکه(نیروی نگه دارنده) و تنگی مجاری است. 🔹انواع امتلاء: ۱_ #امتلاء_کمّی (#پرخوری): وقتی میزان مصرف مواد غذایی بیش از نیاز بدن باشد و راه‌های طبیعی دفع جوابگو نبوده و مواد زائد در بدن تجمع یابند. نشانه های آن: سنگینی، کسالت، بی اشتهایی، سرخ شدن چهره، خون دماغ، بزرگی نبض، ادرار غلیظ و رنگین، علائم غلبه دم. ۲_#امتلاء_کیفی( اغذیه بد و مسموم): پرخوری نمی‌کنند ولی مواد غذایی بی‌کیفیت مصرف می‌کنند مثل ساندویچ، پیتزا، نوشابه، گوشت گاو، مواد مخدر و... بدن #مسموم شده از نظر کیفی اخلاط تباه شده‌ و این افراد مستعد #بیماریهای_عفونی هستند. نشانه های آن: سنگینی، کسالت، خارش و سوزش، بوی بد ادرار و عرق، نبض ضعیف، احساس سرما در اندام انتهایی، اختلال خواب، غلظت و تیرگی و بوی تعفن خون. 🔹 در هر دو نوع امتلاء باید #سنگینی و #کسالت باشد اگر این دو نبود غلبه دم و سوداست. 🔹پیشگیری‌از امتلا: اکتفا به دو وعده غذا در شبانه روز طبق آیه ۶۲ سوره مریم وطبق دستور امام علی(ع)، با حالت گرسنگی غذا خوردن و قبل از سیری دست از غذا کشیدن #حکیم_حسین_خیراندیش 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔶🔹باید و نبایدهای غذایی 🔹در سرماخوردگی 1️⃣ با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید! 2️⃣ تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند و ترش، ماست، بستنی و خوراکی های خیلی سرد خودداری کنید. 3️⃣ در صورت داشتن تب، از مصرف چند دسته خوراکی #پرهیز کنید: شیر، گوشت قرمز و میوه های آبداری مثل هندوانه و خربزه. 4️⃣ #بهترین_غذا در چند روز ابتدای آبریزش رقیق، سوپ جو یا ترخینه است. هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید یک پیاله از این سوپ را بخورید. شاید این زمان برای شما، هر یکی دو ساعت باشد. 5️⃣ #سوپ_سرماخوردگی را با کمی گوشت مرغ تازه، جو پرک، هویج، سبزی تازه جعفری و گشنیز تهیه و با لیمو ترش تازه میل کنید. افزودن شلغم نیز به این سوپ مفید است. در این سوپ، رشته، قارچ، ذرت، شیر یا خامه نریزید. 🌿 @TebbolAeme 🌿