🍃﷽🍃
✅#آشپزی_اسلامی
♻️#آش_شلغم
♻️#آش_سرماخوردگے
📝مواد لازم
شلغم متوسط : 4عدد
پیاز : 1 عدد
نعنا، پونه و آویشن خشک : 1 قاشق
کشک : 2 لیوان
جو : 1 لیوان
استخوان قلم: 300گرم.
🔰طرز تهیه
استخوان قلم را میپزیم .
شلغم را خرد کرده و جو و پیاز خرد شده را نیز افزوده و اجازه میدهیم بپزد .
در آخر کشک و نعنا و پیاز داغ آش را اضافه میکنیم.
✅خواص:
🔸مصرف شلغم در این غذا باعث تقویت تخمدان شده و رحم را تقویت میکند .
🔸برای تقویت کبد و پاکسازی روده ها مفید است.
🔸برای مبتلایان به #سرماخوردگی و #سنگ_کلیه مصرف این غذا توصیه میشود
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@Tebe_eslami1400
🍃﷽🍃
✅ برخی درمان های مجرب #سیاتیک:
✍ علل رایج درد های سیاتیکی:
▪️وجود مشکل در دیسک های پایین کمر
▪️انحراف لگن
▪️گرفتگی عضلات خصوصاً عضله پرفورمیس
▪️رسوبات بلغم و سودا در مسیر عصب
▪️سردی موضعی و یخ کردن پاها
▪️غلبه ریح
و برخی علل دیگر
🔻بسته به نوع و علت در برخی افراد یکی از روش ها و برخی موارد چند تا یا همه موارد باید انجام شود:
❌پرهیز سردیجات
🔻 #ناخن_درمانی طب اسلامی (هر ۲۰ ناخن دست و پا را گرفته و به صورت نامنظم روی چسب کاغذی بریزید و در مسیر عصب سیاتیک روی پا بچسبانید.
🔻 روزی ده دقیقه در حالت سجده قرار بگیرید.
🔻 هر شب یک قاشق اسپند شسته شده را قورت دهند ( ۶ بار با آب سرد و ۱ بار با آب گرم بشویید) به مدت ۱۵ شب
🔻 آویزان شدن از بارفیکس
🔻 نرمش های ویژه سیاتیک
🔻روغن مالی با روغن سیاهدانه یا ترکیبی از بادام تلخ و اسانس نعنا استفاده می شود البته نیاز به مداومت و انجام ماساژ هست برای تسریع در روند بهبودی میتوانید از بادکش هم استفاده کنید همچنین انجام فصد خون هم بسیار مفید می باشد.
🔰 اما درمان در #طب_اسلامی
🔸 داروی ترکیبی لخته خون
🔸 داروی عرق النسا
🔸 گیاه زنبق
🔸 داروی افتیمون
🔸 حجامت از گودی
@Tebe_eslami1400
⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️
✅#زیتون
✍زیتون گیاهی دارویی است که دارای میوه ای کوچک از درخت زیتون است که به شکلهای مختلف و به صورت سبز، سیاه، پرورده و یا روغن زیتون مصرف میشود.
✍زیتون دارای 80% آب است.
اما چیزی که در زیتون اهمیت دارد وجود 10 الی 15 درصد چربی غیر اشباع زیتون است که برای سلامت بدن، درمان التهاب و سلامت قلب بسیار مهم است.
🔰خواص زیتون👇
🔻روغن زیتون نرم کننده و صفرا بر است.
🔻دفع کننده سنگ کیسه صفرا است
🔻 کرم کش است.
🔻برای رفع سرفه های خشک مفید است.
🔻جوشانده برگ درخت زیتون برطرف کننده نقرس و رماتیسم است.
🔻دم کرده و جوشانده پوست زیتون تب بر و درمان کننده مالاریا است.
🔻جویدن برگ زیتون برای از بین بردن زخم های دهان مفید است.
🔻مصرف روغن زیتون از امراض قلبی و سرطان جلوگیری میکند..
🔻زیتون سیاه معده را پاکسازی کرده و اشتها آور است.
🔻روغن زیتون، خوراکی و موضعی درمان کننده درد اعصاب، سیاتیک و مهره های کمر و درد مفاصل است.
🔻مصرف روغن زیتون باعث افزایش اسپرم و منی در بدن شده و بادهای بدن را نیز از بین میبرد.
خواص روغن زیتون باعث تعادل بین صفرا و سودا در بدن میشود، بلغم را از بین برده، اعصاب را قوی و انسان را خوش خلق کرده و غم و اندوه را نیز از بین میبرد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
@Tebe_eslami1400
🍃﷽🍃
✅#آرتروز_گردن
🔰علل👇
🔻زیاد ثابت بودن در حالتی خاص
🔻استفاده زیاد از لوازم الکترونیکی، موبایل و در معرض امواج بودن
🔻حبس قاعدگی در بانوان
🔻تجمع اخلاط فاسد در بدن
🔻استرس، عصبانیت و شوک عصبی
🔻سرماخوردگی موضعی سر و گردن
🔻 ریزش نزله از سر
و…
🔰توصیه های غذایی درمان آرتروز👇
دستورات کلی
👈استفاده از روغن زیتون و کنجد برای طبخ غذاها
👈اصلاح روش تغذیه از لحاظ محتوای غذا و کمیت و کیفیت غذا خوردن
👈غذا باید خوب جویده شود.
👈بین غذا آب خورده نشود.
👈میوه و سالاد و آب و ماست قبل از غذا خورده شود نه بین یا بلافاصله بعد از غذا.
پیاده روی روزی نیم ساعت بعد از شام
👈۸ ساعت خواب بخصوص در شب
👈استفاده از هوای پاک هفته ای دو بار
👈برطرف کردن یبوست
👈پرهیز از استرس و اضطراب و خشونت و عصبانیت
👈پرهیز از سردیجات و ترشیجات بخصوص ماست و پنیر و دوغ و بستنی و روغن های موجود در بازار و قند و شکر و مشتقات آن و فست فود و امثال آن و ماکارونی
@Tebe_eslami1400
⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️
💉#خواص_دارویی_شکر_سرخ
🍘ضد نفخ و مُلیّن است و در درمان خانگی یبوست از آن استفاده میکنند
🍘 شکر سرخ سودازداست؛ برعکس شکر سفید که سودازاست
🍘بازکنندهی گلو است و گرفتگی صدا را برطرف میکند
🍘 مصرف شکر سرخ قند خون را میکاهد و برای سلامت قلب و عروق مفید است
🍘 در درمان سرماخوردگی موثر است و ریه خشک را درمان میکند
🍘برای مادران باردار و افراد تحت رژیم غذایی و لاغری بهترین گزینه است، زیرا کالری و قند کمی دارد
🍘در پاکسازی خون و درمان کم خونی مفید است
🍘از دیگر خواص شکر سرخ خاصیت تقویت کنندگی کبد است
🍘 با کمک به استحکام مفاصل و استخوانها، روند پیری زودرس را به تأخیر میاندازد(.برای درد شب موقع خواب سه حب خورده شود)
🍘استفاده از آن نیروی جنسی را قوا میبخشد.
🍘 التهابات معده و دردهای شکمی را درمان میکند
🍘به شادابی و جوانسازی پوست کمک موثر می کند.
🍘برردهای پراکنده ناشی از ریح، رماتیسم و اِم اِس نیز مؤثر است.
@Tebe_eslami1400
🔅💠 ﷽ 💠🔅
💢 خوراکی های مفید فراموش شده
✍متاسفانه اغلب مردم برخی غذاهای سفارش شده در روایات را فراموش کردند در حالیکه این غذاها هم به عنوان پیشگیری، هم درمان بیماری ها و هم تقویت کننده و هم بدن ساز معرفی شده اند و برای سلامتی انسان ها حیاتی است و در حقیقت غذاهای طلایی محسوب می شوند و شایسته است هیچ خانه ای از این غذاها خالی نباشد:
1⃣برگ چغندر: درمان همه بیماری ها و تقویت کننده استخوان است و در کنار رودخانه بهشت می روید.
2⃣کاسنی: درمان هزار بیماری بلکه کل بیماری هاست و باعث می شود اموال و فرزندان انسان بیشتر شود و فرزندان بی نهایت زیبا خواهند شد. علاوه بر این صاف کننده خون، صفرا بر، درمان کبد و ورم کولون می باشد.
3⃣شنبلیله: غذایی طلائی و تنظیم کننده قند خون است.
4⃣ بادنجان: زیبا کننده صورت، نرم کننده عروق و رگهای خون، ملین، سودا بر و درمان همه بیماری ها است.
5⃣ انجیر: درمان همه بیماری هاست، ملین، سودا بر، تقویت کننده و پیشگیری و درمان ورم روده و نقرس است.
6⃣ خرفه:عقل ساز، صفرابر، خنک کننده، صاف کننده خون، آرام بخش و سبزی حضرت زهرا سلام الله علیهاست.
7⃣ رب انار: زیرا بهترین میوه، انار است و رب آن بهترین جایگزین رب گوجه مضر و درمان معده و صاف کننده خون و بر طرف کننده وسوسه و زیاد کننده بزاق دهان و زیبا کننده فرزند است.
🔻لذا جا دارد این ها در هر خانه ای باشد و به هر شکل می بایست از آن ها استفاده شود: در سوپ، در قرمه سبزی، در انواع خورشت، آش، دولمه و...
@Tebe_eslami1400
#چهار_تخمه
🔸چهار تخمه ، ترکیبی از دانه های چهار گیاه قدومه، بارهنگ، سپستان و به دانه است.
نرم کننده ی گلو
ضد سرما خوردگی
ضد برونشیت
ضد سرفه های خشک
دفع کننده عفونت سینه
بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست
🍯 همراه با عسل بخورید
نتیجه بهتری خواهد داشت
@Tebe_eslami1400
🔅💠﷽💠🔅
🍁دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز 🍂🍁🍂
✍در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید .
همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید .
اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید.
🔸 البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و اصول مزاج شناسی استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید.
@Tebe_eslami1400
✅تاکید بر زدن مویهای زائد بدن
✍امام کاظم(علیهالسلام):
🔸موی بدن چون بلند شود
🔹آب کمر را قطع میکند
🔹مفصل ها را سست میکند
🔹ضعف و سل برجا می گذارد.
@Tebe_eslami1400