🍃﷽🍃 ✅#آرتروز_گردن 🔰علل👇 🔻زیاد ثابت بودن در حالتی خاص 🔻استفاده زیاد از لوازم الکترونیکی، موبایل و در معرض امواج بودن 🔻حبس قاعدگی در بانوان 🔻تجمع اخلاط فاسد در بدن 🔻استرس، عصبانیت و شوک عصبی 🔻سرماخوردگی موضعی سر و گردن 🔻 ریزش نزله از سر و… 🔰توصیه های غذایی درمان آرتروز👇 دستورات کلی 👈استفاده از روغن زیتون و کنجد برای طبخ غذاها 👈اصلاح روش تغذیه از لحاظ محتوای غذا و کمیت و کیفیت غذا خوردن 👈غذا باید خوب جویده شود. 👈بین غذا آب خورده نشود. 👈میوه و سالاد و آب و ماست قبل از غذا خورده شود نه بین یا بلافاصله بعد از غذا. پیاده روی روزی نیم ساعت بعد از شام 👈۸ ساعت خواب بخصوص در شب 👈استفاده از هوای پاک هفته ای دو بار 👈برطرف کردن یبوست 👈پرهیز از استرس و اضطراب و خشونت و عصبانیت 👈پرهیز از سردیجات و ترشیجات بخصوص ماست و پنیر و دوغ و بستنی و روغن های موجود در بازار و قند و شکر و مشتقات آن و فست فود و امثال آن و ماکارونی @Tebe_eslami1400

⬆️⬆️⬆️⬇️⬇️⬇️ 💉#خواص_دارویی_شکر_سرخ 🍘ضد نفخ و مُلیّن است و در درمان خانگی یبوست از آن استفاده می‌کنند 🍘 شکر سرخ سودازداست؛ برعکس شکر سفید که سودازاست 🍘بازکننده‌ی گلو است و گرفتگی صدا را برطرف می‌کند 🍘 مصرف شکر سرخ قند خون را می‌کاهد و برای سلامت قلب و عروق مفید است 🍘 در درمان سرماخوردگی موثر است و ریه خشک را درمان می‌کند 🍘برای مادران باردار و افراد تحت رژیم غذایی و لاغری بهترین گزینه است، زیرا کالری و قند کمی دارد 🍘در پاکسازی خون و درمان کم خونی مفید است 🍘از دیگر خواص شکر سرخ خاصیت تقویت کنندگی کبد است 🍘 با کمک به استحکام مفاصل و استخوان‌ها، روند پیری زودرس را به تأخیر می‌اندازد(.برای درد شب موقع خواب سه حب خورده شود) 🍘استفاده از آن نیروی جنسی را قوا می‌بخشد. 🍘 التهابات معده و درد‌های شکمی را درمان می‌کند 🍘به شادابی و جوانسازی پوست کمک موثر می کند. 🍘برردهای پراکنده ناشی از ریح، رماتیسم و اِم اِس نیز مؤثر است. @Tebe_eslami1400

🔅💠 ﷽ 💠🔅 💢 خوراکی های مفید فراموش شده ✍متاسفانه اغلب مردم برخی غذاهای سفارش شده در روایات را فراموش کردند در حالیکه این غذاها هم به عنوان پیشگیری، هم درمان بیماری ها و هم تقویت کننده و هم بدن ساز معرفی شده اند و برای سلامتی انسان ها حیاتی است و در حقیقت غذاهای طلایی محسوب می شوند و شایسته است هیچ خانه ای از این غذاها خالی نباشد: 1⃣برگ چغندر: درمان همه بیماری ها و تقویت کننده استخوان است و در کنار رودخانه بهشت می روید. 2⃣‌کاسنی: درمان هزار بیماری بلکه کل بیماری هاست و باعث می شود اموال و فرزندان انسان بیشتر شود و فرزندان بی نهایت زیبا خواهند شد. علاوه بر این صاف کننده خون، صفرا بر، درمان کبد و ورم کولون می باشد. 3⃣شنبلیله: غذایی طلائی و تنظیم کننده قند خون است. 4⃣ بادنجان: زیبا کننده صورت، نرم کننده عروق و رگهای خون، ملین، سودا بر و درمان همه بیماری ها است. 5⃣ انجیر: درمان همه بیماری هاست، ملین، سودا بر، تقویت کننده و پیشگیری و درمان ورم روده و نقرس است. 6⃣ خرفه:عقل ساز، صفرابر، خنک کننده، صاف کننده خون، آرام بخش و سبزی حضرت زهرا سلام الله علیهاست. 7⃣ رب انار: زیرا بهترین میوه، انار است و رب آن بهترین جایگزین رب گوجه مضر و درمان معده و صاف کننده خون و بر طرف کننده وسوسه و زیاد کننده بزاق دهان و زیبا کننده فرزند است. 🔻لذا جا دارد این ها در هر خانه ای باشد و به هر شکل می بایست از آن ها استفاده شود: در سوپ، در قرمه سبزی، در انواع خورشت، آش، دولمه و... @Tebe_eslami1400

#چهار_تخمه 🔸چهار تخمه ، ترکیبی از دانه های چهار گیاه قدومه، بارهنگ، سپستان و به دانه است. نرم کننده ی گلو ضد سرما خوردگی ضد برونشیت ضد سرفه های خشک دفع کننده عفونت سینه بهبود عملکرد دستگاه گوارش و رفع یبوست 🍯 همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت @Tebe_eslami1400

🔅💠﷽💠🔅 🍁دمنوش ها و نوشیدنی های مناسب پاییز 🍂🍁🍂 ✍در صورتی که دچار زکام شده اید ، می توانید نعنا ، پونه ،آویشن و مرزنجوش را به مقدار مساوی دم کرده و در طول روز ، یکی دوبار نوش جان نمایید . همچنین می توانید از بخور دادن همین مواد نیز بهره ببرید .درصورتی که در اثر خستگی زیاد ، استرس و بی خوابی ، دچار سر درد و سنگینی چشم ها و حالات شبه آنفولانزا شده اید ،می توانید از دم نوش گل گاو زبان با لیمو عمانی و بدون نبات ، چندبار در روز استفاده نمایید . اگر دچار تب هستید می توانید روزی دو بار دم نوش بنفشه میل کنید. روغن بنفشه هم علایم تحریکی گوش و گلو و بینی و خشکی پوست را کاهش می دهد .اگر از مشکلات معده مانند ترش کردن یا ریفلاکس رنج می برید و یا کسل و بی حوصله هستید ، دم نوش " به " را فراموش نکنید. 🔸 البته بهتر آنست همه ی این موارد را با رعایت اصول کلی و اصول مزاج شناسی استفاده کرده و از افراط در مصرف آنها بپرهیزید. @Tebe_eslami1400

✅تاکید بر زدن موی‌های زائد بدن ✍امام کاظم(علیه‌السلام): 🔸موی بدن چون بلند شود 🔹آب کمر را قطع می‌کند 🔹مفصل ها را سست می‌کند 🔹ضعف و سل برجا می گذارد. @Tebe_eslami1400

❤️ نکات مورد توجه برای کاهش کسالت و خستگی در طول روز 💪 👤 دکتر محمد عزیزخانی 🍏🍃🍎🍃🍏🍃🍎🍃🍏 @Tebe_eslami1400

▪️اولین فاطمه هستی که حرم دار شدی ▪️بی سبب نیست شما جلوه اسرار شدی ◾️شهادت حضرت معصومه سلام الله علیها را به محضر مقدس امام زمان ارواحنا فداه و همه منتظران تسلیت عرض می نماییم.