✅درمان انواع مشکلات معده 🔷بارهنگ + عرق نعنا ✍ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 5 دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود ‌«بمدت 40 روز« اگر یبوست دارند یک ق گلاب نیز اضافه کنید اغلب مشکلات معده با همین نسخه درمان میشه 🌺هاضوم استفاده کنید. هاضوم👇 هضم کننده، ضد نفخ،باد بر 👈پودر آویشن 👈پودر زنیان 👈 سیاهدانه پودر نشده 👈نمک دریا 👈:مساوی با هم مخلوط کنید و همراه با غذا مصرف کنید #معده_درد @Tebe_eslami1400

💠کسانی که با گرفتن روزه دچار #معده_درد می شوند؛ موقع سحر مقداری #ترنجبین و #خاکشیر مخلوط کنند و بخورند و موقع #افطار یک لیوان عرق نعناع با نبات یا عسل میل کنند 💠 سعی کنید یک ساعت بعد از #سحری بخوابید و بلافاصله بعد از خوردن سحری نخوابید 💠 دیابتی ها اصولا مشکلی برای روزه داری ندارند ولی کسانی که مشکل کلیوی دارند با مشورت طبیب روزه بگیرند. 💠 سعی کنید حتما در وعده سحری از خورشت استفاده کنید مثل خورشت کدو و یا خورشت الو یا خورشت بامیه 💠در وعده #سحری به هیچ وجه ماهی نخورید. @Tebe_eslami1400

✅درمان انواع مشکلات معده 🔷بارهنگ + عرق نعنا ✍ یک قاشق مرباخوری تخم بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 5 دقیقه جوشانده بعداز ولرم شدن با یک قاشق مرباخوری عسل شیرین کنید و روزی یک لیوان میل شود ‌《بمدت 40 روز》 👈 اگر یبوست دارند یک ق گلاب نیز اضافه کنید اغلب مشکلات معده با همین نسخه درمان میشه 🌺هاضوم استفاده کنید. هاضوم👇 هضم کننده، ضد نفخ، باد بر 👈پودر آویشن 👈پودر زنیان 👈 سیاهدانه پودر نشده 👈نمک دریا 🥣 به مقدار مساوی با هم مخلوط کنید، در ظرفی نگه داری کرده و بعد غذا مصرف کنید. #معده_درد @Tebe_eslami1400

🔴 ۲ راه ساده و بدون هزینه برای افزایش بزاق دهان و در نتیجه #هضم بهتر غذا 1️⃣ شروع غذا با مزه‌مزه کردن کمی نمک دریا 2️⃣ خوب جویدن غذا که هم باعث خُردتر شدن غذا و هم باعث ترکیب شدن هر چه بیشتر غذا با بزاق دهان میشه! 🔺 با رعایت همین ۲ نکته ساده که خیلی از افراد از آن غافل هستند، بخش مهمی از مرحله هضم غذا قبل از ورود غذا به معده انجام می شود و فشار را تا حد زیادی از روی معده برمی‌دارد. #معده_درد #اداب_غذاخوردن @Tebe_eslami1400

🔴 #معده 👈 بیشتر مشکلات رایج #معده و گوارش بخاطر #سردی_معده مخصوصا بلغمی شدن معده است. ❌خیلی از افراد فکر میکنند هضم غذا از معده شروع میشود و فقط داخل معده انجام میشود! 🔺این موضوع کاملا اشتباه است! ✅هضم غذا از زمانی که غذا وارد فضای دهان ما میشود، با #ترشح_بزاق شروع میشود! 👈 پس افرادی که دارای معده سرد هستند، با چشیدن نمک طبیعی قبل از هر وعده ی غذایی، بدن را برای هضم غذا آماده کنند. ✨ فرمول طلایی عملکرد معده 🔹رطوبت معده »»» افزایش اشتها 🔸خشکی معده »»» بی اشتهایی 🔹گرمای معده »»» هضم قوی 🔸سردی معده »»» هضم ضعیف 🔺طبق فرمول بالا ۴ حالت بوجود می آید: 1️⃣ معده گرم و خشک👇 🔺 اشتها کم / هضم قوی 2️⃣ معده سرد و تَر👇 🔺 اشتها زیاد / هضم ضعیف 💢 علائم: مدام بادگلو، سکسکه، دل درد، ماندن غذا سردل، ترش کردن و ... 3️⃣ معده گرم و تَر👇 🔺 اشتها زیاد / هضم قوی 4️⃣ معده سرد و خشک👇 🔺 اشتها کم / هضم ضعیف ⚠️ طبق این فرمول طلایی پس کسانی که مشکل هضم دارند یعنی معده سردی دارند 👈 یا معده‌شون سرد و خشکِ یا سرد و تَر! #آداب_غذاخوردن #معده_درد @Tebe_eslami1400