eitaa logo
نسخ استاد
32.7هزار دنبال‌کننده
5.8هزار عکس
961 ویدیو
47 فایل
در خدمت شما هستیم @Serate114
مشاهده در ایتا
دانلود
هدایت شده از نسخ استاد
⛔️مضرات_جبران_ناپذیر_نخوردن_شام 👈 شام نخوردن باعث پیری زود رس میشود 🔹 در شب چیزی و لو اینکه قطعه کوچکی باشد تناول کنید! کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد.نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز برنمی گردد. ⚜ پیامبر اکرم (ص) می فرمایند :⚜ ✍🏻 غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد.من می ترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند ، زود پیر شوند ⚜ غذای شب، نیروی پیر و جوان است 🍃 هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمیگردد ⚜ غذای شب سودمندتر از غذای روز است 🍃 چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن نهار است ⚜ زیرا در شب حرارت به داخل بدن می رود.و هضم قوی تر می شود.بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می رود.و غذا درست هضم نمی شود 🍃 اگر در هنگام شب در چیزی نباشد.حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه میشود و آن را خشک و می کند.به همین دلیل است که، در هنگامی که معده خالی است، کم خوابی پیدا می شود*. @tebiranii *
چه چیز هایی باعث تخریب و می شود؟ ✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است : 🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود. 🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید. 🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید. 🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود. 🔹↫عادت کنید مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید.   🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼
📍چرا قبل و بعد از غذا میخوریم؟؟؟؟؟ 👈هنگامیکه ما بین غذا آب میخوریم آب حایل بین غذا و بزاق میشه و روند هضم رو ضعیف و کند میکنه و باعث هضم ناقص در میشه. 👈همین هضم ناقص وارد کبد که میشه خون ناصالح تولید میکنه باعث بیماری و نقصان در بدن خواهد شد. ❌❌ پس خوردن آب بین غذا ممنوع. 🛑هنگامی که ما قبل و بعد از غذا نمک میخوریم در واقع به شروع و هضم صحیح کمک میکنیم. ⭕قبل غذا که نمک خورده میشه نمک بزاق رو تحریک میکنه و همین تحریک معده رو آماده دریافت غذا میکنه و بعد از غذا که نمک خورده میشه بزاق پایانی ترشح میشه.   🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🔹رعایت بهداشت  یکی از این موارد ضروری است، یعنی بلافاصله بعد از غذا نباید خوابید چرا که این امر می‌تواند به بافت شما آسیب برساند؛ چگونه این اتفاق می افتد؟؟ 🔹در پاسخ باید گفت اگر بلافاصله بعد از صرف غذا بخوابیم‌، غذای خورده‌شده در معده فاسد می‌شود و بخارهای متصاعدشده از این فساد غذا با ورود به حفره دهانی، به بافت دندان و مینای آن آسیب می‌رساند؛ به همین دلیل هم هست که تأکید شده، شب‌ها باید با دهان خوابید تا بخارات معده از دهان خارج شود و به دندان آسیب نرسد. 🔸یکی دیگر از تدابیر برای حفظ سلامت دندان‌ها، "خوردن تکه‌ای نان" قبل از صرف شیرینی است. 🔺از خوردن غذاها و نوشیدنی‌های بسیار خنک همراه با آب یا غذای بسیار گرم یا پشت سر هم باید جداً پرهیز کرد. 🔺از چیزهایی که جویدنشان سخت است خصوصاً اگر شیرین باشند، باید اجتناب کرد مثل انجیر خشک که خیسانده نشده و سفت است. 🔺همچنین باید از مصرف زیاد خوردنی‌هایی که باعث کندی دندان می‌شود مثل ترشی‌ها، گوجه سبز، میوه‌های خیلی ترش و...  پرهیز کرد. ✅غذا خوردن بایستی با کامل انجام شود 🔹متناسب با نوع غذا باید جویدن به طور کامل انجام شود در غیر این صورت هوا قورت داده می شود و باعث ، کردن، شل شدن دریچه فوقانی معده می شود*. 💟 @tebiranii *
📌 چه کسانی نباید بخورند؟! 🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود. 🔴نکته: بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا در آنها تشدید نشود. 🔹 همچنین کسانی که دارای سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند. ⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای پرهیز کنند.   🎪🍓🌱˼ ♡› @tebiranii ⸀🧁˼
🔹مصرف مداوم در افراد مبتلا به سرد و‌تر و بیماری‌های کبدی مثل کبد چرب توصیه نمی‌شود. همچنین بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا از استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع قوی‌تر عمل می‌کند*. 💟 @tebiranii *
؛ بنوشیم یا ننوشیم؟؟ ☕️ نوشیدن چای به عنوان یک عادت فرح بخش در بین ما ایرانیان طرفداران زیادی دارد. 🔹چای نوشیدنی گیاهی خوبی است به شرطی اگر ایرانی باشد و بدون اسانس، دم کشیده و کمرنگ. چای بدون اسانس، سرشار از آنتی اکسیدان است. ⚠️هرگز بلافاصله بعد از غذا چای ننوشید. ✅چای می‌تواند هم باعث شود و هم جلوی را بگیرد. ✴️افرادی که با مصرف چای، ترش می‌کنند اکثرا از چای‌های اسانس‌دار نامرغوب استفاده می‌کنند که به دلیل رنگ دهی سریع، دم کشیدن آنها کوتاه است. چای‌های معطر و زوددمی که فرصتی برای رها شدن ترکیبات تلخ و گس آنها وجود ندارد اغلب موجب و بروز ریفلاکس می‌شوند. ❇️در مقابل، چای‌های دیر دم و گس و تلخ مزه دهانه را محکم می‌کند و آن است و از بروز ریفلاکس جلوگیری می‌کنند*. 🔹دمنوش های مفید دیگری هست که می تواند جایگزین چای شود. 💟 @tebiranii *
📌 چه کسانی نباید بخورند؟! 🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود. 🔴نکته: بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا در آنها تشدید نشود. 🔹 همچنین کسانی که دارای سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند. ⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای پرهیز کنند.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii
📌 چه کسانی نباید بخورند؟! 🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود. 🔴نکته: بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا در آنها تشدید نشود. 🔹 همچنین کسانی که دارای سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند. ⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای پرهیز کنند.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii
طرز بهداشت و مراقبت کسانی که احتیاج به نسبتاً دارند و ظرفیت آنها است و اشخاصی که ولی معده آنها با قانع نمی گردد هرگاه شخصی احتیاج به خون زیاد دارد و نمی‌تواند غذایی بخورد که کمیت آن زیاد باشد باید غذایی به او داده شود که کیفیت غذایی آن زیاد باشد مانند نان کباب زرده تخم مرغ و پالوده و هرگاه به عکس بدن احتیاج به مقدار کمی خون دارد و غذای که مشخص را سیر نمی کند باید به او غذایی خوراند که کمیت آن زیاد و خاصیت غذایی آن کم باشد مانند سبزیجات با روغن بدون گوشت از قبیل کدو اسفناج چغندر و... منافع الاغذیه و دفع مضارها 🎪🍓🌱˼ ♡› http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii
📌 چه کسانی نباید بخورند؟! 🔹 ماست حداقل۳-۴ ساعت پس از صرف غذا که غذا کامل هضم شده است و همراه با ماست مثل: زنیان،آویشن، نعناع، دارچین، کشمش و زیره، میل شود. 🔴نکته: بیماران مبتلا به درد مفاصل و استخوان، در واقع در اثر تجمع در مفاصل، دچار این بیماری می شوند. این بیماران باید از مواد خوراکی که تولید خلط خام می کنند، همانند ماست و دوغ، خودداری کنند تا در آنها تشدید نشود. 🔹 همچنین کسانی که دارای سرد هستند، یا اصلاً نباید ماست مصرف نکنند و یا در فصل گرم و حتماً با اضافه کردن مصلحاتش و بدون مصرف غذاهایی با طبیعت سرد، آن را میل کنند. ⚠️ همه افراد باید از خوردن ماست، همراه غذا بخصوص دارای پرهیز کنند.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii
چه چیز هایی باعث تخریب و می شود؟ ✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است : 🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود. 🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید. 🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید. 🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود. 🔹↫عادت کنید مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید.   ♡› @tebiranii
🔴 علت و درمان ♻️ آبریزش دهان ناشی از تصرف بر زیاد است به این صورت که حرارت غریزی بر رطوبت تصرف کرده، رطوبت و به سمت بالا شده، در معرض قرار گرفته، منعقد شده و به شکل آب از خارج می‌شود. 🔷 : 🔹 🔹 رنده شده 🔹 دمنوش 🔹 🔶 : 🔸 ناحیه معده (از بالای تا ) و پوشاندن آن با پارچه ‼️ نه باید بیش از حد داد تا حرارت خاموش شود، و نه بیش از حد داد تا کبد داغ شود، بلکه حد وسط رعایت شود.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://sapp.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://instagram.com/tebiranii
🔰چهار قسمت اساسی در رفلکسولوژی کف پا چهار قسمت رفلکسولوژی اساسی در کف پا وجود دارد: 1⃣🔸ناحیه سر و گردن هر پنج انگشت شامل این قسمت‌ها می‌شود. در این منطقه، نقاطی متناسب با ، چشم‌ها، و غیره پیدا خواهید کرد. ستون فقرات که با قسمت داخلی هر پا مرتبط است، در جایی قرار دارد که انگشتان پا به قسمت بدنه‌ی پای شما متصل می‌شوند، این مهمترین منطقه رفلکسولوژی است که می‌توانید از آن به عنوان بزرگراهی برای ارتباط بین مغز و اعصاب، استخوان‌ها و ماهیچه‌های خود استفاده کنید. 2⃣🔸ناحیه سینه در اطراف توپی پا قرار دارد، این ناحیه به طور کلی یک رنگ تیره تر از وسط پا دارد و با ریه‌ها، شانه‌ها و .. در ارتباط است. 3⃣🔸خط کمر در هر جایی که پایتان پهن‌تر می‌شود، قرار دارد.این بخش با ، و روده و غیره ارتباط دارد و به طور کلی از یک رنگ روشنتر برخوردار است. 4⃣🔸ناحیه لگن این ناحیه در پاشنه قرار دارد. به طور معمول دارای رنگ تیره‌ای مانند ناحیه قفسه سینه در پاست، این ناحیه از پا مرتبط با پاها و باسن است.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 علت و درمان ♻️ آبریزش دهان ناشی از تصرف بر زیاد است به این صورت که حرارت غریزی بر رطوبت تصرف کرده، رطوبت و به سمت بالا شده، در معرض قرار گرفته، منعقد شده و به شکل آب از خارج می‌شود. 🔷 : 🔹 🔹 رنده شده 🔹 دمنوش 🔹 🔶 : 🔸 ناحیه معده (از بالای تا ) و پوشاندن آن با پارچه ‼️ نه باید بیش از حد داد تا حرارت خاموش شود، و نه بیش از حد داد تا کبد داغ شود، بلکه حد وسط رعایت شود.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 علت و درمان ♻️ آبریزش دهان ناشی از تصرف بر زیاد است به این صورت که حرارت غریزی بر رطوبت تصرف کرده، رطوبت و به سمت بالا شده، در معرض قرار گرفته، منعقد شده و به شکل آب از خارج می‌شود. 🔷 : 🔹 🔹 رنده شده 🔹 دمنوش 🔹 🔶 : 🔸 ناحیه معده (از بالای تا ) و پوشاندن آن با پارچه ‼️ نه باید بیش از حد داد تا حرارت خاموش شود، و نه بیش از حد داد تا کبد داغ شود، بلکه حد وسط رعایت شود.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
؛ بنوشیم یا ننوشیم؟؟ ☕️ نوشیدن چای به عنوان یک عادت فرح بخش در بین ما ایرانیان طرفداران زیادی دارد. 🔹چای نوشیدنی گیاهی خوبی است به شرطی اگر ایرانی باشد و بدون اسانس، دم کشیده و کمرنگ. چای بدون اسانس، سرشار از آنتی اکسیدان است. ⚠️هرگز بلافاصله بعد از غذا چای ننوشید. ✅چای می‌تواند هم باعث شود و هم جلوی را بگیرد. ✴️افرادی که با مصرف چای، ترش می‌کنند اکثرا از چای‌های اسانس‌دار نامرغوب استفاده می‌کنند که به دلیل رنگ دهی سریع، دم کشیدن آنها کوتاه است. چای‌های معطر و زوددمی که فرصتی برای رها شدن ترکیبات تلخ و گس آنها وجود ندارد اغلب موجب و بروز ریفلاکس می‌شوند. ❇️در مقابل، چای‌های دیر دم و گس و تلخ مزه دهانه را محکم می‌کند و آن است و از بروز ریفلاکس جلوگیری می‌کنند. 🔹دمنوش های مفید دیگری هست که می تواند جایگزین چای شود.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔷 🔹رقیق کننده خون 🔹خشک کننده رطوبت و مفاصل 🔹مدر ادرار و حیض و عرق 🔹پاکسازی حلق 🔹سرفه و تنگی نفس 🔹فلج 🔹درد مفاصل 🔹سیاتیک 🔹نقرس 🔹فراموشی 🔹مداومت در خوردن آن باعث ریزش موی سفید و رویش موی سیاه در سر می شود. ✔️در مطالعه ای در سال ٢٠٠١ مشخص شد که افرادی که از مکمل غذایی حاوی در رژیم غذایی خود به طور مرتب استفاده میکردند، در زمان هایی که سرماخوردگی شیوع پیدا می کرد، کمتر از افراد دیگر، مبتلا به این بیماری می شدند و در صورت ابتلا نیز سریع تر از افراد دیگر بهبود می یافتند. اثرات سیر در کاهش در مقالات متعدد طب نوین نیز به اثبات رسیده است. ❌زیاد خوردن آن بدون رعایت مزاج و سن و فصل باعث سوختن خون شده، برای چشم و ریه و مضر است.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 علت و درمان ♻️ آبریزش دهان ناشی از تصرف بر زیاد است به این صورت که حرارت غریزی بر رطوبت تصرف کرده، رطوبت و به سمت بالا شده، در معرض قرار گرفته، منعقد شده و به شکل آب از خارج می‌شود. 🔷 : 🔹 🔹 رنده شده 🔹 دمنوش 🔹 🔶 : 🔸 ناحیه معده (از بالای تا ) و پوشاندن آن با پارچه ‼️ نه باید بیش از حد داد تا حرارت خاموش شود، و نه بیش از حد داد تا کبد داغ شود، بلکه حد وسط رعایت شود.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
⛔️• از مصرف غذاهای طبع پرهیزکنید. ✅• روزی 10 عدد با چهار عدد خام نیم ساعت قبل از غذا به آرامی بجوید. ✅• یک قاشق غذاخوری را با یک قاشق مرباخوری در نصف استکان آب حل کرده و بعد از هر وعده غذا نصف استکان مصرف کنید. ✅• دم کرده غلیظ چوب بعد از هر غذا یک استکان مصرفکنید.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 برای از بین بردن ، چی مناسبه؟ ♻️ بهترین گزینه، ۱ قاشق چایخوری بلافاصله بعد از هر وعده غذایی است، به همراه ۱ استکان آب. در صورتی که فرد پوستش خشک است، ۱ قاشق مرباخوری جایگزین زیره کند. 👈 پرهیز از نوشیدن همراه غذا 👈 پرهیز از نوشیدن زیاد آب (فقط زمانی که عطش دارد، آب بنوشد) 👈 روزانه ، هر دفعه به مدت ۲۰ دقیقه ‼️ تشخیص دقیق می‌تواند درمان دقیق‌تری را به دنبال داشته باشد! به همین جهت، مراجعه به پزشک، ضروری است.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ با موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و باعث تجمع مواد درون بدن و ایجاد می‌شود. البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل ضرر آن بیشتر می‌شود. ♻ آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در بصورت ، ، و درد آشکار می‌گردد و در کبد بصورت و بروز می‌یابد‌.   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii
🔶🔹دمنوش بادرنجبویه 🔹داروی خاص اعصاب و روان 🔰 این دمنوش را دریابید! نصف قاشق غذاخوری (حدود ۴گرم برای هرلیوان) برگ را با یک لیوان آب‌جوش، در قوری چینی ریخته، ۱۵-۲۰ دقیقه روی بخار دم‌کنید و تا گرم است آن را صاف‌کرده، با کمی یا ، یک‌ساعت پیش یا دوساعت پس‌از غذا بنوشید. ⚠️ برای تشخیص برگ بادرنجبویه اصلی، آن را کف‌مال‌کنید و ببویید. بویی شبیه از آن به مشام می‌رسد. 📌 برخی از مهم‌ترین کاربرد‌های بادرنجبویه: ۱. تقویت و و ۲. بهبود و ۳. بهبود و کاهش بی‌خوابی ناشی از نگرانی و فکرهای منفی ۴. بهبود مشکلات و ، به‌ویژه و دل‌پیچه‌های عصبی ۵. کاهش تپش قلب، لرزش و بی‌تابی ناشی از ۶. خون‌سازی ۷. تاثیر در درمان مردان ⛔️ مصرف این دم‌نوش در دوره و در صورت داشتن مشکل کم‏‌کاری توصیه‌نمی‏‌شود. ⛔️ دقت‌کنید: مصرف همزمان بادرنجبویه و داروهای آرامبخش، ممکن است خواب‌آلودگی را افزایش‌دهد   🎪🍓🌱˼ ♡›  http://splus.ir/tebiranii https://eitaa.com/Tebiranii https://rubika.ir/tebiranii https://ble.ir/tebiranii https://gap.im/Tebiranii https://iGap.net/tebeiranii