فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حرفای_خوب
💌 امام صادق(ع) فرمودند
به راستی که خداوند عزوجل رحم مینماید مرد را، به جهت شدت محبت او به فرزندش.
📜 ثواب الاعمال، عقاب الاعمال
💕@tebyanhamdam💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رادیو_همدم
❓ویژگی های دو خانواده آشفته و بالنده چیست؟
🔹جدایی واقعی و عاطفی چیزیست که علت ترس بسیاری از جوانان برای تشکیل خانواده است. خانواده ای که زیر سقف مشترک بتوان به همان آرامش و مودت دلخواه رسید باید قوانین خاص خودش را داشته باشد.
🎤گویندگان: #سعیدشیخ_زاده، #نسرین_اسنجانی، #لادن_سلطان_پناه،#علیرضا_شایگان
💕@tebyanhamdam💕
#زندگی_زیر_یک_سقف
🔸حضرت امیر وقتی می خواستند حضرت زهرا را صدا کنند می فرمودند:
🍂نفسی لک الفدا(جان علی به فدایت), حبیبتی زهرا, بنت رسول الله و زهراجان.
🔸جوابی که از حضرت زهرا میشنیدند:
🌺روحی لک الفدا(روحم به فدایت علی), ابوتراب, ابالحسن و علی جان.
🔸زیبا صداکردن زن و مرد، بهترین شیوه برای ابراز محبت است و نوعی شخصیت دادن به طرف مقابل است.
🥀پیامبراکرم:
"سه چیز است که محبت شخص را درباره دیگری خالص می کند...
یکی از آنها این است که طرف مقابل را به اسمی صدا بزند که وی می پسندد."
💕@tebyanhamdam💕
#فرزندپروری
🔹مواظب استرس کودکان باشید!!
هر چقدر که موضوع کرونا بیشتر عنوان شود، کودکان استرس بیشتری تجربه میکنند و باعث خودبیمارانگاری در آنها شده به همین خاطر کودک احساس ناتوانی در مقابل این مشکل خواهد کرد و دچار آسیب روانی و احساس حقارت می شود. جهت کاهش آسیبهای روانی در محیط خانه در مورد بیماری بیش از حد صحبت نکنید، برای کودکان بیماری کرونا را فاجعه آمیز و غیر قابل کنترل عنوان نکنید و به صورت غیرمستقیم به کودکان رعایت نکات بهداشتی را آموزش دهید. به خاطر ماندن طولانی مدت در محیط خانه، حتما وقت کافی برای خندیدن و داشتن سرگرمی با کودکان اختصاص دهید و محیط خانه باید به دور از افکار منفی و باید باعث آرامش کودک باشد.
💕@tebyanhamdam💕
#پیش_از_ازدواج
❇️ عبارت " با هم تفاهم نداشتيم" را همگي ما از زبان افراد مطلقه شنيده ايم.
✅ در واقع تفاهم زندگي زناشويي برهماهنگي ملاك ها نهفته است. بر اين اساس در زمان ازدواج ملاك هاي خود را با راهنمايي يك مشاور ازدواج متعهد و متخصص بازنگري كنيد.
💕@tebyanhamdam💕
#زندگی_زیر_یک_سقف
نسخههای شیرین برای روابط تلخ
سرزنش نکنید
💞 نکوهش اشتباهات همسر، باعث نافرمانی میشه و تأثیری در تغییرمثبت شرایط و رفتارش نداره.
مادر همسرتون نباشید
💞 با شوهرتون مثل مادرش رفتار نکنین و مواردی رو که بارها به فرزندتون توصیه میکنید، به اون نگید.
دخالت نکنید
💞 اگه شوهرتون کارهای شخصیش رو اشتباه انجام داد دخالت نکنین، اجازه بدین خودش متوجه اشتباهش بشه.
مقایسه منفی نکنید
💞 با مقایسه منفی شوهرتون با دیگران، اون احساس بازنده بودن میکنه. تنها در صورتی همسرتون رو مقایسه کنید که مرد، برنده باشه.
دستور ندید
💞 دستور دادن باعث کدورت و بیمیلی به انجام کار میشه، به جای دستوردادن، با محبت، شوق انجام کاری رو تو همسرتون ایجاد کنید.
با محبت صحبت کنید
💞 توجه کلامی به همسرتون رو جدی بگیرین و علاوه برگفتن جملات محبتآمیز، اونو به زیبایی صدا بزنید.
همسرتون رو تأیید کنید
💞 موقع بحث اگه با شوهرتون مخالف بودید، اونو تکذیب نکنین و جبهه نگیرید. برای اینکه بحث طولانی نشه، موضوع صحبت رو عوض کنید و زمان دیگهای با آرامش صحبت کنید.
💕@tebyanhamdam💕
#انتخاب_آگاهانه
❣️با یک شریک خوب میتوانیم قلههای زندگی را به راحتی فتح کنیم.
در ازدواج میخواهم:
❤️نیازهای فطری را برآورده کنم.
میخواهم نیازهایم برطرف شود و نیازهای همسرم را برآورده کنم.
❤️رشد کنم
از نظر روحی و معنوی رشد و پیشرفت کنم و در این مسیر به همسرم هم، کمک کنم.
❤️یک یار خوب برای بندگی خدا پیدا کنم.
حضرت علی(ع) فرمودند: فاطمه بهترین یار برای بندگی خداست.
❤️از خطرها، تعرضها و... مصون بمانم.
نیاز جنسی، مزاحمتها، عشوه گری و...
❤️به آرامش برسم.
در سوره روم آمده که لتسکنوا الیها
در کنار هم آرامش پیدا کنید.
❤️یک نسل خوب تربیت کنم.
فرزندانی تربیت کنیم و تا به جامعه خدمت کنند.
❤️برکت و روزی زندگیام زیاد شود.
به شرطی که ملاکهای ازدواج و انتخاب درست باشد.
❤️مسئولیت پذیری در زندگی بیشتر شود.
🖋 دکتر #فرهنگ
💕@tebyanhamdam💕
چند راهکار مفید برای کم شدن دعواهای زناشویی
همه چیز رو به خودتون ربط ندید
💔 هر حرف و رفتارهمسرتون رو به این ربط ندید که با هدف آزار شما انجام میده.
از نگاه دیگری ببینید
💔 تو مشکلات از دید فرد مقابل موضوع رو بررسی کنین تا بتونین درک بهتری از احساس، افکار و رفتارش پیدا کنین و سر هر موضوعی دعوا نکنید.
شما هم اشتباه میکنید
💔اگه مسئولیت اشتباهتون رو بر عهده گرفتین و بدونین شما هم اشتباه میکنین، دائماً وارد درگیری نمیشید.
ببخشید و فراموش کنید
💔 بعد از جر و بحث با همسر مسئله رو حل و فراموش کنین و از کش دادن دعوا بپرهیزید. نبخشیدن و ادامه دادن بحث، دعوای جدیدی به راه میندازه.
از واکنشهای شدید دست بردارید
💔 قبل از بحث و درگیری، مسأله رو درک کنین و به هم فرصت بدید تا دعوا کمتر بشه. همدیگرو سرزنش نکنید چرا که سرزنش طرف مقابل، باعث تشدید اختلاف میشه.
صحبت از طلاق ممنوع
💔 صحبت از طلاق تو دعوا باعث کاهش اعتماد طرف مقابل به شما و تعهدتون نسبت به رابطه میشه و مشکلات رو بزرگتر از چیزی که هست، نشون میده.
💕@tebyanhamdam💕
#نکته_های_اورژانسی
✳️ لطفا هرگز و تحت هیچ شرایطی با این تصور که می توانید افراد را تغییر دهید، ازدواج نکنید.
👈 میل و اراده ی تغییر کردن از درون هر فرد سر چشمه می گیرد بنابراین شما هیچ گاه نمی توانید دیگران را وادار به تغییر کنید.
👈 تغییر کردن زمانی رخ خواهد داد که افراد این نیاز را خودشان احساس کرده و سپس دست به کار شوند.
💕@tebyanhamdam💕
#قبل_از_ازدواج چطور تحقیق کنیم؟
چه زمانی باید تحقیق کرد؟
1️⃣ بعد از خواستگاری و جلسات گفتوگوی پسر و دختر زمانی که هر دو طرف تا حدودی شرایط هم رو پسندیدن، با هدف رفع ابهامات باید شروع به تحقیق کرد.
درباره چه موضوعاتی تحقیق کنیم؟
2️⃣ درباره خانواده، اعتقادات دینی، رفتار فردی و اجتماعی، دوستان، مسئولیتپذیری و رعایت حقوق دیگران و تواناییهاش باید از اطرافیان عروس خانم یا آقا داماد پرسوجو کنید.
از چه کسانی تحقیق کنیم؟
3️⃣ آشنایان، دوستان، همکاران و همدانشگاهیها، همسایهها، معرفها
چند نکته مهم در تحقیقات
4️⃣ آشنا بودن خانواده طرف مقابل نباید مانعی برای تحقیقات باشه.
5️⃣ برای تحقیق فقط بهظاهر فرد یا ویژگیهای خانوادگیش اکتفا نکنید.
6️⃣ درباره موضوعاتی که واستون اهمیت بیشتری داره به محقق تأکید کنید و ازش بخواید اهمیت موضوع رو بروز نده.
7️⃣ اگه موقع گفتوگو با افراد مختلف به تناقضی رسیدین، تحقیق در اون زمینه رو با دقت بیشتر و بهدور از حساسیت ادامه بدید.
💕@tebyanhamdam💕
#زندگی_زیر_یک_سقف
❓متعهد شدن به چه معناست؟
✅ در واقع برای متعهد ماندن در ازدواج اولاً لازم است فرد، طرف مقابل خود را دوست داشته باشد.
✅ ثانیاً برای حفظ این عشق و علاقه، متعهدانه تلاش کند.
👈 گاهی اوقات افراد بدون وجود علاقه در یک رابطه، تعهد خود را حفظ می کنند و مرتکب خطا نمی شوند و گاهی هم علیرغم علاقه مندی به شریک خود، تعهدشان را زیر پا می گذارند.
✅ برای حفظ و شکل گیری یک رابطه ی سالم، علاقه و تعهد باید در کنار هم رشد کنند.
💕@tebyanhamdam💕
#حرفای_خوب
💌 رزق همیشه پول نیست، گاهی اوقات آدمهای اطرافمون رزق و روزی هستند
💕@tebyanhamdam💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#زندگی_زیر_یک_سقف
#همدم
#همسان_گزینی
✅چگونه امنیت روانی در زندگی مشترک را افزایش دهیم؟
⭕️دکتر محمد رضا کمن _ روانشناس
🎥زندگی مشترکی که امنیت روانی طرفین بالا باشه،خیلی شیرین تر و ماندگار تره. کار خیلی سختی هم نیست فقط کافیه...
💕@tebyanhamdam💕
#فرزندداری
من تشنه توجهام
🔸اگه کودک توجه مثبت والدین و اطرافیان رو نبینه دست به جلب توجه منفی میزنه
🔹مثلا: وقتی مشغول بازی با خواهرشه اگه پدر و مادر بهش توجه نکنن و تشویق نشه برای جلب توجه منفی شروع به اذیت خواهرش میکنه
پس پدر و مادرای عزیز باید با تشویقهای بجا، احتمال تکرار کار مثبت فرزندتون رو بیشتر کنید...
کارهایی مثل:
نوازش، بوسه، بغل کردن
یا تشویق گفتاری:
آفرین به پسرم که مسواک میزنه باریکلا که با خواهرت بازی میکنی
💕@tebyanhamdam💕
#یک_عاشقانه_بی_پایان
همین دلی،
که پُر است از شکایت و
گله دارد،
برای از تو شنیدن
هنوز حوصله دارد…
💕@tebyanhamdam💕
#سلامت_روان_ازدواج_پایدار
🌺نود درصد ناراحتی های ما مربوط به گذشته است و ده درصد به زمان حال اختصاص دارد.
وقتی بازوی تان زخمی نباشد ضربه کوچکی اصلا شما را آزرده نمی کند اما وقتی بازوی تان زخمی است با کوچکترین ضربه ای درد زیادی حس می کنید.
این بازوی زخمی رنجش های سرکوب شده گذشته ی انسانها هستند که با تنه های معمولی حساس تر می شوند.
گذشته را رها کنید .
#روزای_سخت_تموم_میشه
💕@tebyanhamdam💕
#پیش_از_ازدواج
#انتخاب_آگاهانه
✳️ توجه به گذشته ی خود و تاثیر آن بر شکل گیری شما و خواسته هایتان در زندگی، نخستین گام های آمادگی برای ازدواج است.
👈 معمولا زندگی پدر و مادرها سرمشق زندگی ما می شود چه به این امر آگاهی داشته باشیم چه ناآگاهانه رفتار والدین خود را تکرار کنیم.
✅ پس لازم است الگوهای مخرب رفتارمان را که ریشه در گذشته دارند شناسایی کرده و به دنبال تغییر و جایگزینی باشیم.
💕@tebyanhamdam💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😁😍 روز جمعتون به شادی و لبتون خندون
💕@tebyanhamdam💕
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رادیو_همدم
❓چگونه یک زوج بالنده باشیم؟
🔹برای تشکیل یک خانواده سالم،چهار شرط اساسی وجود دارد که با رعایت آنها می توان به سمت خوشبختی حرکت کرد.
این قسمت از رادیو همدم را گوش کنید.
پیش به سوی خوشبختی...😊
🎤گویندگان: #سعیدشیخ_زاده، #نسرین_اسنجانی، #لادن_سلطان_پناه،#علیرضا_شایگان
💕@tebyanhamdam💕
#فرزندپروری
چطور پدر و مادر با تدبیری باشیم؟
👆🏼یادتون باشه «اساس رشد عاطفی سالم در کودکان، احساس دوستداشتنی بودنه. این اطمینان رو به فرزندانتون بدید که شما اونا رو به خاطر چیزی که هستند دوست دارید نه به خاطر کارای خوبشون»
💕@tebyanhamdam💕
#فرزندداری
کودکان زیر ۷ سال هر چیزی رو باور میکنند!
🔸شده تا حالا برای اینکه فرزندتون رو از چیزی بترسونید یا تنبیهش کنید حرف نادرستی رو در قالب شوخی بهش بگید؟!
🔹مثلا اگه این کارو نکنی دیگه مامانت نیستم یا اگه مسواک نزنی همه دندونات میریزن یا غذا نخوری، کوچولو میشی! یا لولو میخوره تو رو!...
🔸خیلی نکته مهمیه که بدونیم کودک زیر ۷ سال هر شوخی رو جدی تلقی میکنه و ممکنه اون رو باور کنه، با این حرفهای نادرست فقط باعث میشیم اعتماد کودک به خودمون رو از بین ببریم و تاثیر مخربی روی سلامت ذهن و روانش داشته باشیم و حتی دروغگویی رو هم بهش آموزش بدیم!
🔸حتی اگه کسی حرف اشتباهی به فرزندتون زد، سریعا و همون لحظه بگید نه اینجوری هم نیست، اجازه ندید هر کسی، هر چیزی رو وارد ذهن آروم کودکتون کنه.
💕@tebyanhamdam💕