🔴 #حضرت_زینب_الگوی_همسران
💠 یکی از درسهایی که #همسران در شب رحلت حضرت زینب (س) میتوانند بگیرند این است:👇
💠موقعی که ابن زیاد به حضرت #زینب سلاماللهعلیها طعنه زد که دیدی خدا با برادرت چه کرد فرمود: مَا رَأَيْتُ إِلَّا جَمِيلًا؛ من چیزی جز #زیبایی ندیدم.
💠 زیبانگری به #مشکلات از اسباب تحمل آنهاست. #صبوری در برابر سختیها، ما را پخته میکند.
💠 وقتی میخواهند برنج، در دیگ بزرگ، به خوبی پخته شود، در اطراف درب آن، خمیر میچسبانند تا برنجِ داخل دیگ که جایی برای نفس کشیدن ندارد، تحت فشار، پخته شود.
💠 ما نیز وقتی تحت فشار سختیهای روزگار قرار میگیریم روحمان #رشد کرده و پخته میشویم.
💠 مهم آن است که در سختیها، بیقراری و جَزَع و فَزَع نکنیم و با یاد #خدا و #زیبانگری، به آرامش برسیم و با آرامش خود، مشکلات را #مدیریت کنیم.
❣ @TebyanHamsangozini❣
توصیههایی برای #همسران
چگونه همسر شادی باشیم؟
نکته اصلی ازدواج سالم و پایدار، حفظ شادی و خوشبختی در روابطه. مهم نیست چه چالشهایی در زندگی شما وجود داره، شما باید برای حفظ زندگی و حتی سلامتیتون شعله شادی و خنده رو در ازدواجتون متعادل نگهدارید اما چگونه؟!
1️⃣ نقش مرد در شادی زن
شادی زن مساوی با شادی همه اهالی خونه، اما این شادی تا حد بسیار زیادی به دست مرد خونه حاصل میشه؛ چنانچه کارهای خیلی کوچکی که چندان به چشم مردها نمیاد، میتونه زنان رو چنان شاد کنه که این شادی به خود مردها منتقل بشه.
محبت رو فراموش نکنید
💞فراموش نکنید که زنها تا لحظه مرگشون هم منتظر نوازش و محبت از همسرشون هستند و از شما توقع محبت دارند؛ پس اگر زن شادی میخواید از محبت کلامی(گفتن کلمات محبتآمیز، تحسین او در جمع و خلوت و بالا بردن اعتمادبهنفس او) و محبت عملی(خرید هدیه، وقت گذاشتن با او، تفریحهای دونفره و...) دریغ نکنید.
در کارهای خونه به همسرتون کمک کنید
💞 کمک به زن در انجام کارهای خونه و تقسیم کارها تا حد زیادی میتونه سطح استرس رو کاهش بده و اونا رو خوشحال کنه.
ادامه دارد...
💕@TebyanHamsangozini💕
همدم تبیان
توصیههایی برای #همسران چگونه همسر شادی باشیم؟ نکته اصلی ازدواج سالم و پایدار، حفظ شادی و خوشبختی
توصیههایی برای #همسران
چگونه همسر شادی باشیم؟
2️⃣ نقش مرد در شادی زن
شادی زن مساوی با شادی همه اهالی خونه، اما این شادی تا حد بسیار زیادی به دست مرد خونه حاصل میشه؛ چنانچه کارهای خیلی کوچکی که چندان به چشم مردها نمیاد، میتونه زنان رو چنان شاد کنه که این شادی به خود مردها منتقل بشه.
همسرتون رو در جریان قرارها، تصمیمات و مسئولیتهایتان قرار دهید
💞 شاید باورتون نشه اما رعایت همین نکته گاهی چنان احساس آرامش و غروری به زن میده که میتونه باعث شادی و خوشحالیش بشه.
زندگی رو از یکنواختی دربیارید
💞 رفتن هفتهای یک بار به سینما، گشت زدن در پاساژها و فروشگاههای زنجیرهای، رفتوآمد با دوستان و آشنایان، تماشای فیلم موردعلاقه و... میتونه زندگی رو از یکنواختی دربیاره.
خرج و مخارج زندگی رو مدیریت کنید
💞 اگر میخواید وامی بگیرید یا به تفریح برید، دخلوخرجتون رو بررسی کنید تا دچار مشکل نشید. اگر برای بدهیها و آینده فکری نکنید، همسرتون شاد نخواهد بود؛ پس هوشمندانه خرج کنید تا هر دوی شما شاد باشید.
ادامه دارد...
❣️ @TebyanHamsangozini ❣️
همدم تبیان
چگونه همسر شادی باشیم؟ 4️⃣ نقش زن در شادی مرد 💞 قدردانی، احترام و استفاده از واژههای شخصیتی مث
توصیههایی برای #همسران
چگونه همسر شادی باشیم؟
5️⃣ چند نکته مشترک به زنان و مردان
اگر به همسر و میزان بالا بردن رضایت از زندگی علاقهمند هستید، نکات زیر رو رعایت کنید:
💞 اولین قدم برای خوشحال کردن همسرتون تولید شادی در درون خودتونه. اگر توانایی شاد کردن خودتون رو ندارید، نمیتونید همسرتون رو خوشحال کنید؛ پس، یاد بگیرید که چطور یک شخص شوخطبع، مثبت اندیش و فعال باشید.
💞 تمرکز و فکر کردن به خاطرات شیرین و تلخ گذشته شما رو به یک شخص افسرده تبدیل خواهد کرد.
💞 ناملایمات و ناراحتیهای کوچیک رو نادیده بگیرید. اگر قرار باشه سر هر مسئله کوچیک و پیشپاافتادهای دعوا و جنجال به پا کنید، واقعاً بعد از یک مدتی ازنظر روحی مریض میشید.
💞 اگر انقدر که خودتون رو درگیر مسائل جزئی میکنید، همون وقت رو صرف مسائل عاشقانه کنید، قطعاً زندگی شاد و پایداری خواهید داشت.
💞 گاهی بیاحترامی نسبت به خانواده یکدیگر، کنایه زدنها و کوتاه نیامدنها کمکم طرف مقابل رو برای ادامه زندگی سرد میکنه، مواظب رفتار و کلامتون باشید تا همیشه خوشبخت و شاد بمونید.
❣️ @TebyanHamsangozini ❣️
#زندگی_زیر_یک_سقف
#همدم
توصیههایی برای #همسران
چطور غُر بزنیم؟
🔸اگر تو زندگی مشترک زیاد غر میزنین، برای اینکه کارتون به مشاجره نکشه این نکات غز زنی رو رعایت کنید!
هدفمند غُر بزنيد
🔸غر زدن زمانی مفيده كه برای رفع يک نگرانی خاص انجام بشه. بهتره هدفتون رو از غُر زدن مشخص كنين، در اين صورت همسر شما هم به نحو موثری میتونه برای حل مشكل پيش اومده، به شما كمک كنه.
زمان مناسب غُر
🔸برای غُر زدن زمان مناسبی رو انتخاب کنین و بدونين بهترين زمان غُر زدن به همسرتون دقيقا چه موقع هست!
لحن مناسب غُر
🔸غر زدن زمانی مفید فایده هست که با لحن درست انجام بشه. به عبارت دیگه با توجه به روحیات و نقاط ضعف و قوت همسرتون باید بدونید به چه ترتيبی لحن غُر زدنتون رو مديريت كنين.
و در آخر بهتره غُر زدن رو با کلمات محبتآمیز مثل عزیزم، قربونت بشم، عزیز دلم و ... آغاز کنین!
💕@TebyanHamsangozini💕
#زندگی_زیر_یک_سقف
#همسران
درمانگران به زوجها توصیه میکنند که برای عاشق ماندن در تمام طول زندگی، گوش شنوای خوبی برای شریک زندگیشان باشند، به طور جدی از هم سوال بپرسند، پاسخ بدهند، قدردان هم باشند، جذاب بمانند، به لحاظ فکری رشد کنند، شریک زندگی خود را در آغوش بگیرند، به حریم خصوصی او احترام بگذارند، صادق و قابل اعتماد باشند، آنچه نیاز دارند را به همسرشان بگویند، کاستیهای او را قبول کنند، به او احترام بگذارند، هرگز او را تهدید به رفتن و تنها گذاشتناش نکنند، رابطهی نامشروع با کسی نداشته باشند، تصور نکنند که رابطهشان برای همیشه دوام خواهد داشت و درون رابطهشان عنصر تنوع را پرورش دهند.
💕@TebyanHamsangozini💕
📲 متاهلها این کارها رو تو اینستاگرام نکنند
#همسران
🔸یادتون باشه اصلا متاهل بودنتون رو مخفی نکنید و شریک قبلی زندگیتون رو فالو نکنید
👆🏼این پست رو واسه بقیه هم بفرستید
💕@tebyanhamdam💕
توصیههایی به #همسران
رهبر انقلاب مرداد سال ۷۴ در مراسم خطبه عقد زوجهای جوون گفتند
💞 «در قدیم بیشتر میگفتند دختر باید سازگار باشد. برای پسر کأنّه وظیفه سازگاری را قائل نبودند. نه! اسلام این را نمیگوید.
💞 اسلام میگوید که دختر و پسر هر دو باید سازگار باشند، هر دو باید بسازند. باید بنا را بر این بگذارند که زندگی خانوادگی را سالم و کامل و آرام و همراه با محبّت و عشقِ متقابل اداره کنند و این را ادامه بدهند و حفظ کنند.
💞 اگر چنانچه انشاءالله این فراهم شد، که فراهم کردنش هم با تربیتهای اسلامی مشکل نیست، این خانواده همان خانوادهی سالمی خواهد بود که اسلام معتقد به اوست.
💕@tebyanhamdam💕
#زندگی_زیر_یک_سقف
ریزنکتههای زن و شوهری
احترام و محبت
💞 زن وشوهر محبتشون رو به زبان بیارن و با کلمات محبتآمیز و محترمانه همدیگر رو خطاب کنند.
تقید به سلام و خداحافظی کردن
💞 زوجین در سلام کردن از هم سبقت بگیرن و موقع فاصله گرفتن از هم، حتما خداحافظی کنند.
حذف بهانهجویی
💞 متمرکز شدن همسران رو عیبهای هم، شیرینی و تداوم زندگی مشترک رو از بین میبره.
حفظ آراستگی
💞 توجه به آراستگی و معطر بودن زن و شوهر برای هم ازعوامل مهم در تحکیم روابط بینشون هست.
اخلاقمداری
💞همسران از بداخلاقی، ترشرویی، توهین و گفتن حرفهای دلسردکننده پرهیز و سعی کنند گفتگوهای گرم و صمیمی داشته باشند.
حذف خواستههای بیجا
💞توانایی افراد با همدیگه متفاوته و #همسران باید خواستههاشون رو در حد توان طرف مقابل مدیریت کنند.
💕@tebyanhamdam💕
#همسران
💌 رهبر انقلاب مهر سال ۶۴ در مراسم خطبه عقد زوجهای جوان فرمودند
آن چیزی که در ازدواج مهم است، نیاز زن و مرد است. زن و مرد به یکدیگر احتیاج دارند، یکی از احتیاجهایشان همان احتیاج جنسی است، اما همّهاش آن نیست؛ احتياج عاطفی و روحی است. انسان مجبور است در یک محیط انس و صفا و محبتی زندگی کند، آن کجاست؟ خانواده است.
💕@tebyanhamdam💕
توصیههایی به #همسران
چهار رفتار صحیح بجای قهر کردن
گوش کنید
💝 بدون موضعگیری، قضاوت و حدس زدن منظور همسرتون، به حرفهاش گوش کنید. هر جا واستون ابهام داشت ازش سؤال کنید تا در صورت نیاز اونو اصلاح کنه.
خواستههاتون رو بیان کنید
💝 در گفتگو با همسرتون، خلاصه و شفاف صحبت کنید. خواسته، نارضایتی و راهحل پیشنهادیتون رو بگید و سعی کنید به نقطه مشترک برسید.
همدلی کنید
💝 برای این کار باید سعی کنید از زاویه دید همسرتون به موضوعات نگاه کنید. کار سختی نیست. باکمی تمرین به این مهارت میرسید.
به نقطه مشترک برسید
💝 بعد از گفتن و شنیدن و همدلی، باید دستاوردهای مکالمهتون رو یککاسه کنید و ازش نتیجه بگیرید. دقت کنید بعضی مسائل هیچوقت مورد تائید هر دو نفر قرار نمیگیرن. تو همچین شرایطی گذشت و چشمپوشی کنید.
💕@tebyanhamdam💕
#همسران
زن در جايگاه همسرى از منظر قرآن
زوجیت انسان
💞 در عالم، خلقت، به صورت زن و مرد هست. اين مفهوم نه تنها معنی همانندى همه جانبه زن و مرد در ابعاد اصول انسانى همچون، ارزشها، كماليابى و هويت انسانى رو دربرداره بلکه كاملكنندگى هر يک براى ديگرى رو هم مىرسونه. (نساء/۱)
تداومبخش نسل بشر
💞 «از آن دو، مردان و زنان فراوانى(در روى زمين) منتشر كرد.» (نساء/۱)
این آيه نقش مشتركی، براى زن و مرد در تكثير و گسترش نسل انسان، قائل شده و زنان را شريک تداوم نسل بشر و داراى تأثير در خَلق و خُلق فرزندان میدونه.
عامل آرامش همسر
💞 «از جنس خودتان همسرانى براى شما آفريد تا در كنار آنان آرامش يابيد و ميان شما و همسرانتان علاقه شديد و رحمت قرار داد.» (روم/۲۱) یکی از اهداف ازدواج، رسيدن به آرامش جسمى و روانىه، همسر بايد عامل آرامش باشه نه مايه اضطراب.
ادامه داره...
💕@tebyanhamdam💕
همدم تبیان
#زندگی_زیر_یک_سقف ۳ توصیه برای مردهایی که بزرگتر از همسرشون هستند 💞 این توصیهها برای آقایونی هست
#همسران
۳ توصیه برای مردهایی که بزرگتر از همسرشون هستند
💞 این توصیهها برای آقایونی هست که ۱۰ سال یا بیشتر از همسرشون بزرگترن، قسمت سوم این موضوع رو مطالعه کنید.
با تجربههای همسرتون منطقی برخورد کنید
3️⃣ خیلی از خانمهایی که تو سن کم و در نوجوانی زندگی مشترک رو شروع کردن ممکنه بعد از گذشت سالها از زندگیشون به دنبال شکوفایی استعدادهاشون باشند. تو چنین شرایطی مرد ممکنه شاهد آزمونوخطاهای زن برای به دست آوردن شغل، جایگاه اجتماعی، حل مشکلات شخصی و ارتباطیاش باشه. درواقع فرد کوچکتر با حرکت به سمت سن رشد و پختگی، رفتارهایی رو نشون میده که درواقع مقتضی سنشه و بخشی از فرآیند طبیعی رشد محسوب میشه.
در این شرایط گفتوگوی منطقی و انعطاف بر سر تغییرات به وجود اومده بهترین روشیه که باید در پیش بگیرید.
@Tebyanhamdam