.. 🌱گاهی خستگی فقط با «بیشتر خوابیدن» حل نمی‌شه. 🔺اگر خستگی شدید، طولانی یا همراه با علائم دیگه‌ای هست، بهتره علتش بررسی بشه. 🍃به بدنت بی‌توجه نباش. ..

🩸 اگر این حالات رو دارید، بدن‌تون نیاز به حجامت داره: 🌱اگر احساس سنگینی، خواب‌آلودگی یا پُری در بدن و سر دارید 🌱اگر رنگ صورت‌تون سرخ و پوست گرمه و زود جوش می‌زنید 🌱اگر رگ‌ها پر و برجسته هستن و با گرما یا عصبانیت ورم می‌کنن 🌱اگر سردردهای سنگین و پرفشار دارین مخصوصاً در ناحیه پس‌سر یا پیشانی 🌱اگر چشم‌هاتون سرخ، داغ یا احساس فشار در پشت چشم دارید. 🌱اگر زیاد پرخاش می‌کنید یا زود عصبانی می‌شید 🌱اگر احساس بی‌خوابی یا بی‌قراری شبانه دارید مخصوصاً با چهره‌ی سرخ و نبض تند 🌱اگر قاعدگی‌ها سنگین و پرخون هست یا گاهی دچار خون‌دماغ می‌شید 🌱اگر بعد از خوردن غذاهای گوشتی و چرب، احساس گرمی و سنگینی می‌کنید 🌱اگر دچار خارش پوست، آکنه، یا جوش‌های قرمز و ملتهب می‌شید 🌱اگر خواب‌هاتون سنگین و پر از رویاهای آشفته است. 🌱اگر احساس فشار در قفسه سینه و سنگینی در قلب یا پشت گردن دارید 🌱اگر عرق‌هاتون گرم، بدبو یا زیاد شده 🌱اگر نبض‌تون پر، محکم و سریعه 🌱اگر بدن‌تون بعد از گرما، ورزش یا عصبانیت سبک میشه 🌱اگر رنگ زبان‌تون قرمز تیره است و حس گرمی در دهان دارید 🌱اگر احساس می‌کنید خون در بدن‌تون زیاد شده یا چهره‌ی گل‌انداخته دارید 📌اگر در کل، احساس می‌کنید بدن‌تون «پُره»، «داغه» و «سبک‌کردن» می‌خواد . . . ..

.. 📌بعدِ پاکسازی حجامت کنید. اونم پاکسازی این مدت دوستان به به چه شود . . . 🌱 سه روز قبل و بعد حجامت هم تخم‌مرغ و لبنیات و شوری و ترشی استفاده نکنید. 🌱اگر ماساژ بگیرید بعد بادکش گرم ولغزان و بعد حجامت . . . که دیگه عالیه👌👌 ..

.. 🌱چندتا مریض اورژانسی داشتیم دارم میرم مرکز ..

.. تو بی برقی مریضارو دیدم 🥴 .. 🌱مریضمون از ترکیه اومده بود و می‌خواست برگرده کشورشون 🍃منم که تُرک؛ دیگه نیاز به مترجم نداشتیم 😁 ..

.. بریم حرم ..

.. 🌱جای همه دوستان مجازیِ عزیز سبز . . . ..

.. 🔺بریم صفحه دوم رو با هم بخونیم . . . ..

.. #هواتو_دارم 🌱و هرچه که ساعت می‌گذشت، این خواب دست از سرم برنمی‌داشت. صبحانه را که خوردیم، یک راست سراغ کمد لباس‌ها، دنبال چادرم می‌گشتم. 🌱 می‌خواستم از همین اولین روز، با چادر به کلاس زبان بروم. از قبل چادر داشتم. مامان به من یاد داده بود که باید هر کجا می‌رویم، طبق شأن همان‌جا رفتار کنیم و لباس بپوشیم؛ برای همین، تأکید داشت وقتی مسجد می‌رویم یا ایام محرم، داخل هیئت حتماً چادر سر کنیم. 🌱هرقدر مامان من را به زبان گرفت و سین جیم کرد که چه خوابی دیده‌ام و چه اتفاقی افتاده که ۱۸۰ درجه عوض شده‌ام، نتوانستم صحنه‌هایی که دیده بودم، کامل توضیح بدهم. بابا که ماجرا را شنید، بیشتر از مادرم تعجب کرد. با یک تعصب خاصی گفت: «من از بچگی خوب و بد کارها رو بهتون گفتم، اما هیچ‌وقت دخترهام رو مجبور به کاری نکردم. تا حالا هر کاری انجام دادین اختیار خودتون بوده. به تصمیمت هم احترام می‌ذارم. 🌱از خدا می‌خوام که چادر سرکنی؛ ولی چادر عزت داره، احترام داره، این‌طور نشه که امروز چادر سرکنی، فردا بگی نمی‌خوام، خسته شدم. اینجا چادر سرکنی جای دیگه بگی بی‌خیال. اگر چادر سرکردی، باید تا آخر پای تصمیمی که گرفتی وایسی. اون‌وقت این چادر سرکردن ارزش داره.» 🌱خیال بابا را از تصمیم خودم راحت کردم؛ چون می‌دانستم این باور قلبی من را به بیراهه نمی‌برد. واقعاً به یک خانه‌تکانی حسابی نیاز داشتم. منی که حتی بلد نبودم یک شال ساده را روی سر خودم نگه دارم، به‌ مرور سعی کردم پوششم را عوض کنم. چند ماه اول مقنعه سرم می‌کردم؛ چون بلد نبودم چطور باید زیر چادر روسری سر کنم. . . .. #قسمت_دوم .

.. سلام 🌱 روزهای آخر شهریورتون بخیر باشه برای مدرسه، آماده شدید ؟ 😁 🌱خونه ما نزدیک مدرسه هست، امروز از صبح کلاس اولی‌ها مراسم دارن دیگه با پوست و خون، رسیدن مدرسه رو حس کردم 🥴 ..