‌ 🌱چند نفر از دوستان پرسیدن منظور از لینَت چی هست . لَیِّن یعنی نرم لینَت مزاج یعنی باعث نرم شدن حرکت روده و راحتی دفع میشه 😊 .

ترشـی کَبــَر . 🌱خاصیت پاک کنندگی سودا از بدن، کمک به بهبود هضمِ غذا، کمک به سلامت کبد و کاهش امتلاء و ورم طحال. 🌱در کل برای افراد سودایی بهترین چاشنی غذاست. 😋 .

‌ هوووف 😮‍💨 خیاطی واقعا خسته کننده‌اس 😩 پاشم برم سراغ نهارمون البته نهارِ ما و عصرانه شما 😊 . قبلاً گفتم دیگه، ما نهار نمی‌خوریم، از ساعت ۳ یا ۴ به بعد هر وقت گشنمون شد اون موقع میریم سراغ غذا، البته هر چقدر به غروب نزدیکتر باشه بهتره 👌 .

‌ کوکو سبزی با ماست‌خیار 😋 سبزی خوردن هم تازه باشه نمیشه ازش گذشت که 🤪 شما هم رو ماست، گل محمدی می‌ریزید؟

‌ ماست با گل محمدی یه نسخه‌ی طلایی و میلیاردی هست 💰 🌱یعنی بدونید بعد از چند سال کارِ طبی به این نتیجه رسیدم، تعجب می‌کنید 🌱گاهی کلاس‌هایی شرکت کردم که ۲ روز کلاس و کلی هزینه و وقتی که سرکلاس می‌گذشت ولی همه مطالب تکراری یهو آخر کلاس، استادش یه مطلبی می‌گفت که کل خستگی می‌رفت و می‌گفتم آهان حالا شد، ارزش داشت اینهمه وقت و هزینه که گذشت اینم از همون مطالب بود که گفتم آهان خوب شد این کلاسُ شرکت کردم 😍 .

. 📌ماست و گل محمدی 🌱ترکیب ماست و گل محمدی به صورتی که گل بیشتر از ماست باشه، نسخه مورد نظرمونه. 🌱خنک کننده بدن، کبد و قلب هست برای کسانی که بخاطر غلبه صفرا و گرمی دچار یبوست هستن عالی هست. همچنین برای کسانی که بخاطر غلبه صفرا تهوع گرفتن و درد کیسه صفرا دارن. 🌱استفاده از این ترکیب باعث اسهال و بـــیرون‌روی میشه و حال شخص ۱۰۰ درصد تغییر می‌کنه 👌 .

‌ سلام عزیزای من صبحِ جنگی‌تون بخیر باشه 😁 دیشب کل خاورمیانه جنگ بود، همه داشتن میزدن تو سروکلۀ هم 😂 .

‌ 🌱آبگوشت‌مونو بار گذاشتم، میرم کتابخونه کتاب‌های کنکور رو بگیرم کنکور ارشد دارم ولی هیچی نخوندم 😫 .

‌ 🌱هوا انقد خوبه که اصلا نمیخوره آخرای خردادِ قم باشه سالهای پیش این موقع از سال، اینجا ذوب می‌شدیم🥴 .

‌ 🌱یه سری گرفتم دوباره باید برم یه جای دیگه یه سری دیگه رو بگیرم به نظرتون می‌رسم تا ۱ ماه بخونم 🤔 فعععععک نــــــکنـــــم 😁 .

‌ 🌱روانشناسی خیلی به طب ربط پیدا می‌کنه برای همین حتما می‌خوام ادامه بدم انشاءالله 🌱حالا ربط هاشو یواش یواش میگم بهتون فعلا در همین حد داشته باشید که روانشناس‌ها هر نظریه‌ای دارن ما اسلامیزه شدۀ اون نظر رو تو دین خودمون داریم 🌱یعنی اول ما داشتیم بعد اونا اومدن از روش اِسکی رفتن 😁 .

‌ 🌱یکی از جواب هارو دوستان گفتن 🌱یکی دیگه از دلایلی که تو این فصل، غذاهای سبک خوبه اینه که : 🍃فصل‌های گرم سال، حرارتِ بدن به سطح بدن میاد و عمق بدن حرارت زیادی نداره، غذایی که می‌خوریم برای هضم شدن، نیاز به حرارت عمقی بدن داره 🍃حالا تو این فصل که حرارت بدن در سطح هست، اگه غذای سنگین بخوریم، قُوه مدبره بدن ( مدیریت بدن) مجبور میشه حرارت رو از سطح بدن به عمق بکشونه و با این کار، بدن از طبیعت خودش خارج میشه 🍃همین رفتارهای غلط و اذیت کننده در طولانی مدت باعث آسیب به قوه مدبره بدن و اندام‌های رئیسه بدن ( قلب و مغز و کبد ) میشه و باعث به وجود اومدن بیماری‌ها از جمله بیماری‌های کبدی و کبد چرب میشه 😱 #تابستان .