🔸️نوشیدنی‌های حاوی قند به سلامتی آسیب می‌زند 🔹️دکتر لورنا پاچکو، متخصص تغذیه و دانشمند تحقیقات تغذیه در دانشگاه هاروارد: در یک مطالعه انجام شده، افرادی که به‌طور منظم ورزش می‌کردند و فقط دو نوشیدنی شیرین در هفته مصرف می‌کردند، ۱۵ درصد بیشتر از افراد فعالی که از نوشیدنی‌های شیرین خودداری می‌کردند، در معرض خطر ابتلا به بیماری قلبی بودند. 🔹️شرکت‌کنندگانی که دو نوشیدنی شیرین در هفته می‌نوشیدند و ورزش نمی‌کردند، تقریباً ۵۰ درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی بودند. 🏷 #نوشیدنی |• #قند |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⚽️معاون حقوقی تراکتور: قرارداد ما با بیرانوند بعد از فسخ اوست 😋هنوز شکایتی به دست ما نرسیده و چیزی به ما ابلاغ نشده است. 🏷 #ورزشی |• #فوتبال |• #تراکتور |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📝داوطلبان برتر آزمون سراسری بورسیه می‌شوند ⭕️مدیرکل بورس و اعزام دانشجوی سازمان امور دانشجویان: 💢سازمان امور دانشجویان بیش از یک هزار داوطلب برتر آزمون سراسری ۱۴۰۳ را بورس دانش می‌کند. 💢متقاضیان می‌بایست هنگام انتخاب رشته اعلام آمادگی کنند. 🏷 #کنکور |• #آزمون_سراسری |• #بورسیه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📰 #اخبار_استان 🔖 وزیر میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی در جلسه شورای اداری آذربایجان غربی وجود قومیت های مختلف را از جمله زیبایی های این استان دانست و افزود: نگاه متحدانه و فرهنگی به اقوام و مذاهب در آذربایجان غربی با تمدن و سابقه بسیار بالا موجب شده تا این استان در حوزه گردشگری و فرهنگی الگویی برای سایر استانهای کشور باشد. 🏷 با حضور وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی فاز اول مرمت مسجد جامع ارومیه رونمایی شد. 🔖 با حضور وزیر میراث‌فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی در مسجد جامع ارومیه از طرف بازار تاریخی پس از سال‌ها بازگشایی شد./ سیدعزت‌الله ضرغامی در این مراسم اظهار کرد: باز بودن درِ این مسجد باعث تقویت ارتباط بین بازار و مسجد شده و کسبه و مردم برای نماز و استراحت می‌توانند در مسجد حضور داشته باشد. 🏷 پرنیان سرپرست اداره کل صنعت، معدن و تجارت آذربایجان غربی از افزایش ۶۰درصدی صادرات کالاهای تولید داخل استان در سه ماهه نخست سال جاری خبرداد. 🔖 مدیرعامل شرکت پتروشیمی ارومیه در مجمع عمومی عادی سالیانه این شرکت از افزایش ۲ برابری سود شاروم در سال گذشته خبر داد. 🏷 حاجی‌وند دستیار ویژه و مشاور رئیس سازمان بورس در امور سهام عدالت : مردم به خبرهای منتشره در فضای مجازی در خصوص جاماندگان سهام عدالت توجهه نکنند فعلا ثبت نام جاماندگان سهام عدالت وجودندارد./انتقال سهام عدالت متوفیان به وراث بدون پرداخت هیچ مبلغی کاملا رایگان است. ⚠️ براساس هشدار نارنجی اداره کل هواشناسی آذربایجان غربی رگبار متناوب باران و رعد و برق و وزش باد گاهی شدید تا اواخر وقت روز دوشنبه در شمال استان ادامه دارد. ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⚽️سهمیه بازیکنان خارجی لیگ‌ برتر افزایش یافت 🔹سهمیه بازیکنان خارجی لیگ برتر فوتبال ۱+۵ بازیکن شد که یک بازیکن باید آسیایی باشد. 🔹همچنین از این پس، به جای بازیکنان بالای ۳۰ سال، عقد قرارداد بیش از یک سال برای بازیکنان بالای ۳۵ سال ممنوع خواهد بود. 🏷 #ورزشی |• #فوتبال |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⚽️فصل آینده لیگ برتر را با VAR آغاز می‌کنیم 🔹وزیر ورزش و جوانان: برای خرید تجهیزات VAR و نصب آن در ورزشگاه‌ها ۱۱۰ میلیارد تومان اعتبار اختصاص داده ایم و امیدواریم فصل آینده لیگ برتر را با سیستم VAR آغاز کنیم. 🏷 #ورزشی |• #فوتبال |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🍇 رنگ های مختلف انگور چه خواصی دارند؟ 🏷 #سلامت |• #خواص_انگور |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

✅ زائران اربعين حتماً ببينيد؛ 💢 نکاتی برای مراقبت از خود در تجمعات انبوه 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💢 ساعات اوج مصرف برق 🔻 از ساعت ۱۲ الی ۱۶ 🔻 از ساعات ۱۹ الی ۲۳ 🏷 #برق |• #صرفه_جویی |• #مصرف_انرژی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

✅ دلخوشی یعنی : لبخند زیبای مادر ✨هیچ عکسی زیباتر از ثبت لبخند دلنشین مادر نیست. 🏷 #مادر |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽بهره برداری همزمان از ۴۱ طرح گردشگری،اقامتی و تاریخی در آذربایجان غربی در سفر وزیر میراث فرهنگی،گردشگری و صنایع دستی به ارومیه 🏷 #گردشگری |• #میراث_فرهنگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽اتمام بیش از ۵ هزار طرح نیمه تمام استان در دولت سیزدهم 🏷 #دولت_سیزدهم |• #طرح_نیمه_تمام |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽ثبت نام از جاماندگان سهام عدالت فعلا امکان پذیر نیست 💢مردم به شایعات توجه نکنند 🏷 #سهام_عدالت |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽پیگیری شهروند خبرنگار ⭕️ لزوم احداث درمانگاه تامین اجتماعی در چایپاره 🏷 #شهروند_خبرنگار |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽مروری بر چند خبر ورزشی 🏷 #خبر_ورزشی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽هشدار نارنجی هواشناسی رگبار متناوب باران و رعد و برق و وزش باد در نواحی شمالی تا اواخر وقت دوشنبه 🏷 #هواشناسی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🎥 وسیله‌های مهم و مورد نیاز برای پیاده‌روی اربعین - یک کوله مناسب و سبک همراه داشته باشید + مسلم صفایی کاخکی، مدرس هلال احمر 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• #کوله_مناسب |• #تمرچین |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🎥 توصیه به افرادی که بیمار هستند و در پیاده‌روی اربعین شرکت می‌کنند - سابقه بیماری مانند یک پلاکارد همراه داشته باشید + مسلم صفایی کاخکی، مدرس هلال احمر 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• #بیمار |• #تمرچین |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔻 *راهنمای درخواست گذرنامه زیارتی از طریق برنامه پلیس من* #اینفوگرافیک مخاطبان می‌توانند با یکی از این دو آدرس گذرنامه زیارتی را درخواست دهند: Https://pwa.police-man.ir نسخه وب پلیس من Https://sakha.epolice.ir پنجره واحد خدمات فراجا 📣 مشمولین و متولدین ۱۳۸۵ به قبل باید وضعیت نظام وظیفه خود را تعیین تکلیف کنند: ۱- داشتن کارت پایان خدمت و یا کارت معافیت ۲- مشمولین و دانشجویان حتما درخواست خروج از کشور خود را از طریق پنجره واحد خدمات فراجا قبل از درخواست گذر زیارتی ثبت کنند. ☎️ شما می‌توانید در صورت داشت هر گونه سوال یا مشکل با شماره ۰۲۱۸۱۲۴۰۰۹۰ تماس بگیرید. 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• #تمرچین |• #پلیس_من |• #گذرنامه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

*رگبار و باد شدید در برخی مناطق شمال‌غرب* ⛈امروز در نیمه شمالی استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل و ارتفاعات گیلان رگبار باران، رعدوبرق، وزش باد شدید موقتی، گردوخاک و در مناطق مستعد تگرگ پیش‌بینی شده است. 💨فردا در نیمه شمالی استان‌های آذربایجان غربی، آذربایجان شرقی، اردبیل، خراسان جنوبی رگبار باران، رعدوبرق، وزش باد شدید موقتی، گردوخاک و در مناطق مستعد تگرگ پیش‌بینی شده است. 🏷 #هواشناسی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🗓 جدول پخش برنامه های سیما ⏰ یکشنبه ، ۳۱ تیرماه ۱۴۰۳ 🏷 #کنداکتور_سیما |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📆 ۳۵ روز #مانده_تا_اربعین *اللّٰهُمَّ إِنِّى أَشْهَدُ أَنَّهُ وَلِيُّكَ وَ ابْنُ وَلِيِّكَ* خدایا من گواهی می‌دهم که حسین ولی تو و فرزند ولی تو است 📜 شما فرازی از زیارت اربعین را خواندید 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• #تمرچین |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📑 جزئیات فروش ارز اربعین ۱۴۰۳ 🏷 #روایت_محرم |• #امام_حسین_علیه_السلام |• #السلام_علیک_یا_اباعبدالله 🖤 |• #محرم_الحرام |• #حسینیه |• #اربعین |• #تمرچین |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

کارشناس هواشناسی: 🎦 هشدار سطح نارنجی هواشناسی در شمال استان‌های آذربایجان غربی و شرقی صادر شده ‌است. 🏷 #هواشناسی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔹️هم‌اکنون؛ ورود ورود رهبر انقلاب به حسینیه امام خمینی(ره) و آغاز دیدار رئیس و نمایندگان مجلس شورای اسلامی. ۱۴۰۳/۴/۳۱ 💻 Farsi.Khamenei.ir