⭕️ بستری ۴۷ نفر بر اثر گرمازدگی در چند روز گذشته 💢سخنگوی سازمان اورژانس کشور: در چند روز گذشته ۴۷ نفر بر اثر گرمازدگی در بیمارستان‌های کشور بستری شده اند. 💢ضعف، بی حالی، اختلال در هوشیاری و حتی در مواردی تشنج و کما، از جمله علائم بروز گرمازدگی و افزایش حرارت دمای بدن هستند. 🏷 #گرمازدگی |• #تابستان |• #بستری |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🥵🥵 علائم ، درمان و پیشگیری از گرمازدگی 🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

*⭕️ نكاتى هنگام بیرون رفتن در در اين روز هاى گرم بايد به آن توجه كنيد* 🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ اثرات مواجهه با پرتوهای فرابنفش 🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🎥 لزوم صرفه جویی در مصرف برق در این روزهای گرم سال 🏷 #برق |• #تابستان |• #گرمازده |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

◻ چگونه از گرمازدگی جلوگیری کنیم ؟ 🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🎥 *بهترین راه‌حل برای درمان گرمازدگی کودکان* 🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🥵 فرار از گرمازدگی 🤒 مهمترین علائم، راه های پیشگیری، کمک های اولیه و خوراکی های سنتی برای رفع گرمازدگی 🏷 #گرما |• #تابستان |• #گرمازدگی |• #خطر_گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💢نکات آموزش کولر آبی برای کاهش مصرف برق و هزینه 🔻مصرف بهینه کولر آبی 💠 در تابستان گرم امسال هوای هم را داشته باشیم 🏷 #برق |• #صرفه_جویی |• #کولر_آبی |• #مصرف_برق |• #تابستان |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🔰توصیه صدا وسیما برای اقدامات اورژانسی در گرمازدگی شدید: خنک کردن پاها و اسپری گلاب را فراموش نکنید 🏷 #گرمازدگی |• #گرما |• #تابستان |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🏊‍♂️ شنا در مناطق ممنوع 🚫 ⭕️ از دریاچه پشت سد فاصله بگیرید! 🔻تهیه شده در معاونت فضای مجازی 🏷 #تابستان |• #شنا_کردن |• #غرق_شدگی |• #آب_تنی |• #مناطق_غیرمجاز |• ⛔️ #مناطق_ممنوعه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ امروز و فردا گرم‌ترین روزهای تابستان چند دهه اخیر مدیرعامل شرکت توانیر: 💢امروز و فردا گرم‌ترین روزهای تابستان در چند دهه اخیر را تجربه می‌کنیم و نصاب‌های جدیدی در مصرف برق کشور به ثبت خواهد رسید. 💢از عموم مشترکان اداری، خانگی و تجاری درخواست می کنیم تا با مدیریت مصرف برق، شرایط را برای تأمین برق پایدار برای همه مشترکان فراهم کنند. 🏷 #هواشناسی |• #تابستان |• #گرما |• #صرفه_جویی |• #مصرف_برق |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

✅ حتما بخوانید ⭕️ ۴ نکته مهم درباره سرویس کولر گازی و افزایش طول عمر آن 💢 در گرم‌ترین روزهای سال که می‌توان با کولر آبی به‌خوبی دمای آسایش ۲۴ درجه را در محیط برقرار کرد؛ اما در شهرهای ساحلی که رطوبت محیط اجازه استفاده از کولر آبی را نمی‌دهد. 🔻 مصرف بالای کولرهای گازی و استفاده اشتباه از آن‌ها، موجب رکوردزنی تقاضای برق در روزهای اخیر شده است. 🔻 برای پایین آوردن این مصرف رعایت بعضی از نکات ضروری است؛ برای مثال دمای آسایش کولر گازی باید روی عدد ۲۴ و یا بالاتر از آن تنظیم شود و یا دستگاه در مجاورت وسایل گرمازا قرار نگیرد. 🔻یکی از موارد مهمی که در استفاده از کولر گازی باید حتماً به آن توجه کرد سرویس کردن دوره‌ای کولرهای گازی است. ⚠️ نکات زیر درمورد سرویس کولر گازی اهمیت حیاتی دارد: 1️⃣ فیلتر آلوده تا ۱۵ درصد مصرف برق را بالا می‌برد. 2️⃣ پایین آمدن سطح مبرد کولر گازی بازده دستگاه را پایین می‌آورد. 3️⃣ خراب شدن ترموستات می‌تواند باعث سوختن موتور کولر شود. 4️⃣ سرویس کردن کولر از نظر اقتصادی به‌صرفه است. 🏷 #تابستان |• #کولر_گازی |• #کولر_آبی |• #دمای_آسایش |• #گرما |• #برق |• #مصرف_برق |• #صرفه_جویی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🍉🍌مواد غذایی مفید برای مقابله با گرمازدگی را بشناسید 🏷 #گرمازدگی |• #گرما |• #تابستان |• #مواد_غذایی_مفید |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

💠فصل تابستان و افزایش احتمال خونریزی بینی ⚪️عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز: 🔸مخاط بینی بسیار پرخون است و در فصل تابستان به دلیل خشکی و دمای بالای هوا، احتمال خونریزی بینی بیشتر می شود. 🔸اکثر خونریزی های بینی از قسمت جلو تیغه بینی اتفاق می افتد، توصیه می شود با انگشتان بر روی پره های بینی فشار وارد شود. فشار روی پره های بینی مثل یک پانسمان فشاری عمل و از ادامه خونریزی جلوگیری می کند. 🔸کمپرس سرد یا قرار دادن کیسه یخ روی بینی و گونه ها، در کنترل خونریزی کمک کننده است. 🏷 #سلامت |• #گرما |• #تابستان |• #خونریزی_بینی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📽مراقبت از پوست در روز‌های گرم تابستان 🏷 #تابستان |• #سلامت |• #پوست |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🏊‍♂️ شنا در مناطق ممنوع 🚫 ⭕️ از دریاچه پشت سد فاصله بگیرید! 🔻تهیه شده در معاونت فضای مجازی 🏷 #تابستان |• #شنا_کردن |• #غرق_شدگی |• #آب_تنی |• #مناطق_غیرمجاز |• ⛔️ #مناطق_ممنوعه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🏥 بهترین خوردنی‌های فصل گرما 🏷 #گرما |• #تابستان |• #فصل_گرما |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ 💠 @URMIAIRIB 🌐 urmia.irib.ir

⚠️ هشدار زرد؛ ⭕️⭕️ افزایش قابل ملاحظه دما در آذربایجان غربی 💢هواشناسی آذربایجان غربی با صدور هشدار زرد از افزایش ۳ تا ۵ درجه‌ای دما در روز‌های آتی خبرداد. 🔻به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، براساس هشدار هواشناسی سطح زرد شماره ۲۷ و با توجه به بررسی آخرین نقشه‌ های پیش یابی و تقویت الگوی تابستانی در منطقه، افزایش نسبی دما بین ۳ تا ۵ درجه سلسیوس پیش بینی می‌ شود. 🔻زمان شروع مخاطره افزایش دما همراه با وزش باد گاهی شدید چهارشنبه مورخ (۱۴۰۳/۰۵/۳۱) است و تا اواسط هفته آینده در کلیه مناطق استان ادامه دارد. 🔻در این شرایط احتمال گرمازدگی، احتمال آتش سوزی جنگل‌ها و مراتع در اثر افزایش دماو وزش باد؛ بالا رفتن مصرف حامل‌های انرژی (آب و برق) وجود دارد. 🔻مدیریت در مصرف آب و برق به ویژه در ساعات اوج مصرف، اجتناب از روشن کردن آتش در مراتع و جنگل‌ها و اتخاذ تمهیدات احتیاطی لازم در مواجه با آتش سوزی‌های احتمالی، خودداری از انجام فعالیت‌های فیزیکی درفضای باز در ساعات میانی روز و توجه به توصیه‌های کارشناسان جهاد کشاورزی ضروری است. 🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ عواملی که گرمازدگی را تشدید می کنند 🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ ۸ راهکار ساده برای جلوگیری از گرمازدگی 🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ چطور به فرد گرمازده کمک کنیم ؟ 🏷 #گرما |• #تابستان |• #افزایش_دما |• #گرمازدگی |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

⭕️ مسافران تابستانی دریاچه ارومیه 💢دریاچه ارومیه هر سال در فصل تابستان میزبان مسافران از سرتاسر کشور است تا اوقات فراغت تابستانی خود را در بزرگترین دریاچه شور ایران بگذرانند و از خاصیت درمانی آب شور و لجن‌های آن بهره‌مند شوند. 🏷 #دریاچه_ارومیه |• #تابستان |• #اوقات_فراغت |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

🚫🏊 بی گدار به آب نزنیم ‼️ 🔻تهیه شده در معاونت فضای مجازی 🏷 #تابستان |• #شنا_کردن |• #غرق_شدگی |• #آب_تنی |• #مناطق_غیرمجاز |• ⛔️ #مناطق_ممنوعه |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir

📸 #اینفوگرافیک| با سردردها و میگرن‌های تابستانی چه کنیم ؟ 🏷 #سلامت |• #سردرد |• #تابستان |• ┄┄┄┄┄❅✾❅┄┄┄┄┄ @URMIAIRIB 🌐urmia.irib.ir