🧠🏃🏻‍♀️ چرا گاهی در مسابقه، آن‌طور که در تمرین هستیم عمل نمی‌کنیم؟ شاید برایتان پیش آمده باشد: در تمرین یک حرکت را خیلی خوب انجام می‌دهید، اما وقتی مسابقه شروع می‌شود، ناگهان اشتباه می‌کنید! 😅 این اتفاق لزوماً به این معنی نیست که مهارتتان را از دست داده‌اید. 🔬 یکی از عوامل مهم، «فشار روانی مسابقه» است. وقتی شرایط رقابتی می‌شود، توجه و تمرکز ما ممکن است تغییر کند؛ مثلاً بیش از حد به نتیجه، اشتباه کردن یا قضاوت دیگران فکر کنیم. در نتیجه، حرکتی که در تمرین تقریباً خودکار انجام می‌دادیم، ممکن است برایمان سخت‌تر شود. 💡 برای همین، در ورزش فقط تمرین دادن بدن مهم نیست؛ تمرین در شرایط شبیه مسابقه و یادگیری کنترل تمرکز و هیجان هم اهمیت دارد. 🏐🏸🏓 پس اگر یک روز در مسابقه عملکردتان مثل تمرین نبود، فوراً نتیجه نگیرید که «من بلد نیستم»! گاهی ذهن هم مثل بدن، نیاز به تمرین دارد. 🧠💙 #انجمن_ورزش_مرکز_عترت #ورزش_علمی #روانشناسی_ورزش #ورزش_دانشجویی 🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

🗓️یکم مهر ماه هزار و چهارصد و پنج 🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

🗓️یکم مهر ماه هزار و چهارصد و پنج 🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

🕊️ به یاد دانش‌آموزان میناب اول مهر، در کنار آغاز دوباره‌ی مدرسه‌ها، یاد دانش‌آموزانی را گرامی می‌داریم که قرار بود با استعداد، توانایی و رویاهایشان آینده را بسازند؛ اما نامشان در یاد ما، به عنوان شهدای دانش‌آموز ماندگار شد. یادشان گرامی و نامشان جاودان. 🕊️ 🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

#روایت_تصویری #اول_مهر #شهدای_مدرسه_شجره_طیبه_میناب 🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

۱۳ مهر | روز جهانی معلم به احترام همه معلم‌های فعال، پرتلاش و پرانرژی که با دانش، انگیزه و عشق، آینده را می‌سازند... روز جهانی معلم مبارک 🌱 🔹انجمن ورزش فرهنگیان | مرکز عترت https://eitaa.com/Varzesh_etrat

✅ فراخوان جذب اعضای انجمن ورزشی خوابگاهی به جمع دانشجویان فعال و علاقه‌مند به ورزش بپیوندید! 🏆 🔸اگر به ورزش، فعالیت‌های گروهی و برگزاری برنامه‌های ورزشی علاقه‌مندید، انجمن ورزشی خوابگاهی منتظر حضور شماست. 📌 فرصت همکاری در برگزاری مسابقات و برنامه‌های ورزشی 📌 شناسایی و پرورش استعدادهای ورزشی 📌 ایجاد فضایی شاد، پویا و پرنشاط    ارتباط از طریق تماس:09332489606 زهره ستایش فرد ارتباط از طریق ایتا: @Z_Setayeshfard                                                                                                                🔹انجمن ورزش فرهنگیان |مرکز عترت         https://eitaa.com/Varzesh_etrat                                                                                               ———————————————                        اداره تربیت بدنی دانشگاه فرهنگیان تهران