#جلسه_اول_مهارت_های_زندگی #شادی و #آرامش واقعی در سایه ی چند امر اتفاق می افتد که این جلسه یکی از آنها را بیان میکنیم : 1)❇️توجه به داشته هایمان در #زندگی ؛ یک قدم بسیار #کاربردی ،#ساده و #تاثیر_گذار است .اگر کسی در زندگی این قدم بسیار مهم را بر ندارد نمی تواند ادعا کند که فرد با #نشاطی در زندگی است . "البته ما آدم های زیادی در اطرافمان داریم که شاد نیستن ولی همیشه ادای شاد بودن را در می آوردند" #روانشناسی