وضعیت هوای امروز شهر کرمان صاف تا قسمتی ابری، همراه با وزش ملایم باد 🌤تغییرات دمای امروز 🔺 ۳۶🔻۱۷ 🌡️ دمای فعلی ۲۵درجه ی سانتی گراد

♦️♦️ ♦️به اطلاع همشهریان و مشترکین محترم برق می رساند : #مناطق کیانشهر، طغرالجرد، روستای شعبجره، روستای محمدآباد شعبجره و تمامی روستاهای تابعه شهر کیانشهر امروز چهارشنبه از ساعت ۰۸:۳۰ تا ساعت ۱۰:۳۰ قطع می باشد. #با کاهش حداقل ۱۰ درصد از مصرف برق خانگی از قطع برق جلوگیری کنیم. https://eitaa.com/Yareanehamra

🌷🌷🌷 #قسمت صد و نود و یکمین (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد ) #زندگی نامه شهید محمّد صیفوری ( قسمت آخر ) #ادامه وصیت نامه شهید محمد صیفوری ☆وقتی صحبت از هجرت می‌شود، تنها رفتن از شهری به شهری نیست، بلکه معنای دیگرش، هجرت به‌سوی خداست با این احساس که جسمش روی زمین است و روحش در آسمان ها سیر می‌کند. ☆حال که عده ای می‌روند و درراه خدا جهاد می‌کنند و شهید می‌شوند، من نیز با خونم دین اسلام را آبیاری می‌کنم. خون من در این راه ارزشی ندارد در حالی که خون امام حسین علیه السلام به خاطر این مکتب ریخته شده است. ☆از خواهران و برادران می خواهم که در همه حال خدا را در نظر بگیرند و دستورات خردمندانه ی امام را الگوی زندگی قرار دهند و از رهنمودهای آن حضرت برای جهانی شدن دین اسلام و تداوم انقلاب و رسیدن به انقلاب مهدی (عج) از پای ننشینند.  ☆خواهرم! حجاب تو از خون سرخ من افضل است بکوش که حجابت را نگه داری زیرا این حجاب تو در آن لحظه های تاریک و خاموش، سنگری برای روح من است.  ♡از پدر و مادر عزیزم که تسکین روح من هستند، می خواهم که اگر ان شاالله شهید شدم، ناراحت نباشند. #نام مراسم شهادت مرا عزاداری نگذارید. بلکه با شادی و با پاشیدن نقل و دادن شیرینی روح مرا شاد کنید. #منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال تلگرامی و ایتای همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌹✨🌹 #در کانال همسفران دیار طغرالجرد، علاوه بر مطالب متنوع " مذهبی،اجتماعی، تاریخی، فرهنگی، پزشکی، برای عزیزانی که به هر نحوی موفق به دریافت کتاب زندگینامه شهدای بخش طغرالجرد ،با عنوان " آنان که رفتند....." نشدند. #بنا به درخواست کاربران عزیز روزهای زوج، مصمم به انتشار این کتاب ارزنده در فضای مجازی شدیم. #همانگونه که مستحضرید زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، بر اساس حروف الفبا منتشر میشود. #ان شاءالله شنبه دهم شهریور ماه، زندگی نامه شهید محمد صیفوری فرزند فرج الله منتشر خواهد شد. #با پیوستن به کانال همسفران دیارطغرالجرد از این فرصت ناب استفاده کنید.امید است همگی از شفاعت شهدا بهره‌مند شویم.🌷 لینک کانال ایتای همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

▪️✨▪️✨▪️ #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد : #اگر رژیم دارید هیچ وعده غذایی را حذف نکنید !❌ ▫️اگر 10 ساعت غذا نخورید بدن به صورت خودکار روی وضعیت ذخیره انرژی قرار میگیرد. در این حالت سوخت و ساز بدن 40 درصد کم میشود. پس اگر رژیم لاغری دارید هیچ وعده ی غذایی ای را حذف نکنید. ▫️شمردن کالری های مصرفی در طول روز به کاهش وزن کمک بسیار مهمی می کند. #با شمردن کالری ها دقتتان در خوردن مواد غذایی بالا می رود و بی رویه غذا نمیخورید. ▪️وجودتان همواره سلامت باشد▪️ https://eitaa.com/Yareanehamra