📖 #خاطره #انس_با_قرآن 🔹خانم دباغ روایت می‌کند: ‌‏وقتی غذای امام را داخل اتاق می‌بردم وارد اتاق که می‌شدم می‌دیدم قرآن را باز‌‎ ‌‏کرده‌اند و مشغول قرائت قرآن هستند مدتی این مسئله (کثرت قرائت قرآن) ذهنم را‌‎ ‌‏مشغول کرده بود تا اینکه روزی به امام عرض کردم: «حاج آقا شما سراپای وجودتان قرآن‌‎ ‌‏عملی است دیگر چرا اینقدر قرآن می‌خوانید؟» 🍃 امام مکثی کردند و فرمودند: «هر کس‌‎ ‌‏بخواهد از آدمیت سر در بیاورد و آدم بشود باید دائم قرآن بخواند.‌‏» 🎤راوی: ‎مرضیه حدیدچی (دباغ)، 📚پابه‌پای آفتاب، ج ۲، ص۱۵۷ #امام_خميني رحمة‌الله‌عليه #قرائت_قرآن https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️نه استقلال و نه پرسپولیس/ وزیر بیرانوند را به عربستان می‌فرستد؟ 🔹درحالیکه همه چیز برای آبی پوش شدن بیرو آماده بود و حتی هوادار متمول استقلال چکی میلیاردی را به وکیل وی تحویل داده‌بود، اما ورود مقامات بالادستی وزارت ورزش و جوانان سبب شد تا مسیر بیرانوند تغییر کند. وزیر ورزش که از حواشی پیش آمده شاکی بوده، به مدیران ۲ تیم دستور داده تا ماجرای بیرانوند مختومه شود و او تبدیل به یاغی جدید فوتبال ایران نشود! 🔹شنیده می‌شود او که در این مدت حسابی سعی کرد با کارت پرسپولیس بازی کند و رقم قراردادش را افزایش دهد، وقتی واکنش تند هواداران این تیم را دید ترجیح داد قید ادامه حضور در پرسپولیس را بزند و به جای تمدید راهی تیم‌های عربی شود. https://eitaa.com/Yareanehamra

💢 استانداری کرمان طی اطلاعیه ای اعلام کرد: 🔸 پیرو نامه شرکت سهامى برق منطقه اى کرمان به منظور صرفه جویى در مصرف انرژى برق، فعالیت کلیه ادارات در سطح استان کرمان( به غیر از مراکز حساس و خدمات رسان) در روز پنج شنبه مورخ ۱۵ تیر تعطیل اعلام می شود.

🍮🎂🥜🍔🍒 #شب کنکور چی بخوریم؟ #داوطلبان کنکور در شب قبل از آزمون باید از مصرف غذاهای حجیم، پر روغن و پر نمک بپرهیزند، مصرف غذاهایی چون سوسیس،‌ کالباس،‌ پیتزا، سیب‌زمینی سرخ کرده به علت وجود ترکیبات مضر و تاثیرگذار برتوان ذهنی توصیه نمی‌شود. استفاده حد متعارف مغزها و آجیل‌ به خصوص بادام زمینی در افزایش توان مغزی سودمند است و به همراه داشتن تنقلات شیرین نظیر انجیر خشک، خرما،‌ برگه هلو، زرد آلو و همه میوه‌های خشک در جلسه امتحان در افزایش کارآیی مغز سودمند است. جوشانده لیمو عمانی و گل‌ گاو زبان می‌تواند استرس کنکوری‌ها را کاهش دهد. #استرس سبب درد شکم، سردرد و حالت تهوع می‌شود. ✨کنکوری‌ های عزیز امید است با توکل به خداوند متعال و با اعتماد به نفس بالا ،به دور از هرگونه استرس ،با موفقیت کنکور را پشت سر بگذارید. مطمئن باشید هر چیز برای شما خیر و مصلت باشد برایتان رقم میخورد.. به تلاش و زحمتی که کشیدید ایمان کامل داشته باشید... #کاربران کانال همسفران برای موفقیت کنکوری های عزیز دعا کنید🙏 https://eitaa.com/Yareanehamra

#مصرف- بهینه #مدیریت- انرژی https://eitaa.com/Yareanehamra

نامه ای که یکی از صاحب‌خانه‌ها در جنین قبل از تخلیه منزل خوو برای رزمندگان مقاومت که قصد داشتند در خانه سنگر بگیرند نوشته : 🔹غذا و لوازم در خانه و موجود است. اگر بخواهید عقب نشینی کنید یک در پشتی در خانه است که به حیاط همسایه‌های ما باز می‌شود،خشت به خشت خانه فدای شما ، مهم این است که شما به سلامت باشید. اگر پول لازم داشتید 700 شیکل در فریزر است. خداوند شما را حفظ کند و دست شما را بگیرد. https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃صدای این دختر بچه داره جهانی میشه 🌹سرود زیبایی که این دختر بچه در مدح شهید حاج قاسم سلیمانی خونده واقعا شنیدن داره 🔴https://eitaa.com/Yareanehamra🔴

🌙✨🌙 دو نوع آپنه خواب، انسدادی(obstructive) و مرکزی(central) وجود دارد: آپنه انسدادی خواب، شایع‌تر است. آپنه انسدادی به صورت دوره‌های مکرر انسداد کامل یا جزئی مسیر هوایی فوقانی در طول خواب رخ می‌دهد. در طول یک دوره آپنه، با افزایش فشار برای باز شدن مسیر هوایی، عضلات دیافراگم و قفسه سینه سخت‌تر کار می‌کنند. تنفس معمولاً با یک نفس بلند یا تکان دادن بدن از سر گرفته می‌شود. این دوره‌ها می‌توانند با خواب سالم تداخل پیدا کنند، جریان اکسیژن به اندام‌های حیاتی را کاهش دهند و باعث بی‌نظمی‌در ریتم ضربان قلب شوند. در آپنه خواب مرکزی، مسیر هوایی مسدود نمی‌شود، اما مغز به دلیل بی ثباتی در مرکز کنترل تنفسی، سیگنال تنفس را به ماهیچه‌ها ارسال نمی‌کند. آپنه مرکزی با عملکرد سیستم عصبی مرکزی در ارتباط است. 🌙لحظاتتان آرام،شب همگی بخیر ✨ https://eitaa.com/Yareanehamra

اوقات شرعی فردا شهر کرمان 🗓 چهارشنبه ۱۴ تیر ۱۴۰۲

☀️ به‌نام خدایی که داننده رازهاست نخستین سرآغاز آغازهاست 💠 @Yareanehamra پیشکش اول صبح یک سلام گرم با عطر گل های بهشتی از باغ آرامش و پر مهرخداست امروزتان متبرک به نگاه مهربان خدا 🌸 چهارشنبه‌تون سرشار از موفقیت ▫️ اعوُذُ بِاللهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیمِ ▫️ بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ ☘️ يَا أَيُّهَا النَّاسُ كُلُوا مِمَّا فِي الْأَرْضِ حَلَالًا طَيِّبًا وَلَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ إِنَّهُ لَكُمْ عَدُوٌّ مُبِينٌ ای مردم! از آنچه در زمین است، حلال و پاکیزه بخورید! و از گامهای شیطان، پیروی نکنید! چه اینکه او، دشمن آشکار شماست! O mankind! Eat of what is lawful and pure in the earth, and do not follow in Satan’s steps. Indeed, he is your manifest enemy. -------------------- 👈 قرآن کریم؛ سوره بقره، آیه‌ ۱۶۸ 💠 کانال همسفران دیار طغرالجرد