🍃🌼🌺🌱🌺 #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: اگه موقع راه رفتن زود خسته میشی این حرکت رو بزن!👌 ◽️این حرکت رو سه ست بیست تکرار انجام بدید به صورت منظم تا تاثیرش رو در راه رفتنت ببینی... #مراقب سلامتی خود باشیم. https://eitaa.com/Yareanehamra

🌸🍃🌸🍃 #شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ در روابط👌 ۱-ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ. ۲- ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ. ۳- ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﻟﻄﻔﯽ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺍﻭ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ ﺗﻮﻗﻌﯽﻧﺪﺍﺭﻡ ﻭﮔﺮﻧﻪ ﺍﯾﻦ ﻟﻄﻒ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺣﻖ ﺍﻭ ﻧﻤﯽ ﮐﻨﻢ. ۴- ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﻧﺎﺟﻮﺍﻧﻤﺮﺍﺩﻧﻪ ﺑﺎ ﻣﻦ ﺩﺍﺷﺘﻪ ﺍﻧﺪ ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺋﻨﺎﺕ ﻣﺠﺎﺯﺍﺕ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ ﻫﺮﭼﻨﺪ ﮐﻪ ﻣﻦ ﻫﺮﮔﺰﻣﺘﻮﺟﻪ ﺍﯾﻦ ﻧﺸﻮﻡ. ۵- ﺩﻧﯿﺎ ﺳﺨﺎﻭﺗﻤﻨﺪ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﮐﺴﯽ، ﺭﺍﻩ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﻣﺮﺍ ﺗﻨﮓ ﮐﻨﺪ. ۶- ﻣﻼﮎ ﻣﻦ ﺭﻓﺘﺎﺭﺷﺮﺍﻓﺘﻤﺪﺍﻧﻪ ﻭ ﺍﻧﺴﺎﻧﯽ ﺍﺳﺖ ﻧﻪ ﻣﻘﺎﺑﻠﻪ ﺑﻪ ﻣﺜﻞ. #زندگی تون شیرین و حول محور عشق و علاقه بچرخه.🙏❤️ ╔══••⚬💠⚬••══╗ https://eitaa.com/Yareanehamra ╚══••⚬💠⚬••══╝

🍃🌸🍃🌸🍃 #افزایش اطلاعات عمومی : #شاید تصورش سخت باشد در قلب اروپا شهری بتوان یافت که مردمانش خود را ایرانی تبار بدانند! ▫️اهالی شهر «یاسبرین» در «مجارستان» بعنوان نماد تیز هوشی شناخته می‌شن و به اینکه اجدادشان ایرانی و از شهر یزد بوده‌اند افتخار می‌کنند، اهالی این شهر، حدود ۸۰۰ سال پیش به دلیل حمله مغول‌ها، از ایران به مجارستان کنونی مهاجرت کرده‌اند! کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🍃🌸 #کارگران بهترین و با ارزش ترین قشر جامعه هستند. امام خمینی (ره) #اینجانب نزدیک به ٢٠سال است که بطور مستقیم و از نزدیک وجود کارگران را لمس میکنم و افتخار خدمت رسانی آنها نصیبم شده است. آنان کسانی هستند که پیامبر(ص) بر دستان زحمت کش و پرتوان آنها بوسه می زد. ▫️کارگرانی که در دل کوهها و اعماق زمین بدنبال لقمه حلال هستند تا روزی خانواده خود را تأمین کنند و شرمنده عهدوعیال خود نشوند و همچنین در اقتصاد کشور خود سهیم باشند. این هفته بسیار ستودنی ومبارک است. ‌بنده حقیر به نوبه خود به همه کارگران خصوصاً جامعه کارگری و زحمتکش زغال سنگ تبریک عرض نموده و از خداوند متعال میخواهم به همگی آنها سلامتی و طول عمر با عزت عطا نماید. "والسلام" 《جواد پوراحمدی مدیر عامل شرکت کانجویان صنعت زغال》

✨🌸✨🌸 #چهار حکایت کوتاه اما تاثیر گذار👌 ✅ حکایت اول: از کاسبی پرسیدند:چگونه در این کوچه پرت و بی عابر کسب روزی میکنی؟ گفت: آن خدایی که فرشته مرگش مرا در هر سوراخی که باشم پیدا میکند!! چگونه فرشته روزیش مرا گم میکند!!!؟ ✅ حکایت دوم: پسری با اخلاق و نیک سیرت، اما فقیر به خواستگاری دختری میرود...پدر دختر گفت: تو فقیری و دخترم طاقت رنج و سختی ندارد، پس من به تو دختر نمیدهم...!! پسری پولدار، اما بدکردار به خواستگاری همان دختر میرود، پدر دختر با ازدواج موافقت میکند و در مورد اخلاق پسر میگوید:انشاءالله خدا او را هدایت میکند...! دختر گفت:پدر جان؛ مگر خدایی که هدایت میکند، با خدایی که روزی میدهد فرق دارد؟؟!!!!... ✅ حکایت سوم: از حاتم پرسیدند: بخشنده تر از خود دیده ای؟؟... گفت: آری...مردی که دارایی اش تنها دو گوسفند بود؛یکی را شب برایم ذبح کرد... از طعم جگرش تعریف کردم..صبح فردا جگر گوسفند دوم را نیز برایم کباب کرد...!گفتند: تو چه کردی؟ گفت: پانصد گوسفند به او هدیه دادم... گفتند: پس تو بخشنده تری...! گفت: نه، چون او هر چه داشت به من داد!!اما من اندکی از آنچه داشتم به او دادم...!! ✅ حکایت چهارم: عارفی راگفتند:خداوند را چگونه میبینی؟! گفت آنگونه که همیشه میتواند مچم را بگیرد، اما دستم را میگیرد.... ‌‌کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🍃🌸🍃 #گزارش بانوی شیرازی از مساجد و ماه رمضان در آمریکا، #بعضی از مساجد ایران این همه نمازگزار ندارد و از این همه نظم و نظافت هم برخوردار نیست.حتی در مرکز کشور ... #پیشنهاد دانلود 👌👌 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🌙🌟🌙🌟 #ادامه نکته شب #چرا شب ها در ساعت معینی از خواب می پریم؟   3- هورمون ها: #دلیلی دیگری که ممکن است، موجب شود، در طول شب از خواب بیدار شوید. " هورمون ها" هستند‌‌. ▫️تغییرات هورمونی ممکن است موجب شود در طول شب از خواب بیدار شوید. ▫️مراحل مختلف زندگی زنان، مانند بارداری، یائسگی و پس از آن، همگی با تغییرات هورمونی و اختلالات خواب مشخص می شوند. #در خانم های باردار علاوه بر نوسانات هورمونی، تغییرات فیزیکی در بدن نیز عامل بروز اختلال در خواب هستند. ▫️خانم های باردار سعی کنید، از بالش های بارداری استفاده کنید تا بتوانید راحت ‌تر به پهلو بخوابید. ▫️اگر در دوران پیش از یائسگی یا یائسگی هستید و نوسانات دمای بدن را تجربه می‌کنید، استفاده از ملافه‌های خنک (کننده) یا پنکه به شما کمک می کند راحت‌ تر بخوابید. 🍃🌙🍃🌙 #خدايا امشب دلمان را در جویبار رحمتت چنان شستشو ده که، هر جا نفرت هست دوستی، هر جا یأس است امید، و هر کجا زخمی هست، درمان جایش را بگیرد.... آمین ای مهربان ترین... " در آغوش امن خدا، شبتون بخیر" غرق در آرامش 🙏 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌ ‌‌‌ https://eitaa.com/Yareanehamra