♦️♦️♦️ #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: ♦️زمان طلایی برای مسواک زدن 🔹بهترین زمان برای مسواک زدن ‌جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان چه موقع است؟ 🔹مسواک زدن پس از خوردن غذا «گاهی» بر مینای دندان اثر منفی دارد، تایید می‌کند. ♦️شاید این خبر آن دسته از افرادی را که گمان می‌کردند مسواک زدن پس از صبحانه بهتر است زیرا دندان‌ها را از شر بقایای غذایی که خورده بودیم خلاص می‌کند، غافلگیر کرده باشد. ♦️همه دندان‌پزشکان با این حرف موافق نیستند. #بعضی از آنان می‌گویند اگر مسواک زدن ۳۰ دقیقه پس از خوردن یا نوشیدن باشد، ایرادی ندارد. اگر می‌خواهید پس از غذا خوردن مسواک بزنید، بهتر است دست‌کم یک ساعت صبر کنید تا بزاق فرصت داشته باشد اسیدهایی را که غذا در دهان ایجاد کرده است، خنثی کند. ♦️برای حفظ بهداشت دهان و دندان همواره دو بار در روز، هر بار حدود دو دقیقه، دندان‌ها را با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنیم. #مراقب سلامتی خود باشیم. ♦️ ♦️♦️https://eitaa.com/Yareanehamra♦️

✨🍃✨🍃✨ #نکته ی اخلاقی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: ⚫️ غیبت ممنوع❌ قرآن کریم میفرماید : (...وَلَا یَعتَب بَّعضُکُم بَضًا أیُحِبُّ أحَدُکُم أن یَأکُلَ لَحمَ أخِیهِ مَیتًا فَکَرِ هتُمُوهُ) #بعضی از شما غیبت بعضی را نکند. آیا کسی از شما دوست دارد گوشت برادر مرده خود را بخورد؟ به طور یقین همه شما از چنین کاری بیزارید. #پس غيبت در حقيقت ابطال هويت و شخصيت اجتماعى افرادى است كه خودشان ازجريان اطلاعى ندارند و خبر ندارند كـه دنبال سرشان چه چيزهايى مى گويند، و اگر خبر داشته بـاشند و از خطرى كه اين كار برايشان دارد اطلاع داشته باشند از آن احتراز مى جويند و نمى گذارند پرده اى را كه خدا بر روى عيوبشان انداخته به دست ديگران پاره شود، #چون خداى سبحان اين پرده پوشی ها را بدين منظوركرده كه حكم فطرى بشر اجرا گردد، يعنى اينكه فطرت بشر او را وامى داشت تا به زندگى اجتماعى تن در دهد، اين غرض حاصل بـشود، وافراد بشردورهـم جمع شوند، با يكديگرتعاون ومعاضدت داشته باشند، و گرنه اگر اين پرده پوشى خداى تعالى نبود، با در نظر گرفتن اينكه هيچ انسانى منزه از تمامى عيوب نيست، هرگز اجتماعى تشكيل نمى شد. ✨مواظب عملکردهای روزانه ی خود باشیم... ✨ کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌸✨🍃🌸 #تعریف ماه ربیع، مقام معظم رهبری، نظر اهل سلوک معنوی☝️ #بعضی از اهل معرفت و اهل سلوک معنوی معتقدند که ماه #ربیع_الاول ، به معنای حقیقی کلمه، ربیع حیات است، #ربیع زندگی است؛ زیرا در این ماه، وجود مقدس پیامبر گرامی و همچنین فرزند بزرگوارش حضرت ابی‌عبداللّه جعفربن‌محمدالصّادق ولادت یافته‌اند و ولادت پیغمبر سرآغاز همهٔ برکاتی است که خدای متعال برای بشریت مقدر فرموده است...🌸 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🍃🌼🍃🌼 #نکته ی روانشناسی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: #بی‌سوادی عاطفی چیست؟ افراد وقتی دچار بی‌حوصلگی، غمگینی، ناراحتی و... می‌شوند. نمی‌توانند توضیح دهند و فقط می‌گویند: حالم بده یا اعصابم خورده! #اما اینکه این حال گرفته‌شون، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارته؟ براشون مشخص و روشن نیست... این اصطلاح رو در روانشناسی "کوری عاطفی" می‌گویند، که بین احساسات منفی‌شون، نمی‌توانند تفکیکی قائل شوند و درست ببینند. #بعضی افراد هم دچار بی‌سوادی عاطفی هستند و نمی‌توانند برای بیان احساس درونشون کلمات مناسب پیدا کنند. 📝 آدم‌ها نیاز دارن بشنوند که شما دوستشون دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن نمی‌دید و ... #تمرین کنید احساساتتون رو بیان کنید. ✍️ محدثه جعفریاری | روانشناس https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🍃🌸🍃 ▫️با توجه به نزدیک شدن بازگشایی مدارس ، توصیه هایی به والدین عزیزِ کلاس اولی‌ها 👌 #بعضی از کودکان در سنین 6 تا 8 سالگی که تازه وارد فضای مدرسه میشوند. ممکن است بی اجازه به وسایل دوستانشان دستبرد بزنند. ▫️در این سنین این امر برای یک یا دوبار طبیعی است . ▫️اما در همان باری که متوجه شدید روش برخورد شما بسیار تاثیر خواهد داشت. ▫️در این موارد ابتدا آرامش خود را حفظ کنید ، بسیار قاطعانه (بدور از خشم و عصبانیت)از فرزندتان بخواهید تا برای لحظه ای خودش را جای طرف مقابل بگذارد که اگر کسی از دوستانش با او چنین رفتاری بکند چه احساسی خواهد داشت؟! (کلمه دزد و دزدی کردن را بکار نبرید) ▫️از او بخواهید وسیله برداشته شده را سر جایش بگذارد. از دوستش و یا هرکسی که آن وسیله برای اوست در حضور شما معذرت خواهی کند. ▫️شیوه محروم سازی از فعالیت یا وسیله مورد علاقه را بکار بگیرید. خودتان نیز الگوی مناسبی باشید. ▫️این فرایند باعث میشود تا با احساس خجالت زدگی و شرمساری از کار بدش مانع از انجام مجدد آن کار شود. ▫️اگر مجدد تکرار شد فرزند شما برای جلب توجه و لجبازی با شماست که اینکار را انجام میدهد .وقت بیشتری برای فرزند خود بگذارید و با مشاور صحبت میکند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌ پیشاپیش، آغاز سال تحصیلی جدید را به تمامی اساتید بزرگوار، معلمین گرامی و دانشجویان و دانش آموزان عزیز تبریک می‌گوییم کانال همسفران دیار طغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌼🍃🌼 #یک نکته ی روانشناسی 👌👌 #بی‌سوادی عاطفی چیست؟ #افراد وقتی دچار بی‌حوصلگی، غمگینی، ناراحتی و... می‌شوند. نمی‌توانند توضیح دهند و فقط می‌گویند: حالم بده یا اعصابم خورده! #اما اینکه این حال گرفته‌شون، ناشی از خستگی، احساس خجالت، طرد شدن از جمع دوستان، حسادت، حس تنفر، احساس گناه، شرمندگی و یا حقارته؟ براشون مشخص و روشن نیست... #این اصطلاح رو در روانشناسی کوری عاطفی می‌گویند، که بین احساسات منفی‌شون، نمی‌توانند تفکیکی قائل شوند و درست ببینند. #بعضی افراد هم دچار بی‌سوادی عاطفی هستند و نمی‌توانند برای بیان احساس درونشون کلمات مناسب پیدا کنند. 📝 آدم‌ها نیاز دارن بشنوند که شما دوستشون دارید، چرا امروز ناراحتید، چرا جواب تلفن نمی‌دید و ... #تمرین کنید احساساتتون رو بیان کنید. https://eitaa.com/Yareanehamra

🌷🌷 #دویست و سیزدهمین قسمت (کتاب زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد ) #شهید جواد صیفوری طغرالجردی ( قسمت دوم ) #زندگی نامه شهید جواد صیفوری راوی : خواهر شهید ☆درکشتزارها و باغ های میوه مشغول شود. بعداز سه‌ ماه بازگشت. در هوای گرم تابستان بسیار زحمت کشیده بودو ۲۵۰۰ تومان مزد گرفته بود که با ۲۰۰۰ تومانش دوچرخه ای برای خودش خرید. ☆تا کلاس سوم راهنمایی در مدرسه شهید حقانی طغرالجرد بود. سال سوم با شهید رضا سعیدی دوست و همراه شد. رضا که از خویشاوند او بود، در خانه‌ی پدربزرگ جواد اتاقی داشت و همین عامل سبب رفت و آمد بیشتر این دو شد. ☆با یکدیگر قرار گذاشتند بدون این‌که کسی متوجه شود با هم برای جبهه ثبت نام کنند. به دلیل سن کم، آن‌ها را ثبت نام نکرده بودند اما آنقدر پافشاری کرده بودند تا راهی برای اعزام یافته و رفته بودند.  ☆در مدتی که جبهه بود دو نامه برای خانواده فرستاد در آن‌ها بابت اینکه بدون اجازه رفته بود، عذرخواهی کرده و تصریح کرده بود: « فعلا جبهه واجب تر از مدرسه است». ☆در اهواز به همراه رضا یک ماه آموزش نظامی دیده بودند. به گفته ی فرمانده شان خیلی چابک و زرنگ بوده و دوست داشت همیشه پیشرو باشد.  #شب قبل از عملیات، فرمانده به او گفته بود: « تو هنوزکوچک هستی همین جا بمان، نباید در خط مقدم باشی». جواد با گریه اصرار می‌کند و چند لباس روی هم می پوشد و روی نوک انگشتان می ایستد که بزرگتر جلوه کند!و بالاخره آرپی جی زن می‌شود. ☆چهارم خرداد سال 1367، عراق تک می‌زندو کل منطقه عملیاتی شلمچه را محاصره می‌کند. در این تک ‌، خیلی از رزمندگان، شهید و مفقود الاثر می‌شوند که جواد هم یکی از آن‌ها بود. ☆برای خانواده خبر می آورند که جواد و رضا و چند نفر دیگر از طغرالجرد مفقود شده‌اند. هشت سال همه‌ی خانواده انتظار کشیدند که شاید اسیر شده باشد و برگردد. #دوسال پس از قطع نامه هنگامی‌که آزادگان سرافراز علی محسن بیگی، حسن عبدلی، محمّد صیفوری، احمد صیفوری و سید جواد هاشمی به وطن برگشتند، هیچ خبری از او نشد و عزیزان آزاده از سرنوشت او اظهار بی خبری کردند.  #بعضی ها هم که شاهد قضیه بودند این گونه تعریف کرده بودند:  ☆«وقتی حمله ی عراق شروع شد، منطقه را آتش و دود فراگرفت. جواد ترکش به پایش خورده بود و خونریزی داشت. داخل سنگر بود. ما به او گفتیم: «خودت را نجات بده و بیهوش شدیم. وقتی به خود آمدیم در دست بعثی ها اسیر شده بودیم اما جواد همراه ما نبود و پس از آن هرگز او را ندیدیم.» ادامه دارد... منبع نشر زندگی نامه شهدای بخش طغرالجرد، کانال تلگرامی و ایتای همسفران دیارطغرالجرد 🌷 https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌼🌼🍃 #نهج_البلاغه ▫️إِنَّ الْحَقَّ ثَقِيلٌ مَرِيءٌ، وَ إِنَّ الْبَاطِلَ خَفِيفٌ وَبِيءٌ. #حق، سنگين اما گواراست، و باطل، سبك است اما بلاخيز و مرگ آور. ✍حق كار بسيار پيچيده و مشكل است و به گفته بعضى از دانشمندان مانند راه رفتن روى طناب است كه اگر اندك خطايى در آن شود انسان سقوط مى كند; #در مسير حق نيز اگر انسان خطا كند در وادى باطل گرفتار خواهد شد. #ولى به هر حال نتيجه حق بسيار گواراست، هم در دنيا باعث خشنودى بندگان خداست و هم در آخرت موجب سعادت جاودان و نجات ابدى است. #بعضى آن را تشبيه به داروى تلخ شفابخشى كرده اند كه خوردن آن ناگوار اما نتيجه آن رهايى از بيمارى هاى خطرناك است. #اما به عكس، باطل، سبك و آسان است، چراكه انسان هرگونه بخواهد آن را مطابق ميل خود تنظيم مى كند و به طور موقت از آن لذت مى برد ولى عاقبتى دردناك دارد; هم در اين دنيا مردم بر ضد او مى شورند و هم در آخرت گرفتار عذاب دردناك الهى مى شود. 📘#حکمت_376 https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🍃✨🍃 🍃🍃🍃مناسبت روز : #امروز چهارم آذرماه، ۲۴ نوامبر روز جهانی مبارزه با خشونت علیه زنان است.... #در این روز به خود، خانواده، دوستان و دیگران یادآور شویم که خشونت علیه زنان، به‌جا مانده از دوران بربریت و وحشی‌گری است. #خشونت علیه زنان از طرف هر فردی و با هر عنوان و سطح سوادی که باشد، نشان از ضعف درونی و نبود اخلاق و منطق است. #بعضی گمان می‌کنند که خشونت علیه زن تنها به معنی آسیب جسمانی و کتک زدن است..... #خشونت علیه زنان معنای گسترده‌ای دارد خشونت‌های کلامی و رفتاری تاثیر بیش‌تری نسبت به خشونت‌های فیزیکی دارند... #زخم‌هایی که روی پیکر زنان پدید می‌آید شاید با گذر زمان بهبود یابند... #ولی زخم‌های روحی و روانی به‌سادگی بهبود نخواهند یافت.. و اگر درمان نشوند عمیق‌تر می‌شوند.... کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️♦️ #نکته ی سلامتی امروز کانال همسفران دیارطغرالجرد: ♦️زمان طلایی برای مسواک زدن 🔹بهترین زمان برای مسواک زدن ‌جهت جلوگیری از پوسیدگی دندان چه موقع است؟ 🔹مسواک زدن پس از خوردن غذا «گاهی» بر مینای دندان اثر منفی دارد، تایید می‌کند. ♦️شاید این خبر آن دسته از افرادی را که گمان می‌کردند مسواک زدن پس از صبحانه بهتر است زیرا دندان‌ها را از شر بقایای غذایی که خورده بودیم خلاص می‌کند، غافلگیر کرده باشد. ♦️همه دندان‌پزشکان با این حرف موافق نیستند. #بعضی از آنان می‌گویند اگر مسواک زدن ۳۰ دقیقه پس از خوردن یا نوشیدن باشد، ایرادی ندارد. اگر می‌خواهید پس از غذا خوردن مسواک بزنید، بهتر است دست‌کم یک ساعت صبر کنید تا بزاق فرصت داشته باشد اسیدهایی را که غذا در دهان ایجاد کرده است، خنثی کند. ♦️برای حفظ بهداشت دهان و دندان همواره دو بار در روز، هر بار حدود دو دقیقه، دندان‌ها را با خمیردندان فلورایددار مسواک بزنیم. #مراقب سلامتی خود باشیم. ♦️ ♦️♦️https://eitaa.com/Yareanehamra♦️

✨🌦🌸🌦✨ #زمان چیز عجیبیست ؛ می دود. جلو میرود... #آدمهای دوست داشتنی زندگیت را عوض میکند ! #بعضی ها یا تغییر می کنند یا حقیقت درونشان مشخص می شود! #زمان ؛ دیر یا زود به تو ثابت خواهد کرد که کدامشان ماندنی اند و کدامشان رفتنی! #ما دعا می کنیم... #زمان بگذرد و دنیا پر شود از آدمهای واقعی... #آدمهایی که نه زمان آنها را عوض می کند نه زمین..... ✨اوقاتِ شما خوبان مملو از صفا و صمیمیت، روزگارتون سرشار از آرامش 🙏 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

🤷🤦‍♂🤦‍♀ #موضوع پزشکی این هفته ی کانال همسفران دیارطغرالجرد: #چه عواملی باعث سفید شدن مو می شود؟ آیا راه درمانی دارد؟ { قسمت پنجم } #ادامه ی ،عوامل بروز موهای سفید : 6- مواد شیمیایی : #بعضی اوقات، استفاده از محصولات شیمیایی مانند شامپوها، صابون‌ها، رنگ موها و غیره ممکن است به طور مستقیم باعث این مشکل شود و یا می‌تواند با ایجاد عفونت یا آلرژی به طور غیرمستقیم موجب خاکستری شدن زودرس موها شود. 7- عوامل خارجی : #تغییر در رنگ موی شما می‌تواند به دلیل عوامل خارجی مانند آب و هوا، آلودگی و قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی رخ دهد. این عوامل روند پیری را تسریع می‌کنند. #اخیراً در مورد فقدان رنگدانه در مو یک موفقیت اساسی حاصل شده است؛ به طوری که مشخص شد فولیکول‌های مو مقدار کمی پراکسید هیدروژن آزاد می‌کنند که با گذشت زمان انباشته می‌شوند و با رنگ‌زدایی از موها باعث خاکستری شدن و در نهایت سفید شدن آن‌ها می‌شوند. #با از بین بردن این تجمع، این امکان وجود دارد که موهای شما رنگ طبیعی خود را دوباره به دست بیاورند. #هشتمین عامل بروز سفیدی مو، چاقی می باشد. روزهای آینده با ما همراه باشید. #ماه بهمن ،آرامش ، سلامتی و شادکامی براتون به همراه داشته باشد. 🙏 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra