🍃❤️🍃❤️ 《اهدا خون ،اهدا زندگی》 #احتراما به استحضار همشهریان محترم میرساند : 🩸اکیپ سیار انتقال خون جهت خونگیری در بخش طغرالجرد مستقر خواهند شد.🩸 #مکان: مرکز بهداشت بخش طغرالجردالجرد #زمان : ساعت ۸ الی ۱۳ #تاریخ : چهار شنبه -مورخه ۱۴۰۳/۰۸/۰۲ کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

#انگیزشی

❤️🌏🍃🌸🍃 #طبیعت زیبا آرامبخش روح وجان یاد آور عظمت خداست... عصر زیباتون بخیر و شادی و سرشار از آرامش 🙏 کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

♦️♦️♦️ ♦️دوم آبان آخرین مهلت ثبت نام کارشناسی‌ ارشد مدیرکل روابط عمومی سازمان ملی سنجش: ♦️بیش از ۳۲۰ هزار نفر در آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته سال ۱۴۰۴ ثبت نام کردند؛ مهلت‌ نام نویسی چهارشنبه (دوم آبان) پایان می‌یابد. ♦️کارت شرکت در آزمون و برگ راهنمای شرکت در آزمون از روز دوشنبه ۲۹ بهمن تا روز پنچشنبه دوم اسفند ۱۴۰۳ منتشر می شود. https://eitaa.com/Yareanehamra

🍃🌸🍃🌸🍃 #یک تلنگر به خودمان 👌👌 زندگی مثل سُرسُره است ... دل از خاک می کنی ... پله پله می روی تا اوج تا پرواز ... #بعد از آن به آرامی سُر می خوری ... #ذره ذره تا خاک... کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

#انگیزشی

♦️♦️♦️ ♦️یارانۀ مهر به حساب سرپرستان خانوار واریز شد. ♦️یارانۀ ۳۰۰ هزار تومانیِ دهک‌های ۴ تا ۹ به حساب سرپرستان خانوار واریز شد و از ساعت ۲۴ امشب قابل برداشت است. https://eitaa.com/Yareanehamra

⚽️⚽️⚽️ ♦️ترکیب پرسپولیس برابر السد ♦️الکسیس گندوز، گئورگی گولسیانی، مرتضی پورعلی گنجی، میلاد محمدی، فرشاد فرجی، مسعود ریگی، یلاد سرلک، وحید امیری، علی علیپور، امید عالیشاه، لوکاس ژوائو ⏰دیدار تیم‌های فوتبال پرسپولیس و السد قطر از ساعت ۱۹:۳۰ امروز در هفته سوم لیگ نخبگان آسیا در ورزشگاه جاسم بن حمد شهر دوحه برگزار می‌شود. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra

✨🌙✨🌙 #نکته شب #راهکارهای مناسب برای بهبود الگوی خواب و حل مشکل بیخوابی در شب‌ها : 🔹۵. اجتناب از کافئین و غذاهای سنگین : سعی کنید از مصرف کافئین در بعد از ظهر خودداری کنید و از خوردن غذاهای سنگین چند ساعت قبل از خواب بپرهیزید. 🔹۶. تکنیک‌های آرام‌سازی : تمرینات آرام‌سازی مانند مدیتیشن، تنفس عمیق و یوگا می‌تواند به آرامش ذهن و بدن کمک کند. ✨✨✨ #نیایش شبانه با حضرت عشق ❤️ #خـدایـا آرامش شب را نصیب کسانی ڪن... که آسایش روز را نصیب دیگران میڪنند...✨ آمیـــن یا رَبَّ العالمین 🤲 🌙در آغوش امن خدا شبتون بخیر ‌تا طلوعی دیگر و سلامی دوباره بدرود...🙏 ان شاالله آبان ماه ، ماهی پر خیر و برکت براتون باشه. کانال همسفران دیارطغرالجرد ⏬ https://eitaa.com/Yareanehamra