💠 #سویق_سنجد
مقوی، مؤثر در رشد و تحکیم بدن بویژه استخوان ساز و افزایش دهنده ی شیر مادر
#سویق_سنجد
✍از اسیاب کردن میوه سنجد به همراه هسته و تفت دادن آن بر روی حرارت غیر مستقیم ، بدون اضافه کردن مواد افزودنی تهیه میشود
خواص آن :
افزایش دهنده ی شیر مادر
تامین کلسیم مورد نیاز بدن خانم باردار
رشد استخوانی و وزنگیری جنین
جایگزین شیر در دوران شیردهی برای مادرهایی که منع مصرف لبنیات دارند.
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
#آشپزی_اسلامی
#طرز_تهیه_انواع_سویق🧇
🍮#سویق_جو:
✅خواص:
سویق جو هم غذا است و هم دارو.
تقویت کننده بسیار عالی
تنظیم کننده قند خون
درمان دیسک گردن(همراه با ناخن روی موضع)
🥣#طرز_تهیه:
سبوس جو نیم پیمانه (از نظر وزنی مثلا نیم کیلو) را کاملا آسیاب کنید و آرد جو یک پیمانه مثلا یک کیلو.
هر کدام را جداگانه، بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده کنید.
سبوس جو را بعد از تفت دادن دوباره آسیاب کرده و تفت دهید تا کاملا نرم شود و بعد مخلوط کنید.
(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود.
باید سبوس و آرد جو اندازه هم باشند که اگر اندازه وزنی ملاک باشد میشود همین مطلبی که عرض شد.
🍮#سویق_گندم:
✅خواص:
تقویت مسائل جنسی
چاق کننده
🥣#طرز_تهیه:
سبوس گندم نیم پیمانه (پیمانه وزنی نه حجمی مثلا نیم کیلو) و آرد گندم یک پیمانه مثلا یک کیلو.
مانند سویق جو جداگانه بدون روغن تفت داده و بعد از سرد شدن مخلوط کرده و استفاده نمایید. در صورتی که سبوس گندم درشت بود دوباره آسیاب کنید و تفت دهید.
(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم) – سبوس مدت کمتری باید تفت داده شود.
🍮#سویق_سنجد:
✅خواص:
کلیه خواص سنجد را داراست که در پستی جداگانه توضیحش خواهد آمده. مختصرا : چاق کننده
بسیار مفید جهت رشد بچه ها
🥣#طرز_تهیه :
سنجد را ترجیحا با هسته آسیاب کرده و الک کنید و بدون روغن تفت دهید.
(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم)
#تذکر: آسیاب کردن سنجد با هسته با آسیاب های خانگی مقداری مشکل است پس اگر از عطاری تهیه کنید بهتر است.
🍮#سویق_عدس:
✅خواص:
تقویت قلب
مفید دستگاه گوارش
رفع عطش
درمان غلبه صفرا
درمان گرفتگی یائسگی
قطع خونریزی
🥣#طرز_تهیه:
عدس ترجیحا دیم را به خوبی آسیاب کرده الک کنید و تفت دهید، و اگر درشت بود دوباره آسیاب کنید و تفت دهید.
(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۲۰ تا ۲۵ دقیقه روی شعله متوسط)
🍮#سویق_شسته:
✅خواص:
سویق ها به طور کلی بدن را تقویت می کنند خصوصا قسمت بالایی بدن اما سویق شسته پا ها را بیشتر تقویت می کند برای بیماریهای فلج و ام اس جزئی از درمان است.
🥣#طرز_تهیه:
همان سویق جو یا گندم را در ظرفی قرار می دهیم و روی آن آب می ریزیم و می گذاریم ته نشین شود
سپس آب آن را خالی میکنیم. این کار را تا ۷ بار انجام داده سپس با پارچه ای، مانند ماست چکیده آن را صاف می کنیم و آن چه باقی مانده را خشک میکنیم و مصرف میکنیم.
🍮#سویق_کدو_تنبل :
✅خواص:
این سویق برای درمان بیش فعالی کودکان
کمک کننده به مشکلات مغز از جمله پارکینسن، و… به کار می رود.
از جمله خوبی هایی که این سویق دارد این است که خواص بی نظیر کدو تنیل را دارد و برای کسانی که خیلی به کدو تنبل علاقه ندارند خوش خوراک تر است
🥣#طرز_تهیه:
کدو تنبل تازه که زدگی هم نداشته باشد و مقداری سفت باشد پوست میگیرید و حلقه حلقه می کنید و حلقه ها را خلال می کنید و در سینی یا جلوی آفتاب یا در فصل سرد روی بخاری قرار می دهیم تا خشک شود، بعد از خشک شدن کامل که کمی طول می کشد، آسیاب کرده و تفت دهید
بسیار خوش عطر و خوشمزه است.(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۱۰ دقیقه تا ۱۵ دقیقه روی شعله کم)
🍮#سویق_نخود:
✅خواص:
این سویق از جمله سویق های خوب و پر کاربرد است
سویق نخود تقویت کننده کمر میباشد به همین خاطر درمان خوبی برای دیسک کمر میباشد
🥣#طرز_تهیه:
مقداری از آرد خام نخود را در ظرفی ریخته و مدام تفت می دهیم تا خوب بپزد. برای مثال می توان ربع کیلو آرد نخود را در یک ماهی تابه تا ۲۰ دقیقه با شعله ای متوسط تفت داد.
#تذکر: این تذکر بسیار لازم است که سویق نخود دیر تفت میخورد و حتی نیاز نیست شعله را کم کرد بلکه با شعله متوسط هم باید مدتی تفت بخورد تا بپزد. در این حالت و وقتی نخود تبدیل به سویق شد دیگر نفاخ نمی باشد و طعم خوبی هم دارد
(مدت زمان مناسب برای تفت دادن ربع کیلو : ۲۰ دقیقه تا ۲۵ دقیقه روی شعله متوسط)
⚠️#تذکر_مهم درباره تهیه سویق ها:
روش مناسب برای تهیه سویق در خانه این است که سویق را به مقدار کم مثلا هر بار ربع کیلو در یک ماهی تابه به خوبی تفت دهیم تا کیفیت سویق کم نشود و به خوبی پخته شود.
واضح است که تهیه سویق در اندازه های بیشتر نیاز به مدت زمان تفت دادن بیشتری دارد تا به خوبی پخته شوند.
👈مقدار مصرف هر کدام از سویق ها:
حداقل یک قاشق یا دو قاشق غذا خوری به صورت خشک، صبح ناشتا
🔹#تذکر: می توان از سویق انواع حلوا با مخلوط عسل یا خرما درست کرد و مصرف کرد و بسیاری از خواص سویق را دارد.
نوش جان🥰💕
🍲✅کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╯
#داروهای_طب_اسلامی
#داروی_استخوان_ساز
#استخوان_ساز
🟡 ترکیبات استخوان ساز ( #طوق )
🔸 هسته سنجد ۴ واحد
🔸 باقلا ۱ واحد
🔸 سیاه دانه ۱ واحد
🔸 برگ چغندر ۱ واحد
همه آسیاب و مخلوط شوند
🟡 زمان مصرف و مقدار مصرف:
👌 نکته: #مادران_باردار زیاد از این دارو میل کنند، برای تقویت خود مادر و همچنین رشد قد و #تقویت_نوزاد مفید است
🥄 یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب
🟡 موارد مصرف :
✅ #پوکی_استخوان
✅ #شکستگی_استخوان
✅ #ترمیم_استخوان
✅ #کوتاهی_قد در زمان رشد
✅ #ضعف_استخوان
🟡 کاربرد:
🔸 تقویت، رشد و ترمیم استخوانها
🔸 تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند
🔸 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔸 جلوگیری از #شکستن_ناخن ها
🔸 برای #رشد_قد
🔸 درمان درد های استخوانی
🔸 درمان #پای_پرانتزی
🔸 درمان #سرطان_خون
🔸 درمان #کمبود_کلسیم
🔸 درمان #انحراف_زانو
🔸 درمان پاهای متمایل به داخل
🔸 درمان #انحراف_ستون_فقرات
🔸 جبران #کمبود_ویتامین_D
🔸ترمیم کننده استخوان ها و #مفاصل
🔸 ترمیم کننده #ستون_فقرات
❓برای رشد و تقویت استخوان، رشد قد، درمان کمبود کلسیم، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و … چه کار کنیم❓
✅ استفاده از دارو استخوان ساز ( #غبیرا )
❓علت #کمر_درد و #دیسک_کمر
🔸 #فاصله_بین_مهره_ها
🔸 #لخته_شدن_خون است
🟡 نسخه درمان کمر درد و دیسک کمر:
✅ #ناخن_درمانی:
ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد).
✅ استفاده از داروی #لخته_خون ( #هندبا )
✅ استفاده از #داروی_ابن_مسعود
✅ استفاده از داروی استخوان ساز ( #غبیرا )
✅ #حجامت انتهای ستون فقرات (وسط خمیدگی)
✅ #ماساژ دادن پشت مهره ها با روغن زیتون
✅ خوردن #سویق_نخود
✅ خوردن شیر گاو با عسل در صبح ها
✅ خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
🟡 درمان #ساییدگی_زانو و از بین رفتن غضروف ها
✅ دارو #شیطرج دارویی بسیار مؤثر و #غضروف_ساز است
✅ دارو #پماد_مفاصل ( #سنام )
✅دارو #مركب_مفاصل
🟡 درمان ورم در پاها و مفاصل:
اگر ورم در یک پا باشد، علت آن:
🔸 ساییدگی استخوان
🔸جمع شدن آب در پا است
✅داروی شیطرج
✅ داروی استخوان ساز
✅ داروی پماد مفاصل
🟡اگر ورم در هر دو پا باشد، علت آن:
🔸 #کم_کاری_کلیه است.
#کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، کلیه را بایستی درمان کرد.
✅ درمان کم کاری کلیه #مرکب_۴ است
🟡 درمان #نرمی_استخوان کودک
✅ استخوان ساز
✅ #سویق_سنجد
✅ درمان پوکی استخوان
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
#داروهای_طب_اسلامی
#داروی_استخوان_ساز
#استخوان_ساز
🟡 ترکیبات استخوان ساز ( #طوق )
🔸 هسته سنجد ۴ واحد
🔸 باقلا ۱ واحد
🔸 سیاه دانه ۱ واحد
🔸 برگ چغندر ۱ واحد
همه آسیاب و مخلوط شوند
🟡 زمان مصرف و مقدار مصرف:
👌 نکته: #مادران_باردار زیاد از این دارو میل کنند، برای تقویت خود مادر و همچنین رشد قد و #تقویت_نوزاد مفید است
🥄 یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب
🟡 موارد مصرف :
✅ #پوکی_استخوان
✅ #شکستگی_استخوان
✅ #ترمیم_استخوان
✅ #کوتاهی_قد در زمان رشد
✅ #ضعف_استخوان
🟡 کاربرد:
🔸 تقویت، رشد و ترمیم استخوانها
🔸 تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند
🔸 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔸 جلوگیری از #شکستن_ناخن ها
🔸 برای #رشد_قد
🔸 درمان درد های استخوانی
🔸 درمان #پای_پرانتزی
🔸 درمان #سرطان_خون
🔸 درمان #کمبود_کلسیم
🔸 درمان #انحراف_زانو
🔸 درمان پاهای متمایل به داخل
🔸 درمان #انحراف_ستون_فقرات
🔸 جبران #کمبود_ویتامین_D
🔸ترمیم کننده استخوان ها و #مفاصل
🔸 ترمیم کننده #ستون_فقرات
❓برای رشد و تقویت استخوان، رشد قد، درمان کمبود کلسیم، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و … چه کار کنیم❓
✅ استفاده از دارو استخوان ساز ( #غبیرا )
❓علت #کمر_درد و #دیسک_کمر
🔸 #فاصله_بین_مهره_ها
🔸 #لخته_شدن_خون است
🟡 نسخه درمان کمر درد و دیسک کمر:
✅ #ناخن_درمانی:
ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد).
✅ استفاده از داروی #لخته_خون ( #هندبا )
✅ استفاده از #داروی_ابن_مسعود
✅ استفاده از داروی استخوان ساز ( #غبیرا )
✅ #حجامت انتهای ستون فقرات (وسط خمیدگی)
✅ #ماساژ دادن پشت مهره ها با روغن زیتون
✅ خوردن #سویق_نخود
✅ خوردن شیر گاو با عسل در صبح ها
✅ خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
🟡 درمان #ساییدگی_زانو و از بین رفتن غضروف ها
✅ دارو #شیطرج دارویی بسیار مؤثر و #غضروف_ساز است
✅ دارو #پماد_مفاصل ( #سنام )
✅دارو #مركب_مفاصل
🟡 درمان ورم در پاها و مفاصل:
اگر ورم در یک پا باشد، علت آن:
🔸 ساییدگی استخوان
🔸جمع شدن آب در پا است
✅داروی شیطرج
✅ داروی استخوان ساز
✅ داروی پماد مفاصل
🟡اگر ورم در هر دو پا باشد، علت آن:
🔸 #کم_کاری_کلیه است.
#کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، کلیه را بایستی درمان کرد.
✅ درمان کم کاری کلیه #مرکب_۴ است
🟡 درمان #نرمی_استخوان کودک
✅ استخوان ساز
✅ #سویق_سنجد
✅ درمان پوکی استخوان
کانال ،طب سنتی،اسلامی ،ایرانی 👇
╭═━⊰🍃🌼🍃⊱━═╮
https://eitaa.com/Yuzarsif313Hakim
╰═━⊰🍃🌼🍃⊱
#داروهای_طب_اسلامی
#داروی_استخوان_ساز
#استخوان_ساز
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
🟡 ترکیبات استخوان ساز ( #طوق )
🔸 هسته سنجد ۴ واحد
🔸 باقلا ۱ واحد
🔸 سیاه دانه ۱ واحد
🔸 برگ چغندر ۱ واحد
همه آسیاب و مخلوط شوند
🟡 زمان مصرف و مقدار مصرف:
👌 نکته: #مادران_باردار زیاد از این دارو میل کنند، برای تقویت خود مادر و همچنین رشد قد و #تقویت_نوزاد مفید است
🥄 یک قاشق مربا خوری صبح ناشتا و یک قاشق شب موقع خواب
🟡 موارد مصرف :
✅ #پوکی_استخوان
✅ #شکستگی_استخوان
✅ #ترمیم_استخوان
✅ #کوتاهی_قد در زمان رشد
✅ #ضعف_استخوان
🟡 کاربرد:
🔸 تقویت، رشد و ترمیم استخوانها
🔸 تقویت استخوان هایی که زیاد می شکنند
🔸 درمان و پیشگیری از پوکی استخوان
🔸 جلوگیری از #شکستن_ناخن ها
🔸 برای #رشد_قد
🔸 درمان درد های استخوانی
🔸 درمان #پای_پرانتزی
🔸 درمان #سرطان_خون
🔸 درمان #کمبود_کلسیم
🔸 درمان #انحراف_زانو
🔸 درمان پاهای متمایل به داخل
🔸 درمان #انحراف_ستون_فقرات
🔸 جبران #کمبود_ویتامین_D
🔸ترمیم کننده استخوان ها و #مفاصل
🔸 ترمیم کننده #ستون_فقرات
❓برای رشد و تقویت استخوان، رشد قد، درمان کمبود کلسیم، پیشگیری و درمان پوکی استخوان و … چه کار کنیم❓
✅ استفاده از دارو استخوان ساز ( #غبیرا )
❓علت #کمر_درد و #دیسک_کمر
🔸 #فاصله_بین_مهره_ها
🔸 #لخته_شدن_خون است
🟡 نسخه درمان کمر درد و دیسک کمر:
✅ #ناخن_درمانی:
ناخن های دست و پا را بگیرید و روی محل درد به مدت سه روز ببندید (ناخن های گرفته شده دست و پا را با پارچه یا چسب پهن روی نقطه درد قرار دهید، این روش بدون هزینه موجب تسکین درد می گردد).
✅ استفاده از داروی #لخته_خون ( #هندبا )
✅ استفاده از #داروی_ابن_مسعود
✅ استفاده از داروی استخوان ساز ( #غبیرا )
✅ #حجامت انتهای ستون فقرات (وسط خمیدگی)
✅ #ماساژ دادن پشت مهره ها با روغن زیتون
✅ خوردن #سویق_نخود
✅ خوردن شیر گاو با عسل در صبح ها
✅ خوردن گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو
🟡 درمان #ساییدگی_زانو و از بین رفتن غضروف ها
✅ دارو #شیطرج دارویی بسیار مؤثر و #غضروف_ساز است
✅ دارو #پماد_مفاصل ( #سنام )
✅دارو #مركب_مفاصل
🟡 درمان ورم در پاها و مفاصل:
اگر ورم در یک پا باشد، علت آن:
🔸 ساییدگی استخوان
🔸جمع شدن آب در پا است
✅داروی شیطرج
✅ داروی استخوان ساز
✅ داروی پماد مفاصل
🟡اگر ورم در هر دو پا باشد، علت آن:
🔸 #کم_کاری_کلیه است.
#کلیه ها توان دفع آب را از بدن ندارند. به همین علت، آب در پا جمع می شود. در این صورت، کلیه را بایستی درمان کرد.
✅ درمان کم کاری کلیه #مرکب_۴ است
🟡 درمان #نرمی_استخوان کودک
✅ استخوان ساز
✅ #سویق_سنجد
✅ درمان پوکی استخوان
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
✌️ #خواص_سویق_ها:
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945
👈 اگر سلامت خودتان یا بچه‌هایتان برایتان مهم است، از #سویق استفاده کنید.
✍ سویق طعم به شدت خوشمزه ای دارد و چون که نرم و ریز است راحت می توانید
آنرا با شیر یا آب🥛🚰حل کنید و به کودکان بدهید یا خودتان مصرف کنید.
👈 خواص سویق:
1- افزایش انرژی
2- سلامت خانواده
3- تنوع در انتخاب
4- سرشار از مواد مغذی مثل ویتامین و
مواد معدنی مثل ویتامین B، آهن، منیزیم و ...
5- منبع انرژی به دلیل داشتن کربوهیدرات
6- کمک به دستگاه گوارش در هضم غذا
به دلیل داشتن فیبر
7- تقویت سیستم ایمنی بدن
8- کمک به کنترل وزن
9- کمک به خواب بهتر
10- تنظیم قند خون
11- حفظ سلامت قلب
12- کمک به رشد کودکان
13- گوشت را می رویاند
14- استخوان را محکم می کند
✍خواص #سویق_سنجد👇
1- منبع انرژی و مقوی
2- مفید برای پوست
3- بهبود عملکرد قلب
4- تقویت استخوان ها
5- کاهش استرس و اضطراب
6- مناسب برای دوران بارداری
👈 چند ترکیب غذایی با سویق سنجد
1- ترکیب سویق سنجد و شیر🥛
2- ترکیب سویق سنجد و عسل🥃
3- ترکیب سویق سنجد و میوه🍓
4- ترکیب سویق سنجد و ماست🥡
✍ طبیعتاً با این سویق کلی ترکیب دیگری می‌تونید بزنید و لذتشو ببرید .
👈 چند ترکیب غذایی با #سویق_نخود
1- سالاد سویق نخود: سویق نخود را با سبزیجات تازه مانند خیار، گوجه‌فرنگی و فلفل دلمه‌ای مخلوط کنید.
2- کوکوی سویق نخود: سویق نخود را با تخم‌مرغ، پیاز و ادویه‌جات مخلوط کنید و در تابه سرخ کنید تا کوکویی خوشمزه تهیه شود.
3- سوپ سویق نخود: سویق نخود را به سوپ‌های مختلف اضافه کنید تا غلظت و طعم بهتری بگیرد (به خصوص در سوپ‌های سبزیجات)
4- پودینگ سویق نخود: می تواند به عنوان یک میان وعده سالم باشد.
5- طبیعتاً با این سویق کلی ترکیب دیگری می‌تونید بزنید و لذتش را ببرید (کاملاً این موارد سلیقه ایست)
👈 چند ترکیب غذایی با #سویق_گندم
✍ می توانید از آن در تهیه انواع غذاها و دسرها استفاده کنید، مثلاً:
1- پودینگ سویق: با شیر و کمی شکر و هل درست کنید.
2- کیک سویق: به عنوان یکی از مواد اصلی در کیک‌ها استفاده کنید.
3- اسموتی: با میوه‌های تازه مخلوط کنید و به عنوان یک میان وعده سالم استفاده نمایید.
4- سوپ: به سوپ‌هاتان اضافه کنید تا غنی‌تر شوند.
5- پنکیک سویق گندم: می تواند به عنوان یک صبحانه سالم باشد.
✍ طبیعتاً با این سویق کلی ترکیب دیگری می تونید بزنید و لذتش را ببرید( این موارد کاملا سلیقه ای است).
https://eitaa.com/joinchat/3929080199Cbad1a50945