خداراشکر کارگاه امروز هم با درگیری این ویروس های جدید ناخواسته ای که برام به وجود آمد طبق تعهد برگزار کردیم...
پنجشنبه ها فرصت مناسبی که بشینیم برنامه هفتتمون بنویسیم، دوستانی که از برنامه اول ماه دیروز عقب افتادند، امروز فرصت عالی برای برنامه ریزی ماه هست...
جهت دریافت فایل برنامه ریزی
🆔@poshtibani97
انجام #کارهای کوچک مثل شکستن گردو، همزدن چیزی، و... در کمک به والدین باعث #مسولیت_پذیری بچها می شود. به شرط اینکه اجازه بدید از اون همکاری لذت کامل ببرد...
#تقویت_هوش_فرزندان
🌐 آدرس ما:
https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
🍂انتشار مطالب کانال همراه با آدرس ما جایز است. 🍂
دهه فاطمیه نزدیک و به جای لالایی، موقع خواب مداحی پخش میکنیم...
بعضی مداحیا ارامش عجیبی به گریه نوزاد میده...
#دهه_فاطمیه
recording-20231119-162923.mp3
2.48M
#قسمت_دوم
#تغییرات
‼️❓برای ایجاد تغییر در خودمون از کجا و چطور شروع کنیم؟!
🌐 آدرس ما:
https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
⭕️قبل از اینکه مطالب آموزشی این هفته را شروع کنیم، میخوام شمارا به یک چالش
دعوت کنم؟! یادتون قبلا درباره زکات علم
و خوب کردن حال دیگران و تاثیــــــرش در
زندگی حسابی صحبت کردیم؟
🔆پس از امروز هرکدوم از شما یک جمله انگیزشی که اون روز شنیدید و دیدید و
حال دلتون را خوب کرده برای ما ارسال
کنید و ما در کانال قرار میدیم،اینطور
حال خوبتون را با بقیه هم اشتـــــــــراک گذاشتید و بعد میبنین با خوب کردن حال دیگران چقدر توی زندگیتون انرژی مثبت
وارد میشه...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کنترل_ضطراب_(۲)
البته این کلیپ بیشتر درمورد ترس صحبت میکند.
🔰درمان ترس: بهترین راهکار، مواجهه با همان عامل ترس است.
🌐 آدرس ما:
https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
🍂انتشار مطالب کانال همراه با آدرس ما جایز است. 🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کنترل_اضطراب_(۳)
کلیپ روزمرگی ، افسردگی.
نشخوار فکری را در این کلیپ خیلی پر رنگ کرده است
🌐 آدرس ما:
https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
🍂انتشار مطالب کانال همراه با آدرس ما جایز است. 🍂
☎️زنگ گوشی پشت سر هم صدا میداد
😴اما حال بلند شدن وجواب دادن را نداشتم از صبح خودم را از این طرف به آنطرف انداختم.
🥴کارهای خانه مانده بود و بی حوصلگی و بیماری بی موقع من هم نمیگذاشت بلند شوم و یک دست به سر و روی خانه بکشم.
🤯صدای گوشی ول کن نبود از جایم بلند شدم وگوشی را برداشتم
☎️از پشت گوشی صدای مهربان همسر جان را شنیدم
😊 گفت، سلام ، عزیزم میدونم حالت بد اما از راه دور مهمان داریم.
من که هنوز تو کش وقوس بودم گفتم بله بفرمایید
😬ذهنم انگار یکهو از خواب پریده باشد شروع به پردازش اطلاعاتش کرد
🧹چقدر وقت دارم !چقدر خانه تمیز کردن زمان میبرد ؟
🍎میوه ووسایل پذیرایی داریم یا نه؟ با همه این فکرها جواب همسر را دادم قدمش سرچشم وگوشی را قطع کردم
🏡 در عرض یک ساعت خانه جمع وجور شد جارو وگرد گیری شد و وسایل پذیرایی هم آماده شد.
😉یک لحظه که نشستم ، خودم از وضعیت خودم خنده ام گرفت که این همه نیرو وسرعت را در این روز کسالت بار یکهو از کجا آوردم.
🔸پیامبر «ص» میفرمایند:
مهمان با *روزی* خود (بر میزبان) وارد میشود و با *گناهان* (آمرزیدة) اهل خانه خارج میگردد.
🌐 آدرس ما:
https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
🍂انتشار مطالب کانال همراه با آدرس ما جایز است. 🍂
#مستدرک_ج16_ص258
#در_جست_و_جوی_رحمت_۱۱
#راهکار_دریافت_رحمت
#صله_رحم
#رحمت_خدا_در_خانه_ما
زن_زندگی_آرامش🌻
#مادری_از_عرش ۱ #استاد_شجاعی #استاد_عالی ✦ چرا فاطمه سلاماللهعلیها را "مـــادر" میخوانیم ؟
👆👆به مناسبت دهه فاطمیه صوت های استاد شجاعی را از دست ندید...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ویدئو(۱)
توضیحات جامعی در مورد #مهارت_حل_مسئله_داده
بعد از این کلیپ در مورد #خود_آگاهی صحبت کنید.
و اینکه چگونه نوجوانان میزان خود آگاهی خود را بالا ببرند.
🌐 آدرس ما:
https://eitaa.com/joinchat/2096300453Cf14bdc325d
🍂انتشار مطالب کانال همراه با آدرس ما جایز است. 🍂
کارگاه آموزشی برنامه ریزی و مدیریت زمان
مدرس: سپیده آزاد
💠 سرفصل های کارگاه :
نحوه اولویت دادن به کارها
انواع برنامه ها از نظر اجرایی
شیوه ارزیابی و محاسبه
راهزنان وقت
راه های ایجاد وقت
راه های برکت در عمر و زمان
برنامه از جهت بازه
و....
رسیدن به هدف اتفافی نیست
⏰زمان کارگاه:دوشنبه 6آذر ساعت 18
💳هزینه کارگاه:50هزارتومان
همراه با یک هفته تمرین نوشتن برنامه
ان شاءالله فردا در خدمت معاونت پژوهشی موسسه آموزشی معصومیه بوشهر هستیم...
عزیزانی که تمایل داشتند در کارگاه شرکت کنند میتوانند از این فرصت استفاده کنند...
🆔@poshtibani97