🌷 آرام‌بخش‌های بچه‌های کج‌خلق ‌ #تربیت_فرزند #سبک_زندگی .❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 چگونه خانه‌ای شاد داشته باشیم؟ 🔰 تعریف خوشبختی و بدبختی 🔴 #استاد_عباسی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

تاثیرات فضای مجازی بر بلوغ زودرس کودکان #فضای_مجازی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

#اینفوگرافی 📸 چند توصیه برای افزایش رزق و برکت آن #رزق #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠امام محمد باقر عليه السلام می فرمایند : خوبى و بدى در روز جمعه چند برابر (حساب) مى‏ شود. اَلْخَيْرُ وَ الشَّرُّ يُضاعَفُ يَوْمَ الْجُمُعَةِ؛ ثواب الاعمال و عقاب الاعمال صفحه 143 ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

【 هدر رفتن انرژی درونی】 🔸انرژی درونی از راه های مختلفی همانند عبادت، راز و نياز با خداوند، مراقبه، و تكرار نام های مقدس خداوند، كمك معنوی به ديگران، از بين بردن نقص ها، و خواب های عميق و ... تغذیه می‌شود. 🔸اين انرژی می تواند برای كار درونی و صيقل درون و پاك كردن ناخوداگاه انسان از انواع پليدی ها و حالت های نفسانی بكار گرفته شود. اما اين انرژی به راحتی و از روی غفلت و عدم آگاهی از دست می رود. 🔸نشت انرژی به صورت های مختلفی در انسان اتفاق می افتد. مثلا حادثه ای برای انسان اتفاق می افتد. نگرانی و اضطراب و استرس همانند خوره انرژی را در درون انسان می مكند و مصرف می كنند. 🌀 نگرانی يكی از رفتار نفسانی و نقص های شايع و رايج بشری در جوامع امروزی است. گاه در برخی جوامع آنقدر شايع و عادی شده كه مردمان بسياری فكر می كنند نگرانی جزئی از زندگی روزمره است و با آن كنار آمده اند، در حاليكه اين چنين نيست و نبايد اين گونه باشد. 🌀خشم يكی از بزرگترين انرژی ها را در درون استفاده می كند. وقتی پيشامد يا تصادفی اتفاق می افتد، شما به راحتی تحت تاثير غريزه و حالت های نفسانی قرار می گيريد. ماشين گونه عمل می كنيد و خشم خود را با حركات و گفتن كلماتی ركيك بيرون می ريزيد. انرژی زيادی با اين كار به بيرون ريخته می شود. اگر بتوانيد خشم خود را در اين مواقع كنترل كنيد، انرژی حاصل از اين كار در درون ذخيره می شود و به بيرون ريخته نمی شود. 🌀شهوت و تخيلات شهوت آميز، يكی از راه های ديگری است كه انرژی زيادی به وسيله آن از دست می رود. تخيلات و افكار شهوت آميز، باعث تغذيه نفس و نقص شهوت در درون می شود و انرژی به جای اينكه صرف خودسازی درونی گردد، مستقيما توسط شهوت تغذيه و مصرف می شود. 🌀حرفهای بيهوده و جر و بحث، يكی ديگر از كارهای رايج جوامع است و انرژی بسياری در آن به هدر می رود. تا جاييكه ممكن است بايد از بحث كردن پرهيز كرد چرا كه هيچكس تا به حال با بحث كردن چيزی را قبول نكرده است، پس بهتر است انرژی مان را بيهوده صرف انجام كاری كه بی فايده است نكنيم. اگر به كارهای روزمره خود در طی 24 ساعت نگاه كنيد به راحتی می توانيد بفهميد انرژی درونی شما در چه كاری مصرف می گردد. ببينيد اين انرژی مصرف شده باعث خودسازی می شود؟ يا اينكه شما فقط آن را هدر می دهيد. ✅با انجام ندادن هر كار كوچكی كه انرژی شما را بيهوده مصرف می كند، می توانيد از هدر رفت انرژی درونی جلوگيری كنيد و انرژی را در درون ذخيره كنيد. از انرژی ذخيره شده می توانيد در جهت از بين بردن نقص ها و در مسير خودشناسی استفاده نمائيد، پس انرژی را با انجام كارهای بيهوده هدر ندهيد. #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🍲بهترين خورد و خوراک در #تابستان 🍘سوپ جو و آش جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع عطش و حرارت بدن در فصل گرماست 🥛مصرف شیر و دوغ و آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود‌ 🍙در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود 🍒در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون آب‌زرشک، شاتوت، تمشک، سیب ترش، آلبالو، گوجه سبز، انار، شوید، هلو، زردآلو و هندوانه بسیار مفیدند. #غذا #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

😔 امام زمان عج را شوخی گرفتیم! 🎙 حجت‌الاسلام عالی #امام_زمان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔰 سه دلیل عمده برای مشاوره پیش از ازدواج: 1️⃣ تاثیر واقعی ازدواج بر آینده (رویا پردازی ممنوع ): همه افراد پیش از ازدواج یک تصویر رویایی برای خود تصور می کنند که بعد از این اتفاق هیچ مشکلی وجود ندارد و همه کار ها به اصطلاح روی غلتک می افتند . اما واقعیت چنین نیست . مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک می کند تا تمام برداشت های نادرست قبلی خود را دور بیندازید و با نگاهی دقیق تر و عمیق تر به ازدواج نگاه کنید . مشاوران پیش از ازدواج به شما کمک می کنند تا با واقعیت های زشت و زیبای ازدواج روبرو شوید و بعد از درک این واقعیت ها تصمیم نهایی خود را بگیرید . 2️⃣شناخت کامل زوجین : در مراسمات خانوادگی پیش از ازدواج مثل خواستگاری معمولا خجالت و حجب و حیا مانع می شود تا خود واقعیمان را به طرف دیگر ازدواج و همچنین خانواده وی معرفی کنیم . و همین خجالت ها باعث می شود تا دو خانواده درگیر ، شناخت درستی از یکدیگر نداشته باشند و در آینده وقتی با اختلاف نظرات یکدیگر آشنا می شوند ، زمینه تعارض ها و اختلافات تقویت می شود . 3️⃣برنامه ریزی دقیق برای بعد از ازدواج: هیچ کسی در جهان نمی تواند ادعا کند که تمام برنامه ها و اهداف خود را دقیقا در زمان از پیش تعیین شده ، به واقعیت برساند اما برنامه نداشتن برای آینده یکی از بزرگترین نقاط ضعف جا نیفتاده در خانواده های ایرانی می باشد . مشاوره قبل از ازدواج برای شما برنامه و چارچوب زمانی ای را تعیین می کند که زمان انجام هر اتفاقی بر اساس توافقات بین زوجین می باشد . برای مثال در بین مردان که قصد ازدواج سنتی دارند دلیل ازدواج به دنیا آوردن بچه می باشد که حاضرند بلافاصله بعد از ازدواج برای تولد اولین فرزند خود آماده شوند . اما اگر این مسئله با طرف دیگر ازدواج از قبل تعیین نشده باشد ممکن است به دلیل عدم آمادگی برای پذیرش این تصمیم بزرگ ، به اختلافاتی بین زوجین ختم بشود . برای همین مشاور ازدواج با پرسش راجع به اهداف ازدواج و زمان رسیدن به هر کدام از این اهداف برای شما و خانواده ی جدیدتان برنامه زمانی تعیین می کنند تا به درک عمیق تری از خواسته های یکدیگر برسید. #ازدواج #مشاوره #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

تاثیرات فضای مجازی بر بلوغ زودرس کودکان #فضای_مجازی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

مراقبت از زبان #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥خدا چقدر بنده‎هایش را دوست دارد؟ 🎙حجت‎الاسلام عالی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

قابل توجه کسانی که زیارت کربلا را یک ثواب کنار کارهای خوب دیگه تصور میکنن... انسان شدن، به عشق و محبت رسیدن سختی داره درد داره مریضی داره .... #آیت_الله_مطهری #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎥 #کلیپ 💠 یاد اموات 🔻 کار قشنگی که این خانواده برای اموات شون انجام دادند #اموات #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠 حدیث روز 💠 💎زندانی زبان 🔻امام على عليه‌السلام: اِحبِسْ لِسانَكَ قَبلَ أن يُطيلَ حَبسَكَ و يُردي نَفسَكَ ، فلا شيءَ أولى بطُولِ سِجنٍ مِن لِسانٍ يَعدِلُ عَنِ الصَّوابِ و يَتَسَرّعُ إلَى الجَوابِ ❇️ پيش از آن كه زبانت تو را به زندان طولانى و هلاكت افكند، او را زندانى كن؛ زيرا هيچ چيز به اندازه زبانى كه از جاده صواب منحرف می‌شود و به جواب دادن می‌شتابد، سزاوار زندان دراز مدّت نيست. 📚 غررالحكم: ۲۴۳۷ ‌ ‌ ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

تاثیر ورزش منظم روی مغز #ورزش #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💠رفتارهای مادرانه‌ای که باعث نابودی زندگی میشه! 🔸یکی از بزرگترین اشتباهات خانم‌ها در زندگی رفتار مادرانه‌ست، یعنی چی: 🔺مثل یک مادر مدام به همسرتون میگین اینکارو بکن، اونکارو نکن! اینکار خوبه، اونکار بده! 🔺مواظب وزنت باش! 🔺چرا فلانی این حرفو بهت زد جوابشو ندادی؟ 🔺کار خوبی نکردی به فلانی این حرفو زدی! 🔺پرخوری نکن شب راحتتر بخوابی. 🔺با دوستت اینجوری صحبت کن. 🔺چرا اجازه میدی با دوستات میری بیرون هزینه‌ها بیفته گردنت؟ 🔺لباس گرمتر بپوش، این لباست کمه و.... رفتارهای مادرانه چند تا آسیب داره: 👈 وقتی با همسرت مثل یک مادر رفتار می‌کنی: ممکنه باعث بشی طرف مقابل بیرون از خونه دنبال یک فرد در نقش همسری بگرده. 👈 وقتی با همسرت مثل یک مادر رفتار می‌کنی، ممکنه رابطتون به جدایی یا طلاق عاطفی کشیده بشه. 👈 وقتی با همسرت مثل یک مادر رفتار می‌‎کنی و اون رو مثل کودک می‌بینی، از همسرت یک فرد بی‌مسئولیت می‌سازی و دیگه نباید انتظار داشته باشی بالغانه رفتار کنه. ✍️ زینب مهکی | روانشناس #همسرداری #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

💢 سبک زندگی راحت طلبانه، ریشه همه بدی هاست... #استادپناهیان #راحت_طلبی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🔻ازدواج و آرامش🔻 ✍ قرآن می‌فرماید که #ازدواج،یکے از آیاتِ بزرگِ الهے است.. 👈و بعد هم از بینِ تمامِ فوائدِ #ازدواج،فقط یڪ مورد رو ذکر میکنه،که معلوم میشه مهم‌ترین فائده‌ے ازدواجه: ☜ #آرامش...😊 🕋 وَ مِنْ آیٰاتِهِ،أَنْ خَلَقَ لَکُمْ مِنْ أَنْفُسِکُمْ أَزْوٰاجاً لِتَسْکُنُوا إِلَیْهٰا،وَ جَعَلَ بَیْنَکُمْ مَوَدَّةً وَ رَحْمَةً.(روم/۲۱) 💢از آیات و نشانه‌هاے خدا این است که،از جنسِ خودتان،همسرانے براے شما آفرید،تا در کنار آنها #آرامش پیدا کنید. 💢و میان شما و همسرانتان علاقه‌ے شدید و رحمت قرار داد. ⚡️بنابراین،زن و شوهر باید مایه‌ے #آرامش همدیگه باشن😊،نه مایه‌ے تشنّج و اضطرابِ همدیگه..😠 ⚠قابل توجّه زوجهایے که مُدام جنگِ اعصاب دارند تو خونه..😉 ❌هدف از #ازدواج،فقط ارضاے غریزه‌ے جنسے نیست، ✅بلکه هدفِ اصلے،رسیدن به یڪ #آرامشِ جسمے و روانے است. «لِتَسْکُنُواإِلَیْهٰا»👈 به دست آوردن سکینه و #آرامش. خُب.. حالاهر ازدواجے،هدیه میخواد...☜🎁 معمولاًرسمه که به عروس و داماد هدیه میدن.. ❣️⇟دنباله‌ے آیه می‌فرماید که هدیه‌ے خدا به عروس و داماد اینه: 👈👈مودّتو رحمت.👉👉 این قسمتِ آیه نشون میده که،رابطه‌ے زن و مرد تو خونه،باید بر اساس مودّت و #رحمت باشه.❤️ #مودت👈یعنے به هم‌ علاقه‌ے شدید داشته باشند،و عاشق همدیگه باشند..💝 #رحمت👈یعنے به همدیگه رحم کنند،و دلسوز هم باشند.. 👌اونوقت اگر این مودّت و رحمت تو زندگے حاکم بشه،اون آرامشے که اوّل صحبتش بود،تو زندگیِ مشترڪ،خودش رو نشون میده،و دائمے میشه...💯 ےهزندگے پُر از آرامش..👏👏 😊به همین سادگی.. 🔑پس این دو جمله‌ے کلیدے همیشه یادمون باشه: ✔️۱.ازدواج،براے رسیدن به #آرامش است.☺️ ✔️۲.نشانه‌ے ازدواجِ موّفق،محبّت شدید و #رحمت،در بین همسران است.😇 #ازدواج #آرامش #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎬 کلیپ : خاصیت های نرم خویی 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_نظافت #نرم_خویی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

🎬 کلیپ : کار نیک را باید به مقصد رساند 👤 #حجت_الاسلام_والمسلمین_عاملی #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

پیام امام خمینی (ره) به زنان👌 📣توجه داشته باشید که حجابی که اسلام قرار داده است، برای حفظ آن ارزشهای شماست. هر چه را که خدا دستور فرموده است- چه برای زن و چه برای مرد- برای این است که، آن ارزشهای واقعی که اینها دارند و ممکن است به واسطه وسوسه‌های شیطانی یا دستهای فاسد استعمار و عمال استعمار پایمال می‌شدند اینها، این ارزشها زنده بشود. #حجاب #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et

▪️ کمال خرد #سبک_زندگی ❤❤❤❤❤ 👨‍👩‍👧‍👦 @Zendegi_Et