🔴مصرف خیار کودکان
مصرف خیار بدلیل ایجاد سردی،نفخ،اسهال و احتمال ایجاد واکنش های آلرژیک برای کودکان زیر یکسال توصیه نمیشود.
برای کودکان بالای یکسال بسته به توانایی جویدن میتوانید مقداری کمی خیار به کودک بدهید تنها در صورتی که کودک بتواند خوب خیار را بجود مقدار کمی خیار به کودک بدهید.
#سبک_زندگی
#کودک
#تغذیه
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
درمقابل ناراحتی کودک خود چه کنم؟
زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما ميآيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :
- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم مياد
- بابا رو دوست ندارم
- ديگه خونه مادر بزرگ نميام
- از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و .....
در چنين شرايطي :
🔸نصيحت نكنيد
🔸حالت دفاعي به خود نگيريد
🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه ميكند
🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد
🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد
در چنين مواردي:
✅شنونده خوبي باشيد،
✅احساسش را تایید كنيد
✅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید.
با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا ميبريد هم اعتماد فرزندتان به شما بیشتر میشود.
و بدانید که حس بد فرزندتان با صحبت کردن با شما تخلیه میشود و از اینکه میبیند او را درک کرده اید، آرامش میگیرد.
#سبک_زندگی
#کودک
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
طبیعت کودک اقتضا می کند که قبل از بزرگ شدن "کودک" باشد پس بگذارید
کودک در کودکی خود پخته شود.
بگذارید کودک در بازی های بی هدف (لعب) غرق شود تا در بزرگسالی به جدی ترین فعالیت ها بپردازد
بگذارید کودک شیطنت بیش ازحد نشان دهد تا در بزرگسالی به حلم پایدار برسد.
بگذارید کودک از استدلال عقل و دیوار منطق به دور باشد و در دنیای خیال پرواز کند تا در بزرگسالی عقلش نیرومند شود و ذهنش گسترش یابد.
بگذارید گستره ی هوش شهودی در کودکی ریشه دواند تا در بزرگسالی با عرفان و اشراق زندگی خود را معنا بخشد.
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وابستگی کودکان به تلفن همراه؛ نشانههایی که باید جدی بگیرید!
🔹وابستگی کودک به موبایل یکی از مشکلات خانوادههای امروزی است.
🔹 متخصصین کودک معتقد هستند انزوای تدریجی، افسردگی و پرخاشگری از پیامدهای استفاده افراطی از موبایل توسط کودک است.
🔹اگر نگرانی وابستگی کودک خود به موبایل هستید این گزارش را از دست ندهید.
#تلفن_همراه
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
آسیبهای استفاده زیاد بازیهای رایانهای برای بچهها
🔹زندگی آپارتمان نشینی دنیای امروز و کم بودن فضا برای بازیگوشی و جنب و جوش بچهها بعضی از پدر و مادرها رو به این فکر میندازه که بدون در نظر گرفتن زمان و محدودیت بازیهای موبایلی و رایانهای رو در اختیار بچهها بذارن
🔹اما غافل از اینکه سرگرم شدن بیرویه اونها به این بازیهای دیجیتال تاثیرات منفی روی سلامت جسم و روان بچهها میذاره
#فضای_مجازی
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
#بازی
#خاک_بازی
یک بازی ساده است. ما در روایات داریم که تفرجگاه کودکان خاک است و این بدین معناست که یکی از تفریح های اصلی بچه ها باید خاک بازی باشد و امروزه دانشمندان به این نتیجه رسیده اند که خود خاک بازی در ابعاد رشد فرزندان بسیار موثر است.
تعداد افراد در این بازی یک نفر هم می تواند باشد.
حضرت رسول اکرم صلی الله و علیه وآله وسلم می فرماید: خاک، بهار کودکان است.
درحالی که خاک بازی نیاز دوران کودکی است. برخی از والدین دلیل ممانعت از بازی با اشیاء طبیعی را نگرانی از به خطر افتادن سلامتی بچه ها معرفی می کنند.
ما نمی خواهیم بگوییم که این نگرانی، کاملا بیجاست؛ اما راه رفع این نگرانی، ممانعت کلی از بازی های طبیعی نیست.
میتوان با در نظر گرفتن تدابیری میزان آسیب پذیری سلامت را به حداقل رساند؛ مثلا با تهیه خاک رس تمیز می توانیم بدون این که مانع خاک بازی کودکان شویم، لحظات خوشی را برای آنان رقم بزنیم.
باید در کنار دغدغه سلامت جسمانی کودک، نگران سلامت روحی او هم باشیم. بازی با خاک مایه آرامش روحی کودک است و بدین خاطر کودک این بازی را دوست دارد.
#بازی
#کودک
#سبک_زندگی
❤️❤️❤️❤️❤️
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
👈علل ترس برخی از کودکان از مدرسه:
🔹کم رویی و احساس شرمساریی در جمع که نوعی هراس اجتماعی است.
🔸عدم تطابق کودک با محیط مدرسه، آموزگار و هم شاگردیها
🔺معلم بد و توقع زیاد او از #کودک و نیز پیشرفت نکردن کودک
🔹تهدید، #تنبیه ، #تحقیر و #سرزنش کودک توسط کارکنان مدرسه
🔸#اضطراب_جدایی از مادر
🔺بیماری مادر یا یکی از اعضای خانواده و ترس کودک از مرگ آنها
🔹به دنیا آمدن فرزند جدید در خانواده و عدمتمایل کودک به جدا شدن از #خانواده و ترس از اشغال جایگاهش
🔸بیان خاطرات ناخوشایند اطرافیان از مدرسه
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
❌ روشن شدن زیاد تلویزیون= خاموش شدن صدای درونی کودک
🌱انسانها یاد میگیرند که با حرفزدن با خود، مسئلههای پیچیده خود را حل کنند، گفتوگوی درونی باعث بهتر شدن #تفکر ، #حافظه و #توجه ما میشود.
🌱گفتوگوی درونی همیشه در ما وجود دارد با این تفاوت که در کودکی با صدای بلند با خود گفتوگو میکنیم، اما در بزرگسالی این گفتوگو درونی میشود.
⛔️صدای یکنواخت #تلویزیون میتواند در توسعه صدای درون کودک تداخل کند. روشنبودن تلویزیون حین #بازی موجب میشود کودک نتواند توجه خود را متمرکز کند و بخشی از قدرت #حل_مسئله خود را از دست میدهد.
🌱برای بهترشدن توانایی زبانی خود و فرزندمان بهتر است کمی کمتر تلویزیون تماشا کنیم یا حداقل وقتی کار دیگری انجام میدهیم تلویزیون را خاموش کنیم.
#رسانه
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
دلایل عصبانیت و زودجوش آوردن آقایون👇
✴️کم خونی
✴️کم خوابی به دلیل بیدار بودن شب تو شغلایی که شبکارن
✴️گرسنگی
✴️نرسیدن به خواسته های جنسی و طولانی شدن فاصله رابطه جنسی
✴️درک نشدن توسط همسر
خانما کم خونی که درمان داره..اما در موقعیتهای دیگه سعی کنین علت بدخلقی رو پیدا کنین و برطرف کنین...بهتره تو این مواقع گرسنگی و کم خوابی و خستگی زیاد سر به سر نذارین، بیشتر دلایل عصبانیت آقایون همینه..غیر از آقایونی که ذاتن زودجوشن..اگر همسرتون جز این دسته هست به جای اینکه مدام این اخلاقش رو بهش یاداور بشین و تحقیرش کنین سعی کنین آرامش رو تو خونه برقرار کنین و از مواردی که روشون حساسه دوری کنین.
#عصبانیت
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آیامیدانستید ؟ مواد نگهدارنده و افزودنی باعث عصبی شدن کودک میشود ؟
🔹شما چقدر از موادافزودنی در برنامهی غذایی خود استفاده میکنید ؟
#غذا
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
#تربیت_فرزند
چطور با #کودک کجخلق برخورد کنیم؟⬇️
1⃣ مهمترین نکته این است که آرامشتان را حفظ کنید. به یاد داشته باشید که کجخلقی او، طبیعی است معنیش این نیست که پدر یا مادر بدی هستید یا فرزندتان مشکلی دارد. فریاد کشیدن یا کتکزدن کودک، فقط باعث بدتر شدن وضعیت میشود.
2⃣ واکنشی توام با آرامش و ایجاد جوی آرام و قواعدی را که برایش تعیین کردهاید، زیر پا نگذارید، با خفظ آرامش استرسها کاهش می یابد و باعث میشود هم شما و هم فرزندتان احساس بهتری داشته باشید.
3⃣ میتوانید خیلی ملایم، توجه کودک را به چیز دیگری جلب کنید و او را به انجام فعالیتهایی وادارید که از آنها لذت میبرد یا سعی کنید او را بخندانید.
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
👈 ویژه کودکان زیر ۶ سال
✅ برج ساختن و خراب کردن
🔻 کودکان از چیدن اشیاء بر روی هم لذت می برند. آن ها دوست دارند برج های ساخته شده را خراب کرده و خراب شدن آن را تماشا کنند؛ پس ظرف های پنیر و ماست و ... را دور نریزید.
وقتی تعداد قابل توجهی از این ها جمع شد، به کودک بدهید تا از آن برجی ساخته و بعد هم خراب کند. کودک در این بازی قانون های بیشتری از ارتباط با اشیاء را یاد میگیرد.
🔸 تلاش برای ایجاد تعادل در میان اشیاء نیز یکی دیگر از آثار این بازی است. کودک شکل جدیدی با روی هم قرار دادن درست می کند. این کار، حس جدیدی از دیدن اثر خویش را در او تولید میکند.
#بازی
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
🚫 دوران نوجوانی چیزی شبیه به گرگومیش صبحگاهی است، زمانی که نه متعلق به شب است و نه روز هنگام تلقی میشود،
فرزند دلبندتان دیگر نه #کودک است و نه بهاندازهی کافی #بزرگ شده است، اغلب نوجوانان در این دوره از زندگی،
✅ آشفته،
✅ بیثبات،
✅ خجالتی
✅ و تبدیل به فردی حساس میشوند.
😔شخصی که اعتماد به نفس پایین دارد در تیررس مشکلات مختلف خواهد بود.😔
🔹 هر مشکل کوچکی میتواند ضربه بزرگی به این افراد بزند
🔹 همچنین به دلیل نداشتن اعتماد به نفس تصمیماتی میگیرند که از منطق خودشان نبوده و به دلایل دیگری گرفته شده است
♦️ افرادی که #اعتماد_به_نفس پایینی دارند بیش از حد احساسی به موضوعات واکنش نشان میدهند ♦️
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
💞 بچه های خجالتی معمولا تو محیط های اجتماعی نا اشنا به والدین میچسبن .
💞 این بچه ها به راحتی وارد تعامل با
همسالانشون نمیشن . و دوست زیادی ندارن
💞 در حضور همه ( اعم از بزرگسال و کودک ) صحبت نمیکنن .
💞 سر کلاس داوطلبانه به درس جواب نمیدن ویا اگه وادار به این موضوع بشن با سختی براشون همراهه .
💞 اگه کسی سوالی ازشون بپرسه ترجیح میدن مامان یا بابا بجاشون جواب بده
💞 تو مهد کودک یا مدرسه منزوی هستن و با کسی ارتباط نمیگیرن
💞 این بچه ها حتی ممکنه حرفهاشونو به مامان و بابا نگن
#کودک #خجالتی
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀ 🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🍃ویژگی خانهای که کودک در آن است با خانههای عادی باید متفاوت باشد
- فضای مناسبی برای بازی کودک باید در نظر گرفت
🎥#دکتر_کیانی
#خانه
#کودک
#سبک_زندگی
❤❤❤❤❤
👨👩👧👦 @Zendegi_Et