این یک یادآوری است... #شنبه #روز_سی_و_هفتم #پویش_دعای_هفتم #کرونا #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روز شنبه 🆔 @Maryaam313

🍂پست آزاد🍂

💠خوراک خوب به مغزمان بدهیم... اگر میخواهی نتایج خوبی بگیری باید ورودی‌های خوبی داشته باشی. مطالعه کتاب‌های خوب ،دیدن فیلم های انگیزشی، همراه بودن با دوستان خوب و پر انرژی و... داشتن الگوی خوب و مناسب همه و همه می تواند سبک زندگی خوبی را برای ما رقم بزند❤️ #شنبه #پست_آزاد #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روز شنبه 🆔@Maryaam313

⚜ بسم الله الرحمن الرحیم ⚜

لطفا تصویر بالا را تا قبل از ساعات پایانی روز باز نکنید! ساعت گوشی خودتون رو برای لحظاتی قبل از زمان خواب تنظیم نموده و سپس این پست را تماشا کنید! 🤓 چند دقیقه بهش فکر کن، شاید فردای متفاوت تری برای خودت بسازی! 😉 #یکشنبه #سخت_نیازمندت_هستیم #عهد_میبندیم #به_یادتم_ولی_عصرم #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

🤓 روز قلم های اثرگذار 🤓

دیروز جبهه، دانشگاه بود. امروز دانشگاه، جبهه است! روز دانشجو بر تمام دانشجویان مبارک باد 😍 #روز_دانشجو #جهاد_علمی #عَلَم_عِلم_برزمین_نمی_ماند #اینان_جوانان_زینب_اند #اگر_اهل_دلی_بسم_الله 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

📚 حدیث علم 📚

بهتر از انفاقِ یک کوه طلا! 🤩🤓 #روز_دانشجو #جهاد_علمی #عَلَم_عِلم_برزمین_نمی_ماند #اینان_جوانان_زینب_اند #اگر_اهل_دلی_بسم_الله 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

🔆 تصویری از مناجات 🔆

سخنی با دوست... 😍😊 #مناجات_گرافی #عَلَم_عِلم_برزمین_نمی_ماند #اینان_جوانان_زینب_اند #اگر_اهل_دلی_بسم_الله 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

🌸 یکشنبه های زهرایی 🌸

این روزها که همه مون دنبال یه الگو هستیم تا شبیه اش بشیم، ما برای شما بهترین الگو رو انتخاب کردیم 😊😍 قصد داریم هر هفته یکی از ویژگی های ایشون رو باهم مرور کنیم و تا هفته ی بعد سعی کنیم اون ویژگی رو تمرین کنیم 💪☺️ #الگو_بانوان_عالم #یک #حضرت_زهرا_س #عَلَم_عِلم_برزمین_نمی_ماند #اینان_جوانان_زینب_اند #اگر_اهل_دلی_بسم_الله 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

🤲 دعای هفتم 🤲

این یک یادآوری است... #یکشنبه #روز_سی_و_هشتم #پویش_دعای_هفتم #کرونا #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

🌹 به روایت شهید 🌹

حاج قاسم، به گوشم✋ دانشجوی باتقوا به حکمت می رسد! آن زمان که حضرت امام به گورباچف گفت: من صدای شکستن استخوان کمونیسم را می‌شنوم، این #حکمت ایشان را می‌رساند، ایشان صدایی را با هزاران کیلومتر فاصله از شوروی می‌شنید، اما گورباچف در دل مسند حکومت شوروی این صدا را نمی‌شنید و این معنای حکمت بوده که برگرفته از #تقوا است و فقط مختص معصومان و اولیای الهی نیست. حتی شما دانشجویان می‌توانید اگر تقوا پیشه کنید به حکمت برسید 📚🤓 شهید حاج قاسم سلیماني. ۱۳۹۵/۱۲/۱۵در دانشگاه کرمان #دلم_نمی_آید_هنوز_شهید_خطابتان_کنم #دانشجو #عَلَم_عِلم_برزمین_نمی_ماند #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

🍂پست آزاد🍂

چشماتون رو ببندید و با صدای بلند گوش بدید ... #یکشنبه #پست_آزاد #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روز یک شنبه 🆔 @Yamahdi_salam

⚜ بسم الله الرحمن الرحیم ⚜

لطفا تصویر بالا را تا قبل از ساعات پایانی روز باز نکنید! ساعت گوشی خودتون رو برای لحظاتی قبل از زمان خواب تنظیم نموده و سپس این پست را تماشا کنید! 🤓 چند دقیقه بهش فکر کن، شاید فردای متفاوت تری برای خودت بسازی! 😉 #دوشنبه #سخت_نیازمندت_هستیم #عهد_میبندیم #به_یادتم_ولی_عصرم #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای دوشنبه 🆔 @Yamahdi_salam

⏰ کلاس مدیریت زمان ⏰

هرچقدر هم بگیم وقت نداریم، هنوز به اندازه یک سطل شن، یک سطل ماسه و یک سطل آب جا هست! 😉😅 پس اول، اولویت هات رو مشخص کن 🤓👌 ✅ برای دریافت مطالب تا کنون، هشتک #مدیریت_زمان رو جستجو کن 😉😍 #دوشنبه #گزیده_رهنمود #مدیریت_زمان #سه #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای دوشنبه 🆔 @Yamahdi_salam

📑 برنامه ریزی 📑

برنامه ی مطالعاتی و درسی به روش #گوجه_ای. این روش به این صورته که اگر: 👈 هر ۲۵ دقیقه رو یک 🍅 👈 هر ۵ دقیقه رو یک 🔅 👈 هر ۲۰ دقیقه رو یک ✅ در نظر بگیریم. باید اینطوری رفتاری کنیم: 🍅🔅🍅🔅🍅🔅🍅🔅✅... یعنی : ۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت، ۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت، ۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت، ۲۵ دقیقه مطالعه، ۵ دقیقه استراحت، و حالا ۲۰ دقیقه استراحت کافی 😊🤓 ⚠️ تو استراحت های ۵ دقیقه ای اصلا دست به گوشی موبایل خودتون نزنید! در حد خوردن یه لیوان آب، میوه، حرکات کششی و .... ♨️💯 راستی لینک اپلیکیشن این ایده هم براتون آوردیم که خیلی میتونه بهتون کمک کنه 🤓📚 ‏«Focus To-Do: Pomodoro Timer & To Do List» را در بازار اندروید ببین: http://cafebazaar.ir/app/?id=com.superelement.pomodoro&ref=share #برنامه_ریزی #وقت_طلاست #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای دوشنبه 🆔 @Yamahdi_salam

📆 بولت ژورنال، دفتر برنامه ریزی 📆

📊 ردیابِ عادت: ردیاب عادت که جلسات قبل در موردش توضیح دادیم به شما کمک می کنه که متوجه بشید آیا واقعا از این موضوعی که دوست دارید عادتون بشه خوشتون میاد ؟ بهش علاقه دارید؟ یا نه ! چه طوری متوجه میشین ؟😉 وقتی شما جدول یک‌ عادت رو طراحی کردید تلاش می کنید که اون کار رو روزانه انجام بدید. اما آخر ماه میبینید با تلاش های شما مثلا بیشتر از پنج تا خونه اون هم به صورت پراکنده رنگ نشده 🙈 مثلا دوست دارید که راجع به یک رشته مطالعه کنید. اما هر بار که کتابی مربوط به اون رشته دستتون می گیرید هیچ طوری نمی تونید ذهنتون رو متمرکز نگه دارید و نتیجه این میشه که خونه های جدول این عادت رنگ نمیشه. اگر با این شرایط روبرو شدید دست از سر اون رشته بر دارید. یعنی این جدول رو به ماه بعد منتقل نکنید. 😊 ✅ برای دریافت مطالب تا کنون، هشتک #بولت_ژورنال رو جستجو کن 😉😍 #بولت_ژورنال #دفتر_برنامه_ریزی #وقت_طلاست #اینان_جوانان_زینب_اند #اگر_اهل_دلی_بسم_الله 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ارتباط با ادمین روزهای دوشنبه 🆔 @Yamahdi_salam

❓از ما بپرسید❓

کلی سوال تو ذهنت داری؟! 🤔 مشکل خانوادگی داری و دنبال یک راهنمایی کوچیک هستی؟ یا سوال احکام برات پیش اومده؟! شاید هم یکسری نکات روانشناسی لازم داری! مجموعه فرهنگی مذهبی زینبیه گلشهر کرج در خدمت شماست 😍😊 کافیه سوالات خودتون رو برامون بفرستید و هر هفته، روزهای دوشنبه، بدون نام، در صفحات مجازی ما جوابتون رو تحویل بگیرید ☺️ شاید سوال شما، بین خیلی ها مشترک باشه! و این آغاز یک رابطه دو طرفه است 😍☺️ منتظرتونیم 👥 #از_ما_بپرسید #احکام #روانشناسی #خانوادگی #اگر_اهل_دلی_بسم_الله #اینان_جوانان_زینب_اند 🆔 @zeynabiyehgolshahrkaraj ادمین روزهای دوشنبه 🆔 @Yamahdi_salam