فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو قسمت کلنجار رفتن با آدم ها عمدا بباز و بیا بیرون
هیچ چیز مهم تر از آرامشت نیست
یادت باشه رفیق اگه تونستی در شرایط منفی، مثبت بمونی تو بردی!!☺️👌
روزتون سرشار از آرامش🌸
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
⭕️ خطر ایست قلبی با مصرف مداوم «دیکلوفناک» و «ایبوپروفن»
مصرف این مسکنها موجب انقباض شریانها که جریان خون به قلب را کنترل میکنند میشود و لخته شدن خون و افزایش فشارخون رابه همراه دارد.
#پزشکی
#سلامتی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
شگفتی سازی بانوان آران و بیدگلی در مسابقات پرس سینه استان اصفهان
شگفتی سازی خانم جدی
و پرچم داری باشگاه ورزشی سون در مسابقات پرس سینه بانوان(بدون لوازم)
قهرمانی باشگاهی استان اصفهان
شاگردان جدی به شرح زیر توانستند مدال آوری کنند
۵طلا:
۱- آسیه قوام
۲-زینب علی اکبرزاده
۳-فاطمه سادات سجادی
۴-فاطمه مریخی
۵-ریحانه شوال پور
۵نقره:
۱-عالمه ولایتی
۲-رها کیانی
۳-فائزه خادم
۴-مائده مومنی
۵-رقیه بیدگلی
برنز
۱-راحله مقنی
خانم محبوبه سادات جدی که در گذشته توانسته بود عنوان اولین مدال آورنده پاورلیفتینگ بانوان شهرستان را به خود اختصاص دهد حال با کسب
۱-کاپ اولی تیمی پیشکسوتان
۲-کاپ اولی تیمی نوجوان
۳-کاپ دومی تیمی بزرگسالان
۴-کاپ دومی تیمی جوانان
رکوردشکنی کرده و عنوان اولین و برترین مربی کاپ آورنده در پاورلیفتینگ بانوان را به نام خود ثبت کند.
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
14.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فارغ از همه مسائل ریز و درشت، قشنگ زندگی کنیم👌😊
#حس_خوب
#انگیزشی
#فاطمه_کولایی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بعضی وقتا همه چیز از هم می پاشه
تا دوباره بهترش برات چیده بشه👌😊🌹
امروزتون بهتر از دیروز🦋
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش بستنی زمستونی🍫
توی این هوای سرد میچسبه😋
دستور درست کردن این بستنی داخل کلیپ🙃
#بستنی_زمستونی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 این کلیپ را چند بار ببینیم
با افرادی که زود عصبی میشن
این کارا رو کنید.
معمولا افرادی که فریاد می زنند زود عصبانی می شوند و ماهیت باطنی خودشون رو نشون می دهند ،درون و بیرونشان یکی است و صادق تر هستند❤️
#روانشناسی
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
خوشبخت ترین"
مخلوق خواهی بود...
اگر روزت را
آنچنان زندگی کنی،
که گویی نه فردایی
وجود دارد برای دلهره،
و نه گذشته ای برای حسرت...!!
صبحتون بخیر و عااالی🥰
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
#چگونه_ظرافت_زنونه_داشته_باشیم ؟
برای زن خوب بودن الزاماً نباید مطیع باشی ، ضعیف و تحت الحمایه. یک ماشین همه کاره برای جلب مردت ، نباید آخر صف باشی و پشت سر ،نباید کم رنگ ، منفعل ، غمگین ، آرام و افسرده باشی و نباید پشت پرده پنهان باشی.
نباید مظلوم و بی زبون باشی, برای یک زن خوب بودن باید تصمیم گیرنده باشی.
مشاور ، سخنور و با مطالعه باشی .
نه پشت مرد باش و نه رو در روی او ، کنارش باش و مستقل!
باید عقایدت را با شهامت بیان کنی .
مدیر باش محکم و با اراده ، پر رنگ و کلیدی ، فعال و با نشاط ، شیرین سخن و خوش بیان. پر از امید و شور باش...
زن باش به معنای کامل کلمه ، تا ببینی که بهترینی و لایق بهترینها.
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیدنِقامتِ مہدۍام آرزوست!♥️
#یامهدی
#لیلهالرغائب
#اللھمعجللولیڪالفرج
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
25.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در لحظه زندگی کنیم💕
پیشنهاد میکنم این کلیپ رو ببینید و برای عزیزانتون ارسال کنید💐
#اندکی_تأمل
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens
🌦سلام حضرٺ باران🌦
تویے بهانہ خورشیـ☀️ـد وقٺ تابیدن
تویے بهانہ بـ🌧ـاران براے باریدن
بیاڪه عدالـ✨ـٺ مطلق مسیر مےخواهد
سپاه منتظرانٺ امیـ❤️ـر مےخواهد
#اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج🌸🌿
#یامهدی❤️
🌙رسانه بانوان و دختران آران و بیدگل
@ab_womens