🌷🌷🌷 ☕️مواد غذایی با طعم تلخ چه فوایدی برای سلامتی دارند؟ _ سبزیجات خانواده کلم: سبزیجاتی از قبیل بروکلی، تربچه، کلم بروکسل و ... حاوی ترکیباتی به نام گلوکوزینولات هستند که طعم تلخ آنها را قوی‌تر می‌کند. مطالعات روی حیوانات نشان داده که گلوکوزینولات می‌تواند رشد و گسترش سلول‌های سرطانی را کُند کند.🥳 همچنین این ماده به سم‌زدایی از کبد کمک می‌کند. متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند که حداقل ۵ بار در هفته این نوع سبزیجات استفاده شوند. _ قاصدک: ممکن است فکر کنید گیاه قاصدک تنها یک علف هرز است. اما برگ‌های این گیاه، خوراکی و مغذی هستند و حتی می‌توان آنها را در سالاد به طور خام مصرف کرد.☕️ برگ‌های این گیاه تلخ هستند اما مواد مغذی بیشماری از جمله کلسیم، منگنز، آهن، ویتامین C، ویتامین A و ویتامین K دارند. آنها همچنین حاوی کاروتنوئیدها و زاکسنتین هستند که از چشم‌های شما در برابر آب مروارید و دژنراسیون ماکولا محافظت می‌کنند. این سبزی پروبیوتیک‌هایی دارد که به رشد باکتری‌های مفید روده کمک می‌کند. _ پوست مرکبات: در حالی که گوشت و آب میوه مرکبات شیرین و یا ترش است، پوست آنها بسیار تلخ است. تلخی پوست مرکبات به خاطر وجود فلاونوئیدهایی از جمله هسپریدین و نارنژین هستند که نوعی آنتی اکسیدان محسوب می‌شوند. این فلاونوئیدها به کاهش رشد سلول‌های سرطانی، کاهش التهاب و بهبود سم‌زدایی کمک می‌کنند.👍 _ کافئین: قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب سراسر جهان است و منبع غنی از آنتی اکسیدان‌ها محسوب می‌شود. مانند اکثر غذاهای تلخ، قهوه نیز سرشار از پلی فنول‌ها است. یکی از غنی‌ترین این پلی فنول‌ها اسید کلروژنیک است که مزایای بیشماری دارد. این آنتی اکسیدان باعث کاهش استرس اکسیداتیو در بدن شده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و دیابت را کاهش می‌دهد. مطالعات نشان می‌دهد که نوشیدن ۳ تا ۴ فنجان قهوه در روز خطر مرگ و ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد و سدی در برابر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون است.🕺 _ چای سبز: این نوع چای حاوی پلی فنول‌هایی است که ضد التهاب هستند و اثرات رادیکال‌های آزاد را در بدن خنثی می‌کنند. مصرف یک فنجان چای سبز در روز خطر ابتلا به حمله قلبی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌دهد.🕺 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 سلام. مرسی برای کانال قشنگتون. مرسی به خاطر اینکه به زندگی و رابطه ها با ایده های قشنگ تون جون میدین. 🍃🌸🍃 میخوام بگم همیشه مردتون رو یک #مهمان فرض کنید ! لباس خوب 😍 غذای عالی 😋 احساس راحتی وقتی تو خونتونه😊 احترامش و .... برای مهمون مهمه. یک چیز دیگه اینکه آقا رو به اسم های مختلف صدا کنید 💚 کبوترم. جان دلم. همسرم و حتی گاهی بهش بگید: چشم سرورم😝😍 هیچ وقت #سرزنشش نکنید. وقتی براتون حرف میزنه به حرفاش گوش کنید.😊 یادتون باشه حرفی که مرد روی شما حساب باز میکنه و میگه رو واسه مادرتون یا دوست و ....نگید! چون دیگه روی شما حساب باز نمی کنه و واسه مادرش حرف میزنه. الهی زندگی همتون شیرین باشه 🙏🏻❤️ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌷🌷🌷 توقع خود را بالا ببريد...!! گران باشيد، بگذاريد ديگران بهايتان را بپردازند بجنگند ، تلاش كنند و صبر... زيادی خوب و مهربان نباشيد، زيادی كه خوب باشيد، زيادی مي شويد برايشان پَسِ تان ميزنند ناديده تان مي گيرند فكر می كنند چه هستند و كجا... به اندازه ای بها بدهيد كه حقشان است حق را ضايع نكنيد ...!! بگذاريد بترسند از نبودنتان، بدخلقی و كم محلی تان...! گاهی وقت ها لازم است با اين جماعت مثلِ خودشان باشيد...!! ✍یاسمن مهدی پور •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

پنکیک واسه بچه‌ها میتونه یه صبحونه جذاب و خوشمزه باشه🥞 مواد لازم : آرد ۱۸۰ گ شکر ۸۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد بیکینگ پودر ۱ ق غ روغن ۲ ق غ وانیل ۱ ق م عسل ۲ ق غ آب ۴ ق غ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سلام به همه خانمهای گل کانال یادم اومد به یه کاری که کردم سالها پیش و انقد به کار احمقانه خندیدم گفتم برا شما تعریف کنم سال 84 داداشم عقد کرد خیلی با خانواده خانمش رودربایستی داشت خلاصه روز مادر شد داداشم به من گفت بیا بریم خرید کمک کن تو خرید رابطه من و داداشم خیلی خوب بود منم یه دختر 16 ساله آخه داداش از آبجی بزرگه کمک میگرفتی😁 هیچی مامانم گفت من که چیزی نمیخوام گناه داره انقد خرجش بالا بره منم بی عقل جدی گرفتم رفتیم داداشم گفت طلا بگیریم آخه خیلی ارزون بود اون موقع ها گفتم مامانم که گفت من چیزی نمیخوام برا مادر زنتم یه انگشتر ساده میگیریم با اون رودربایستی داری مامانمم که ناراحت نمیشه یه چی براش میگیریم یه انگشتر گرفتیم 18 هزارتومن یه تونیک برا مامانم گرفتیم 10 تومن اومدیم خونه چشمتون روز بد نبینه مامانم کاری به سرمون آورد که تونیکه رو آبجیم برداشت انگشتر رو هم خودم پول توجیبیهامو دادم گرفتم بعدم خواهر بزرگم و داداشم رفتن یه 10 تومن گذاشتن رو پوله دو تا انگشتر جفت هم خریدن و اومدن چند شب پیش یادم اومد غش کردم از خنده و از کارم داداش بیچارم 😭😭😭😭 من😢😢😢😢 مامانم😏😡😡😡 آبجیم😞😞😞😏 منم از وقتی ازدواج کردم هرچی روز مادر وپدر میگیرم برا مامانم و مادرشوهرم و پدرم وپدرشوهرم جفت میگیرم😂 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سبزه عید متفاوت درست کن😍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#داستان_کوتاه 💟نان و میوه دل دو برادر به نام اسماعیل و ابراهیم دریکی از روستاها ارث پدرشان یک تپه کوچکی بود که یکی دریک سمت و دیگری درسمت دیگرتپه گندم دیم میکاشتند اسماعیل همیشه زمینش باران کافی داشت و محصول برداشت میکرد ولی ابراهیم قبل ازپرشدن خوشه ها گندم هایش ازتشنگی میسوختند ویا دچارآفت شده و خوراک دام میشدند ویا خوشه های خالی داشتند ابراهیم گفت بیا زمین هایمان راعوض کنیم زمین تو مرغوب است اسماعیل عوض کرد ولی ابراهیم بازمحصولش همان شد زمان گندم پاشی زمین ابراهیم کناراسماعیل بودودیدکه اسماعیل کارخاصی نمیکندوهمان کاری میکند که او میکردوهمان بذری رامیپاشدکه او میپاشید در رازاین کارحیرت ماند اسماعیل گفت من زمانی که گندم بر زمین می ریزم در دلم دراین فصل سرما، برای پرندگان گرسنه ای که چیزی نیست بخورند هم نیت می کنم و گندم بر زمین می ریزم که ازاین گندم ها بخورند ولی تودعا میکنی پرنده ای ازآن نخورد تامحصولت زیادتر شود دوم اینکه تو آرزو میکنی محصول من کمتراز حاصل تو شود درحالی که من آرزو دارم محصول توازمن بیشترشود پس بدان انسان ها "نان و میوه دل خود را میخورند. نه نان بازو و قدرت فکرشان را •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

لباس نخ کش شده رو خوشگل کن •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🛑توجه🛑 اگر فرد احساسی هستید این متن رو نخونید ____________________________ همسرم یک کارگر ساده است و بنده خدا همش درگیر این بود منو ببره دکتر😔کلی هزینه دارو و هزینه انسولین؛حالا غیر از مشکل پولش،خسته شده بودم از روزی چند دوز انسولین زدن 😞تا اینکه یه نفر از دوستان، آقای دکتر ولی بیگلو رو معرفی کرد و بدون انسولین و قرص شیمیایی خداروشکر دیابتم درمان شد😍 کانالشون اینه 👇🍃 https://eitaa.com/joinchat/1637024289Cfb2a8cf1d7 مشاوره شون هم رایگانه👇 https://formafzar.com/form/w0t6k

⭕️سنگسار شدن یک زن توسط شوهرش ساعت 7:30 #واقعی 😔 دیروز تو تهران میخواستن حکم رو اجرا کنن، خیلی وحشتناک بود! زن رو گذاشته بودن تو چاله و تا سینه زیر خاک بود به شوهرش التماس میکرد که ببخشتش، اما مرد دستش را پر از سنگ کرده بود و منتظر دستور قاضی بود و با تمام انزجار نگاهش میکرد و میگفت که باید قصاص بشه زن التماسش میکرد، اما مرد فقط دنبال قصاص بود و فریاد میزد و به زن لگد میزد... کاملا دچار جنون شده بود و میگفت مگه من چیکارت کرده بودم و خودش رو میزد. خیلی دردناک بود... ترس در چشمان زن موج میزد و با صدای بلند داد میزد که منو ببخش، بخاطر دختر کوچیکمون منو ببخش، قول میدم که جبران میکنم... عده ای داد میزدن ببخشش و عده ای دیگر میگفتن بکشش! شوهر رو به قاضی کرد و گفت حکم رو اجرا کن، قاضی به زن گفت که وصیتی نداری؟ زن گفت فقط به من اجازه بدید یک بار دیگه بچه ی خودم را شیر بدم... بچه ی ۲۰ ماهه را براش آوردن و زن را از خاک بیرون کشیدن تا به بچه شیر بدهد. اما در عین ناباوری ....👇🔞 https://eitaa.com/joinchat/3123708404C390120cf85 چه صبری داری خدا😭👆

سلام این خاطره خنده دار یادم اومد الان گفتم حیفه نگم 😊 دایی من نظامی هستش و خب میدونید که همه نظامی ها اسپری فلفل و شوکرو... دارن.😱😃 پسر خاله منم ک عشقه ینی هااا پنج سالشه بعد کلا خیلیم علاقه داره به اینطور وسیله ها😼 ی روز تو خونه داییم از بین وسایلاش شوکر و بر میداره و میزاره جیبش بچس دیگه درست و غلط و تشخیص نمیده که😅 بعد خالم میگه این همش میگه مامان بریم خونه مون بریم دیگه میگه نفهمیدم قضیه چیه😕 تا اینکه فرداش شوکر و می بینه و به پسر خالم میگه چرا برداشتی بدون اجازه اونم گف خب گداها مگه چیه میخواستم نگه دارم براتون😂 خالم میگه تا ی روز گریه میکرد میگفت گداها یه شوکر بود دیگه نمیخوردم که میخواستم براتون نگه دارم😂😭 ما همه اول اینجوری بودیم از دست این گودزیلا😐😐 بعدم ک طبق معمول زمینو گاز میزدیم 🤣🤣 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 ســــ🌱ــــلام میخواستم عقیدمو بگم.عقیده اے ڪه باعث شده خدا رو شڪر باعشقم رابطه خوب ،گرم ،صمیمے داشته باشم. یه اصولے هست تو زندگے ڪه باید رعایتش ڪنیم مثل اینڪه همسرمون رو #دوست خودمون بدونیم. باهاش راحت رفتار ڪنیم.عین رفتارے ڪه باخودمون داریم. #روراست باشیم. #دروغ نگیم. #دلخورے داشتیم بهش بگیم اونم با #ملاطفت. نمیگم زندگے من بدون #قهر و دلخوریه. ما زیاد با هم #بحث میڪنیم ولے نڪته اے ڪه مهمه اینه: من وقتے #ناراحت و #عصبے میشم از دستش هیچوقت تو حرفام این ڪلمه رو بڪار نبردم ڪه دوسم ندارے یر جواب دادے دوسم ندارے دیراومدے. به من اهمیت نمیدے ڪه حرفمو گوش ندادے. میدونین عوضش چے میگم ؟ ◀️ مثلا وقتے #دیر میاد. #ناراحت میشم و پنهون نمیڪنم. با ڪلے ناز و مظلوم نمایے میگم: بااااازم دیر اومدیییییے 😞😢 اخه من چیڪارڪنم از دستت 😢 ◀️ گاهی #بچه گونه حرف میزنم و میگم: دیگه بامن حرف نزن. 😠 ◀️ یا میگم: خیلے منتظرت موندم میخواستم اون تایمے ڪه قول دادے ڪنارم باشبی. اخه دلم برات تنگ میشه زود. ◀️بعضے وقتا برا #تنوع #عصبانے میشم. میگم اح همیشم ڪه دیر میاے نخواستیم اصن جم ڪن برو ولییییے نه با تندے و جدیت. ◀️یا میگم من خیلے دوس داشتم بیای ولے تو نیومدی. برا چے؟ بعد وقتے دلایلشو میگه اگه قانع شدم ڪه هیچ. 😒 اگه نه ازش میخوام بیشتر دراین مورد حرف بزنیم و توضیح بده. ینے #غرررر ڪلا ممنوع ❌ فقط ناز و #عشوه و ادا اطوار حتے وقتے عصبانے هستین. درلحظه زندگے ڪنین و قدر لحظه رو بدونین. 🌹😘 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🥀⃟❥ᬉᭂ🌹ᬉᭂᭂ❥⃟🥀🥀⃟❥ᬉᭂ🌹ᬉᭂᭂ❥⃟🥀 ─┅─═ঊঈداستان کوتاه ঊঈ═─┅ #عشق_و_نفرت ♥️زن و شوهر جوانی که تازه ازدواج کرده بودند برای تبرک و گرفتن نصیحتی از پیر دانا نزد او رفتند.پیرمرد دانا به حرمت زوج جوان از جا برخاست و آنها را کنار خود نشاند او از مرد پرسید: تو چقدر همسرت را دوست داری ؟ 🗯مرد جوان لبخندی زد و گفت: تا سرحد مرگ اورا می پرستم! و تا ابد هم چنین خواهم بود! و از همسرش نیز پرسید: تو چطور! به همسرت تا چه اندازه علاقه داری ؟ زن شرمناک تبسمی کرد و گفت: من هم مانند او تا سرحد مرگ دوستش دارم و تا زمان مرگ از او جدا نخواهم شد و هرگز از این احساسم نسبت به او کاسته نخواهد شد. ♥️پیر عاقل تبسمی کرد و گفت: بدانید که در طول زندگی زناشویی شما لحظاتی رخ می دهند که از یکدیگر تا سرحد مرگ متنفر خواهید شد و اصلا هیچ نشانه ای از علاقه الآنتان در دل خود پیدا نخواهید کرد در آن لحظات حتی حاضرنخواهید بود که یک لحظه چهره همدیگر را ببینید. 🗯اما در آن لحظات عجله نکنید و بگذارید ابرهای ناپایدار نفرت از آسمان عشق شما پراکنده شوند و دوباره خورشید محبت بر کانون گرمتان پرتوافکنی کند در این ایام اصلا به فکر جدایی نیافتید و بدانید که“تاسرحد مرگ متنفر بودن” تاوانی است که برای “تا سرحد مرگ دوست داشتن” می پردازید. ♥️عشق و نفرت دو انتهای آونگ زندگی هستند که اگر زیاد به کرانه ها بچسبید این هردو احساس را در زندگی تجربه خواهید کردسعی کنید همیشه حالت تعادل را حفظ کنید و تا لحظه مرگ لحظه ای از هم جدا نشوید. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

#خانه_داری ᭄🏡 راز برق افتادن هود و گاز شیشه ای 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 من 22 سالمه و همسری 23. من اوایل اصلا با خانواده ی همسرم رابطه ی خوبی نداشتم و همیشه سر مسائل کوچیک سرکوفت میزدم به آقایی. هم خودم و هم ایشون رو ناراحت میکردم. کم کم سعی کردم رابطم رو با خانوادشون مخصوصا مادرشوهرم اصلاح کنم. 😌 اینقدر که الان واقعا مادر شوهرم رو دوست دارم و مثل مادر خودمه. الان جوری شده که ایشونم هیچ فرقی بین من و دخترشون نمیذارن و واسه خوشحالیم همه کاری میکنن. این مسئله هم باعث شده خودم شادتر باشم و هم یه وقتایی که آقایی حرفامو گوش نمیده به مامانشون میگم و ایشون با همسری صحبت میکنه و همه چی اونجوری که من میخوام پیش میره.😄 تو عباداتتون حتما حتما واسه منم دعا کنید🙏 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳️ تجربه و تغییر مثبت در زندگی🌹 همسرم مرد خیلی فهمیده و عاقلیه. من خیلی باهاش احساس #خوشبختی میکنم. همسرم کارش جوری بود که واقعا #خسته میومد خونه و من چون تو دوران عقدم از عشقم #توقع داشتم. یه شب داشتیم از ارزوهامون حرف میزدیم. #هنر_بیان عشقم معجزه ای کرد تا من دیگه موقع خستگیاش ازش توقع نداشته باشم. گفتم: تو اصلا به ارزوهای من گوش نمیدی. اقاییم گفت تو ک ارزو نباید داشته باشی. من ارزوت بودم ک بهش رسیدی. منم گفتم: پس منم ارزوی تو بودم که بهش رسیدی. دیگه چرا انقد میری سرکار ؟ اونم گفت: اینجا داری اشتباه میکنی. من براخودم نمیرم سرکار. برا رسوندن تو به ارزوهات میرم. میخوام به اقایون بگم هنر بیان داشته باشن. ❤️ 🌟 زیبا سخن گفتن هنری است که اگر داشته باشی در زندگیت چون ستاره می درخشی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

ترفند نگهداری سبزی داخل فریزر😍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌷🌷🌷 تنها پرنده ای که جرئت میکنه عقابو نوک بزنه دورنگوی سیاهه، اون پشت عقاب می شینه و گردنشو گاز می گیره. با این حال عقاب هیچ واکنشی نشون نمیده و با دورنگو نمیجنگه! اون وقت و انرژی خودشو تلف نمیکنه، فقط بالاشو باز می کنه و شروع میکنه به بالاتر پرواز کردن تو آسمون. هرچی پروازش بالاتر باشه نفس کشیدن برای دورنگو سخت تره و سرانجام برای کمبود اکسیژن سقوط میکنه! زندگی عقابو سرلوحه زندگیتون قرار بدید... نیازی نیست به همه ی قضاوتا و نبردا واکنشی نشون بدید؛ فقط کافیه تمرکزتون بذارید رو خودتون و آیندتون و پیشرفت کنید و ارتفاع بگیرید تا همچین مسائلی براتون ریز و بی اهمیت بشن. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

سلام به همگی امیدوارم حالتون خوب باشه سرحال باشید. یاد یه سوتی افتادم اصلا میمیرم هروقت یادم میفته😂😂 ماه رمضان بود رفته بودم سبزی بخرم.ماه رمضان هم ک میدونید سبزی زیاد میخرن و صفش زیاد میشه تو صف بودم خیلیم شلوغ بود دیدم هنوز ب نوبتم مونده گفتم بذار برم نون بخرم بیام نفر جلویی منم یه آقا بود خلاصه رفتم اومدم بعد کم مونده بود ب نوبتم یهو یکی از پشت گفتم که خانم بیا آخر صف چرا رفتی جلو گفتم صفم اینجاست گفت پس کجا بودی از اول گفتم من از اولش بغل این آقا(به نفر جلویی اشاره کردم) بودم دیگه 😂😂😂😂😂 وای خدایا یعنی مردم از خجالت وقتی فهمیدم چی گفتم😂😂😂😂 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌸🌿🌴🌸🌿🌴🌸🌿🌴🌸🌿 ─═ঊঈ  حکایت  ঊঈ═─ 📚حکایت مشهدی غفار 🌴پیرمردی به نام مشهدی غفار ،حدود صد و بیست سال پیش ، در بالای مناره مسجد ملاحسن خان شهر خوی،سالها بود ڪه اذان می گفت. پسر جوانے داشت ڪه به پدرش می گفت: ای پدر صدای من از تو سوزناڪ تر و  دلنشین تر و رساتر است، اجازه بده من نیز بالای مناره رفته و اذان بگویم. 🌴پدر پیر مےگفت: فرزندم تو در پایین مناره بایست و اذان بگو. بدان در بالای مناره چیزی نیست . من مےترسم از آن بالا سقوط ڪنے ،مےخواهم همیشه زنده بمانے و اذان بگویے. بگذار تو جوان هستے عمری از تو بگذرد و سپس بالای مناره برو. 🌴از پسر اصرار بود و از پدر انڪار. روزی نزدیڪ ظهر پدر پسر خود بالای مناره برای گفتن اذان فرستاد. مشهدی غفار تیز بود و از پایین پسرش را ڪنترل مےڪرد. دید پسرش هنگام اذان گاهے چشمش خطا رفته و در خانه مردم نظر مےڪند. 🌴وقتی پایین آمد مشهدی غفار به پسر جوانش گفت: فرزندم من می دانم صدای تو بلندتر از صدای پدر پیر توست، می دانم دلنشین تر از صدای من است. و هیچ پدری نیست بر ڪمالات و هنر فرزندش فخر نڪند. من امروز به خواسته تو تسلیم شدم تا بر خودت نیز ثابت شود، آن بالا جای جوانے چون تو نیست و برای تو خیلے زود است. 🌴آن بالا فقط صدای خوش جواب نمی دهد، نفسے ڪشته و پیر مے خواهد ڪه رام موذن باشد . تو جوانے و نفست هنوز سرکش است و طغیان گر، برای تو زود است این بالا رفتن. به پایین مناره ڪفایت ڪن، و بدان همیشه همه بالا رفتن ها به سوی خدا نیست. چه بسا شیطان در بالاها ڪمین  تو ڪرده است ڪه در پایین اگر باشے ڪاری با تو ندارد. •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✅ احکام انتخابات 🔹شرکت در انتخابات واجب عینی #امامت_امت •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

✳ تجربه و تغییر مثبت در زندگی 🌹 چند درس زندگی و تجربه بگم ۱- به خاطر هیچکسسس و هیچ اتفاقی تو روی مادر و پدرتون واینستین و بی احترامی نکنین چون تو مواقع سختی زندگی پدر مادر هستن که دلسوزتن و حمایت میکنن بدون هیچ چشم داشتی ۲- هیچ موقع کنار دوست و آشنا و فامیل از خوبیای بیش از حد شوهر و اتفاقات خوب زندگیتون نگید. خیلیا هستن در ظاهر براتون اضهار خوشحالی میکنن ولی در پشت قضیه کلی نقشه برا ناراحت کردن خودتون و خراب کردن زندگیتون می‌کشن و اگه اینکارو نکنن فقط یه آه از سر حسرتشون زندگی رو نابود می‌کنه. ۳- هیچ موقع اول کاری صد خودتونو برای شوهر و نامزدتون نزارید. بزارید به مرور زمان خودش بخواد کشفتون کنه . اینطور جذابترین ۴- همیشه حد و حدود و خط قرمزاتونو با زبون خوش و خنده به اطرافیاتون نشون بدید تا بی عزتتون نکنن و اجازه ی بی احترامی به شما رو به خودشون ندن ۵- درک کردن همسر از لحاظ مالی خوبه خانوما ولی در حالی که این به وظیفتون تبدیل نشه. به خودتون با پول همسر برسید و روحیتونو شاد نگه دارین چون اگه افسرده و مریض و پیر بشین اولین نفر همسر و بچه هاست که به روی آدم میارن ۶- گه گداری که همسرتون سرکار هستن به خانواده ی همسر زنگ بزنین و خیلی رسمی حالشونو بپرسید اینکار به شدت شمارو مهربون و با محبت نشون میده ۷- توی جمع وقتی همسرتون یا بچتون اشتباه میکنه همون ثانیه کنار جمع سرزنش نکنین چون با اینکار به اطرافیان یاد میدید با همسر و بچه هاتون بدرفتاری کنن ۸- هیچ موقع تحت هیچ شرایطی تو دعوا و بحثاتون جای خوابتون رو با همسر جدا نکنین. تو خونه شاد باشین بزارید همیشه شمارو شاد ولی سرسخت ببینه و نزارید زندگی کردن بدون شمارو یاد بگیره. قهرای زود به زود شمارو یه خانوم ولی با خصلت بچگانه جلوه میده که باعث میشه هیشکی روتون حساب باز نکنه ۹- خیلیا تو زندگیمون رو لبشون شکر دارن و تو دلشون زهر . به جز خدا با هیشکی درد و دل نکنین. حتی وقتایی که دلتون به شدت پره و پر از اشک هستین و خواستین با کسی حرف بزنین اینو یادتون باشه که بعدا موقع خوشحالیتون قراره مسخرتون کنه یا مثل چماق اون درد و دلتونو بکوبن تو سر و مورد آخر هیچ موقع تندخویی و زبون درازی هیشکیو عزیز نکرده. تا میتونید با پنبه سر ببرین و کیف کنین 😅 هرکی مسخرتون کرد شما با خنده و لبخند جوابشو بدین مطمین باشین صد برابر بهتر عقب نشینی میکنن 👍 اینم بگم من ۲۲ سالمه و برا گفتن این تجربه ها به شما خیلی کوچیکترم ولی اینا حاصل درس هفت سال زندگی سختم بود که به طلاق منجر شد . ولی الان شکر خدا متاهل هستم و همسرمم مرد خوبیه ❤️ •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

🌷🌷🌷 داستان کوتاه مسافر تاکسى آهسته روى شونه‌ى راننده زد. چون ميخواست ازش يه سوال بپرسه. راننده داد زد، کنترل ماشين رو از دست داد، نزديک بود که بزنه به يه اتوبوس، از جدول کنار خيابون رفت بالا، نزديک بود که چپ کنه، اما کنار يه مغازه توى پياده رو، متوقف شد. براى چندين ثانيه، هيچ حرفى بين راننده و مسافر رد و بدل نشد. تا اين که راننده رو به مسافر کرد و گفت: هى مرد! ديگه هيچ وقت، اين کار رو تکرار نکن، من رو تا سر حد مرگ ترسوندى! مسافر عذرخواهى کرد و گفت: من نميدونستم که يه ضربه‌ى کوچولو، آنقدر تو رو ميترسونه. راننده جواب داد: واقعآ تقصير تو نيست، امروز اولين روزيه که به عنوان يه راننده‌ى تاکسى، دارم کار ميكنم‌، آخه من ۲۵ سال، راننده‌ ماشين نعش کش بودم… گاه آنچنان به تکرارهاى زندگى عادت ميکنيم که فراموش ميکنيم جور ديگر هم ميتوان بود •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

با این روشی که بهتون میگم پرده هاتون از اولشم نو تر میشه😍👌🏻 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•

ترفند دوخت نوار اریب برای قست‌های زاویه‌دار #ترفند_خیاطی •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @Adamvhava •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•