#سلامت ⚠️ مضرات مواد غذایی فریز شده ❌ افزایش سودای بدن ❌ افسردگی ❌ غلظت خون ❌ مشکلات گوارشی ❌ بیماری های کبدی ❌ ابتلا به انواع سرطان ها 🔰 سعی کنید به میزان کم مواد غذایی خریداری کنید تا مجبور نشوید فریز کنید. ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت 🔴مضرات پفک برای کودکان ✍پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی آنها میشود! در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شود ! ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت 🔺عوامل موثر در بروز #سرطان: 🔹سیگار 🔸الکل 🔹عوامل محیطی 🔸رژیم غذایی ناسالم 🔹عدم تحرک و فعالیت بدنی 🔸عفونت‌های منجر به سرطان ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

🌸🍃 🍃 🔖#سلامت 🔖#سیب در طب سنتی، در خصوص خواص و مزاج سیب شیرین این گونه آمده است که : مزاج سیب شیرین گرم و تر است. خوردن و بوئیدن سیب نشاط ‌آور بوده و سبب تقویت اعضای اصلی و حیاتی بدن شامل کبد و قلب و مغز می‌شود. وسواس ناشی از سودا را درمان می‌کند. هم دهان و دندان و هم معده و سیستم گوارش را از وجود ذرات باقیمانده غذا پاک می‌کند، سیب خوشبو کننده معده و دهان نیز هست. خوردن سیب پیش از غذا موجب پاکسازی معده و برانگیختن اشتها می‌شود. ادامه دارد... 🍃 🌸🍃 ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت ✅بامیه؛ حافظ قند خون ✍فیبر موجود در بامیه به حفظ قند خون کمک می‌کند؛ بدین ترتیب که سرعت جذب قند را کاهش می‌دهد، پس برای افراد مبتلا به دیابت مفید است. 📚دایرةالمعارف گیاهان دارویی ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت ✍آب فاتر یا آب جوشیده ولرم دارای خواص فراوانی است که نباید آن را دست کم گرفت 1⃣اصلاح معده 2⃣ اصلاح کبد 3⃣ خوشبویی دهان 4⃣ استحکام دندان ها 5⃣ تقویت چشم 6⃣ درمان بيماري های ژنتيكی 7⃣ درمان غلبه مزاج 8⃣ گرمی معده 9⃣درمان میگرن 💢نکته: ناشتا مصرف شود ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت #صبحانه ✍مهم ترين وعده غذايی است كه بايد در ساعات اوليه روز مصرف شود . و هر چه به ظهر نزديك‌تر شود اثر معكوس خواهد داشت، يعنی به جای اين كه با گرمی و تری خود باعث خون‌سازی شود، با سردی و خشكی باعث غلظت خون خواهد شد 💥و از نظر نوع غذای مصرفی در وعده صبحانه، عسل يا مربا«خانگی»،خامه«محلی» و یا غذاهای پختنی مثل حلیم پيشنهاد می‌شود. ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت ✅مواد غذایی مفید جهت تقویت حافظه ✍مویز (مداومت در خوردن مویز بصورت ناشتا)، میوه به (مربای به و عسل، دمنوش، خورشت به) ، کندر (جویدن مانند آدامس)، انار به همراه پیه آن. ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت ✅یک نکته مهم طبی برای افطار ✍به هیچ عنوان روزه خود را با خوراکی‌های سرد باز نکنید زیرا به سرعت جذب بدن شده و عوارضی مانند درد مفاصل و استخوان، تغییر مزاج معده و… را در پی دارد. ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت 🍎 خطر نوشیدن آب سرد اول افطار ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌ ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت ☕️ در ماه رمضان به جای چای سیاه، چای سبز بخوریم چون؛ 🔹باعث کاهش خستگی می شود 🔸از پرخوری بین افطار و سحر جلوگیری می کند 🔹عوارض خوراکی های شیرین را کاهش می دهد ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‍ ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w

#سلامت ‍ 💢 کانال آدینه نسیم شهر👇👇 @adineh44 کانال تلگرام👇👇 https://t.me/joinchat/AAAAAFc5DZam3Beg2j8J1w