لحظه اعلام نتایج کنکور . . . تابحال به اون لحظه فکر کردی؟؟ وقتی داری اطلاعات شخصیت رو برای دیدن کارنامت وارد میکنی و پر از استرسی . . . میدونی چه حس وصف ناپذیریه وقتی چند ثانیه بعدش رتبه دلخواهت رو بدست آورده باشی؟؟ اون لحظه خستگی ۱۲ سال درس خوندن از تنت میره و حس سبکی و شادی خیلی شیرینی بهت دست میده میدونی از قدیم گفتن یا به اندازه آرزوهات تلاش کن یا به اندازه تلاشت آرزو کن الان فرصت این رو داری که به اندازه آرزوهات تلاش کنی . . . پس بجنب تا دیر نشده😍💪 آماده ای ؟ #انگیزشی #انگیزه #کنکور #مشاور_کنکور ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید 👨🏫 کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

معروف است که یوزپلنگ از هر ده بار تلاش برای شکار، تنها در یکی از آنها موفق می شود ! وقتی یوزپلنگ نُه بار تلاش می کند و نتیجه نمی گیرد با خود نمی گوید که من برای این کار ساخته نشده ام ، من شکارچی نیستم، بهتر است بروم علف بخورم ! او برای دهمین بار نیز تلاش می کند. او آنقدر تلاش می کند تا به نتیجه دلخواه خود برسد... اگر ناملایمات مسیر تو را خسته کردند از تلاش دست برندار؛ زیرا تو هیچ وقت نمی دانی تا چه اندازه به موفقیت نزدیک شده ای... یادت نره که هیچ موفقیتی بدون درد و رنج نیست ! #انگیزه #انگیزشی #موفقیت #ادامه #خستگی #تلاش حسین فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

💠 چرا تنبل میشی...؟ 📍چون هدفی نداری. 📍چون مدام فکرای منفی میکنی. 📍چون برای خودت انگیزه ایجاد نمیکنے. 📍چون تغذیه ناسالم داری. 📍چون رفیقایی داری که مانع پیشرفتت شدن. 📍چون ابزار های حواس پرتی زیادی داری. 📍چون برای خودت جایزه در نظر نمیگیری. 📍چون نمیگردی مشکل کارتو پیدا کنی. #کنکوری #مشاوره #تنبلی #انگیزه #انگیزش حسین فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

—͟͟͞͞𖣘 ᴵᵀ'ˢ ᴴᴬᴿᴰ ᵀᴼ ᶠᴬᴵᴸ, ᴮᵁᵀ ᴵᵀ'ˢ ᶠᴬᴿ ᵂᴼᴿˢᴱ ᵀᴼ ᴴᴬᵛᴱ ᴺᴱᵛᴱᴿ ᵀᴿᴵᴱᴰ. شکست سخته، اما خیلی بدتر از شکست اینه که هرگز تلاش نکرده باشی....👊🏻🌿 #انگیزه #انگیزشی #موفقیت حسین فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

چرا بی انگیزه میشم؟ امروز میخوام راجب ۱۰ دلیلی که شمارو بی انگیزه میکنه صحبت کنم 1⃣منفی باف بودن: همش باور اینو داری که هرچی تلاش کنی نتیجه نمیده و به رویاهات نمیرسی. 2⃣فراموش کردن ویژگی های مثبتت: جنبه های مثبت خودتو در نظر نمیگیری و فقط سعی داری ویژگی های منفی خودتو به یاد بیاری. 3⃣تعیین هدف غیر منطقی: این مورد نه تنها شمارو به اون هدف غیر منطقی نمیرسونه بلکه شمارو سرخورده هم میکنه. مثلا فقط سه ماه میخوای درس بخونی بعد انتظار روانشناسی تهران رو داری! 4⃣داشتن عادت های کوچک اشتباه: ممکنه در کوتاه مدت به چشم نیان اما با گذر زمان اثر خودشونو نشون میدن. مثلا شاید هر روز یک ساعت دیر بیدار شی خیلی تغییری ایجاد نکنه توی درس اون روزت ولی همین یک ساعت توی یه ماه میشه ۳۰ ساعت! 5⃣استفاده نکردن از فرصت ها: ببین رفیق توو زمان حال زندگی کن و کار امروزتو به فردا موکول نکن اینکه شما ماه اخر نخونی بگی سال بعد برای کنکور بعدی میخونم هیچی جز ضرر برات نداره! 6⃣تلاش نکردن: یه چیزی رو صادقانه بهت بگم تا وقتی تلاش نکنی به هدفت هیچوقت نمیرسی 7⃣تقصیر رو به گردن دیگران انداختن: هیچکس مسئول درس نخوندن و وقت تلف کردن تو نیست دوست عزیز! 8⃣استفاده نکردن درست از وقت: امسالو درست از وقتت استفاده نکنی مجبوری سال بعد درست استفاده کنی پس وقتو تلف نکن 9⃣باور نداشتن خود: اگه خودت خودتو باور نداشته باشی پس کی میتونه باورت کنه که موفق میشی؟ 🔟درگیر رقابت های بیهوده شدن و فضای اجتماعی. #انگیزه حسین_فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

🔰 چگونه انگیزه درسی خودمون رو حفظ کنیم؟ 📌1⃣ برنامه ریزی و پیگیری منظم 💢 وقتی داری برای رسیدن به هدفت تلاش می کنی یا در تلاش برای پیدا کردنش هستی برای اینکه بدونی دقیقا قراره چیکار کنی و چقدر از راه رو پیمودی نیاز داری که یه برنامه منظم داشته باشی که هرهفته پیگیری بشه و نقاز ضعف و قوت اون برنامه مشحص بشه. حضور یک مشاور تحصیلی خیلی می تونه بهت برای یه برنامه ریزی درست کمک کنه. 📌2⃣ یادآوری 💢 علت اینکه بعضی اوقات انگیزه مون برای رسیدن به هدفی که براش تلاش می کنیم و وقت می گذاریم کم میشه و متناسب با اون، میزان تلاش مون هم کاهش پیدا می کنه، برمی گرده به اینکه به خودمون یادآوری نمی کنیم که داریم برای چی تلاش می کنیم. در واقع چرایی کار یادمون میره و برای همین اشتیاقی برای ادامه راه نداریم. 📌3⃣ نگرش مثبت و خود باوری 💢 یکی دیگه از ابزاری که تو این راه کمکمون می کنه، ذهنیت مثبت و خودباوری هستش. خیلی مهم هست که به توانایی هات باور داشته باشی و بدونی که توانایی انجام هر کاری رو برای رسیدن به چیزی که میخوای داری و با چندتا شکست خودتو نبازی و با سماجت بیشتری ادامه بدی. 📌4⃣ تاب آوری 💢 قدرت تاب آوری یعنی اینکه حتی زمانی که خیلی بد زمین خوردی و تلاش های زیادت نتیجه نداد، یا وقتی شرایط به قدری سخت شد که توان ادامه دادن نداشتی ، به راه رفتن ادامه بدی. حتی اگه خسته تر از قبل بودی. چون راه رسیدن به اهداف یک کم طولانی و سخت هست و تو باید روی قدرت ادامه دهندگی ات سرمایه گذاری کنی. #انگیزه حسین_فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

حرکت از منطقه امن به منطقه رشد. #انگیزه حسین_فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

قاتل انگیزه هات⁉️ #انگیزه حسین_فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090

وقتی بی‌انگیزه میشیم چیکار کنیم⁉️ ●نظم‌دهی محیط اطراف : اول از همه محیط اطرافت رو مرتب و منظم کن، این باعث ایجاد آرامش‌ و نظم ذهنی هم میشه. ●هدف گذاری : وقتی هدف‌هاتو تعیین میکنی از سردرگمی بیرون میای. ● موسیقی : موسیقی تاثیرات زیادی بر ذهن انسان داره و نوع موسیقی که گوش میدی مود لحظاتت رو تعیین میکنه ، برای انگیزه گرفتن میتونی موسیقی‌های بی‌کلام یا سبک رپ و انگیزشی گوش بدی. ● ورزش : انجام حرکات ورزشی حتی دو سه حرکت باعث ایجاد انگیزه میشه، زمانی که هیچ تحرکی نداشته باشی، بدن کسل میشه و مدام خواب‌آلوده‌ هستی. ● پاداش : زمانی که یه کاری رو با موفقیت به انجام میرسونی، یه پاداش برای خودت در نظر بگیر ، حتما نباید یه چیز خیلی بزرگی در نظر بگیری ، پاداش میتونه حتی یه شکلات باشه. ● حواس‌پرتی : موقع انجام کار یا درس‌خوندن، عوامل حواس‌پرتی رو از خودت دور کن. ●مقایسه ممنوع : هیچوقت خودت رو با افراد دیگه مقایسه نکن ، چون شرایط و سبک زندگی همه یکسان نیست. بهتره خودت رو با گذشته خودت مقایسه کنی و ببینی چند درصد نسبت به قبل بهتر شدی... #انگیزه💥 حسین_فروغی ┄┅┅•➰🍃🌸🍃➰•┅┅┄ #با_ما_بروز_باشید #حس_آبی کانال مشاوره تحصیلی مهرو ماه @advice9090