فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بوکس قسمت یازدهم
#بوکس
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش بوکس قسمت دوازدهم
#بوکس
https://eitaa.com/aflghter
9.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی زورگیری سلاح سرد چاقو
#دفاع_شخصی
👉https://eitaa.com/aflghter👈
12.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش حرکت پشتک به جلو
#پارکو
https://eitaa.com/aflghter
12.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگر ترس از مشت داری این تمرینا رو انجام بده
#بوکس
https://eitaa.com/aflghter