لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥊زمین گیر کردن مهاجم در حد مرگ
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
18.73M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سه نقطه بسیار حساس بدن
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
20.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دفاع شخصی کمک کردن به دوست در خفه گی
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
16.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چهار ضربه ویران کننده که جونتو نجات میده
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی از تمام نقاط حساس بدن
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی خوابیده به حالت خفه گی
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی با سلاح سرد
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش دفاع شخصی گرفتن از پشت
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
8.64M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی یقه گیری
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
9.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آموزش دفاع شخصی زورگیری سلاح سرد چاقو
#دفاع_شخصی
👉https://eitaa.com/aflghter👈
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻 خیلی از تکنیک هایی که به عنوان دفاعشخصی یا بقا آموزش داده میشن نه تنها کاربردی نیستن بلکه باعث تحریک حریف میشن تا بیشتر آسیب بزنه
#دفاع_شخصی
https://eitaa.com/aflghter
کانال آموزش
1=#دفاع_شخصی
2=#لانچیکو
3=#کونگ_فو
4=#ورزش
5=#پارکور
6=#بوکس
👉https://eitaa.com/aflghter👈