🌸شب ها آرامشی دارند ✨از جنس خدا ✨پروردگارت همواره ✨با تو همراه است ✨امشب از همان شبهایی ست ✨که برایت یک ✨شب بخیر خدایی آرزو کردم ✨شبتون بخیر 🌙 🌸لحظه هاتون سرشاراز آرامش @Aghmiun

شعر خوانی عبدالجبار کاکایی @Aghmiun

الهی پیش آید هر آنچه خیرتان در آن است سلام صبحتون بخیر☀️💜 @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

🧍‍♂️ قوز کمر، شونه‌های گرد یا سرِ جلو آمده داری؟ این‌ها فقط ظاهر رو خراب نمی‌کنن، بلکه می‌تونن باعث درد گردن و کمر هم بشن 😖 با چند حرکت اصلاحی ساده می‌تونی: ✅ سر رو برگردونی به جای درستش (Head Forward) ✅ شونه‌ها رو باز کنی (Rounded Shoulder) ✅ قوس پشت رو اصلاح کنی (Kyphosis) فقط روزی چند دقیقه تمرین، و فرم بدن‌ت قوی‌تر و زیباتر می‌شه 💪🔥 پست رو سیو کن و از همین امروز شروع کن 👇 #حرکات_اصلاحی #ورزش_صبحگاهی @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

صبح شانزدهم شهریور روز سیستان و‌بلوچستان @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

@Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

فرآیند تغییردر باورها @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌

طبیعت خرداد ماه اردبیل دره سحر انگیز زری مسیر بار و شره- حویق به تیفیه-نمین @Aghmiun

بایزید را پرسیدند: این مقام به چه یافتی؟ گفت: به هیچ! گفتند: چون؟ گفت: به یقین دانستم که دنیا هیچ است. ترک دنیا کردم و این مقام یافتم. #تذکره الاولیاء عطار @Aghmiun

"الگوی زیبایی برای دیگران باش" سعی کن کسی که تو را می بیند، آرزو کند مثل تو باشد. از ایمان سخن نگو! بگذار از نوری که بر چهره داری، آن را احساس کند. از عقیده برایش نگو! بگذار با پایبندی تو آن را بپذیرد. از عبادت برایش نگو! بگذار آن را جلوی چشمش ببیند. از اخلاق برایش نگو! بگذار آن را از طریق مشاهده ی تو بپذیرد. از تعهد برایش نگو! بگذار با دیدن تو، از حقیقت آن لذت ببرد. "بگذار مردم با اعمال تو خوب بودن را بشناسند @Aghmiun