غذاهای ناسالم بچگی، مغز رو برای همیشه دستکاری میکنن! 🍔 ◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد مصرف زیاد غذاهای چرب و شیرین در کودکی می‌تواند بخش کنترل اشتها در مغز، یعنی هیپوتالاموس، را تغییر دهد و اثر آن حتی تا بزرگسالی باقی بماند. این تغییرات ممکن است خطر چاقی را در آینده افزایش دهد. ◽️اما پژوهشگران می‌گویند تقویت باکتری‌های مفید روده با پروبیوتیک‌ها و فیبرهای پری‌بیوتیک مثل مواد موجود در سیر و پیاز، می‌تواند به کاهش این اثرات کمک کند و اشتها را متعادل‌تر نگه دارد. ◽️در نتیجه، تغذیه سال‌های اول زندگی نقش مهمی در سلامت مغز، اشتها و وزن آینده دارد. #پزشکی_سلامت @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

آهنگ محلی ترکی قشقایی مجنون قسی ارسلان بیات 🎙🌺 @Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

زخم تبرت مانده، ولی جای شکایت شادم که نگه داشته ام از تو نشانه! #سجاد_سامانی

👌جملات زیبا از چارلی چاپلین اگر می خواهید دشمنان خود را تنبیه کنید، به دوستان خود نیکی کنید. انسان اگر فقیر و گرسنه باشد بهتر از آن است که پست و بی عاطفه باشد. خوشبختی فاصله این بدبختی تا بدبختی دیگر است … آموخته ام … که گاهی تمام چیزهایی که یک نفر می خواهد، فقط دستی است برای گرفتن دست او، و قلبی است برای فهمیدن وی...

رویاهات رو برای آدم ها تعریف نکن، نشونشون بده! ... ‌ ‌

بسم الله الرحمن الرحیم سلام⭕️این متن فوق العاده زیباست.... 💕فردي نزد حکیمی آمد و گفت : خبر داری فلانی درباره ات چه قدر غیبت و بدگویی کرده ؟؟؟ حکیم با تبسم گفت : او تیری را بسویم پرتاب کرد که به من نرسید ... تو چرا آن تیر را از زمین برداشتی و در قلبم فرو کردی ؟؟؟ یادمان نرود هرگز سبب نقل کینه ها و دشمنیها نباشیم ... ‌ ‌ ‌

🔘سکانسی خنده دار از چارلی چاپلین @Aghmiun

@Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

@Aghmiun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

به هست و نیست مرنجان ضمیر و خوش می‌باش که نیستی است سرانجام هر کمال که هست #حافظ

کافر نه ایم و بر سرمان شور عاشقی است آنرا که شور عشق به سر نیست کافر است .... #شهریار

این ویس آموزشی تقدیم به شما یک سال سخت تلاش کن ….. یک عمر از خودت تشکر کن ……. خدا گفت : از تو حرکت از من برکت آقای ۶ صبح 💎 @Aghmun ❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌