‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📣📣 اطلاعیه ......... اطلاعیه 📣📣 🔅 ثبت نام بیمه بازنشستگی 🔅 ✅️ با طرح پیشنهادی ما در بیمه پاسارگاد بجای ۳۰ سال؛ با پرداخت ۲۰ قسط بازنشسته شوید و مستمری دریافت نمایید. ⭕️ شامل: 🔹طرح بازنشستگی زنان خانه دار 🔹طرح بازنشستگی کشاورزان و دامپروران 🔹طرح بازنشستگی آتیه فرزندان 🔹طرح بازنشستگی مشاغل آزاد و دولتی 🔻به همراه 👇 🔰بیمه آتش سوزی منزل مسکونی رایگان 🔰بیمه تکمیلی رایگان 🔰اعطای وام بدون ضامن 🔵 مدارک لازم برای ثبت نام: شناسنامه و کارت ملی. 🟢 زمان ثبت نام: هفته بعد با هماهنگی دهیاری محترم. شماره تماس : 🤳 ۰۹۱۴۳۰۶۴۴۹۰ کریمی 🤳 ۰۹۱۴۹۲۷۸۶۶۰ رضانواز آیدی : 🆔 @bimehdotir 🏣 آدرس دفتر: سراب _ جنب اداره هلال احمر 🔘لازم به توضیح است طی تماسی که باجناب کریمی بزرگوارداشتم ایشان اعلام کردندتاییدیه های لازم راازمسئولین روستا اخذکرده اندوحضورا درروستاکارهای بیمه راانجام خواهندداد.

تقدیم به قدیمیای کانالمون @aghmiun

🔘حرف نگفته. 🎙استادایرج @aghmiun

#سریال_خارجی #از_سرزمین_شمالی #قسمت_یازدهم @aghmiun

#سریال_ایرانی #نقطه_چین #قسمت_نهم @aghmiun

زندگی کوتاه‌تر از اونیه که صبح با حرص خوردن از خواب بیدار بشی. پس آدمایی که باهات خوب برخورد می‌کنن رو دوست داشته باش و اونایی که برخورد خوبی نمی‌کنن رو فراموش کن 🌸🍃 @aghmiun

برای حفظ سلامتی مغزتون این کارهارو انجام بدین: عرق کنید؛ ورزش هایی انجام بدین که ضربان قلب روبالا میبره و‌جریان خون رو به مغزو بدن افزایش میده یادبگیرید؛ اموزش دیدن درهرمرحله اززندگی به کاهش خطر زوال شناختی وعقل کمک میکنه. سیگار وقلیون والکل ممنوع؛ این سه تا تاثیر منفی مستقیمی برمغزتون دارن حواستون به غذایی که میخوریدباشه؛ تا۳۰درصد هرچیزی که مامیخوریم مستقیم کالریش صرف مغز میشه!حالا هرچی چربی کمتروسبزیجات ومیوه بیشترباشه مغزبیشترکیف میکنه. خواب شب رو به تاخیر نندازید؛ ۷ساعت خواب برای مغز لازمه و هرچی شبا دیرتر بخوابین مغز تایم برای پاکسازی خودش رو از دست میده. معاشرت کنید؛ انزوا جزو چیزای بدیه که داره فراگیر میشه! تنهایی با انزوا فرق داره و انزوا یعنی تنهایی از حد تعادل خارج شه و ما اصلا بیرون نریم و تو غار تنهایی بمونیم، با هیچکس ارتباط سالم نداشته باشیم .. خودت رو محک‌بزن؛ هرچی از مغز بیشتر کار بکشید، حجمش نرمال باقی میمونه.. کارای خلاقانه انجام بدین، بازی هایی بکنی که نیاز به فکر کردن داره، یادگیری یه زبان جدید به شدت برای مغزتون خوبه. @aghmiun

🔘گشتی دوباره در آلبوم عکس آغمیون 🌼چقدرزوددیرمیشود... 🌺قدرهمدیگروبدونیم. ⭐️ #آلبوم 6 @aghmiun

#انگیزشی ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﺍﻧﺘﻘﺎﻡ ﺩﺭﺯﻧﺪﮔﯽ ﺍﯾﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺭﺍﻩ ﺧﻮﺩ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﺩﻫﯿﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺑﺪ ﺭﺍ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﻪ ﻫﯿﭽﮑﺲ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﻧﺪﻫﯿﺪ ﺍﺯ ﺗﻤﺎﺷﺎﯼ ﺭﻧﺞ ﺷﻤﺎ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﺩ ﺷﺎﺩ ﺑﻮﺩﻥ ﺭﺍ ﺳﺮﻣﺸﻖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺧﻮﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ‌ ﻭ ﻣﺴﯿﺮ ﺯﻧﺪﮔﯿﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺗﺮﺳﯿﻢ ﮐﻨﯿﺪ... در گرفتاری باید اندیشه را به جنب و جوش درآورد، نه اعصاب را. خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد ، بلکه خوشبخت کسی است که با مشکلات مشکلی ندارد. باید حوصله داشته باشیم و تحمل کنیم تا موفق شویم. @aghmiun