✨﷽✨ #سلام🌸🍃 صبحتون پرازخیر وبرکت🌸🍃 در پناه پروردگار🙏 امروزتون بخیر و نیکی 🙏 حال دلتون خوب🌸🍃 وجودتون سلامت🙏 زندگیتون غرق درخوشبختی🙏 روزتون پراز حس خوب زندگی 🖤شهادت امام سجاد علیه السلام رو خدمت تک تک شما تسلیت عرض میکنیم🖤 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 باپا درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

رسیدن به موفقیت ها دور از دسترس نیست 🍃 تصور ڪن رویاهاے خودت را ...🍃🌸 تصور ڪن رسیدن به اهدافت را... 🍃🌸 و شک نڪن به تمام آنها خواهے رسید 🍃🌸 آینده خودت را با افڪار مثبت پیش ببر به تمام آنها خواهے رسید👌🍃🌸 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

چهل‌سال‌در‌داغ‌پدر‌گریہ‌کرد‌‌و‌گفت‌ بازار‌شام‌جای‌عزیزان‌ما‌نبود😔 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

🌸 ببین شهید زین الدین برا اجرای دستور خدا چیکار کرده؟ #دینداری #تقوا #خمس #شهیدزین_الدین #انجام_واجبات 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

📽 آموزش #برگر_زغالی 🍔 😋👆 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 کانال جامع قرآن کریم @quran_farna 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

🎥 آیت الله حائری شیرازی 🔴 زنان و کار بیرون از خانه 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

زیاد خوابیدن موجب ابتلا به آلزایمر می‌شود !🤔 ▫️دانشمندان دریافتند که زیاد خوابیدن ممکن است خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. همچنین افرادی که ۹ ساعت در شبانه روز می‌خوابند به میزان قابل توجهی در خطر هستند. به نظر می‌رسد بی‌خوابی و خواب طولانی مدت باعث کاهش عملکرد عصبی شناختی می‌شود که می‌تواند زمینه‌ساز بیماری آلزایمر یا دمانس باشد + بهترین میزان خواب ۷ تا ۸ ساعت است که هم به سلامتی افراد کمک می‌کند، هم مانع آسیب به سلامتی می‌شود. بهتر است در این روز‌های قرنطینگی به اندازه بخوابید 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 باما درکانال آهنگ زندگی همراه باشید @farnaonline 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴