#شعر #صبح که از خواب پا میشم صبح که از خواب پا میشم  اول آفتاب پا میشم  یه کمی ورزش میکنم تو باغچه نرمش میکنم صدا میزنم مامان جون  چایی رو بریز تو فنجون وقتی چایی رو نوشیدم مامانو بابارو بوسیدم میرم به کودکستان  خوشحال و شاد و خندان ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#كارتون اتوبوس ها ‌ ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

در سال ۱۴۰۱ کدام چهره‌ها را از دست دادیم؟ ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

✳️ سبزی جعفری خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد وبوی بد دهان را از بین میبرد! 🔹مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛برای کاهش سرفه،آن را 5دقیقه دم کرده و میل کنید. #تغذیه #سلامت ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#خبر | انفجار ساختمان در تبریز با ۵ کشته سخنگوی آتش‌نشانی تبریز: 🔸در این حادثه ۳ باب منزل مسکونی کاملا تخریب شده‌است و به خودروهای اطراف ساختمان هم آسیب رسیده است. 🔸این حادثه تاکنون ۵ نفر فوتی داشته و ۳ نفر هم به صورت جزئی مصدوم شدند. 🔸۱ نفر زیر آوار محبوس شده بود که توسط امدادگران نجات پیدا کرد و به بیمارستان منتقل شد. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

اگر موقع نوشتن بین لغات زیاد فاصله میذارید یعنی شخصیت آرومی دارید. اگر چسبیده به هم مینویسید یعنی از تنهایی بیزارید. اگر درشت مینویسید یعنی برونگرایید. اگر ریز مینویسید درونگرا هستید. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

امام على عليه السلام: عَلَيكَ بِالصَّدَقَةِ، تَنجُ مِن دَناءَةِ الشُّحِّ صدقه بده تا از پَستى تنگ نظرى، رهايى يابى غررالحكم حدیث6147 ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

| چند پیشنهاد برای داشتن حال بهتر | ۱. برای خودت بنویس. نوشتن و به کاغذ آوردن حرف‌هایی که در ذهنمون می‌چرخه، نوشتن احساساتی که تجربه می‌کنیم، بهمون کمک می‌کنه تا بهتر درکشون کنیم و شفاف‌تر ببینیمشون. ۲. گوشیتو کنار بذار. زندگی مدرن باعث شده حتی تفریحاتمون هم در گوشی هوشمندمون باشه! اما با استفاده‌ی کمتر از گوشی، و گذروندن وقت بیشتر در دنیای واقعی، بهت کمک می‌کنه حال بهتری داشته باشی. مثلا برو پیاده‌روی، کتاب بخون، یا با دوستات برو بیرون. ۳. موسیقی خوب گوش کن. همه‌ی آدم‌ها موسیقی گوش می‌کنن، اما مهم اینه که کنار موسیقی‌های مورد علاقت، موسیقی‌هایی که با استفاده از سازهایی که متریالشون از طبیعت ساخته شده، هم گوش کنی. چون به ذائقه انسانی نزدیک‌تره، و حال بهتری بهت می‌رسونه. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

💌 #ڪــلام‌شهـــید 🌹 شهید آوینی: اگر در جست‌و‌جوی امام زمان هستی او را در میان سربازانش بجوی... ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

💐 #درس_اخـــلاق 💥 نگاهِ نو! 💯 فرمولی که محبوبیت ما در قلبِ دیگران را تضمین می‌کند! #استاد_شجاعی ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#سالاد_سزار کاهو یک عدد سینه مرغ یک عدد نان تست سه عدد سیر یک حبه روغن زیتون سه ق غ سس خردل ۱ ق غ تخم مرغ ۱ عدد پودر سوخاری به میزان لازم ادویه :نمک وفلفل و پاپریکا و آویشن و پودرسیرو ‌پولبیبر برای سس: زرده تخم مرغ یک عدد سس مایونز سه ق غ سس خردل یک ق غ نمک و فلفل به میزان لازم سرکه بالزامیک یک ق غ آب دو ق غ پنیر پارمسان یک ق غ ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

📹 با غیرت باش! ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]