❤️ به بهانه حسد و برتری‌جویی میان یکدیگر تفرقه ایجاد نکنید شوری آیه ۱۴ ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🎥 ویدیوی منتشر شده از اقامه نماز سپیده بابایی، نایب قهرمان کشتی آلیش در آسیا 🔸 این ویدیو که در سالن برگزاری جام بین‌المللی ارکینبایف قرقیزستان ضبط شده در فضای مجازی بازتاب گسترده ای داشته است ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

✳️چقدر باید صبر کنیم و بعد صبحانه بخوریم؟ 🔸زمان بهینه‌ای برای خوردن صبحانه وجود ندارد. بسته به برنامه‌ی روزانه‌تان، هر وقت که برایتان زمان مناسب‌تری بود می‌توانید صبحانه بخورید، حتی اگر به محض بیدار شدن از خواب و قبل از انجام هر کار دیگری باشد. 🔸 برخی از کارشناسان توصیه می‌کنند بهترین زمان خوردن صبحانه، چیزی بین ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب است. منطق پشت این توصیه این است که، وقتی از خواب بیدار می‌شوید، یعنی ۶ تا ۸ ساعت چیزی نخورده‌اید، و اگر هر چه زودتر صبحانه بخورید، به متابولیسم‌تان کمک بیشتری می‌کنید. #صبحانه #سلامت ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

آنچه نمیخواهند بدانید! #نقطه_زن ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

❤️ تصویری از نحوه منقبص و منبسط شدن عضلات چشم انسان ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

📝تلنگر گاهی هم نیـاز است به جای خواندن هزاران کتـاب📖) و نقد و بررسی دیگران لحظه‌ای خود را بخوانیم و مـرور کنیم :) ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

❣ #عــند_ربـهم_یــرزقون ✍مقید بود هر روز زیارت عاشورا را بخواند ، حتی اگر کار داشت و سرش شلوغ بود سلام آخر زیارت رو می خواند . دائما می گفت ، اگر دست جوان ها رو بزاریم توی دست #امام_حسین ، همه مشکلاتشان حل می شود و امام با دیده لطف به آنان نگاه می کند.... #شـهـید_ابراهیم_هادی...🌷🕊 ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

‌‌درخواستی شما 👆 #ویفر_رنگارنگ #ویفر مواد لازم 👇 ورق میکادو 4 عدد آرد گندم یک لیوان روغن مایع نصف لیوان پودر قند دو سوم لیوان برای مواد کارامل 👇 شکر یک لیوان خامه 100 گرم(نصف بسته خامه صبحانه صورتی) کره 50 گرم طرز تهیه کامل در فیلم 📽️ نکته مهم 👇 حتما باید خامه یک ساعت زودتر از یخچال بیرون بیارید بمونه تا هم دمای محیط بشه، چون اگه سرد باشه کارامل میبنده و سفت میشه 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

#عکس_نوشته 💠استاد حسین انصاریان ◽️تصور نکنید آداب ظاهر در باطن اثر ندارد،حتی بلند سخن گفتن! از بلند سخن گفتن پرهیز کنید. مخصوصاً با پدر و مادر... ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر 🌴 بخش بیستم ⭕️ حضور باید همراه با "توجه بخشیدن" باشد تا موثر باشد. 🔴 ‌‌دکترحبشی 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

🎥 #دکتر_سعید_عزیزی ⭕️ با رعایت این دو نکته، زندگی‌تون رو زیر و رو کنید. ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]

یکی از علت های کم اشتهایی و اختلال خوردن در کودکان، سندرم بشقاب تمیز است . یعنی مادر یا پدر کودک فکر می کنند که تنها زمانی معده کودک پر می شود که بشقاب خالی (بشقاب تمیز) شود. و با استفاده از ترفندهای اجبار، تشویق، تهدید، ادا و اطوار و ترساندن، کودک را مجبور به اتمام غذا می کنند . کم اشتهایی و بد غذا بودن فرزند شما از اینجا آغاز می شود. #بدغذایی ‌‌ 〰️🌱،، ♥،، 🌱〰️ با ما درڪانال آهنگ زندگے همراه باشید 📱Join╰➤ [• @farnaonline •]