🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾 🟡 درست مصرف کردن و خوب زندگی کردن ✍۲۰ روش ساده و کاربردی برای صرفه‌جویی در مصرف آب ◀️ قسمت سوم ۱۱- 🥩برای صرفه جویی در مصرف آب کمتر گوشت مصرف کنید.* ۱۲- 🥙سبزیجات را بخارپز کنید* ۱۳-🥒دور‌ ریز میوه و سبزجات را به حداقل برسانید* ۱۴-🚿🚘 شستن اتومبیل با شیلنگ آب ممنوع* ۱۵-🎰کنتور آب را ببندید* 👌توضیحات: *پرورش حیوانات جهت استفاده از گوشت آن‌ها مستلزم مصرف آب فراوان از سوی دامداران و پرورش‌دهندگان دام و طیور است. به نظر می‌رسد یکی از راه‌های صرفه‌جویی در مصرف آب که از نظر پزشکان هم برای حفظ سلامت بدن مورد تایید است مصرف کمتر گوشت قرمز و مصرف بیشتر حبوبات، ماهی، میگو و سایر غذاهای دریایی است. *بخارپز کردن سبزیجات هم یکی دیگر از راه‌های صرفه‌جویی در مصرف آب است که خواص سبزیجات را هم تا حدود زیادی نگه می‌دارد. بهتر است از آبی که برای شستن میوه و سبزیجات به جا می‌ماند، بعد از سرد شدن برای آبیاری گل و گیاه استفاده کنی. *می‌دانید برای کاشت و پرورش میوه و سبزیجات چقدر آب مصرف می‌شود؟ با خرید به اندازه و درست میوه و سبزی و جلوگیری از هدر دادن و دور‌ ریز این مواد مفید و مغذی تا حد زیادی سبب صرفه‌جویی در مصرف آب می‌شوید. *برای شستن اتومبیل یک سطل آب و کمی کف کفایت می‌کند. *اگر قصد رفتن به سفر را دارید حتما کنتور آب را ببندید. در صورت نشتی یا ترکیدگی لوله آب زمانی که در منزل نیستید سبب هدر رفتن آب منزل شما نمی‌شود. #مصرف #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.═┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚════════════.🌷.═╝

🌿🌾🌿🌾🌿🌾🌿🌾 🟡 نه به اسراف" در سبک زندگی شهدا 💠 این رو نمیشه خورد؟! ✍ محل استقرار بهداری و درمانگاه لشکر در سمت راست ورودی پادگان، نزدیک چادر فرماندهی بود. در چادر بودم که از بیرون چادر کسی مرا به اسم صدا کرد. بیرون که آمدم آقا مهدی را جلوی چادر تدارکات بهداری دیدم. سرِ گونی را با یک دست گرفته بود و با دست دیگرش لای نان خرده‌ها را می‌گشت. تا آخر قضیه را خواندم. سلام کردم، جواب سلامم را داد و تکه‌نانی را از گونی بیرون آورد و به من نشان داد و گفت: برادر رحمان! این نون را می‌شه خورد؟! گفتم: آره آقا مهدی میشه. دوباره دست کرد توی گونی و تکه نان دیگری را بیرون آورد و گفت: این رو چطور؟ من سرم را پایین انداختم. چه جوابی می‌توانستم بدهم؟ آقا مهدی ادامه داد: الله بنده سی*... چرا کفران نعمت می‌کنین؟... اصلاً می‌دونین که این نونا با چه مصیبتی از پشت جبهه به اینجا می‌رسه؟... می‌دونین که هزینه رسیدن هر نون از پشت جبهه به اینجا حداقل ده تومنه [به پول آن وقت]؟ چه جوابی دارین که به خدا بدین؟ بعد بدون آنکه چیز دیگری بگوید سرش را به زیر انداخت و از چادر تدارکات دور شد و مرا با وجدان بیدار شده‌ام تنها گذاشت. 🔆 # تکیه‌کلام شهید باکری به معنی «بنده خدا» #مصرف ━═━⊰⊰❀🟢❀⊱⊱━═━ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.═┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚════════════.🌷.═╝

☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️ 💠 مهم‌ترین چیزی که بشر به آن احتیاج دارد، آرامش است. سعادت انسان در این است که از تلاطم و اضطراب روحی در امان و آرامش روحی داشته باشد. این را خانواده به انسان می‌دهد. ۱۳۷۶/۷/۳۰ - رهبرانقلاب 🍃❤️ خانواده اولین پایگاه تربیت و پرورش سرمایه های انسانی است. ♥️🍃این گونه زندگی کنیم : شاد اما دلسوز ، ساده اما زیبا، مهربان اما جدی، عاشق اما عاقل، تلاش برای قوی تر شدن و... ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ همه روزه درفواصل زمانی۱۷:٠٠تا۱۸:٠٠ مطالب زیر را ارائه می نماید: ✓مدیریت خانه ✓نکات تربیتی ✓روانشناسی ✓احکام ✓پندانه ✓مطالب ویژه بانوان ✓پرسش از شما و پاسخ از ما ✓کلیپ های آموزشی ━═━⊰⊰❀🟢❀⊱⊱━═━ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝ مطالب #خانواده_آرام_امروز👇🌺

☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️🍃 چند توصیه ساده از استاد رفیعی برای آرامش در خانه🌸🌱 توصیه میکنیم رو یه کاغذ یادداشت شود و جایی نصب کنید که هرروز جلوی چشمتان باشه و انجامش بدید👌 #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝

#تربیت_فرزند 1. خانواده و تربیت فرزند @khanevademerag 2. کلیدهای تربیتی @klidha 3. کودک من. تربیت دینی @koodakmn 4. تربیت فرزند ثمر @msamar 5. قند عسل. کودک موسسه مصاف @ghandeassall 6. ذریه طیبه @zorieh_tayebeh 7. ماه نشان. تربیت هنرمندانه @mah_neshann 9. دوره تربیت جنسی @patogh_bazy 10. مامان نمونه @mamaneennemone 11. کرامت. تربیت فرزند @keraamat_ir 12. تربیت دینی کودک و نوجوان @Mtarbiatdini 13. مدارس برتر ایران و جهان @madresebartar 14. تربیت رسانه ای باران @Bmtc_ir 15. ماه مهر. کودک و دانش آموزی @mah_mehr_com 19. هوای مجازی. تربیت رسانه ای کودک @Havayemajaziii 20. مدرسه مجازی رویش @mroyesh_ir 21. مشاوره و تربیت @tarbyateravan 22. گروه لایوهای ماه نشان. تربیتی https://eitaa.com/joinchat/304480437C9820628ad8 24. تربیت بنیادی. محمدمهدی الهی منش @tarbiat_bonyadii 25. مهد و پیش دبستانی امین @mahd_amin_entezar 27. مهارتکده. مسلم گریوانی @moslem_garivani 28. تربیت فرزند و بهترین همسر @tarbiyatefarzand1 29. ریحانه غفاری. تربیت موثر @tarbiat_moaser 31. مادران فاطمی @madrane313 32. کارگاه کودک ماه @kargahk 33. من یک مادرم @manyakmadaram 34. فرزندپروری. زن ثروت ساز @zaneservatsaz 35. تمرکز برتر، کودک بهتر @tamarkoz_bartar 36. موسسه امام المامون. مدرسه. تربیتی @emamolmamoun 37. فرزند برتر @bartarisho 38. بهترین مادر @behtarinmadar 39. گروه آموزشی آمین. درمانگر کودک @aamin_kiidss 41. محصولات بیان شیوا. گفتار و زبان کودک @bayaneshiva_mah 42. بارداری نازایی و کودک @zanan1 44. گروه تربیت دو دقیقه ای https://eitaa.com/joinchat/1529217150Cc5fa049084 46. تنهای محبوب. تربیت فرزند @Tanhayemahboob 47. پرسش و پاسخ تربیت فرزند @maharatevaledgary 48. تفسیر نقاشی کودکان @majidi_psy 49. تربیتکده آیین فطرت @tarbiatkadeh 51. مادران مدرن @madaranemodern 52. مراقبت های قبل از بارداری @ghablazbardari 53. گروه مباحثه فرزندپروری https://eitaa.com/joinchat/2369650881Cafe53e976b #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝

☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️ 💠‌ تَوَهم توطئه نداشته باشيد! #فكر_نكنيد پشت همه حرف‌هاي ديگران، منظور خاصي هست كه بايد تحليلش كنيد يا به فكر تلافي كردنش باشيد. #حتی اگر با آدمي سروكار داشته باشيد كه واقعا چنين منظوري دارد، بايد فكر كنيد كه وقت و آرامش شما ارزشمند‌تر از اين است كه مدام براي تلافي كردن كار او صرف شود. 🌱 #اگر در خانواده همسرتان كسي با چنين ويژگي‌هایی هست از كنار حرف‌هايش بگذريد و خودتان را درگير موضوعات ساده و سطحي نكنيد. #اگر هم شما فكر مي‌كنيد كه ديگران چنين ويژگي‌هايي دارند، توان‌تان را بالا ببريد و با گذشتن از كنار حرف‌هايي كه شما را آزار مي‌دهد، زندگي مشترك‌تان را نجات دهيد. #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝

☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️🍃 🤔 میدونی چرا دوران بچگی شیرینه !؟ چون در بچگی گذشته‌ای وجود نداره ، هرچی هست...... #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝

༊࿐𖡹🍃🖌 پندانه🖌🍃𖡹࿐༊ بِسْم اللهِ الْرَّحْمنِ الْرَّحیم 📚پندانه امروز ✍🌱سرخ پوستان از رييس جديد پرسیدند : آيا زمستان سختی در پيش است؟ رئيس جوان قبيله که نمی دانست چه جوابی بدهد گفت : برای احتياط برويد هيزم تهيه کنيد. 🌱سپس به سازمان هواشناسی زنگ زد: آقا امسال زمستان سردی در پيش است؟ و پاسخ شنید : اينطور به نظر می آید. پس رييس دستور داد که بيشتر هيزم جمع کنند، و بعد يک بار ديگر به سازمان هواشناسی زنگ زد : شما نظر قبلی تان را تأييد می کنيد؟ و پاسخ شنید : صد در صد 🌱رييس دستور داد که همه سرخپوستان، تمام توانشان را برای جمع آوری هيزم بيشتر بکار ببرند. سپس دوباره به سازمان هواشناسی زنگ زد : آقا شما مطمئنيد که امسال زمستان سردی در پيش است؟ و پاسخ شنید : بگذار اينطور بگویم؛ سردترين زمستان در تاريخ معاصر. 🌱رئیس پرسید : از کجا می دانيد؟ و پاسخ شنید: چون سرخ پوست‌ها دارند دیوانه وار هيزم جمع می‌کنند! 👌🌱برخی وقت ها ما خودمان مسبب وقايع اطرافمان هستيم #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝

☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️🍃☔️ قال رسول الله (ص) : دُعاءُ الوالِدِ لِوَلَدِهِ کَدُعاءِ النَّبِیِّ لاُِمَّتِهِ . پیامبر اکرم (ص) : دعاى پدر و مادر براى فرزند ، مانند دعای پیامبر برای امّت خویش است . 📙مشکاة الأنوار ، ص ۲۸۲ . #خانواده_آرام 🌱ᥫ᭡ ─┅࿇࿐ྀུ༅𖠇💖𖠇࿐ྀུ༅࿇┅─ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🌷.══┄┅═✧☫✧═┅┄═╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚═════════════.🌷.═╝

🖌📝روشنــــ❀﷽❀ــــــگــری📝🖌 💢 #تحلیل | چرا دالان زنگزور مهم است؟ 🔹دالان ادعایی زنگزور در صورت اجرا یک دالان حمل و نقل 36 کیلومتری است که از جمهوری آذربایجان شروع می شود و با امتداد در جنوب ارمنستان تا نخجوان ادامه دارد. گشایش این دالان، باعث قطع دائم مرزهای ایران و ارمنستان می‌شود. از این رو در معنای وسیع، زنگزور دالانی ژئوپلتیکی است که استان آذربایجان شرقی در ایران را از مسیر ترانزیت ترکیه به باکو حذف می‌کند اما این تنها علت پرداختن به بحث دالان زنگزور نیست. ‼️ادامه مطلب را در اینجا بخوانید 🇮🇷#روشنگری ━═━⊰⊰❀🟢❀⊱⊱━═━ #رسانه_اجتماعی_مسجد حضرت_زینب_سلام_الله_علیها👇 ╔═.🇮🇷.═══┄┅═✧☫✧═┅┄═══╗ 🕌https://eitaa.com/ahlolmasjed ╚════════════════.🌷.═╝