. ⭕️ برخی از مواد غذایی بیشتر از بقیه نهی شده‌اند ⬇️ ❌خوردن هم زمان ماهی🐟، شیر 🥛و تخم‌ مرغ ❌خوردن هم زمان شیر و ترشی🥛 ❌پنیر🧀 و مربای کدو ❌سویق گندم و جو با شیربرنج🍚 ❌انار بعد از کاچی🍵 ❌سرکه همراه ماش🥣 ❌شیر و مرغ🥛🍗 ❌خربزه و عسل 🍈🍯 ❌خربزه و انبه🥭 ❌ماهی و مرغ🐟🍗 ❌شیر و خربزه🥛🍈 ❌باقلا و ماست🥣 ❌ماست و ماهی🐟 آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. ❌مصرف همزمان ماهی و شیر: فساد سریع در معده و احتمال ابتلا به قولنج روده. ❌ مصرف پنیر با بادام: فساد در معده ، بروز مشکل گوارشی ، عامل مهمی در تشکیل سنگ کلیه و مثانه. ❌ خوردن کشمش با عسل: مشکلات گوارشی ، بروز دل درد ها و انقباضات قولنجی شدید. ❌ مصرف همزمان ماست با ترب ، پنیر با ترب ، سرکه با عدس یا ماش : بروز اختلالات گوارشی ❌آشامیدن آب سرد بعد از غذای گرم و یا شیرینی: آسیب به دندان و معده ❌ مصرف همزمان شیر با ترشیجات: بسته شدن و دلمه شدن شیر در معده و ایجاد خلط غلیظ در معده. ❌ مصرف همزمان ماست و ترشی: اختلالات گوارشی ، تهوع 🤮 ❌« پس اثرات منفی تداخل مواد غذایی رو جدی بگیرید »❌ آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

🎬 عوارض درهم خوری آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

#مداحی یا صاحب الزمان 🥺😭 آکادمی اصلاح سبک 👇🌿 https://eitaa.com/akademinazanin

بیا ای عزیز دل فاطمه😔🥺 رفیقم عصر جمعه است دعا برای ظهور امام عصر.عج. یادتون نره🤲 آکادمی اصلاح سبک 👇🌿 https://eitaa.com/akademinazanin

شب تا صبح میخونم برات لالایی من پای نیزه تو اون بالایی 🎙سید_مجید_بنی_فاطمه 🏴. روز هفتم محرم آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

#نورانی_بشیم🌱 پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله می‌فرماید: آن که غذا کم خورد ، معده اش سالم ماند و صفای دل یابد. و هر که پر خور باشد معده اش بیمار و قلبش سخت است. آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. سلام رفقا ☺️ ✔️ امروز میخواهیم در مورد بوی بد دهان باهم صحبت کنیم ... برای حل این مشکل اول باید بدونیم که چه چیزهایی باعث ایجاد این مشکل میشه ⁉️ آماده اید بریم علت هاشو باهم بررسی کنیم ؟ 😉

. علل بد بویی دهان ۱ 🤭 : 🔅غلبه صفرا و یا غلبه سودا 🔅مرتب مسواک نزدن 🪥 🔅استفاده ی فراوان از موادقندی و نشاسته ای 🔅مصرف کم مایعات و سبزیجات🥒 🔅 استفاده از ِآب ناسالم ( آبی که جوشیده نشده) 🔅نارسایی کلیه 🔅 مشکلات گوارشی🤢 🔅یبوست حاد و مزمن 🔅 مشکلات کبدی 🔅ماندن غذا در دندان🥘 آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. علل بد بویی دهان ۲ 😷 ۱. بهداشت ضعیف دندان ها 🦷 ۲. بیماری های داخلی ۳. تغییرات دهان در خواب 😴 ۴. بیماریهای دهان و دندان ۵. رفلاکس معده ۶. داروها 💊 ۷. دخانیات ۸.مصرف الکل ۹. بازگشت اسید به مری ۱۰. دیابت ۱۱. بارداری 🤰 ۱۲. آلرژی ۱۳. اجسام خارجی آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

#نورانی_بشیم🌱 پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله می‌فرماید: باقیمانده غذا لا به لای دندان هایتان را خلال کنید ، در غیر این صورت دندان ها دچار سستی می‌شوند و نزد فرشتگان هیچ چیز ناخوشایند تر از این نیست و بوی آن فرشتگان را می‌آزارد.( کشیدن نخ دندان نیز یکی از مصداق های خلال دندان است) آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. رفقای عزیز بریم با راههای رفع بوی بد دهان بیشتر آشنا بشیم 👌 .

. 🌿 ۴ روش برای مراقبت خوب از دهان 1⃣ تنقلات و نوشیدنی های شیرین را محدود کنید: میوه و سبزی زیاد بخورید. 2⃣ به دندانپزشک خود مراجعه کنید: برای کمک به حفظ سلامت دندان ها و لثه‌ها به طور مرتب به دندانپزشک مراجعه کنید. 3⃣ نخ دندان: به محض اینکه ۲ دندان را لمس کردید ، باید پلاک را با نخ دندان بردارید. 4⃣ هر ۳ ماه یکبار مسواک خود را عوض کنید: اگه موهای مسواک شما کرمی به نظر می رسند ، مسواک خود را عوض کنید. آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. خوراکی هایی که بوی بد دهان را از بین می برد: ۱. لیمو ترش 🍋 ۲. خوردن ترب ۳. خوردن سیب 🍎 ۴. خوردن گشنیز ☘ ۵. خوردن زنجبیل آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. چطوری همیشه دهانی خوش بو داشته باشیم⁉️ 1⃣ خوردن ماست 2⃣ جویدن جوانه تازه جعفری ، ریحان و نعناع 3⃣ سرکه سیب 4⃣ جوش شیرین آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. حالا میخواید بدونید چیکار کنیم که همیشه دهانی خوشبو داشته باشیم ؟🤔 با من بیا تا بهت بگم😊👇 ✅ آدامس و خوشبوکننده های دهان را فراموش کنید. 🔹 نصف قاشق پودر دارچین 🔹 نصف قاشق 🥄عسل طبیعی 🍯 🔹 یک لیمو شیرازی متوسط 🍋 🔹 آب لیمو 🍋را تازه تهیه کنید، بقیه مواد را در آن ریخته و خوب به هم بزنید . حالا مواد را در دهانتان با قاشق قرار داده و آن ها را کامل در دهان بازی دهید و بچرخانید. میتوانید آن را قورت دهید و یا بیرون بریزید. دو تا سه بار اینکار را انجام دهید تا بوی بد دهانتان از بین برود و باکتری های مولد بوی زننده از دهانتان حذف شوند. آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

‌ ▪️روز عاشورا رو خدمت قلب داغدار و محزون امام زمان و شما محبین مولا تسلیت عرض میکنیم 🖤 صدقه برای قلب نازنین حضرت ولی عصر فراموش نشه 🖤

▪️رفته ز دستم همه‌ی هستی‌ام ای خدا ... 🎙مداحی حاج علی انسانی 🏴. روز یازدهم محرم آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. رفقا امروز میخواهیم درباره علل ضعف بینایی با همدیگه صحبت کنیم آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. خب حالا علل ضعف چشم چیا میتونه باشه؟؟🤔 🔺۱. تغذیه نامناسب 🔺۲. خواب غیر اصولی 🔺۳. نگاه به اشیاء براق 🔺۴. خیره شدن مداوم به صفحه نمایش تلویزیون ، گوشی و... 🔺۵. قرار گرفتن چشم در سرما و گرمای زیاد 🔺۶. استفاده طولانی مدت از لنز 🔺۷. ابتلا به آب مروارید 🔺۸. ضربه به سر .‌‌آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin ‌

ادامه علل ضعف چشم ⬇️ 🔺۹.سردرد 🔺۱۰.ضربه به چشم 🔺۱۱.خشک بودن چشم 🔺۱۲. مصرف آنتی هیستامین، داروهای فشار خون یا ضد افسردگی 🔺۱۳ .سیگار کشیدن 🔺۱۴ .بیماری های تیروئیدی 🔺۱۵.چشم پوشی از علائم ،،،تاری دید( درد، کاهش بینایی، قرمزی و سوزش چشم ) 🔺۱۶.دیابت 🔺۱۷.ام اس آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin

. -تاری دید چیه ؟ تاری دید به معنای از بین رفتن وضوح بینایی است ، به گونه ای که فرد احساس میکنه فیلتری مقابل چشمانش 👀 قرار داره.در تاری دید فرد مبتلا قادر به تمرکز بر کلمات و دیدن جزئیات دقیق اشیاء نیست. -علایم تاری دید چیه ؟ تاری دید علایم متعددی مانند سردرد ، حساسیت به نور ، قرمزی و تحریک چشم داره. همچنین تاری دید در مواقع شدید میتونه باعث کاهش دید و گاهی نابینایی بشه 😱 آکادمی اصلاح سبک 👇 https://eitaa.com/akademinazanin