eitaa logo
آکادمی سلامت کیائی
227 دنبال‌کننده
4هزار عکس
977 ویدیو
5 فایل
سلام فرزان خاتون هستم از شهر قند و نبات ایران 😊😊😊 بخاطر همین دومین شهر دیابت جهان هستن 😆😆 طبیب هستم که کمک کنم بهت دیابت نگیری 🧑‍⚕️ فقط کافی یک عکس اززبانت 👅برام بفرستی خلص و تمت🤚گروه دوم مخصوص خانم ها https://eitaa.com/joinchat/4060152012Cd6ea4f
مشاهده در ایتا
دانلود
چه چیز هایی باعث تخریب و می شود؟ ✅مهمترین نکته رعایت سبک زندگی اسلامی است : 🔹↫شب ها حتماً به صورت نشسته آب خورده شود. 🔹↫آب خوردن نباید به صورت یک نفس انجام شود. بلکه بایستی در سه نفس و جرعه جرعه میل کنید. 🔹↫یکی از عادات غذایی غلط ، خوردن آب و مایعات بین غذا می باشد که سبب فشار به کبد و معده می گردد.و بعد از غذاهای گوشتی و چرب آب خوردن را تا یکی دو ساعت به تاخیر بیندازید. 🔹↫از عواملی که سبب فشار به کبد و معده می گردد مصرف وعده ی غذایی نهار می باشد که سبب خواب آلودگی و خستگی شخص نیز می شود. 🔹↫عادت کنید مفصل و وعده شام را ابتدای شب میل کنید. و نهایتاً نهار از میوه و کمپوت میوه طبیعی استفاده کنید و یا بسیار نهار خود را سبک میل کنید   https://eitaa.com/joinchat/464322754C9781669f7d
کاری 🫁 ها ٣ تا ۵ صبح 🕔ریه ها از ساعت ٣ تا ۵ صبح شروع می‌کنند به فعالیت دفع سموم بدن 🔰گاهی اوقات سرفه های که بعداز بيدار شدن میکنید به این دلیل هست که ریه ها سعی میکند باقی ماند سموم رو از بدن خارج کنند 🌀 بزرگ ۵ تا ٧ صبح 🕖روده بزرگ بین ساعت ۵ تا ٧ صبح مواد زائد از بدن خارج میکند   🔰به روده بزرگ خود مقدار مناسبی آب برسانید تا کار خود رو به درستی انجام بدهد 🥣 ٧ تا ٩ صبح 🕘معده بین ٧ تا ٩ صبح نیاز داره که استراحت کنه تا بتونه عملکرد بهتری داشته باشه 🔰صبحانه حتما به موقع بخورید و سعی کنید از یک وعده سبک و مقوی استفاده کنید 😉حالا متوجه میشید چرا ساعت خواب و بیداری جز فاکتور های مهم سلامتی هستن 🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂🍂 💠 جهت چکاب سلامت: https://eitaa.com/Farzaehmoshaver 💠 لینک کانال: https://eitaa.com/joinchat/464322754C9781669f7d 💠 نتایج مشتریان: https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b
سوال:⁉️⁉️⁉️⁉️ 📌مدتی هست که صبح ها که از خواب بیدار میشم بشدت حالت تهوع دارم با اینکه شام دیر وقت می خورم ممنون میشم بنده رو راهنمایی کنید ✒️✒️✒️ 📚پاسخ مشاوره سلامت:👇 ⏪دقیقا همان قسمتی که شما فکر می کنید نقطه قوت شماست، همان نقطه، نقطه ضعف و علت سوءمزاج شماست. ⏪مطلب آنجاست که شما بهر علتی شام را دیر میل می کنید و عموما قبل از هضم صحیح میخوابید ⏪در حالت درازکش و خواب هضم غذا و عبور غذا از معده به علت قرار گرفتن افقی ⏪ وحتی گاها بعلت خوابیدن روی شانه چپ خوب انجام نمی شود در نتیجه👇👇 ⏪غذایی که باید مثلا ۳ساعت در معده توقف داشته باشد وسریع عبور کند وبه روده جهت جذب برسد بیش از حد معمول در معده توقف می کند و در نتیجه غذا در فاسد میشود. ⏪این فساد غذا در معده، موجب می شود چون معده راهی برای عبور غذا از ناحیه پایین و دوازدهه بسمت روده پیدا نکرده ⏪ با ایجاد حالت تهوع میل به دفع این ماده فاسد از راه دهان دارد. 🤢 https://eitaa.com/joinchat/464322754C9781669f7d کانال نتایج مراجعان https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b
خـاصیت زنـجبیل 🌐 پودر زنجبیل: مصرف یک گرم آن در پیشگیری از بعد از 🚑 عمل جراحی به اندازه داروهای آرام‌بخش مرسوم، مؤثر است. 🌐 دندان درد را می‌توان با جویدن زنجبیل تسکین داد و غرغره کردن زنجبیل نیز برای درمان گلودرد مؤثر است. 🌐 همچنین استفاده از زنجبیل به علت داشتن طبیعت گرم، بو و طعم ویژه موجب درمان درد می شود. 🌐 زنجبیل تازه برای درمان سرماخوردگی🤒😷🤧 و آنفلوآنزا مؤثر است. 🌐 همچنین استفاده از ریشه گیاه زنجبیل برای درمان سرگیجه، تعریق و استفراغ🤮 ناشی از بیماری‌های حرکتی و دریا زدگی، و...... مؤثر است. 🌐همچنین از قرص زنجبیل برای درمان ارتریت و مشکلات گردش خون استفاده می‌شود. 🌐زنجبیل هم و هم قاعده آوراست (اصطلاحا می‌گویند مدر بول و مدر حیض است.) بنابراین افرادی که حس می‌کنند ادرار آن‌ها خوب دفع نمی‌شود، مخصوصا در آن دسته که علت آن، ضعف و سستی است ناشی از رطوبت است، بسیار از زنجبیل نفع می‌برند. 🌐ایشان می‌توانند روغن زنجبیل را در ناحیه لگن و پایین شکم و یا در محلول ولرم حاوی دم کرده صاف شده زنجبیل بنشینند. 🌐همچنین زنانی که به دلیل ضعف قوا و یا سردی مزاج، پریود آنها به تاخیر می‌افتد نیز می‌توانند از بهره فراوان ببرند. ایشان می توانند از چند روز مانده به آغاز پریود، از زنجبیل استفاده کنند و… 🌐روز اول پریود که دردها شروع می‌شوند می‌توانند روغن آن را به ناحیه زیر شکم بمالند و یا می‌توانند در محلول زنجبیل بنشینند چرا که بازکننده است. سخاوت به خرج بدید و برای عزیزان تون بفرستید 😉👇👇 https://eitaa.com/joinchat/464322754C9781669f7d لینک کانال نتایج https://eitaa.com/joinchat/2140274886C61c6d7575b کانال فروشگاه https://eitaa.com/joinchat/3849453802C0b0cf0a483
چشمتون روز بد نبینه که بعد از هله هوله خوری روزجمعه چه بلایی سر و اینجانب اومد😖😖😖
. مهمترین دلایل بی‌خوابی، هستند. البته در این میان وضعیت سلامتی و مزاجی سایر اعضا به خصوص و مهمتر از همه نیز بسیار حائز اهمیت است. 🍃
. هرگاه سمت چپ سر درد بگیرد و به جلوی چشم چپ بزند مشکل از است در این حالت شخص حالت تهوّع دارد و با تهوّع درد از بین میرود 🍃
👈🏻 بهترین حمایت از ضعیف👇🏻 ✔️بهترین روش حمایت از معده، توجه به نحوه خوردن و آشامیدن است. 🔸خوب بجوید. 🔹آرام بخورید. 🔸هر سه ساعت چیزی بخورید. 🔹همراه غذا ریحان، جعفری، نعنا و زیتون میل کنید. 🔸همراه غذا ماست و دوغ و ترشی نخورید. 🔹آب سرد ننوشید.
چشمتون روز بد نبینه که بعد از هله هوله خوری روزجمعه چه بلایی سر و اینجانب اومد😖😖😖
اگر به دنبال راه حلی برای رفع سلولیت هستید حتما بخوانید: خاصیت ضدعفونی کنندگی در دستگاه گوارش خصوصا معده و روده نیز بسیار عالی است. این میوه از چسبیدن باکتری پیلوری به دیواره مخاط معده جلوگیری می کند. و معده را پاکسازی می کند. تحقیقات نشان داده اند که مصرف کرن بری در درمان کسانی که مبتلا به هلیکوباکتر پیلوری هستد بسیار موثر است. کرنبری یکی از چربی سوزهای فوق العاده است. این میوه به کاهش وزن و آب کردن شکم پهلو کمک شایانی می کند. این دمنوش در رفع ها و چربی های گلوله شده زیر پوست تاثیر بسیار خوبی دارد