🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
┏⊰✾🌺✾⊱━━━━━━━━━┓
𝙅𝙤𝙞𝙣➺🌿کانال #امام_زمان_عج
لینک عضویت: 👇
https://eitaa.com/akharin_khorshid313
┗━━━━━━━━━⊰✾🌺✾⊱┛
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃
🍱اصلاح#سبک_تغذیه به صورت خلاصه
🍾روغن های نباتی ممنوع( از روغن کنجد،زیتون،روغن های حیوانی مثل روغن زرد گاوی،شحم گاو،روغن دنبه استفاده کنید)
🍗گوشت مرغ ماشینی ممنوع( از گوشت مرغ محلی استفاده کنید)
🍔غذاهای فست فوتی
🥚تخم مرغ ماشینی
🧈کره های گیاهی و مارگارین
🍜ماکارانی و رشته های صنعتی
🍺نوشیدنی های کارخانه ای( از انواع شربت ای خنک سنتی و ایرانی مثل طربت سرکه انگبین،شربت بیدمشک،شربت زعفران،تخم شربتی و ...استفاده کنید)
🍦بستنی و فالوده صنعتی
🧂نمک ید دارو چاشنی های شور( فقط از سنگ نمک یا نمک دریا استفاده کنید)
🥫رب گوجه فرنگی کارخانه ای ممنوع( از انواع رب های خانگی مثل رب انار،رب الوچه،رب گوجه خانگی،رب زرشک و ...استفاده کنید)
🥩گوشت گوساله ممنوع( از گوشت گوسفند،بوقلمون،شتر،کبک،بلدرچین و ...استفاده کنید)
🌭سوسیس و کالباس و سس مایونز
🍟سرخ کردنی ها
🍌موز( اگر به طور طبیعی رسیده باشه مشکلی نیست ولی چون اغلب به صورت سبز چیده میشه و به استفاده از گاز های خاص رنگ ان زرد میشه به شدت ضرر داره)
🍚برنج سفید ممنوع( برنج را حتما با شوید یا زیره یا زعفران دم کنید و میل کنید)
🎂کیک و شیرینی های صنعتی
🫖چای سیاه و سبز ( خانم ها از دمنوش رازیانه و آقایان از دمنوش بادرنجبویه استفاده کنند)
👄لوازم ارایشی صنعتی
🧊آب یخ( آب خنک اشکالی نداره)
🍕ساندویچ و پیتزا
🧂ادویه جات زیاد
🍛غذاهای فریز شده ممنوع( سبزیجات و گوشت و غیره را فقط به صورت تازه مصرف کنید)
🍞غلات تصفیه شده
🥛فراورده های پاستوریزه( لبنیات را به صورت طبیعی و محلی استفاده کنید)
قند و شکر سفید ممنوع( از یند و شکر قهوه ای استفاده کنید)
آدامس
پفک و چیپس
ترشی ها و سرکه های صنعتی
مواد کافئین دار
گرم کردن غذا در مایکروفر
و...
🔻تا این نوع غذاهارو استفاده میکنید منتظر انواع بیماری ها باشید و توقع درمان هم نداشته باشید.
╔═ 🍃🌸🍃 ═════╗
@raze_salamatee
╚════🍃🌸🍃🌼🍃