🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام حسین(ع): بزرگوار كسى است، كه گفتارش با عملش يكى باشد.
#صبح_نو
امروز چهارشنبه
۹ آبان ماه
۲۶ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶
۳۰ اکتبر ۲۰۲۴
@Akhbar_markazi
♦️شرط معدل از وام‌های دانشجویی حذف شد
رئیس صندوق رفاه دانشجویان وزارت علوم:
🔹ثبت نام وام های دانشجویی (تحصیلی، ضروری) به جز وام شهریه از ابتدای آبان ۱۴۰۳ آغاز شده است.
🔹برخلاف گذشته، شرط معدل هیچ تاثیری در میزان وام های دانشجویی نخواهد داشت.
🔹وام دانشجویان مشروطی نصف نمی شود.
@akhbar_markazi
♦️ #خبر_کوتاه
🔹مدیرکل صنعت، معدن و تجارت استان مرکزی گفت: ۶۱۲ طرح نیمه تمام صنعتی بالای ۶۰ درصد پیشرفت فیزیکی در این استان شناسایی شده که سرعت‌بخشی به تکمیل آنها در دستور کار قرار دارد.
🔹دستور پزشکیان برای توزیع شیر در مدارس از سال آینده
@Akhbar_markazi
♦️ #خبر_کوتاه
🔹مدیرعامل شرکت سهامی آب منطقه‌ای استان مرکزی صرفه‌جویی ۱۰ درصدی در مصرف آب در استان را راهکار خروج از تنش آبی دانست.
🔹رئیس کمیسیون اصل ۹۰ مجلس: تا دو هفته دیگر برای کسانی که اولین دسته چکشان را دریافت می‌کنند سقف اعتباری تعیین می شود.
@Akhbar_markazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸ارسالی شما از اراک:
🔹با عرض سلام خدمت شما خواهش میکنم درخواست اهالی خیابان کشتارگاه خیابان دوازده متری شهید مطهری را به گوش مسئولان این منطقه برسانید
🔹ما اهالی این منطقه در خواست نظارت این منطقه را از شهرداری داریم ما سال‌های زیادی هست که در این منطقه زندگی میکنیم و بابت زمین خاکی های این منطقه در عذابیم تو رو خدا به زمین های بی صاحب رسیدگی کنید تازگی یه زمین خالی خیلی بزرگ روبروی فلکه فردوس جهانگیری تازه شهرداری تیغ انداخته که بدتر هم شده خاکش باد میاره تو خونه هامون
🔹 یه نون بربری هم روبروی این خاکی هست که نانوایی با خاک شده یکی ما
🔹اهالی این منطقه یکسره یا آبریزش بینی داریم یا عطسه دکتر هم که میریم میگه آلرژی به گردو خاکه تورو خدا به داد مردم این منطقه برسید یه روز بیاید بازدید ببینید تو میز تلویزیون تو حیاط ها مون پر از خاکه ممنون میشم رسیدگی کنید
پیام ها و ویدیو های خودتان را با ما به اشتراک بگذارید 👇
@Ertebat_ba_ostan
♦️۱۲ توصیه طلایی برای افرادی که ۴۰ سالگی را رد کرده‌اند
🔹مراقبت از سلامت در دوره میانسالی اهمیت بیشتری دارد. چون تغییرات در هورمون‌ها، کاهش تعداد سلول‌های بدن و تأثیر عوامل محیطی در این سنین تأثیرات ناخواسته‌ای بر سلامت خواهند گذاشت.
۱. معاینه‌های دوره‌ای و چکاپ‌های منظم
۲. مدیریت استرس
۳. فعالیت بدنی منظم
۴. کنترل وزن
۵. رژیم غذایی سالم و متنوع
۶. خواب کافی و باکیفیت
۷. ایجاد تعادل بین کار و زندگی شخصی
۸. مراقبت آگاهانه از سلامت روان
۹. تقویت و حفظ روابط اجتماعی
۱۰. دور سیگار و الکل را خط بکشید
۱۱. فعال نگه داشتن ذهن
۱۲. پذیرش تغییرات طبیعی و مثبت‌اندیشی
#سلامتی
@Akhbar_makazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️زمان مصرف ویتامین‌ها
#سالم_باشیم
@akhbar_markazi
♦️شکارچیان متخلف در ساوه دستگیر شدند
سید علی دعایی لنگرودی رئیس اداره حفاظت محیط‌زیست ساوه:
🔹متخلفان منطقه تیراندازی و شکار ممنوع نوبران در کمین محیط‌بانان ساوه گرفتار شدند.
🔹در پی چند گزارش مردمی از منطقه تیراندازی و شکار ممنوع نوبران، مبنی بر شلیک ۳ گلوله به سمت قوچ و میش‌های وحشی منطقه و زخمی‌شدن آنها، محیط‌بانان بلافاصله به منطقه اعزام و با شناسایی متخلفان در کوه و اجرای کمین، آنها را به دام انداختند.
🔹دوقبضه اسلحه گلوله‌زنی دوربین‌دار برنو و ساچمه‌زنی تک لول از متخلفان کشف شد. در ادامه گشت و پایش در منطقه یک اسلحه بادی دوربین‌دار کالیبر 5.5 نیز یکی دیگر از متخلفان کشف و ضبط شد.
🔹مناطق شکار ممنوع اکوسیستم‌های حساسی هستند که میزان تنوع زیستی بالایی دارند و شکار غیرقانونی و بی‌رویه می‌تواند منجر به کاهش یا ازبین‌رفتن جمعیت حیوانات و گیاهان وحشی در این مناطق شود./فارس
@akhbar_markazi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️فلافل بی‌نهایت ترد و خوشمزه
مواد لازم:
🔹پیاز ۱ عدد
🔹آب ¾ لیوان
🔹سیر ۵ یا ۶ عدد
🔹بیکینگ پودر ۱ ق غ
🔹پودر سیر، پودر پیاز
🔹پودر انبه، پودر زیره
🔹نمک، فلفل سیاه
🔹نخود ۵۰۰ گرم
🔹فلفل قرمز
#آشپزی
@akhbar_markazi
مساله فیلترینگ، سیاسی شده وگرنه تابه‌حال حل شده بود
️سید ناصر نعمتی، کارشناس فرهنگ و ارتباطات:
🔹️فیلترینگ یک مساله چندبعدی است؛ هم ابعاد فنی دارد، هم اجتماعی و اقتصادی؛ حالا هم که سیاسی شده است.
🔹️چرا از جایی مثل دانشگاه برای حل فیلترینگ استفاده نمی‌شود؟ کجا به جز دانشگاه می‌تواند به همه این ابعاد به‌صورت علمی و دقیق بپردازد؟
🔹️دانشگاه‌ها و اندیشکده‌ها بدلیل استقلال از نهادهای اجرایی، بدون تعارف و ملاحظات معمول سیاسی نظرات واقعی و نخبگانی را ارائه می‌دهند.
🔹️اگر قرار است تصمیم علمی گرفته شود، چرا محافل دانشگاهی و اندیشکده‌ها جای خودشان نیستند؛ یک‌بار امتحان کنیم شاید نتیجه بهتر بود.
♦️۱۰ مصدوم در حادثه ترافیکی در محور اراک - سلفچگان
🔹مدیرعامل جمعیت هلال‌احمر استان مرکزی : تصادف در محور اراک_ سلفچگان ۱۰ مصدوم برجا گذاشت.
🔹شب گذشته گزارشی مبنی بر تصادف دو خودروی پراید با یکدیگر در کیلومتر ۵۵ محور اراک سلفچگان دریافت شد. بلافاصله نجاتگران پایگاه دوراهی آشتیان جمعیت هلال احمر شهرستان آشتیان به محل حادثه اعزام شدند که پس از رسیدن و ارزیابی صحنه حادثه مشخص شد در این تصادف ۱۰ نفر مصدوم شده‌اند.
@akhbar_markazi
♦️نقشه موج بارشی هفته‌ی آینده استان
🔹مجموع بارش احتمالی شهرستان‌های استان مرکزی و مناطق همجوار با فعالیت سامانه بارشی در هفته‌ی آینده حاصل از فعالیت دو موج بارشی( موج اول روزهای ابتدایی تا میانی هفته و موج دوم در روزهای انتهایی هفته آینده)
🔹مقادیر بارش طبق رنگ تصویر در واحد میلی‌متر
@akhbar_markazi
🔸اوقات شرعی فردا پنجشنبه ۱۰ آبان ۱۴۰۳ به افق اراک (احتیاط یک تا دو دقیقه‌ای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbar_markazi
♦️گران تمام شد
🔹ریجستر نشدن گوشی آیفون و واردات غیر رسمی آن با خارج شدن سالانه نزدیک به یک میلیارد دلار ارز برای کشور گران تمام شد تا دولت در تصمیمی واردات و ریجستر شدن آیفون را با نرخ سود بازرگانی ۹۶ درصد آزاد کند، نرخ سودی که باعث می‌شود این گوشی برای مردم گران تمام شود.
🔹سیصدمین شماره جلد یک خبرفوری
#تیتر_یک
@akhbar_markazi
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) می‌خوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام هادی(ع): فروتنی آن است که با مردم چنان رفتار کنی که دوست داری با تو چنان باشند.
#صبح_نو
امروز پنجشنبه
۱۰ آبان ماه
۲۷ ربیع‌الثانی ۱۴۴۶
۳۱ اکتبر ۲۰۲۴
@akhbar_markazi
♦️۳۴ میلیارد ریال کالای قاچاق در استان مرکزی امحا شد
مدیرکل جمع‌آوری و فروش اموال تملیکی استان مرکزی :
🔹کالاهای قاچاق امحا شده در استان مرکزی در ۱۲۰ ردیف کالایی شامل انواع مواد غذایی، دخانیات، کالاهای بهداشتی و پزشکی بوده است.
🔹۱۴۸ پرونده در ۶۸۸ ردیف کالایی به ارزش ۴۴۰ میلیارد ریال نیز امسال در این استان استرداد، انهدام و واگذار شد.
🔹برگزاری حراج‌های خرده فروشی در راستای دسترسی عموم مردم به کالاهای مورد نیاز با قیمت پایین‌تر و بدون واسطه از دیگر اقدامات صورت گرفته اداره کل اموال تملیکی استان مرکزی در سال جاری است.
🔹کالاهای جمع‌آوری شده برای تعیین تکلیف تحویل اموال تملیکی می‌شود و در صورتی که این کالاها قابلیت مصرف داشته باشد در قالب مزایده درون استانی به‌فروش می‌رسد و بقیه امحا می‌شوند.
@akhbar_markazi
♦️به اندازه کافی خوابیدن!
🔹یک مطالعه ۲۵ ساله نشان داد که خواب کمتر از ۶ ساعت در شب در میانسالی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد.
🔹نتایج نشان داد افرادی که در سنین ۵۰ و ۶۰ سالگی ۶ ساعت یا کمتر می خوابند نسبت به افرادی که ۷ ساعت یا بیشتر می خوابند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.
🔹حتی یک شب بد خوابیدن بسیار مضر است. در سال ۲۰۱۷، دانشمندان نشان دادند که افراد میانسال سالمی که فقط یک شب خواب ضعیف داشتند، مقادیر زیادی پلاک بتا آمیلوئید ایجاد کردند. آمیلوئید بتا یک ترکیب پروتئینی است که ارتباط بین سلول‌های مغز را مختل می‌کند و در نهایت سلول‌ها را با تجمع در مغز از بین می‌برد.
#خواب_کافی
@akhbar_markazi
♦️ #خبر_کوتاه
🔹مدیرکل راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای استان مرکزی : از ابتدای سال جاری تاکنون بیش از ۱۶۷ میلیون تردد در جاده‌های استان به ثبت رسیده که بیش از ۷۰ درصد این ترددها مربوط به وسایل نقلیه با پلاک غیربومی است.
🔹سفیر ایران در مسکو: روسیه خودش اکنون در یک بن‌بست با کشور‌های اروپایی قرار دارد؛ انتظار نداریم مسکو در پرونده هسته‌ای ایران میانجیگری کند.
@akhbar_markazi
♦️ ۷ علامت که بیانگر احتمال مرگ در شب است
🔹یکسری علایم کمتر شناخته‌شده‌ای وجود دارد که خبر از بیماری مرگباری می‌دهد که بیشتر، شب‌ها جان مبتلایان را می‌گیرد. بررسی‌ها نشان داده که این بیماری مسئول مرگ حداقل یک‌چهارم بریتانیایی‌هاست.
🔹 بنابه گفته بنیاد قلب بریتانیا، بیماری قلبی سالانه جان بیش از ۱۷۰هزار نفر را می‌گیرد. بیماری سرخرگ کرونری شایع‌ترین علت حملات قلبی و بزرگترین قاتل زنان و مردان سراسر جهان است.
🔹به همین دلیل باید مراقب ۷ علامت کمتر شناخته‌شده‌ای باشید که معمولا پس از غروب خود را نشان می‌دهند:
1️⃣ آپنه در خواب
2️⃣ تعریق شبانه
3️⃣ تکرر ادرار
4️⃣ درد در قفسه سینه
5️⃣ تنگی‌نفس
6️⃣ ضربان سریع قلب
7️⃣ سندرم پای بیقرار
@akhbar_markazi
♦️گرگی در شازند ۱۱ گوسفند را درید
شب گذشته حمله گرگ به یک دامداری در یکی از روستاهای شازند ۱۱ گوسفند را از پای درآورد.
در این حادثه یک گرگ پس از ورود به یک دامداری در روستای حک علیا در شهرستان شازند ۱۱ گوسفند را از پای درآورد.
خسارت این دامداری ۱۲۰ میلیون تومان برآورد شده است.
@akhbar_markazi