شب نشینی های بهاری کاخ سفری به طبیعت و تاریخ ایران افطار تا سحر در کافهٔ کاخ سعد آباد رزرو با شماره های 021-22715050 09354023494 اینستاگرام:https://instagram.com/cafesaadabad?igshid=YmMyMTA2M2Y= وبسایت:cafesaadabad.com #کافه #کافه_سعدآباد #رستوران #تهران #رمضان #غذا

♦️"غذا چی بپزم" یکی از پرسرچ‌ترین عبارت‌ها در کل ایران است!/لیست ۱۷۰نوع غذا را ببینید #غذا @AkhbareFori

♦️از ۴۰ سالگی به بعد این غذا را فراموش نکنید به گفته متخصصان، تغذیه افراد در هر دهه از زندگی باید به شکل زیر باشد: 🔹تا ۱۲ سالگی: هیدراتاسیون و مواد مغذی متنوع 🔹۱۲ تا ۲۰ سالگی: کلسیم، امگا ۳ و آهن برای دختران 🔹دهه ۲۰ و ۳۰: تاکید بر پروتئین گیاهی 🔹دهه ۴۰ و ۵۰: غذاهای تخمیر شده 🔹دهه ۶۰ و ۷۰: تمرکز بر وعده‌های غنی از مواد مغذی 🔹۸۰ به بالا: هیدراتاسیون و فیبر. #غذا @AkhbareFori

♦️راز عطر غذاها #غذا @AkhbareFori

‍♦️رنگ غذاها و تاثیر آنها بر بدن ما 🔹غذاهای سفید (شیر و لبنیات، برنج، سیر، کلم سفید) آرام بخش، تحریک پذیری را از بین می برد و مواد سمی را از طریق کلیه ها دفع می کند. 🔹غذاهای سبز (کلم بروکلی، کاهو، نخود سبز، فلفل سبز) تاثیر مثبتی بر فعالیت مغز دارند و تنش های عصبی را از بین می برند. 🔹غذاهای زرد رنگ (لیمو، آناناس، موز، ذرت، پنیر زرد و زرده تخم مرغ) باعث تحریک هضم، بهبود اشتها و کمک به پاکسازی خون می شود. 🔹سبزیجات نارنجی رنگ (هویج، زردآلو، نارنگی و پرتقال) به بازیابی سلول های عصبی، بهبود خلق و خو، تسکین سردرد و همچنین به دفع مواد زائد سمی به کلیه ها کمک می کند. 🔹سبزیجات قرمز (چغندر، فلفل، گوجه فرنگی و توت فرنگی) متابولیسم را تحریک کرده و همچنین گردش خون را بهبود می بخشد. 🔹سبزیجات با رنگ آبی (انگور تیره، آلو و زغال اخته) حاوی ماده آنتوسین هستند که از رگ های خونی محافظت می کند. #غذا #رنگ @AkhbareFori

♦️مرغ شکم‌پُر و جوجه‌کباب، محبوب‌ترین های دنیا 🔹در لیستی از محبوب‌ترین غذاهای مرغی دنیا، که توسط وبسایت TasteAtlas منتشر شده است، نام دو غذای ایرانی به چشم می‌خورد. مرغ شکم‌پُر در رتبه یازدهم و جوجه کباب در رتبه چهاردهم محبوب‌ترین غذاهای مرغی جهان قرار گرفته‌اند. #غذا @AkhbareFori

♦️اندازه‌ حبوبات برای هر غذا 🍜 #حبوبات #غذا #آشپزی @AkhbareFori

♦️این یک غذای محبوب تایوانی به اسم "گودزیلا رام" است!🍜 🔹این غذا همونطور که از ظاهرش پیداست این غذا با پای کروکودیل سرو میشه #غذا #کرکودیل @AkhbareFori

♦️واکنش سازمان غذا و دارو به عرضه غذاهای حرام‌گوشت در برخی رستوران‌ها و فروشگاه‌های برخط 🔹نظارت بر حلیت و نوع گوشت‌های غیرفرآوری‌شده مستقیما به سازمان غذا و دارو مربوط نمی‌شود. 🔹این نظارت بر عهده نهادهایی نظیر سازمان دامپزشکی و اتحادیه رستوران‌داران است. 🔹مصرف‌کنندگان با توجه به نشان‌های «حلال» و «سیب سلامت» می‌توانند با اطمینان خاطر محصولات حلال را انتخاب و مصرف کنند. 🔹فرآورده‌های گوشتی غیر بهداشتی و حرام نمی‌توانند مجوزهای لازم را از سازمان غذا و دارو دریافت کنند. 🔹انتظار می‌رود ارگان‌های مسئول با متخلفان به‌طور جدی برخورد کنند. #غذا #رستوران @AkhbareFori