هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام صادق(ع):صله رحم اخلاق را خوب، دست را بخشنده، جان را پاكيزه و روزى را زياد میكند و مرگ را به تأخير مىاندازد.
#صبح_نو
امروز جمعه
۳۰ آذر ماه
۱۸ جمادیالثانیه ۱۴۴۶
۲۰ دسامبر ۲۰۲۴
@Akhbarlorestan
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید
🔹امام صادق(ع):صله رحم اخلاق را خوب، دست را بخشنده، جان را پاكيزه و روزى را زياد میكند و مرگ را به تأخير مىاندازد.
#صبح_نو
امروز جمعه
۳۰ آذر ماه
۱۸ جمادیالثانیه ۱۴۴۶
۲۰ دسامبر ۲۰۲۴
@Akhbarlorestan
♦️تغییر ساعت کاری ادارات لرستان تا پایان بهمن
سرپرست معاونت توسعه مدیریت و منابع انسانی استانداری لرستان:
🔹از روز یکم دی ماه تا پایان بهمن ماه سال جاری ساعت کاری روزهای شنبه تا چهارشنبه از ساعت ۸ لغایت ۱۴ خواهد بود.
🔹در روزهای پنجشنبه نیز ساعت کاری ۸ تا ۱۳ خواهد بود.
@Akhbarlorestan
♦️خوراکیهای مفید برای شب یلدا کدامند؟/ از پرخوری پرهیز کنید
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی:
🔹پرخوری در شب یلدا علاوه بر اختلالات سوءهاضمه به دلیل اضافه دریافت انرژی میتواند منجر به اضافه وزن و چاقی شود.
🔹میهمان نوازی از ویژگیهای اصیل ایرانیان است و در شب یلدا نیز این مهم اجرا می شود، اما باید توجه داشت که ارج نهادن به میهمان، از طریق عرضه غذاهای سالم باشد.
🔹مواد قندی و شیرین، چرب و پرنمک که سه عامل خطر مهم چاقی، دیابت، چربی خون بالا و فشار خون بالا هستند.
🔹افراد دیابتی در شب یلدا به جای مصرف توت و کشمش و انجیر آجیل از مغز دانه هایی همچون گردو، فندق، پسته و بادام زمینی استفاده کنند. بیماران مبتلا به فشار خون هم از مصرف آجیل های نمکی پرهیز کنند./ایرنا
#تغذیه #سلامتی
@Akhbarlorestan
هدایت شده از خبر فوری
♦️تردد و اسکان اتباع در برخی استانها ممنوع است
رئیس مرکز امور اتباع و مهاجرین خارجی وزارت کشور:
🔹برخی از استانهای ممنوعه برای ورود اتباع خارجی، تخطی کرده و اقدام به اشتغال اتباع بصورت غیر قانونی میکنند.
🔹 گردشگران، سرمایه گذاران، دارندگان اقامت ویژه و رانندگان گذری (ترانزیت) دارای روادید و مجوز لازم، از شمول این مصوبات خارج هستند.
🔹در مجموع طبق این قانون استانهای آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل، زنجان، کردستان، کرمانشاه، ایلام، لرستان، چهارمحال و بختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، خراسان شمالی، گیلان، مازندران، سیستان و بلوچستان، هرمزگان و همدان به طور کلی برای تردد و اسکان اتباع خارجی ممنوع بوده و برخی از مناطق استانهای دیگر نیز حسب مورد، جزو مناطق ممنوعه هستند./خبرآنلاین
#اتباع
@AkhbareFori
♦️امکان تعطیلی کلاس درس در امتحانات نوبت اول
معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش:
🔹طبق آییننامه آموزشی دوره متوسطه و مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش، برنامهریزی و نظارت بر امتحانات داخلی بر عهده مدیر مدرسه است.
🔹مدیر مدرسه میتواند با کسب مجوز از کمیسیون خاص منطقه نسبت به تعطیلی کلاس درس بعد از برگزاری امتحانات و بازگشت دانشآموزان به خانه اقدام کند.
@Akhbarlorestan
♦️امکان تعطیلی کلاس درس در امتحانات نوبت اول
معاون آموزش متوسطه آموزش و پرورش:
🔹طبق آییننامه آموزشی دوره متوسطه و مصوبه شورای عالی آموزش و پرورش، برنامهریزی و نظارت بر امتحانات داخلی بر عهده مدیر مدرسه است.
🔹مدیر مدرسه میتواند با کسب مجوز از کمیسیون خاص منطقه نسبت به تعطیلی کلاس درس بعد از برگزاری امتحانات و بازگشت دانشآموزان به خانه اقدام کند.
@Akhbarlorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️۵ تمرین برای درد گردن!
🔹اگر شما هم مدام با گوشی و کامپیوتر کار میکنید و درد گردن دارید این تمرینات برای بهبود درد کمک می کند.
#گردن_درد #ورزش
@akhbarlorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️۵ تمرین برای درد گردن!
🔹اگر شما هم مدام با گوشی و کامپیوتر کار میکنید و درد گردن دارید این تمرینات برای بهبود درد کمک می کند.
#گردن_درد #ورزش
@akhbarlorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️مسیر زیبای مخملکوه⛰
#ایران_زیبا
@akhbarlorestan
♦️تاریخ برگزاری امتحانات نهایی دی ماه تغییر نمیکند
رئیس مرکز اطلاع رسانی وزارت آموزشوپرورش:
🔹با توجه به شرایط خاص قرار گرفتن در ایام امتحانات مدارس، وزیر آموزش و پرورش، در مکاتبهای با وزارت کشور، درخواست کرد با توجه به برنامهریزی مدارس و دانشآموزان برای آمادگی برای حضور در امتحانات نهایی دی ماه، این امتحانات تحت هیچ شرایطی به سبب مصوبات کمیته اضطرار و آلودگی هوا، لغو یا جا به جا نشود.
🔹موضوع تعطیلی مدارس و البته نه آموزش، با توجه به شرایط خاص هر استان، به استانداریهای هر استان واگذار شده است و آنها در خصوص تعطیلی مدارس و غیرحضوری شدن مدارس استان تصمیم گیری و اطلاع رسانی میکنند.
#امتحانات_نهایی
@akhbarlorestan
هدایت شده از خبر فوری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️دعوت حاج مهدی رسولی از مردم برای قرائت دعای فرج ساعت ۲۴امشب در شب یلدا
@AkhbareFori
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️تکه ای کوچک و زیبا از بهار رویایی لرستان😍
#ایران_زیبا
@akhbarlorestan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️وضعیت خونهی ایرانیا چند ساعت قبل از آغاز مهمونی شب یلدا😁
@akhbarlorestan
طرح سراسری خواندن دعای فرج در طولانیترین شب سال به نیت فرج امام عصر(عج)
🔹جمعه شب/۳۰آذرماه راس ساعت ۲۴ در سراسر کشور
@akhbarlorestan
🌹یلدا شب بلند غزلهای مشرقیست
🌹میلاد هر ترانه زیبای مشرقیست
🌹آهسته میرسند به مقصد ستارهها
🌹مهتاب گاهواره رویای مشرقی ست
🌹 «از هرچه بگذری سخن دوست خوشتر است»
🌹حافظ دوای روح و مسیحای مشرقی ست
این شب بزرگ و رویایی، این یادگار ارزشمند باستانی بر هموطنان عزیز مبارک 😍
@akhbarlorestan
🔸اوقات شرعی فردا شنبه ۱ دی ۱۴۰۳ به افق خرم آباد (احتیاط یک تا دو دقیقهای لحاظ شود)
🌱وقت دعا ما رو هم به خاطر داشته باشید🌱
یاحق
@akhbarlorestan
مخاطبین و همراهان عزیز؛
با آرزوی شبی دلپذیر برای شما، رسانه اخبار لرستان به مناسبت شب یلدا، تصمیم گرفته است تا دو ساعت زودتر از معمول، در ساعت ۲۲ به فعالیت خود پایان دهد. این اقدام به منظور فراهم آوردن فرصت بیشتر برای شما عزیزان است تا بتوانید در کنار خانواده و دوستانتان لحظات خوشی را سپری کنید.
شب شما خوش و سرشار از شادی باشد.
@akhbarlorestan
هدایت شده از خبر فوری
♦️با هم دعای فرج را برای سلامتی و فرج آقا امام زمان(عج) میخوانیم
🔹با قرائت دعای فرج به این جمع میلیونی بپیوندیم
@AkhbareFori