• ✨بــــــــرنامه شــــبانه‌ای کـــــه آی وی لی روزنامه نگار آمریکایی مطرحش کرد✓ ⚡️وقتی اون را مطرح کرد، پاداش ۴۰۰ هــــزار دلاری مـــــعادل ۱۲ میلیارد تومان دریافت کرد✓ •

• ⛳️خوب اون برنامه ۵ تا مرحله داره: ۱. هر شب ۶ کار مهم فردا رو لیست کن.📋 ۲.به تــــرتـــیب اولـــــــویت مـــــرتبشون کن. 📨 ۳. با رسیدن فردا اولین کار را انتخاب کن.🌤 #تکنیک •

• ۴.تا کار اول تمام و کمال انجام نشده و به اصطلاح پروژه‌اش بســـته نشده ســـــراغ کار دوم نرو. ⛔️ ۵. هــمین روش رو برای کار دوم تا شــــشم هم انجام بده. ♻️ #تکنیک •

#ویدئو 💥 تقصیر کیه که من موفق نمیشم؟ 🔎دنبال اصــــــلی ترین مــــقصر تــــمامنرسیدن هات میگردی⁉️ ❌این ویـــــدئو جواب همـــــین معماســـت❗️ 🌟لـــطــــــــفا این ویـــــــدئو رو بـا دوستان تون به اشتراک بذارید. ♨️روی لینک زیر 👇بزن و هـــمراه ما باش! 🌱 🆔@akramghasemii

✨یه کنج از حرم، بهم جا بده دلم تنگته، خدا شاهده...✨ #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله🏴 #شب_جمعه🌙 🆔@akramghasemii👈

• #معرفی 🔸من دنبال خوشبخت کردن کسی نیستم! 🔸دنبال متحول کردن دیــــگران هم نیستم! 🔸دنبال آدم های بیچاره ای نیستم که بگم بیایید مـــن این را بــــلدم آنرا بلدم، بیفتید دنــــبال مـن، تا یـــادتان بدهم ! 🔸دنــبال این نیــــستم که بــــگم تو هیچی نیستی،‌ تـو از خـودت هیچی نداری،تو اگه بلد بودی اینجا نبودی! پــــس بیا من یادت بــــدم برســی به بــــهشت! 🔸نه!من از این دســـت حرف های بی سر و ته بیزارم! 🔸من به دنبال آن هــستم که در این زمـان، هــــر کســـی که احـــــساس کــرد معنای زندگی اش را گم کرده، هدفش را فراموش کرده کنارش باشم! 🔸تا که بیـــــدارش کند،داشته هایــش را به رسمیت بشناسد، برای زندگی اش معنایی تعریف کند و ســرسختانه برای تحقق اش بکوشد! 🔸من دنبال آدم های بــــــیچاره نیستم! بـــه دنـــــبال آدم هـــــای "بـــــا چـــــاره ام"! کـــــسی که می داند داشــته هـــایی دارد که برمبـــــنای آن می تواند بهــتر باشد و بدنبال همان خود بهترش هست! 🔸میخواهم یار آگاهی باشم که نمی گذارد فراموش کنی مـــعنای زندگی ات چیست! نمی گذارد از جاده اهــداف ات خارج شوی و جاده خاکی بزنی! 🔸مــــن آمده ام آســـان کننـــده مسیر دســــت‌یابی به دستاوردهای ارزشمندی باشم کــــه خودت برای خـــودت تعریف می کنی! 🔸 ایـن دســـتاوردها مـی تواند ادامـــه تحصیل ات باشد می تواند انـجام دادن آن ایده ای باشد که ســـالها در ذهــنت خیس خورده و هزار دستاورد دیگر.. 🔸مــــن بــرای کــــسی تعیین تــــکلیف نمــی کنـــم کــه منـــظم شـــــو یـــا درس بخــــوان یــا کســـــب و کاری راه بیـــنداز! 🔸بلکه کنارت می ایــــستم هر زمان نیاز به تکنیک و ابزار خـــــاصی داشتی بدســـــتت می دهد تا خـــودت، تاکید می کنم"خـــــودت" مسیر را طی کــنی. مـسیری که مســـــیر زیبای رســـــالتـی اســت که خــــودت تعریف کـــرده ای!! همین و تمام☺️

. سلام رفیقا 🖐🏻 امیدوارم جمعه خوبی رو تا الان سپری کرده باشید! 😇 .

• جمعه ها آموزش نداریم 🙅‍♀ استراحت می دیم به کانال 😇 •

• 💠 قـــــــاعده‌ی کار مـــــــا ایـــنه شنبه تا پنجشنبه تلاش زیاد!! جمعه ، استراحت مطلق 📵 •

• ⛳️استــــراحت وقت تلف کردن نیست استراحت باید تو برنامه هامون بـاشه!! حــــذفش بکنید، ضــــرر می‌کنید!!!!! 😉 •

• 🍃دلم جز هوایت هوایی ندارد🍃 #امام_زمان •

• نمره قبولی😔 ۞اللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ۞ 🍃🍃🍃🍃🍃🍃 #امام_زمان •

سلام👋 صبح به خیر بیــــدارشـــــید روز قشنـگیه🍃 باید روز خوبی را شروع کنیم😍 .

• من هم مثل خیلی‌های دیگه دوست داشتم از زمانم بهتر استفاده کنم، رشد کنم،همون مهـــــارت‌هایی که یه عـــمر بود قــــرار بود یاد بگیرم رو یاد بگیرم.🤭 •

• 🎯هــــزار بار پیــــش اومد کــــه برای خــودم هـــــدف تعیین می‌کردم که مثلاً تا فلان روز بــــاید بــه ایـــن هـــدف برسم، بعد کـــلی ذوق داشتم و انگیزه که براش تلاش کنم✓ 🥁روزهای اول هم خیلی خوب بود! •

• 😳اما بعد چــند روز همه‌ چیز برمـی‌گشت به‌روزهای قبل، نه خبری از هــدف بود و نه انگــــــیزه و نه نتـیجه و گاهی که بــــرگه‌های هدف‌گذاریم رو پیدا می‌کردم می‌گفتم من اینا رو نوشته بودم؟!!! •

• 🔹اوایــــل فـکر مـــی‌کردم کـــه مشــــکل از منه!!! من روش‌های مدیریت زمان را بلد نیستم، بعـــد مـــــی‌رفتم دنــــبال روش‌های مـــــدیریت زمــــان، بــــعد مـی‌گفتم نــــه من روش‌های هـــــدف‌گذاری رو بلد نیستم بعد می‌رفتم دنبال روش‌های هدف‌گذاری و ... •

• 🕵‍♀واقعاً به نظر شما چرا این اتفاق و این سناریو بارها برای ما پیش اومده ؟ ♨️چطور میتونیم انگیزه خودمون همیشه بالا نگــــــــه‌داریم و با اراده بـرای اهــــــدافمون تلاش کنیم ؟ •

• ❇️چهار روش مناسب زمانهایی که انگیزه هامون داغون میشه😔 #بی_انگیزگی •

• 📍۱. ثبت کردن را امتحان کنید! تحقیقات نشان می‌دهند وقتی شما هر روز رشــد خود را یــــادداشت کنید فردا با خود به رقابت می‌افتید!!! 📚مثلاً کسانی که ساعت مطالــعه‌شان را هر روز ثبت می‌کنند مــــعمولاً انگیزه ادامه ردادن، خود را حفظ می‌کنند. •

• • 📍۲.هدفتان را کوچک نکنید!!! خودتان را به چالش بیشتر بیندازید✓ هدفتان کاهش ۵ کیلو از وزنتان بوده و دو روز رژیــــــم تان را رعــــایت نکـــــــرده‌اید حــالا می‌خـــــواهید هدف‌ را از ۵ کیلو به سـه کیلو تغییر بدهید!!! 🖇 این کار را انجام ندهید در این صورت گور انگیزه خود را کنده‌اید چـــون احساس میکنید در رســـیدن به هـــــــــدفتون ناتوان هستید. 👌 •

• 📍۳. سرمایه (مالی،زمانی،انرژی و...) بیشتری خرج کنید!! دوبار برای کسب و کارتان تبلیغ داده‌اید و نتیــــجه خـــــوبی نــــداشته و حـــالا بی‌انگیزه شده‌اید می‌خواهید دیگر هزینه نکنید!!!! 📎 ســــریع هزینه بیشتــــری بکنید تـــا بــه نتیجه برسید همین هزینه باعث می‌شود بیشتر انگیزه داشته باشید!!! ⌛️چهار ساعت وقت گذاشتید و مطالعه کردید ولی نتیجه امتحانتان خوب نشد😔 📙این بار ۶ ســـــاعت با تـــــمرکز بیشــــتر بخوانید!! •

• 📍۴. از مربی استفاده کنید!!! 👩‍💻معمولا کسانی که self study دارند یعنی خودشان می‌خواهند بخــــوانند و یاد بگیـــرند بعد از مدتی بی‌انگیزه می‌شوند!!! 👩‍🏫 ســــریع برای خــــود یـک مـــــربی خــــبره انتخاب کنید تا انگیزه تغییر را حفظ کنید!!! •

💥از منطقه امنت بیرون بیا!! 👌 #رشد ♨️روی لینک زیر👇بزن و هـــمراه ما باش! 🌱 🆔@akramghasemii