✅#خواب_مناسب 💢از نظر روایات اسلامی بهترین زمان خواب از ساعت 8 تا 9 شب تا اذان صبح است و بیداری صبحگاهی (بین الطلوعین ) مستحب و موجب زیادی رزق و روزی و افزایش سلامتی می شود. 💢این نحوه خواب و بیداری، خاصیت مهم دیگری نیز دارد و آن عبارت است از ✅ رفع نزله یا خلط گلو که خوردن یاترشح مداوم آن می تواند باعث بیش از 150 نوع بیماری از جمله 👈پیدایش لوزه سوم 🔹افتادگی رحم و مثانه 🔹سیاهی و گودی زیر چشم و بیماریهای پوستی مثل کک و مک، برص و.... شود. ✅ #درمان_بیماری ها با دعا 1⃣ دعای رفع #بیخوابی بِسْمِ اللهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ به روایت امیرالمؤمنین امام علی علیه السلام ، پیامبراکرم صلی الله علیه و آله در پی شکوه حضرت زهرا سلام الله علیها به ایشان از بیخوابی فرمودند:  فرزند عزیزم، بگو: «یَا مُشْبِعَ الْبُطُونِ الْجَائِعَةِ وَ یَا کَاسِیَ الْجُنُوبِ الْعَارِیَةِ وَ یَا مُسَکِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ یَا مُنَوِّمَ الْعُیُونِ السَّاهِرَةِ سَکِّنْ عُرُوقِیَ الضَّارِبَةَ وَ أْذَنْ لِعَیْنِی نَوْماً عَاجِلًا» ای سیر کننده شکمهای گرسنه، و ای پوشاننده تنهای برهنه، و ای آرام کننده رگهای زننده، و ای به خواب برنده چشمهایی که به خواب نمیروند، رگهای زننده (بدن) مرا آرام فرما، و زود به چشم من اجازه خوابیدن بده. @alafvalafv