#آموزش_مبحث_صوت_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
❇️جلسه نوزدهم❇️
👈عوامل موثر در نیکویی و تحسین صوت
۵)تغذیه صحیح و رعایت پرهیز
در اینجا نیز با توجه به عنوان مطلب دو موضوع مختلف را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
الف) تغذیه صحیح :مراد از تغذیه صحیح در پیش گرفتن رژیم غذایی متناسب با نیاز عمومی بدن و نیز مصرف مواد غذایی لازم و کامل میباشد معمولاً نوع مواد غذایی مصرفی طبقات متوسط در کشور ما از یکنواختی برخوردار بوده و غالباً شامل نان و برنج گوشت سفید یا قرمز فرآورده های لبنی تخم مرغ میوه و تا حدی سبزیجات می باشد. این رژیم غذایی عمومی با اندک کم و زیاد در نوع آن متناسب با مناطق مختلف تقریباً در تمام کشورها وجود دارد اما تفاوت در میزان مصرف هر کدام از آنها است. مثلاً در بسیاری از کشورها مقدار نان و برنج مصرفی به مراتب کمتر از کشور ما بوده و در عوض استفاده از سبزیجات مختلف و متنوع و غذاهای دریایی بیشتر رایج است به هر حال مواد غذایی مصرفی برای فردی که فعالیت خوانندگی دارد باید به گونه ای انتخاب شود که نیاز بدن را از لحاظ پروتئینها ویتامینها و املاح مختلف و مواد انرژی زا تامین نماید بدون آنکه حجم فراوانی را به خود اختصاص دهد .ضمناً به طور ویژه باید ویتامین های لازم برای حنجره مانند ویتامین (آ) از طریق مواد غذایی حاوی آنها تامین شود.
#آموزش_مبحث_صوت_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
https://eitaa.com/alhanqurani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_مبحث_لحن_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
❇️جلسه نوزدهم ❇️
👈آموزش مقامات اصلی
🔷مقام سه گاه
https://eitaa.com/alhanqurani
#آموزش_مبحث_صوت_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
❇️جلسه بیستم❇️
👈عوامل موثر در نیکویی و تحسین صوت
۵)تغذیه صحیح و رعایت پرهیز
ب) پرهیز:
درباره اینکه برای بهبود صوت چه خوراکی هایی باید یا نباید مصرف شود نقطه نظرات متفاوت و بعضاً مشترکی به طور تجربی یا علمی وجود دارد که در اینجا وارد جزئیات آن نمی شویم زیرا به هر حال با توجه به طبع و میزان حساسیت های انسان ها نسبت به خوراکیها و آشامیدنیهای مختلف میتوان به یک جمع بندی مشترک و قطعی دست یافت. تاکید ما در اینجا بیشتر بر پرهیز از مواردی است که به احتمال فراوان برای عموم صداها زیانآور می باشد گرچه ممکن است پارهای از موارد یاد شده بر صدای برخی از افراد هیچ نوع تاثیر منفی نداشته باشد در هر حال پرهیز از موارد زیر توصیه میگردد
۱. هر چیز بسیار سرد که وارد حلق شود از قبیل نوشیدنی های سرد یا حتی هوای سرد که معمولاً در موقع خروج از محیط گرم و ورود به محیطی با هوای سرد در فصل زمستان بسیار اتفاق می افتد
۲. خوراکی های بسیار چرب حاوی روغن چه چربی آن طبیعی باشد نظیر نارگیل و گردو یا بدان افزوده شده باشد مانند غذاهای حاوی روغن و سرخ شده.
۳. خوراکی ها و آشامیدنی هایی که میزان مزه های چندگانه ترشی شوری شیرینی تلخی و تندی در آن زیاد بوده و موجب تحریک اندام های صوتی گردد
۴. خوراکی های بسیار معطر نظیر دانه های معطر و ادویه جات سبزیجات خیلی معطر و استعمال عطر ها و مواد خوشبو کننده تند.
۵. استشمام هوای فاسد و آلوده و استعمال دود های مختلف البته لازم به ذکر است که پرهیز از برخی موارد یاد شده مانند نوشیدن چیزهای سرد در همیشه ایام و پرهیز از برخی دیگر نظیر شیرینی جات و سبزیجات معطر نیز باید در همان روز خواندن یا ساعاتی پیش از آن صورت پذیرد.
#آموزش_مبحث_صوت_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
https://eitaa.com/alhanqurani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش_مبحث_لحن_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
❇️جلسه بیستم ❇️
👈آموزش مقامات اصلی
🔷مقام عجم
https://eitaa.com/alhanqurani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قرآن_و_الحان_استاد_ابوالقاسمی
❇️جلسه دهم ❇️
👈مقدمه های قاریان
https://eitaa.com/alhanqurani
#آموزش_مبحث_صوت_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
❇️جلسه بیستم ویکم❇️
👈عوامل موثر در نیکویی و تحسین صوت
۶)اعتدال و میانه روی
رعایت اصل اعتدال از جمله مسائلی است که در وصایای بزرگان دین ما همواره بر آن تاکید گردیده و برای همگان حدیث خیر الامور اوسطها سخنی شناخته شده و معروف است.
چه نکوست که انسان رعایت این اصل را در همه امور زندگی سرلوحه کارهای خود قرار دهد یقیناً رعایت میانه روی به جز فواید اخلاقی که برای یک قاری قرآن به دنبال دارد می تواند در حفظ صوت و آمادگی همیشگی او برای تلاوت تاثیر فراوانی داشته باشد این مسئله شامل موارد مختلفی از جمله اعتدال در خوردن و آشامیدن خوابیدن فعالیت های بدنی صحبت کردن و حتی تمرین و ممارست در خواندن نیز می گردد.
۷)ورزش های سبک و عمومی
به طور کلی ورزش برای سلامتی جسم و روح امری بسیار سودمند و در همه حال بدان توصیه شده است.
اساساً در دنیای ماشینی امروز کمتحرکی بزرگترین مشکل جسمی و روحی بشر بوده و برای هیچکس در ضرورت ورزش شک و شبهه ای وجود ندارد اما میان ورزش های عمومی و ورزش های قهرمانی تفاوت فراوانی وجود دارد آنچه برای یک قاری قرآن لازم است ورزش های عمومی و سبک همچون پیاده روی دو ها و نرمش های سبک می باشد که نشاط شادابی و سلامتی عمومی بدن را به دنبال دارد به هیچ عنوان ورزش های در حد قهرمانی که لازمه آن فشار بیش از اندازه به بدن در تمرینات مداوم و مستمر است نمی تواند با دنبال کردن فن تلاوت قرآن کریم همزمان انجام شود زیرا علاوه بر تحلیل قوا و انرژی جسم به دلیل نوع تنفس در این گونه ورزش ها که بسیار سریعتر و کوتاهتر است تارهای صوتی بیشتر در معرض انقباض و آسیب های ناشی از ورود هوای متغیر به فضای دهان و شش ها قرار می گیرد.
#آموزش_مبحث_صوت_استاد_شاه_میوه_اصفهانی
https://eitaa.com/alhanqurani
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#قرآن_و_الحان_استاد_ابوالقاسمی
❇️جلسه یازدهم ❇️
👈جاذبه های صوت
https://eitaa.com/alhanqurani
otfi.mp3
211.5K
#صلوات_قرآنی
#مقام_حجاز
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
لِی خَمسَةُ اُطفِی بِهِم
من پنج نفری را سراغ دارم که با کمک آن ها
حَرُّ الجَحیمِ الحاطمَة
آتش سوزان و در هم کوبندهی دوزخ را خاموش میکنم.
المُصطَفَی وَ المُرتَضَی
ایشان؛ پیامبر خدا و علی مرتضی
وَ أَبنَاهُما وَ الفَاطِمة
و امام حسن و امام حسین و حضرت فاطمه زهرا علیهم السلام هستند
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
https://eitaa.com/alhanqurani
li-khamseh.mp3
133.5K
#صلوات_قرآنی
#مقام_نهاوند
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
لِی خَمسَةُ اُطفِی بِهِم
من پنج نفری را سراغ دارم که با کمک آن ها
حَرُّ الجَحیمِ الحاطمَة
آتش سوزان و در هم کوبندهی دوزخ را خاموش میکنم.
المُصطَفَی وَ المُرتَضَی
ایشان؛ پیامبر خدا و علی مرتضی
وَ أَبنَاهُما وَ الفَاطِمة
و امام حسن و امام حسین و حضرت فاطمه زهرا علیهم السلام هستند
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
https://eitaa.com/alhanqurani
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
با سلام و احترام به همه همراهان کانال الحان و نغمات قرآنی🌹
با پایان یافتن مباحت صوت و لحن استاد شاه میوه، انشاالله از این هفته نمونه های تلاوت از الحان اصلی در کانال بارگزاری خواهد شد.
با ما همراه باشید🌹
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
#صداسازی
👈سوال سوم
کدام خوردنی ها به عملکرد بهتر حنجره وتارهای صوتی کمک میکند ؟
استفاده ازغذاهای کم چرب مثل انواع پلوها.غذاهای ابکی مثل سوپ جو. سوپ مرغ وآشهایی که نرم باشند
وادویه مثل فلفل تند وکشک نداشته باشند.
ژله ، نشاسته یا همان آبجوش و نشاسته ی میکس شده . شیرکم چرب و ولرم . تخم مرغ عسلی . شلغم و آب
شلغم . دانه های لعاب دار مخلوط با آب جوش مثل چهارتخمه، به دانه . لعاب عدسی همراه با روغن زیتون .
عرق گل گاوزبان، ودمنوش ریشه ی شیرین بیان می تواند به بهتر شدن عملکرد حنجره کمک کند.
در صورتی که به علت سرماخوردگی و عفونت، فریاد زدن با صدای بلند و یا انجام جراحیهای حلق و حنجره
دچار آسیب تارهای صوتی شدید میتوانید از شربت عسل و آبلیمو جهت کاهش گرفتگی صدا و بهبود درد
گلو کمک بگیرید؛ به عبارت دیگر یک قاشق عسل را دریک لیوان آب داغ حل کرده و بعد از چند دقیقه چند
قطره آبلیمو به آن اضافه کنید، بدیهی است استفاده از عسل طبیعی و لیموی تازه، اثرات بهتری را به دنبال
خواهد داشت. در برخی موارد نیز میتوانید مقداری نشاسته را در آب یا شیر سرد حل کرده و بعد از گرم
کردن مخلوط و افزودن مقدار کمی شکرو نوشیدن، گرفتگی صدا و گلودرد را بهبود ببخشید.
گیاهان دارویی و دم کرده ها مثل 4 تخم یا همان روتارین نیز در درمان گرفتگی صدا کمککننده باشد.
نوشیدن آب هویج با شیر، سوپ یا شربت تره، ، جوشانده به دانه (۳۰ گرم به دانه در نیم لیتر آب)و جوشانده
انجیر (۴۰ تا ۱۲۰ گرم انجیر در یک لیتر آب)نیز میتواند در ترمیم تارهای صوتی آسیب دیده و بهبود صدای
شما موثر باشد. در این خصوص می توانید ازعطاری ها اطلاعات بیشتری دریافت کنید.
همچنین برای پیشگیری از سرطان حنجره و محافظت از تارهای صوتی از سبزیهایی همچون فلفل دلمه ای، کلم
پیچ، گوجهفرنگی و اسفناج به علت داشتن آنتیاکسیدان بسیار بهره ببرید. سبزیهای سبز برگ سرشار از
ویتامین C و سبزیهای زرد یا نارنجی یا قرمز سرشار از بتاکاروتن، پیشساز ویتامینA ،هستند که همگی برای
محافظت از حنجره مناسباند.
اما نکته بسیار حائز اهمیت این است که در صورت گرفتگی های شدید یا طولانی شدن روند باز شدن صدای
شما، حتما به یک متخصص مراجع کنید. یک قاری بزرگتر، یا خواننده مسن تر از شما، اگر چه می تواند
تجربیات خودش را در مورد گرفتگی صدا در اختیار شما بگذارد، اما قطعا متخصص مسائل مربوط به حنجره نیست.
#صداسازی
https://eitaa.com/alhanqurani
#مقام_بیات
این مقام یکی از زیباترین مقامات از نظر لطافت، حزن معنوی و وسعت گوشهها و گستردگی است. به همین مناسبت آن را «ام النغمات و یا مادر نغمات» میگویند.
عموم قاریان تلاوت خود را با مقام بیات آغاز میکنند. زیرا تنها مقامی است که در سه سطح «بیات شروع»، «بیات توسط» و «بیات فرود» تلاوت میگردد. نحوهی شروع اساتید متفاوت است. به طور کلی میتوان به سه گروه اشاره نمود.
گروه اول: مانند استاد شحاتانور، بیات را در شروع به کار گرفته سپس وارد مقامهای بعدی میشود و در میان تلاوت خود و یا در پایان آن به اجرای محدودههای بیات میپردازد و عموماً تلاوت خود را با آن به پایان میرساند.
گروه دوم : همچون مصطفی اسماعیل، تمامی محدودهای آن را به صورت مبسوط اجرا، و عموماً از طریق زیرشاخههای فرود، تلاوت خود را به پایان میرسانند.
گروه سوم : همچون عبدالباسط و عبدالعزیز حصان در هر موقعیتی از تلاوت که اراده کنند این مقام را به خوبی اجرا مینمایند.
https://eitaa.com/alhanqurani
1_1163706831.mp3
1.98M
#مقام_بیات
🔹آوای مقام بیات
https://eitaa.com/alhanqurani